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- 2008/09/25 22:05頭皮がかゆいー
- 先日ご紹介した、阿波ノ美 鳴門わかめ配合シャンプー＆コンディショナー。ショートヘアの私にとって、抜け毛は減るし、ボリュームが出てスタイリングがしやすくなるしと、まさにヘアケアの救世主でもコンディショナーは、量が少なくなると、出にくくなっちゃったのよね〜。あれって、私だけかなぁ？ポンプでコンディショナーをかき混ぜたりして、なんとか途中までは出ましたけど、最後はポンプをのけて、逆さにして出しましたよ。... [続きを読む]
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- 2008/09/22 23:53ACQUA BELTA アクアベルタ
- 「忙しい時にも手軽にしっかりスキンケア」 アクアベルタは、化粧水でありながら「美容液」「乳液」の役割も持ち、一本で美肌に近づける化粧水です。◆アクアベルタ 使用方法目をつぶり、適量を顔全体にスプレーし、手でやさしくなじませてください。 乾燥が気になる方は何度か重ね塗りをすると効果的です。 お値段は、100ml 入りで 3,675（税込）です☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆アクアベルタは、いつも... [続きを読む]
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- 2008/09/19 23:47喪服を買いに行きました
- 来週、実家で法事があるらしい。とうとうこの日が来たか・・・と、気分はブルーです(T.T)法事といえば、喪服。実は私、喪服を持っていないんですよね。というか、お葬式にも、今までたった1度しか行ったことがないんですよ(^-^;あれは、私がまだ独身だった頃、勤務先の理事長が亡くなって、合同葬儀に行きました。あの時は、黒っぽいスーツで行ったんですよね〜。それからすぐに結婚し、転勤ばかりの生活を送っていたので、法事に... [続きを読む]
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- 2008/09/17 23:25美へそダイエット
- 先日、ダイエット本２冊購入しましたでご紹介した、美へそダイエットのエクササイズをやってみました。この美へそダイエット、以前テレビで、「一回のエクササイズで効果がでる」と、言っていた、ウエストに効くエクササイズなんです。1回のエクササイズで効果が出るなんて、とーっても魅力的なエクササイズですよね。しかし、果たして本当に1回のエクササイズで効果が出るのでしょうか？実際テレビでやっていた方は、「きゃーー△... [続きを読む]
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- 2008/09/15 23:01バザー
- 今日は、敬老の日なので、夕方、主人の祖母にお菓子を持っていきました。私にはとってもやさしい主人の祖母ですが、結構口うるさいらしい(^-^;そうは見えないんだけどなぁ。。。本当は、実家でゆっくりしていく予定だったのですが、色々とやることがあったので、少し早めに帰ってきました。というのは、困ったことに私。幼稚園のバザー担当になってしまったんですっっ(T.T)しかも、年中さんはバザーの食べ物を担当しなくてはいけな [続きを読む]
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- 2008/09/12 22:50美容院を変えました
- 今日は、美容院へ行ってきましたよ♪でも、今日行った美容院は、先月行った美容院とは違います。先月までは、美容院へいきましたの記事に書いている、美容院へ行っていました。最初の頃は 「ここいいかも！」 と思い、気に入っていたのですが、何度も行くにつれ、どうもヘアスタイルがいまいちに。扱いにくい髪型ではないのですが、なんか垢抜けないというか。。。しかも、ヘアスタイルの質問をしても、いまいちな答えしか返って... [続きを読む]
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- 2008/09/10 22:41ダイエット本２冊購入しました
- 恒例の？ダイエット本購入です。え〜また買ったのかよって思ってます？いいじゃないですかっっ、これが楽しみなんですよ（笑）一冊目はこれ美へそダイエットこれ、以前テレビでやってたんですけど、即効性のあるエクササイズらしいんです。おなかを引っ込めるだけで、ウエストのくびれを手に入れられるとか？本当は、どんな内容なのか、しっかり本屋さんで見て購入したかったんですけど、うちの近くの本屋では、扱っておりませんで... [続きを読む]
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- 2008/09/08 22:08紫外線と健康
- 今年の夏は暑かったですね〜。高知に来て、初めての夏だったんですけど、長崎よりも高知の夏の方が暑いです。長崎の日差しは「暑い」のですが、高知の日差しは、「暑痛い」といった感じかな。高知の日差しは、皮膚に刺さってくるような鋭さがあります。こんな鋭い日差しの中、娘を幼稚園へ送り迎えしたり、時々農作業を手伝ったりすると、そりゃー、日焼けの一つもしますよね(T▽T)このお肌の大敵ともいえる、紫外線。紫外線は、シ... [続きを読む]
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- 2008/09/05 22:39汗の美肌効果
- ８月下旬くらいから、朝晩が少し涼しくなりましたが、まだまだ日中は暑いですよね。私は、娘を幼稚園へ自転車で送り迎えをしているのですが、娘を送った後や、娘を連れて帰ってきた時は、全身汗だくになります。そんな夏にはつき物の、「汗」 ですが、現在では、エアコンなどの家電の普及や、交通手段の発達で快適になったため、汗をかくことが少なくなっているとのこと。そんな状態が続いていると 「汗をかきにくい体質」 にな... [続きを読む]
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- 2008/09/03 23:43ダイエット方法の選び方
- 現在、色々なダイエット方法がありますよね。あまりにいろんなダイエット方法がありすぎて、どれを選んだらいいのかわかりませんし、しかも実際に試さないとわかません。でも、全部試していたら大変なことになりますよね。今日は、自分にあったダイエット方法を選ぶポイントを調べてみましたので、調べた内容と、私の意見を混ぜて、ご紹介したいと思います。◆自分にあったダイエット方法１．自分のタイプを知るダイエットをするに... [続きを読む]
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- 2008/09/01 22:27食事変更（ご飯食）結果報告
- 今日は、ご飯食に食事を変更した結果を書きたいと思います。※7/28の食事を変えてみるの記事をご参考ください。7/29〜8/31までの約一ヶ月間、ほぼ3食ご飯を食べました。（2週に１度くらいは、朝昼どちらかパン食になることもあり）毎日の食事は、だいたいこんな感じです・朝味噌汁ご飯卵焼き、焼き魚、冷奴などのおかず・お昼ご飯おかず（朝とあまり変化なし）味噌汁※面倒な時は、おにぎりと味噌汁の時もアリ(^-^;・晩御飯今まで... [続きを読む]
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- 2008/08/29 22:48美声で印象美人
- 以前、第一印象と笑顔という記事で、、「第一印象を決める要素には、『話し方』、『声の響き』、『仕草』、『表情』 などがありますが、、視覚からの情報（見た目）が９０％を占める。」と、書きました第一印象のほとんどが、見た目で決まるのですが、見た目の次に決め手になるのが、相手の 「声」 なのだそう。声の印象だけで、「暗そうな人だ」とか「明るい感じの人だ」と、思ってしまうんですって。実は私、「顔の印象と声の... [続きを読む]
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- 2008/08/27 23:26乳酸菌
- 便秘予防には欠かさせない乳酸菌。この乳酸菌、便秘予防だけでなく、下痢対策にも役立つとのことです。実は私、高知に来てから下痢気味なることが多いんですよね(T▽T)特に、この8月は、週に１〜２回は軽い下痢になっていました。もしかしたら、乳酸菌が不足しているのかも？今日は、その乳酸菌について、調べてみました。◆乳酸菌とは乳酸菌は、発酵で乳酸を作る細菌の総称で、ヨーグルトや漬物など発酵食品の多くに含まれていま... [続きを読む]
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- 2008/08/25 23:05トゥヴェール ディープホワイトパウダー
- 私は、トゥヴェール プレミアムホワイトパウダー＋精製水で作った化粧水を、2週に1回、ハーバー イオンマイエステを使い、イオン導入をしています。しかし... [続きを読む]
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- 2008/08/19 14:39鎌倉山ラスク
- ◆ 鎌倉山ラスク 商品説明老舗工房で焼き上げた「鎌倉山ラスク」は、美味しいのにキレイにダイエットができる、ラスクです。老舗の味を守りながら、作り上げ... [続きを読む]
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- 2008/08/16 00:25なでしこジャパン
- 先ほど、なんとなくテレビをつけてみると、北京オリンピック、なでしこジャパンの試合中継をしていました。最初は点数だけ見ようと思ったのですが、緊迫した... [続きを読む]
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- 2008/08/08 22:40エクササイズを効果的にしよう
- 私は現在、一日おきにエクササイズをしています。といっても、エクササイズの時間は、だいたい１０分程度。本当は、もっと長い時間の方がよいのでしょうが、... [続きを読む]
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- 2008/08/06 23:34使わない化粧品で、かかとケア
- コスメ好きの私は、ついつい色々な化粧品を買ってしまいます。トライアル化粧品を買うこともありますし、モニターになることもしばしば。しかし、今のところ... [続きを読む]
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- 2008/08/04 22:55手作りスクラブで お肌ツルツル★
- 先月購入した雑誌に、『手作りスクラブの作り方と、使い方』 が書いてありました。そういや、スクラブは、ラッシュ パワーマスク以来、使ってないんですよ... [続きを読む]
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- 2008/08/01 22:53ちふれ リップジェル
- ◆ ちふれ リップジェル 商品説明ちふれ リップジェルは、パール感とグロッシーなツヤ発色で、ふっくらとボリューム感のある唇に仕上げるジェルタイプの口... [続きを読む]
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- 2008/07/30 23:45おネエMANSを見ました
- 昨日、おネエMANSを見ました。おネエMANSは、時々見るんですけど、美容情報をたくさん教えてくれるので、とっても勉強になります。昨日の、里田まいちゃんの... [続きを読む]
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- 2008/07/28 22:45食事を変えてみる
- またまた、新しいダイエットに挑戦します。ダイエットといっても、今回は、これといって、新しいことはしません。何をするかというと、 『食事を変えてみよ... [続きを読む]
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