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- 2008/11/23 13:12もうすぐ
- ダイエットとは無関係ですがもうすぐ私の誕生日です(つ∀`)愛子さまと同じ日です２２歳になります早くボンキュッポンになりたいよっしゃぁケーキの誘惑に勝つぜ [続きを読む]
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- 2008/11/20 18:54外食
- 久しぶりの日記だぁぁい(≧∇≦)最近お母さんと姉とランチにいきまくりﾔﾊﾞｲぐらい高カロリーダイエットもっと本格的にやらなきゃな目指せ60kgてか今何Ｋｇ…(｡･x･`) [続きを読む]
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- 2008/11/10 04:12おなかいっぱい
- この時間になってもお腹がすかないよお(´;ω;｀)やばいよぉ。はいっ間食しまちた(笑)体重計に乗りたくない(P__`)朝赤福、お土産でもらったお菓子たち昼おにぎりフレンチドック夜肉まん、コンスープ、赤福、お菓子たちピューンε=＼＿○ﾉ [続きを読む]
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- 2008/11/09 08:17体重
- うん、今日は間食なしで [続きを読む]
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- 2008/11/09 08:16誕生日パーティー
- 昼間はＵＦＯを食べ、お姉ちゃんと岩盤浴。夜ご飯は友達としゃぶしゃぶでかなり満腹食べ、そのあとはホールケーキを４人でがっつきました。体重に響くのは明日！今日は動こう！ [続きを読む]
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- 2008/11/08 11:26体重
- トイレにいったら１g減りましたぁぁ笑ちなみに今起きたので朝昼ご飯わ兼用に(P__`) [続きを読む]
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- 2008/11/08 00:47バイキング
- 昼にお姉ちゃんとバイキングにいきましたぁ(･ﾟ3ﾟ･)千円というリーズナブルなバイキング私はよく、バイキングにいくと一皿では終わりませんが、今回この画像のものとデザートで終わりましたわぁいヾ(´∀`)ﾉもっと胃袋ちぃちゃくするぞっ [続きを読む]
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- 2008/11/07 06:45体重
- 変わってないよぉ(つ∀`)朝コンフレーク、ﾓﾅｶアイス、冬のわすっぱい [続きを読む]
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- 2008/11/06 15:19衣替え(姉の
- 朝・ミスド昼・フライ、野菜コロッケ、今日の昼わ２時に食べましたぁぁ(ﾉ＿･)そして今から姉の衣替え(ﾉωﾟ)ﾉ向こうよりあたしのほうがやる気何様だよっ(;`皿´)画像は北海道のアンパンマンショップ [続きを読む]
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- 2008/11/06 06:53鈴木えみちャん
- になりたい！以上。えへ(⊃ω⊂)(笑)あたしの一個上かあ。。でもここまで人生で痩せたことはないです(*´Д｀)=з [続きを読む]
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- 2008/11/06 06:49グッモーニングゥ
- 昨日と同じ、体重です汚い話、弁でてないのになぁ。なんでだろうね？？ていうか、朝はやく起きすぎたのでまた寝たい。。(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚあ、ミスド食べよう ... [続きを読む]
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- 2008/11/05 20:52ミスドの新商品
- 新商品が期間限定ででていますね早速ほとんど一口ずつ、食べ荒らしましたよ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ!私的には、フロッキーシューが美味しかったですエンゼルエッグは、かなりのクリームくどくもなく、美味しかったぁﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉジャンボソーセージパイも食べたかったなぁ。余談ですが、うちのママンは毎年ミスドの手帳です(´ω｀) ... [続きを読む]
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- 2008/11/05 20:15ご飯
- 朝フレーｸ昼ホットケーキ 豆乳夜ミスド偏ってますね、、(´･ｴ･)地元で発見！！！カーネルサンダース、サンタになる [続きを読む]
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- 2008/11/05 12:22ＣＰＲ研修
- 私は、スーパー銭湯のフロントというバイトを1年しています。最近、寒くて長湯する方が多く、湯から出たら温度差でくらっとのぼせてしまったりするのです。結構倒れてしまう方ますなので心臓呼吸などを勉強してきましたぁ（時給発生します）車校以来です傷病者の発見をしたら、周囲の安全確認、大出血の確認、意識の確認。意識がなかったら、助け、119番、AEDを持ってきてもらうよう人に頼む。気道確保をし、10秒で呼吸の確認。呼 [続きを読む]
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- 2008/11/05 06:09体重計
- 半端なぁイ(⊃ω⊂)2007年の冬は確か55kgだったはず・・・。去年わマイクロダイエットに頼りながらも自分ではかなり頑張ったほうてした。カロリー計算や、間食の我慢、ジム通い、、しかし、やはりはやく結果が出てほしくて、マイクロに頼ってしまう部分が今回は去年の失敗を学びにかえて、ゆっくりコツコツ努力します ... [続きを読む]
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- 2008/11/05 05:59キャンドル
- お姉ちゃんの部屋の掃除をしたら、キャンドルがでてきたので付けて寝てますでも無臭(;ﾉ`Д)ﾉむしろ火の臭いがしますが？！癒されない(P__`)消そう [続きを読む]
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- 2008/11/04 23:32部屋掃除（姉の）
- 今日はまた代謝率がよくなるサプリメントを飲んで、お姉ちゃんの部屋掃除しちゃいましたぁ私の家族は５人みんなＡ型ですイコール、自分の部屋は汚いけれど、他人の部屋を掃除したくなるのです（え無性に汚い部屋をみると、何か呪いが移ったように、掃除のプロ化しますはぃ、そこ汚いーはい、これプラーこれ燃えるー(ゴミを仕分け中)と、いうわけで夕方４時から夜のいままで掃除してましたでも、、まだ衣替えまで出来ず、明日に繰り [続きを読む]
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- 2008/11/04 13:19岩盤浴
- 今、スーパー銭湯で働いてます(･ω･)bなんと、スタッフは無料でお風呂が使えますー！お母さんと行ってきましたー！岩盤浴もあるけれど、サウナで我慢★そして、某会社のサプリメントを飲んでたので汗がだぁだぁ〜！お母さんと朝からのぼせましたよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！朝はお茶漬け昼は天むす２つと豆乳お腹いっぱいだわぁ。 [続きを読む]
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- 2008/11/04 04:44ダイエットにいいもの
- 楽して痩せたいですか？楽ダイエット＝普通の食生活が習慣化されてないのでリバウンドしますバナナダイエットなど色々ありますが、ダイエットに一番効果的なのは女性なら恋愛だと思ってますそして、本当に痩せたい理由があること 何年後の自分を決めること。想像して楽しむこと苦痛ならやめなさい。でもまだがんばれるなら、諦めないで。 ... [続きを読む]
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- 2008/11/04 03:41赤裸々
- キター！！これわ、森三中村上さンよりもやばいのでわ＿|￣|○？！今、将来のために頑張ってるからって、ストレスがたまるから、付き合いが多くて外食だらけ、、そんなの言い訳にすぎん。一年後の自分を想像して、頑張ります！ ... [続きを読む]
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- 2008/04/15 12:46お久しぶりです-☆
- ダイエッﾄをする気が半年以上全くなく,またまたリバウンド〜⌒(´・д・｀)同じ会社ということでジムが無料で使えるのでこれからどんどん使っていきます(`･皿･´)まずはマイナス!!!!今の体型わ好きじゃない!!!! ... [続きを読む]
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- 2007/08/16 08:30言われてくやしい
- お久し振りです。お盆休みいかがお過ごしですか？私もお盆休みです。お母さんの親元のところへ行きました。おばあちゃんの第一声が、「あんた肥えたね〜おばさんじゃん」と叩かれながら言われました。グサッ…「仕事しなきゃいかんよ！」してるんですけど…おじいちゃんは何もいわないけどおばあちゃんは言うタイプ。確かに最近ぐーたらでダイエットはしてなかった。でも仕事に慣れるまで、煙草に手がいかないように食べてちゃだ... [続きを読む]
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