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- 2008/10/17 01:02記録再開！
- 【昨日のメニュー】朝：朝バナナ＋水＋会社でリッツビスケット昼：みぞれ竜田弁当（小）夜：いちごのムース・ファミチキ・ウィンナー7本体重【59.3】kg 久しぶりに記すと、なかなか間食や夜食が多いことに気づきます…明日からがんばります！ ... [続きを読む]
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- 2008/10/08 01:29布ナプはじめました！
- かぶれとかないんですが。ナプキンを買いに行くのが面倒とか、ゴミが捨てるのが面倒とか。ずぼら満載の理由で布ナプはじめましたっ！いろいろ探し回ったのですが、オススメはSunny Day's の三つ折りできる布ナプ(プレーンレギュラー)と すいーとこっとんの、9アイテムが入って、しかも2種類の柄から選べるお得なセット！の布ナプです！あと、重い日用にふわふわで優しい肌ざわりが定評の白うさぎ布ナ ... [続きを読む]
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- 2008/03/19 08:14ブートキャンプ（女子編）
- 【昨日のメニュー】朝：朝バナナ＋ケフィアヨーグルト昼：ビビンバ定食夜：ダイエットドリンクおやつ：ガム飲み物：ダイエットプーアール茶サプリ：便通：あり運動：サーキットジム体重【60.7】kg サーキットジムで、ブートキャンプを30分やりました。ビリーと違って敷居は低いのですが、腹筋ができない！腕立てもできない！！筋力不足のようです(´･ω･`) 応援の１クリックをお願い致しますm(__)mとても励みにな ... [続きを読む]
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- 2008/03/13 08:43運動不足orガム!?
- 【昨日のメニュー】朝：豆乳おからクッキー＋ケフィアヨーグルト昼：揚げだし豆腐＋お刺身定食(500円)夜：ケフィアヨーグルトおやつ：ガム飲み物：ダイエットプーアール茶サプリ：便通：なし運動：体重【60.6】kg あんまり食べてないつもりなんですが、運動不足がそろそろたたってきたのでしょうか。それともガム！？ 応援の１クリックをお願い致しますm(__)mとても励みになるのデス(*ﾉﾉ)よろしくお願いいたしま ... [続きを読む]
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- 2008/03/04 15:59ダイエット再スタート！
- 体重【60.4】kgふー。60Kgの大台…グラフの目盛りを越えるところまでくるとは思いませんでした。5月に健康診断があるので、2ヶ月はダイエットをしっかりしようと考えています。がんばります！ 応援の１クリックをお願い致しますm(__)mとても励みになるのデス(*ﾉﾉ)よろしくお願いいたします。 ... [続きを読む]
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