あおぞら さん

あおぞらさん: まんぷくぅ♪なblog
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プロフィール

ハンドル名あおぞら さん
ブログタイトルまんぷくぅ♪なblog
サイト紹介文オットのお弁当をはじめとする我が家の食事をUP♪お弁当はおかず5品以上を目標に作ってます(*^^*)v
参加カテゴリー
更新頻度情報提供671回 / 870日(平均5.4回/週) - 参加 2006/04/25 10:14

あおぞら さんのブログ記事

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  • 2008/08/27 18:208月25日〜27日のお弁当
  • きょうは久しぶりに太陽を見ました♪土曜日の午後の雨からずーっと天気が悪いし気温は低いし。まだ8月なのにねぇ。さすがにここまで来ると、もっと暑くてもエエんよ!と思ってしまいます(^m^)快晴ではなくときどき晴れ間がある程度だったけど、明日からしばらく雨の予報だし。。。そうなったら洗濯女の血が騒ぐ〜(≧▽≦)普段の洗濯物のほか、シーツやタオルケットも洗っちゃったしぃ。濡れた傘・まな板などでベランダはいっぱい♪♪ [続きを読む]
  • 2008/08/22 17:438月19日〜22日のお弁当
  • きょうは涼しい1日でした(^-^)v昨日の夕方の大雨で蒸し暑くなるかと思ってたけど、蒸し暑くないどころか、何もしてかなったらちょっと肌寒かったッス^^;暗くなる時間がちょびっとずつ長くなってるし、夏も終わりに近づいてる。。。ヘヘヘッ♪ 早く涼しくなれぃ( ̄m ̄*)◎8月19日のお弁当 【エビのピリ辛焼き】エビのピリ辛焼き(エビ・赤&緑ピーマン)ポテトサラダ(じゃがいも・きゅうり・ニンジン・玉ねぎ・魚肉ソーセージ [続きを読む]
  • 2008/08/18 17:468月18日のお弁当 鶏肉とカシューナッツの炒め物
  • きょうは、昨日と打って変って朝からいい天気♪雨上がりにしては空気も乾いてて、気温が上がっても過ごしやすかったです。鶏肉とカシューナッツの炒め物(ささみ・カシューナッツ・赤&緑ピーマン・ねぎ)ショートパスタ(ミートソース)かぼちゃのそぼろあんかけオクラのゴマ和えプチトマト卵焼き雑穀ごはん&梅干しグレープフルーツきょうはお盆明けのたいぎい1日だった方が多いんでしょうね。働く人々お疲れ様ですぅ^^;世間が [続きを読む]
  • 2008/08/17 15:22自家製ドライトマト
  • 畑でできた大量^^;のプチトマトでドライトマトを作りました。今まで何度か天日にあてて挑戦したけど、毎回失敗(ノ_・)今回は確実にできるよう、オーブンで水分を飛ばしました。低温のオーブン(うちのは130°が最低温度)でじっくり焼きました。半分に切ったプチトマトの切り口を下にして、キッチンペーパーの上に並べて15分くらい置く。オーブンの天板にオーブンシートを敷いて切り口を上にして並べ、塩を振って1時間オーブンで焼 [続きを読む]
  • 2008/08/14 10:58オレンジチキン & フィッシュ&チップス
  • きょうは早朝からグングン気温が上がっております(-公-)今年一番の暑さになるとかならないとか・・・残暑っていうか真夏な日々はまだまだ続くんですね(T_T)◎8月13日のお弁当 【オレンジチキン】オレンジチキンニラとあさりのチヂミ高野豆腐の煮物(高野豆腐・干しシイタケ)アスパラのマヨ焼きオクラの塩昆布和えごはんに野沢菜ちりめん梨◎8月14日のお弁当 【フィッシュ&チップス】フィッシュ&チップスソーセージとアス [続きを読む]
  • 2008/08/13 17:10夏のごはん
  • 子供が夏休み中の友達からののリクエストで、最近の朝ごはん・昼ごはんからちょっとup♪夏と言えば、そうめんorうどん。たいがい、普通に麺つゆ&薬味か、るぅちゃんに教えてもらった『夏のうどん』とかで食べてるけど、時々がんばって違うバージョンにしてます。夏野菜のっけそうめん≪作り方≫ナス・万願寺唐辛子・インゲンはごま油で炒める。焼き色がついたら皿に取りだし粗熱をとって塩を振る。プチトマトは半分に切る。(プチ [続きを読む]
  • 2008/08/12 23:15トンカツ & 塩鮭の南蛮漬け
  • 昨日のことですが^^;;;北島選手金メダルおめでとうございます♪ちょうどTVをつけたらスタートしてすぐのときでタイムリーで観戦できました。オリンピックに出場する選手たちなのでみんな泳いでるカッコよかったぁ♪その中でも北島選手は綺麗な泳ぎでしたねo(^^)o200mっもがんばってほしいですね。◎8月11日のお弁当 【トンカツ】トンカツwithトマトソース万願寺唐辛子のじゃこ炒め茹でじゃが、青のりチーズまぶしプチトマト( [続きを読む]
  • 2008/08/08 15:59牛肉のしぐれ煮 & 白身魚のカレームニエル
  • …先ほど、書きかけのページを閉じてしまい、すべておじゃんにして脱力中のあおぞらです(ノ_・)◎8月7日のお弁当 【牛肉のしぐれ煮】牛肉のしぐれ煮赤&黄ピーマンのマリネゴーヤサラダ(ゴーヤ・マッシュルーム・ツナ・黄ピーマン・らっきょう)ズッキーニのトマト煮プチトマト(ブラックチェリー)鶏そぼろ巻き卵焼きひじきごはん梨&キーウィ◎8月8日のお弁当 【白身魚(しいら)のカレームニエル】白身魚のカレームニエル [続きを読む]
  • 2008/08/06 20:58牛肉の野菜巻き & ホタテのベーコン巻き
  • きょうも朝から天気よくって暑い1日になりました。8月6日はいつもこんな天気な気がします。というのも、きょうは63回目の原爆の日。広島に原爆投下された日です。炎天下の平和記念公園で行われる式典は、毎年青い空に強い日差しというイメージ。63年前の広島も天気がよかったそうです。今年も式典の中継を見て、よく晴れてて暑そうだなぁと思いました。関東では8月6日も9日も全く普通の日なんですよね。NHKで式典の中継を [続きを読む]
  • 2008/08/04 13:568月4日のお弁当 コロッケ
  • 今朝は起きた時から暑くてヤになりました(-公-)今週のオットの目標は『22時に帰るっ』だそうです。先週は毎日遅かったので…22時に会社を出るのか22時に自宅に到着するのかはわからないけどその目標でも遅いよなぁ。。。ワタシとしては、毎日暑いので早く帰って十分睡眠をとっていただきたいっ! です。コロッケゴーヤとナスの味噌炒め揚げちくわののりチーズ万願寺唐辛子のじゃこ炒めプチトマト卵焼きのり巻きごはん(八菜の [続きを読む]
  • 2008/08/01 18:057月30日〜8月1日のお弁当
  • ◎7月30日のお弁当 【鶏肉の塩炒め】鶏肉の塩炒め(鶏肉・ズッキーニ)チャプチェ(春雨・赤&緑ピーマン・玉ねぎ・豚ひき肉)オクラとシメジのバターソテーアスパラのマヨ焼きプチトマトねぎ入り卵焼きごはんに野沢菜ちりめんグレープフルーツ◎7月31日のお弁当 【ロールチキン】ロールチキン(インゲン・たくあん)きゅうりとセロリのラー油和えカボチャサラダ水菜とハムの柚子胡椒ポンプチトマトカニカマ入り卵焼き雑穀 [続きを読む]
  • 2008/07/29 15:267月29日のお弁当 豚のしょうが焼
  • 豚のしょうが焼きニンジンの酢の物オクラの塩昆布和えプチトマトおかか入り卵焼き五色の花結び混ぜごはんグレープフルーツきょうも朝からサンサン♪洗濯や寝汗でずっしり重くなった布団干しを済ませて、お買いものへgo♪ε=ε=ε=(^-^)/帰る途中天気なのに一部なぁんか黒い雲があるなぁと家にたどり着いてしばらくして…ゴロゴロ雷がなりはじめ。。。それでも晴れてたので、布団や洗濯物をどうするか悩んだ挙句。やっぱり取り込みまし [続きを読む]
  • 2008/07/28 15:207月28日のお弁当 鰯の梅しそフライ
  • 鰯の梅しそフライフライドポテト茄子のトマトパスタ水菜のごまサラダプチトマトゆで卵グレープフルーツごはんに鮭ちりめんこの週末も暑かったですねf~_~;土曜日は暑いさなか畑にも行ったのでバテバテ(-公-)夜には食欲がなくなってたけど、青唐辛子キムチがおいしくてパクパク食べたらさらに汗が噴き出して止まらなくなりました、ヽ`アセ(;~▼~;)アセ、ヽ`日曜日の朝ごはんはオットのリクエストにより『鶏飯』を作りました。ゆで鶏・干 [続きを読む]
  • 2008/07/25 22:13ポークロール & 鮭の混ぜ寿司
  • ◎7月24日のお弁当 【ポークロール】ポークロール(しそ・チーズ)ナスとピーマンのソテー粉ふき芋水菜のおひたしプチトマトのり巻き卵焼きごはんに高菜めんたいグレープフルーツ◎7月25日のお弁当 【鮭の混ぜ寿司】鮭の混ぜ寿司(鮭・きゅうり・ゴマ)万願寺唐辛子とナスの焼きびたし枝豆赤&黄プチトマトねぎ入り卵焼きグレープフルーツきょうはこの夏一番の暑さだったとか。どーりで家に居て動いてなくて扇風機をまわし [続きを読む]
  • 2008/07/23 18:20焼き鮭 & 豚肉の梅肉炒め
  • 暑い日々が続いております(;´ρ`) グッタリ今朝、オット出勤時空が暗くって、しばらく様子をみててもそのまま。朝からでもちょっとは雨が恋しいこの季節。雨に期待して、洗たくや布団干しを断念。昨夜寝るのが遅くて朝からずっと眠かったので、もう1度布団の中へ〜(*^^*)1時間後、暑くて目が覚めました(-"-;A   そして外は??快晴でございました。。。ガ━━(゚Д゚;)━━ン! 雨は降らなかったみたい(泣)◎7月22日のお弁 [続きを読む]
  • 2008/07/18 20:587月16日〜18日のお弁当
  • 今朝の天気予報では午後雨となっていたので期待していたんだけど、たいして降らず(-_-;夕方ザバーーーッと降ってくれると夜の気温が下がるんだけどなぁ...我が家には関係ないけど、世間では子供たちの夏休みが開始とか。友達はすでに早く9月にならんかなぁと言ってました(^m^)母FIGHT! 遠い横浜から応援しとるよ〜っ♪◎7月16日のお弁当 【カジキのピカタ】カジキのピカタアボカドとひじきのサラダ(アボカド・ひじき・ミ... [続きを読む]
  • 2008/07/16 14:34山梨・積翠寺温泉 【坐忘庵】
  • 先週、ワタシの誕生日祝いといつまで続くのかわからない激務中のオットの疲れを癒しに久しぶりに山梨に1泊で行ってきました♪予定では朝7時頃出発ε=ε=ε=(^o^)ノだったのに、起きれなくて出るのが遅くなった分途中で渋滞に巻き込まれたりと出だしから予定が狂ってしまったけど、そこはワタシタチ得意のいきあたりばったりな旅でした(^m^)山梨に着いてすぐ『桔梗屋』へ。それもアウトレットの店『1/2』へ…そんな『1/2』の目玉... [続きを読む]
  • 2008/07/15 20:42カツオの黒酢煮 & 焼き肉丼
  • この前の週末から急に暑くなりました(>_夜も25℃以上で寝苦しく、ガラス戸を開けて網戸にして寝たんですが、すると、外の音がダイレクトに聞こえてやっぱり防犯上不安。それに開けたからといってそんなに涼しいってわけでもなかったしぃ( ̄ε ̄;;;なので、昨日から禁断のスイッチをon・エアコンを使い始めました。オットの深夜帰宅もまだまだ多いので、夜ぐっすり眠ってもらう(ワタシもね〜(^m^))ためについにonしちゃい... [続きを読む]
  • 2008/07/10 21:35ささみのアーモンド焼き & エビの中華炒め
  • ◎7月9日のお弁当 【ささみのアーモンド焼き】ささみのアーモンド焼き長いもの煮物(長いも・しめじ)ニンジンの明太子炒めピーマンの塩昆布和えプチトマトカニカマ巻き卵焼きごはんにしそわかめメロン◎7月10日のお弁当 【エビときゅうりの中華炒め】エビときゅうりの中華炒め(エビ・きゅうり・ベビーコーン・ねぎ)お好みピーマン(ネギ・桜エビ・青のり)パセリのおひたしさつまいものオレンジジュース煮卵焼きわかめ... [続きを読む]
  • 2008/07/08 23:263色そぼろごはん & ポークチャップ
  • 梅雨っぽい天気が続いてます(-_-;今朝は8時頃東京でバケツをひっくり返したような激しい雨が降っているとTVで聞いてこりゃそのうち神奈川県にもその雨雲がやってくるかもと焦りましたがしばらく気配はなく、お昼前に雨は降ったけどそんなひどくもなくって、ほっと一安心。関東の梅雨明けはまだのようです^^;;;◎7月7日のお弁当 【3色そぼろごはん】3色そぼろごはん(鮭そぼろ・卵そぼろ・インゲン)じゃがいものチーズ焼き... [続きを読む]
  • 2008/07/04 22:27今週のお弁当
  • ははっ^^;;; 今週もまとめてのupとなりました(汗)これからもこのペースにしちゃおっかなぁ( ̄ε ̄;;  … なんちゃって〜(^m^)◎6月30日のお弁当 【餃子】餃子スパニッシュオムレツ(じゃがいも・玉ねぎ・ハム・赤&緑ピーマン)ズッキーニとエリンギのソテー春雨サラダ(春雨・きゅうり・カニカマ・玉ねぎ)チンゲン菜と桜エビの中華スープ煮赤&黄プチトマトごはんにしそわかめメロン&さくらんぼ◎7月1日のお弁当... [続きを読む]
  • 2008/06/27 17:01今週のお弁当
  • 今週1発目です^^;;;お弁当がなかったわけでも、体調が悪かったわけでもなく通常通り毎日お弁当作っておりましたヨ(^^)bちょっとブログ更新がたいぎくてサボリでした。っつーことで、今週のお弁当まとめてupです(6 ̄  ̄)ポリポリ…メニュー思い出すだけで一苦労(;´ρ`) グッタリ どっかにメモしとかんといけませんな(w)◎6月23日のお弁当 【ハンバーグ】ハンバーグほうれん草のおひたし3色ピーマンのソテープチトマト卵焼き... [続きを読む]
  • 2008/06/20 13:546/17〜20のお弁当
  • ◎6月17日のお弁当 【ささみのゴマ焼き】ささみのゴマ焼きカボチャ南蛮大根の煮物春雨のエスニックサラダねぎ入り卵焼きプチトマトごはんにしそわかめグレープフルーツ◎6月18日のお弁当 【鮭のねぎみそ焼き】鮭のねぎみそ焼き長いものバターソテーじゃこピーのおかか和えウインナー卵焼きプチトマトひじきごはんグレープフルーツ◎6月19日のお弁当 【ロールとんかつ】ロールとんかつwithタルタル(アスパラ・エリン... [続きを読む]
  • 2008/06/16 18:276月16日のお弁当 カツオのしそ揚げ
  • きょうも天気はでよかったのですが、多少蒸し暑くなってきました^^;;;洗濯物を干すだけで汗だくぅf~_~;カツオのしそ揚げナスのトマト煮(ナス・しめじ・ベーコン)オクラの塩昆布和え卵焼きプチトマトメロンオットの畑で夏野菜が採れはじめました♪できはじめの1ヶ2ヶのうちはワタシも嬉しいデス^^アイコ(たぶん^^;) & ブラックチェリーブルーベリー今年の初めにブルーベリーの木を剪定したのがよかったのか、ブルーベリ... [続きを読む]
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