- 2008/05/11 21:57毎日君と一緒にいたいよぅ
- 君に会えなくなる。君が遠くなる。君が離れる。心がきゅぅっとなる。数秒前まで君が近くにいたのに数分前まで数時間前まで昨日の今頃はまだ一緒にいたのにおとといの今頃はまだ３日前の今頃はまだ私は今回こまちの出発40分前から泣いた。40分後には君が離れてゆく。あと何回君を見送ったらずっと君と一緒にいられる生活がやってくるだろう。見送りの日、仕事が休みになって、早めに会って、公園に行った。彼氏さんのお母さんとおば [続きを読む]
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- 2008/04/27 16:52いま、本当に伝えたいこと
- いま、本当に伝えたいことだけを伝える。過去の怒り、未来の不安をいま伝えても、何も変わらなかった、むしろ増幅したものが、いま、たったいま、本当に伝えたいことだけを伝えたら、すべての意味を失って、すべてから解放されて、いまが存在し、いまに喜びしか感じられなくなる。いま、お付き合いしている大好きな彼に、いま、本当に伝えたいことは、愛しています 大好きです いつもありがとう不満があるのも、これらが裏返ったも... [続きを読む]
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- 2008/04/26 21:39死への恐怖
- 死の恐怖が沸いてきたらその感情をなるべくいじらないでそのまま感じているようにする本当に何かを信じていたら、死に対する恐怖はやわらぐ死んだら、天国に行って、楽しく幸せに暮らせると本当に信じていれば恐怖はやわらぐハイヤーセルフ、神様、目に見えない大きな力を本当に信じていたら、恐怖はやわらぐ本当に信じるとは心からそれを確信するということ腑に落ちるということ私は自由になれる自由な存在だ... [続きを読む]
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- 2008/04/09 22:24大分と福岡でワークショップ
- かめおかゆみこさんが大分と福岡でかめわざワークショップを開くそうです。いいなぁ…私も参加してみたいです。秋田県にも来てくださ~い璉詳細は以下のコピペを↓鍊鍊鍊*************************************** こころとからだの ナチュラルライフセラピー 大分に初上陸！かめおかゆみこの からだほぐし・こころほぐし・軽やかな表現力 http://www.rek... [続きを読む]
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- 2008/03/19 18:46否定的な想いに気付いて吐き出す
- バカ！アホ！クソッ！腹立つんじゃボケ！ムカつくんじゃ！消えろ！失せろ！知らねーよ！うるせえんだよ！コノヤロウ！どうでもいいだろ！イライラすんだよ！いちいち怒鳴るんじゃねーよ！ビビるっちゅーねん！あたしはデリケートなんじゃ！うるせーよ！優しくしやがれ！ハイハイわたしがわるーございやしたよ！どけ！コノヤロー！邪魔なんじゃボケ！etc…こんなこと怖くて言えねー！バチ当たりそうじゃん。なんか悪いことが自分の... [続きを読む]
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- 2008/03/13 18:18愛のムチが嫌い
- 愛のムチが嫌いだ。抵抗がある。「愛」という都合のいい言葉で人を罰することを正当化していると思うから、嫌いだ。愛があろうがなかろうがムチを受ける側が心地良くない、トラウマを作っておびえて生きていくだけと感じている。... [続きを読む]
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- 2008/03/10 00:33イライラと向き合う
- 見たくなかった自分の気持ちを見るようにしようとしている。実際は、まだ、気がついていない見たくない感情があると思うけど。イライラは分かりやすいと思う。今までは、とにかく、イライラはダメなものだと否定してきた。でも、それを否定も肯定もせず、ただ、見つめ続ける。見つめ続けることができると、いつのまにか消えてゆくそうだ。イライラをなんとかして消そうと思うと、なかなか消えない。消そうと思って、見つめようとす... [続きを読む]
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- 2008/03/04 00:54感じると浄化する
- こんばんは。津留晃一さんの本が好きです。もう、津留さんの本だけあれば十分な気がします。... [続きを読む]
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- 2008/02/04 01:12行動に反応する
- 行動って何なんだろう。Yahoo!辞書によれば、あることを目的として、実際に何かをすること。ふぅ~ん。なるほどねぇ~。私は、行動って見聞きすると、今のところ、とても反応してしまう。行動しなさい、行動しなければいけない、と強制されている気がしてしまう。... [続きを読む]
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- 2008/01/30 00:10思い込み
- 近頃、思い込みという文字が目に付く。反応しているってことは、私、何か手放したい感情があるのかねぇ？... [続きを読む]
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- 2008/01/14 01:02不安は愛
- 幸せのための不幸じゃなくて喜びのための怒りじゃなくて愛のための不安じゃなくて不安は愛なのかもしれない不安の中に愛はあるのかもしれない恐れの中に愛があるのかもしれないポジティブのためのネガティブじゃないポジティブになるためにネガティブを経験するわけじゃないネガティブそのものが愛なのかもしれないポジティブだろうがネガティブだろうが中立だろうが「ありのまま」が「愛」らしいから受け入れても受け入れなくても... [続きを読む]
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- 2008/01/13 00:45ポエットごっこ
- 怖いと思っている心にそっと寄り添っていたい。不安な気持ちにそっと寄り添っていたい。何も悪いことじゃない。不安な気持ちを持っちゃいけないと責めることはない。不安でもいいよ。そんな君がとてもいとおしい。冷たくされたと感じてもやもやする。もやもやしてもいいよ。心のざわざわ、もやもや。素敵。君の心のざわめきがとてもいとおしい。ありがとう。僕の傍にいてくれて。... [続きを読む]
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- 2008/01/07 16:44淋しいよぉ彼氏さ~ん
- 彼氏さんが帰っちゃった…彼氏さんは今日からまたお仕事。昨日、見送ったばかりなのに。昨日はまだ、秋田にいたのに。今日はもう、東京で、お仕事。お仕事の日々がまた始まった。... [続きを読む]
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- 2008/01/04 00:30自分がやってみたいかどうか
- やってみるんですよ。（かめざわ快心塾楽天スポット）という記事でなるほど~と思いました。（メルマガ「今日のフォーカスチェンジ~気づきのメッセージ~」 に登録して私は読んでいます。 毎日配信されるので、すごいですね。）そうなんです、そうなんです。自分がやってみたいかどうかなんです。... [続きを読む]
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- 2007/12/31 14:41自分嫌いのあなたへ
- 無料レポートを作ってみました。よろしければ読んでやってください。自分嫌いのあなたへ... [続きを読む]
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- 2007/12/29 01:00心の汚れI love you
- 今年の汚れ、今年のうちに心の汚れも、今年のうちにと聴きます。心の汚れを来年に持ち越さないようにって思うと焦ってしまう気がする。心の汚れに感謝してキレイにお掃除しましょうということだと思いますが、…どうやって掃除しましょうか。そこで、心の汚れをなくそうという発想から離れることを考えてみる。 [続きを読む]
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- 2007/12/26 15:21クリプレ
- 「感情の専門家」のざむ姫さんという人がいます。ざむ姫さんからのクリスマスプレゼント無料ヴォイスセミナーhttp://www.zamza.com/choice/voice_crismas.htm名前とメールアドレスを入力するとダウンロードページに進みます。後日、入力したメールアドレス宛にざむ姫さんのメルマガが届きます。ダウンロードできる期間は12月31日までだそうなので、ご興味がある方は、お早めに(^^)... [続きを読む]
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- 2007/12/26 01:13教訓やいましめに感じてしまう
- 私は、同じようなことを、同じような方向から何度も書いている気がします。自分を許したい、大切にしたい、優しくしたいとかね。全然面白みがなくて、深みもなくて、文才とか語彙力とか他の人に比べると乏しくて残念だなぁなんて思います。でも、これからも、同じようなことを同じような方向から何度でも、性懲りもなく、飽きるまで、書きたいなら書けばいいじゃんってことにしようかなと思います。なにしろ、自分の癒しのために書... [続きを読む]
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- 2007/12/23 00:35ブログタイトル変更
- ブログタイトルを変更しました。人間関係や恋愛、自分嫌いの悩みから少しでも解放され楽になれますように☆ ↓心を癒したい、毎日を楽しみたいブログの説明も変更しました。このサイトに来れば少しは安らげる♪というようなサイトになれば嬉しいです(*^-^*) ↓自分嫌い、自分を許せない、自分を責めてしまう。そんな自分のために書いています。そして、できることなら、少しでも、そんなあなたの心が、軽く楽になりますよ... [続きを読む]
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- 2007/12/19 00:44言霊『ツイてる』
- 基本的に無理はしない。私にとっては、今のところ、これがかなり大切なことだと思う。気付くと無理していることがまだ多いからね。自分が今、何をしたいのかということを見つめてそのしたいことをするようにしたい。何もしたくない、と思ったら何もしない、ということをしたい。その上で、今日は、珍しく言霊実践というものがしたくなった。... [続きを読む]
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- 2007/12/16 22:43ネガティブな自分を許す
- どん底に感じる経験の真っ只中にいるとする。そんなときに、どん底ということは、もうそれより下へ行くことはなく、上へ行くのみということだ。とてもラッキーということだ♪成功者が言った。「あのときのどん底の経験があったからこそ 今とても充実している」というようなことを聴いたとする。そこで、あぁそうか！これからは上に行くってことか！成功するチャンスってことか！楽しみだな~♪とか、そうだよね、今これだけ苦しいけ... [続きを読む]
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- 2007/12/12 00:40疲れていたら休む
- 心地良いことを想像するのも疲れるという時がある。そういう時は、心と体が疲れきっているということだと思う。だから、何よりも、心と体を休ませてあげたい。心と体をいたわりたい。心と体に優しくしたい。... [続きを読む]
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- 2007/12/06 15:12壁ちゃん
- 終わりと思ってた壁も新しい扉だった（スピッツ『砂漠の花』）近頃、気に入っている歌詞。素敵~烈マサムネさ~ん烈好き好き~漣あ、彼氏さんが一番好きよ~璉（うるへぃ）... [続きを読む]
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