|
- 2008/12/03 08:57自己責任とは言いますが…。
- ２月に福山市でメタボリック対策の講演講師をすることになりました。このような、お仕事は久々です。私が持っている情報も古くなっているかもしれません。リサーチにしなきゃ！メタボやダイエット指導では、必殺のメッセージがあります。... [続きを読む]
|
|
|
|
|
|
|
- 2008/12/02 07:44ブログの話題…。
- 私のブログは、話題に事欠かないように思います。外食が多いので、グルメブログになったり、セミナーを企画するので、お知らせブログになってもいいだろうし、腺筋症ブログだって、趣味のフラワーアレンジメントだって仕事のピラティス、ヨーガ…。も... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/12/01 17:27疲労回復
- スーツァン・レストランの坦々麺です。何故か、ピリ辛コッテリが欲しくなりました。今日は、疲労回復にあてないと明日からも忙しい日々になりそうです。お腹がイイ感じのまま、お昼寝をしてみました。マッタリとした感じが、気持ちイイです。... [続きを読む]
|
- 2008/12/01 10:19朝の惨劇…。
- たった今の出来事です。振込みとコンビニエンスストアに行くため、近くに出かけました。コンビニエンスストアでは、コーヒーメーカーの試飲なんてしちゃったりして…。ボンヤリしつつ事務所の鍵を開けたところ見知らぬ靴が２人分…。（家を... [続きを読む]
|
- 2008/12/01 08:13１２月です。
- 朝のワイドショーでは、「今日から１２月！はやいですね！」とノコメント。確かに…。昨日で一段落したはずなのに今朝は、寒さもあって体調イマイチの寝起きです。機嫌も…悪いかな。今日は午後からピラティスセッションがあります。... [続きを読む]
|
- 2008/11/30 22:58念願のセミナー企画決定！！
- 今日はセミナーだった？17時までやっていたことが、すでに遠い昔？夜は、いつもお世話になっているトレーナーの方と会食でした。次回の企画等の相談でした。ホリスティックコンディショナー認定コース実施が決まりました。ようやくの決まりです。... [続きを読む]
|
- 2008/11/30 15:08超熱心！
- 手首のアライメントを学ぶアライメンツ [続きを読む]
|
- 2008/11/30 11:58前鋸筋
- 大切な学習です。今回の解剖学セミナーでは、深い筋肉について学んでいます。プッシュアップなど使う筋肉の扱い方を知るためのデモンストレーションをして頂いています。手首のアライメントを学ぶアライメンツ。前鋸筋と肩甲骨周辺の安定は、... [続きを読む]
|
- 2008/11/30 11:37休憩です！
- あまり疲れは感じません。昨日の引き続き、解剖学の勉強をしておりますが興味深いので疲れない？温かいミルクセーキで一息入れております。一冊の本を元に講義が進んでゆきますが、また読み返して、深く勉強したいと思います。この企画してよ... [続きを読む]
|
- 2008/11/30 08:57今年も…。
- きれいです。毎年、この時期は楽しませて頂いております。自然の色の美しいこと！！この奥行きのある色は、絶対人の手ではできないと思います。神秘的でもあります。毎年、楽しみに思っています。 [続きを読む]
|
- 2008/11/30 08:18解剖学セミナーは続く…。
- 昨晩は、講師の方のご好意で早く事務所に帰えりました。いつも会食！おもてなし！！と気を使っていましたがそればかりがイイとは限りませんね。今日もセミナーの続きです。やはりエネルギーをチャージするのは睡眠です。私も何とか持ち直した... [続きを読む]
|
|
|
|
|
- 2008/11/29 12:13解剖学セミナー
- オモロ〜！解剖学は、永遠の学習課題です。今回は、プロジェクターを使っての講義をしていただいています。この際、シッカリと学習しておきたいものです。基本からスタートを！先ずは、脊柱の胸椎から左右の肩の様子の確認から始まりました... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/11/29 06:02朝〜！
- 画像に困ったら、先ず景色！今日も羽田エクセルホテル東急の朝です。昨晩は、１１：００過ぎのチェックインしたのでこの部屋で過ごせた時間は、わずかです。もったいなーい！スープストックのボルシチです。これは昨日のランチでした。トマ... [続きを読む]
|
- 2008/11/28 16:51編集会議
- お腹がすきました！１５：００からのスタートした会議です。後半は、さすがにお腹がすきました。編集委員の評価・反省・次への提案…。頭をクルクル使って、エネルギーの消費も速いのでしょうか。自分の発言を思うと、この２年間の自身の変化を感じ... [続きを読む]
|
- 2008/11/28 09:01モーニングサービス
- 広島空港で朝ごはんです。ソーセージに惹かれました。サラダはドレッシングをかけすぎじゃん！こういう時は、パンにソースっぽくつけて食べたりします。でも、今日はあまりに量が多いです。スミマセンが残します。細かい事をお願いするようです... [続きを読む]
|
- 2008/11/27 23:59独立請負人？？
- 実は…。1人の女性インストラクターを独立した個人事業主になるまでサポートする事を決めました！ピラティスインインストラクターです。インストラクターとしては、申し分ないキャリアです。でも経営者として、未知の世界に飛び込む事になります。... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/11/27 15:35針治療！
- メンテナンス〜！午後一番で、針治療に行きました。膝の事もあるので、エアロ代行の翌日は予約を入れるようにしています。「負担になる膝の動きが、分かりました！ニーイントゥーアウト！！」「まぁね…。」などど会話を楽しみながら、バスバス... [続きを読む]
|
- 2008/11/27 07:53ヨガしたい…。
- 今朝はさすがに疲れを感じますね。先週は週末から、３連休にかけて忙しかったです。まだ続きますよ…。明日はもう一度、東京に行き翌日朝帰ったら、楽しみにしていた解剖学セミナーです。契約で、本当は講師のお迎えなどしなければならないのですが、... [続きを読む]
|
