2008/07/28 01:02「忙しい時、私の元気の源 −食生活編−」夏は野菜でパート？ 本日もミニ菜園から、夏野菜たっぷり〜☆今日は、ハーブの収穫もね。ハーブ入り豆腐ハンバーグを作ったり、胡瓜と雑魚とモズクの酢の物、胡瓜と柴漬けの和え物... [続きを読む] 　 関連キーワード 収穫 モズク 和え物

2008/07/24 22:12土用の丑は、夏野菜カレーと麒麟ZERO 今日も暑かったですね。今日は、ミニ菜園の夏野菜たっぷり、ゴーヤカレーと麒麟ZEROで暑さを凌ぎました。土用の鰻ではなくカレーでしたが、暑い夏に夏色野菜... [続きを読む] 　 関連キーワード カレー ゴーヤ 菜園

2008/07/20 23:39「忙しい時、私の元気の源 −食生活編−」夏は野菜でGO 今日は朝から公園の草引き！！暑い！しかも公園は立派に草が育っていたわ！その勢いで、不用品や倉庫の片付け、終わってシャワー、でも息切れ〜買出しに行く... [続きを読む] 　 関連キーワード 公園 食生活 野菜

2008/07/19 15:51おお〜やだ！加齢臭？ 夏場は何度シャワ〜しても、身体から汗の臭いが・・・・特に気になる腋の下、出かけにオーディーコロンしようが出先でもう汗が滴り落ちてきますね。先日は娘... [続きを読む] 　 関連キーワード 加齢臭

2008/07/16 23:37糖質ゼロ、カロリーオフ、麒麟『ZERO』 毎日の猛暑、でもビールに飲み物、手放せない日々、汗はかくけど・・・・体重はメタボが心配、でも飲みたい。そんな毎日が続いている我が家・・・・パパさん... [続きを読む] 　 関連キーワード 糖質ゼロ カロリー 麒麟

2008/07/13 19:19カルピス　ダイエット 先日は、可愛いお嬢さん取材に来社、暑い中来て頂いたので冷た〜い『カルピス　ダイエット』お勧めしました。カルピスの美味しさそのままにカロリー60％カッ... [続きを読む] 　 関連キーワード ダイエット 取材 カロリー

2008/07/13 00:31トマーテ＆ベジーテ　真っ赤な力で乗りきろう！ 本日は夏ばて防止メニューの我が家の食卓、アサヒビールとカゴメジュースの素敵なコラボ、トマーテ＆ベジーテ　にぴったりなスタミナメニューです。我が家の... [続きを読む] 　 関連キーワード ジュース カゴメ コラボ

2008/07/07 22:18麦とホップで、乾杯！！ 今日は七夕の夜、3月末から懸念の「おばあちゃんの手術＆引越し騒動」もやっと完了、七夕の本日晴れてH市市民になりました。＾＾色々尽力のパパさんに乾杯！... [続きを読む] 　 関連キーワード 七夕 引越し 手術

2008/06/25 13:40つややで、「つやや」 久しぶりのブログ更新、介護食作りで忙しい日々です。介護される側もする側も、女性ですから美意識高いですよ毎日の食卓に栄養価を考えながら・・・・高齢者... [続きを読む] 　 関連キーワード 食卓 栄養価 高齢者

2008/06/03 22:59週末は食べすぎ！ 週末はイベントを兼ねランチに〜地下鉄心斎橋を降りて5分のバイキングザブッフェスタイル　ロオジさんのバイキングは、今回2度目！何度挑戦しても、全てクリ... [続きを読む] 　 関連キーワード 地下鉄 イベント ランチ

2008/05/24 22:22完食野菜 毎日、山のように野菜を買う。特に高齢者の多い我が家、身体によく消化によく、栄養価を考えて毎日の食品目の中に数種類の野菜料理を加えて〜これが、朝、昼... [続きを読む] 　 関連キーワード 野菜 高齢者 食品

2008/05/21 00:29野菜と果実のカクテル「ベジーテ」 週末は、ネットショップ勉強会のお友達と、一献〜そんな時飲めない私は、少々つらい！だって、アルコール飲料に弱いんです！！そんな時に、こんなカクテルが... [続きを読む] 　 関連キーワード カクテル ベジーテ ネットショップ

2008/05/12 00:41カフェ・ド・コパンの素敵な昼下がり〜♪ 今日は、母の日。入院中の母を、お昼時に見舞いディルームでささやかな昼食の宴を済ませて〜５月５日の誕生日に数えで８８歳に〜胃の２/３を摘出する手術にも... [続きを読む] 　 関連キーワード 母の日 入院 誕生日

2008/05/08 14:47ゴールディーンウイークは昭和通りを探検！！ 今年のゴールディーンウイークは、大正生まれの母の手術と重なって、病院通いの日々だったけれど・・・その合間を縫って、枚方近鉄で開催されていた、テレビ... [続きを読む] 　 関連キーワード 病院 テレビ

2008/05/05 12:45純黒酢玄米＆「カルピス」、　梅の酢&「カルピス」 ５月に入るとメッキリ、足がだるくなる習性、毎年この頃から健康酢を飲み始める。子どもの頃に「お酢を飲むと身体が柔らかくなるよ！」とおばあちゃんに教え... [続きを読む] 　 関連キーワード 黒酢 カルピス 玄米

2008/05/04 23:57霧の紅茶・無糖カロリーオフは、大人の味わいね。 おばあちゃんを訊ねて、お客さんが来る〜大人家族の我が家には、簡単に出せるジュース系ってないのよね。そんな時に、ちょこっと大人の味わい、無糖の紅茶っ... [続きを読む] 　 関連キーワード カロリー ジュース 紅茶

2008/04/21 23:45ヘルマンハープの調べ〜♪入院前の心のケアでQRLを〜☆ いよいよ、87歳の母は癌の手術で24日に入院を控えている。先週末は、お友達ママのお店　「ラ・テール」　にて親子で　「ヘルマンハーブと歌の調べ〜♪」　心の... [続きを読む] 　 関連キーワード 入院 ルマン ラテール

2008/04/20 16:05我が家のメタボ対策、糖質ゼロ「ゼロ生」で〜（＾＾） 我が家のパパさんは大のビール党何が何でも一日も欠かさず、ビールを一杯、でもねぇ、最近ちまたではメタボ対策にメタボ検診、発泡酒に切替えたのはいいけれ... [続きを読む] 　 関連キーワード ビール 検診 発泡酒

2008/04/19 12:37まぜて炊くだけ「サプリ米」 先日は、娘の嫁ぎ先から新鮮な山城の筍を頂いた。早速、母の好物の散らし寿司にすることに〜長い間一人暮らしが続いた高齢の母には食生活からの栄養補給も〜... [続きを読む] 　 関連キーワード 寿司 食生活 サプリ

2008/04/11 18:29桜花爛漫、我が家のサクラ 今年の我が家のサクラは、まるで娘の結婚式を祝うかのように、3月下旬の挙式日に合わせて咲いた！我が家の桜挙式の朝に、桜をバックに独身最後の娘と家族の写... [続きを読む] 　 関連キーワード 挙式 結婚式 独身

2008/04/10 21:53ネイチャーメイド　アスタキチンサン 最近、少々お疲れモード・・・・母の通院、義母のお食事〜毎日、たまっていく書類の山、パソコンもさぼり気味なんだけど、何だか目が腫れぼったく疲れやすい... [続きを読む] 　 関連キーワード 食事 パソコン 通院

2008/04/07 18:20宝焼酎　「純」720ml 週末に嬉しいプレゼントが届いた。宝焼酎　「純」720ml焼酎好きなパパさんに早速プレゼントだ〜ょん。＾＾ここ最近、おばあちゃん介護の偉大な助っ人！！瞬く... [続きを読む] 　 関連キーワード プレゼント 介護 焼酎

2008/04/07 00:10『キティちゃん住宅用火災警報器「ハイガード」』 結婚式を終えた娘とは、一日一度は携帯メールを交わす。時には、お料理ネタ時には、お得情報そんな中、メール以外にブログで往復書簡を交わしたいなと、只今... [続きを読む] 　 関連キーワード 結婚式 メール 料理

2008/03/31 17:17介護に一役、キティちゃん住宅用火災警報器「ハイガード」 この、２〜３週間の慌しさと言ったら・・・・人生のイベントが目白押しの中（娘の結婚式、一人暮らしの母親の引き取り等など・・・・）そんな中、母の部屋も... [続きを読む]

2008/03/17 15:34ホーチキさんのキティちゃん住宅用火災警報器「ハイガード」 あの可愛いキティーちゃんが、火の見やぐら隊になって火の用心に活躍してくれそうな〜可愛い携帯ストラップになってついてきました。パッケージも纏姿りりし... [続きを読む]