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- 2008/08/21 07:52ダイエット日記 ８/２１
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：ほとんどサラダ。いかそうめん。焼きなす。ローストビーフ。ビール（５杯）。体重：５２．４Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/20 07:52ダイエット日記 ８/２０
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：食パン（１枚）。夜：チーズ。納豆。ローストビーフ。おはぎ。ビール（５杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/19 07:52ダイエット日記 ８/１９
- 昨日食べた物。朝：なし。昼：なし。夜：手作り春巻き。サラダ。キャベツ。納豆。おはぎ。ビール（２杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/18 07:52ダイエット日記 ８/１８
- 昨日食べた物。朝：バナナ。おにぎり（梅）。昼：ラーメン。餃子。ビール（２杯）。夜：おにぎり（昆布）。うどん。ビール（４杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/17 17:52ダイエット日記 ８/１７
- 昨日食べた物。朝：クッキー。バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：焼きそば。ポテト。イカ焼き。ラーメン。ビール（７杯）。体重：５２．８Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/16 08:52ダイエット日記 ８/１６
- 昨日食べた物。朝：バナナ。おにぎり（ツナ）。昼：唐揚げ。ポテト。フランクフルト。焼きそば。ビール（４杯）。夜：とんちゃん。こぶくろ。心臓のへた。カルビ。サラダ。漬物。ビール（５杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/15 00:52ダイエット日記 ８/１５
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：冷しゃぶ。長芋短冊。きゅうりちくわ。チョコ。ビール（２杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/14 07:52ダイエット日記 ８/１４
- 昨日食べた物。朝：牛丼（２口）。魚の煮物。おにぎり（鮭）。昼：たこ焼き。焼きそば。夜：サラダ。スープ。ポテト。ピザ。ビール（２杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/13 00:52ダイエット日記 ８/１３
- 昨日食べた物。朝：なし。昼：サラダ。ソーセージ。ひやむぎ。夜：ダイエット食品（ドリンク）。ビール（２杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/12 15:52ダイエット日記 ８/１２
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：バナナ。豆腐。チーズ。夜：サラダてんこ盛り。スープ。ステーキ。ビール（２杯）。体重：５２．８Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/11 00:52ダイエット日記 ８/１１
- 昨日食べた物。朝：なし。昼：サラダ。目玉焼き。バナナ。夜：おでん。ブロッコリー。チーズ。ビール（１０杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/10 14:52ダイエット日記 ８/１０
- 昨日食べた物。朝：バナナ。おにぎり（ツナ）。昼：たこ焼き。焼きそば。夜：激辛ラーメン。鳥唐揚げ。ビール（４杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/09 00:52ダイエット日記 ８/９
- 昨日食べた物。朝：バナナ。おにぎり（ツナ）。昼：焼きそば。フランクフルト。フライドポテト。夜：たこわさ。とろろ納豆。ごぼうサラダ。イカげそ唐揚げ。ねぎ焼き。ビール（１０杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/08 00:52ダイエット日記 ８/８
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：バナナ。夜：サラダ。冷しゃぶ。にんにく。おはぎ。ビール（２杯）。体重：５２．４Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/07 07:52ダイエット日記 ８/７
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：豆乳。夜：梅おにぎり。いかそうめん。わかさぎの唐揚げ。きゅうり入りちくわ。にんにく漬け。ビール（２杯）。体重：５２．４Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/06 06:52ダイエット日記 ８/６
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：激辛スタミナラーメン。夜：ココア。お菓子。チーズ。ビール（２杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/05 08:52ダイエット日記 ８/５
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：サラダ。イカ焼き。らっきょ。かまぼこ。チーズ。コロッケ（半分）。にんにく漬け。ビール（７杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/04 07:52ダイエット日記 ８/４
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：サラダ。げその唐揚げ。公魚の唐揚げ。チョコ。ビール（２杯）。体重：５２．２Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/03 07:52ダイエット日記 ８/３
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：サラダ。鮪のお刺身。焼き秋刀魚。コロッケ。肉団子。にんにく漬け。アイス。ビール（４杯）。体重：５２．４Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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- 2008/08/02 15:52バナナダイエット
- それは数日前に友人から聞いた話…。友人「朝食をバナナに置き換えると痩せるらしい。私１キロ減ったよ。」という言葉…。これはやってみるしかない？と思い、先日からやってみてます。バナナと一緒にお水を飲むとさらに良いそうです♪面倒な朝食もバナナ食べるだけだったら手間要らず。一石二鳥な感じ♪↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/02 07:52ダイエット日記 ８/２
- 昨日食べた物。朝：バナナ。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：サラダ。豚肉と鶏肉の香草焼き。にんにく漬け。ビール（２杯）。体重：５２．４Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/08/01 08:52ダイエット日記 ８/１
- 昨日食べた物。朝：クッキー。バナナ。昼：豆乳。夜：鳥の唐揚げ。ラーメン。コーラ。牛乳。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/31 07:52ダイエット日記 ７/３１
- 昨日食べた物。朝：なし。昼：ダイエット食品（ドリンク）。夜：長芋たんざく。手作り春巻き。にんにく漬け。ビール（２杯）。体重：５２．４Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/30 07:52ダイエット日記 ７/３０
- 昨日食べた物。朝：なし。昼：鰻の骨。豆乳。夜：鮪ととろろ。野菜炒め。冷しゃぶ。にんにく漬け。豆腐。酢の物。ビール（４杯）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/29 00:52ダイエット日記 ７/２９
- 昨日食べた物。朝：なし。昼：鰻の骨。豆乳。夜：サラダ。お刺身。漬物。明石焼き。南瓜のグラタン。きな粉アイス。ビール（２杯）。日本酒（２合）。体重：５２．６Ｋｇ。↑クリックお願いします！ [続きを読む]
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