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- 2008/11/08 00:13胃まで小さくなる？インスパイリング
- こんにちは。ワタナベです。食欲の秋、秋の味覚を楽しんでいらっしゃいますか？無理に食べ物を避けるのではなく、そして、食べることに罪悪感抱くことなく、食べられていることに心から感謝の気持ちを持って、存分に楽しんでいきましょうね。私も２月からインスパイリングエクサを始めて、大きな変化があり、ブログを通してこれまで何度かインスパイリングの成果を記事にしてまいりました。そのことから影響を受けた、読者様３名様... [続きを読む]
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- 2008/11/07 00:56美人というキーワードに敏感になるべし！
- こんにちは。ワタナベです。今年もあとカレンダーがあと残り２枚ですね。２００８年はいかがな年だったでしょうか？・・・ってしみじみしてしまいますが、ここ数年は毎年「最高の年！」という感じがしております。そう、昨年も最高でしたが、２００８年はもっと最高で、そしてそして、２００９年はさらに人生最高の年になるような予感でいっぱいです。皆さんも、なんとなく目の前に迫ってきている２００９年をどんな年にしたいかを [続きを読む]
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- 2008/11/06 00:09愛するパートナーがいると美しくなる
- こんにちは。ワタナべです。今日は美的情報ではないのですが、つらつらとペットに関して思うことを書き綴りたいと思います。タイトルの「愛するパートナー」とは、「ペット」のことです。ペットが精神的な癒しを与え、ホルモン分泌がよくなったり、自尊心が持てるようになったりと、メンタル面でのよい効果があることは知られております。温かい愛情を注ぎ、そして忠実に何の見返りも求めず、私たちに無上の愛を注いでくれるのもペ... [続きを読む]
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- 2008/11/05 00:32年齢を感じさせない女性とは？
- こんにちは。ワタナベです。連休明けって、結構お疲れな方が多いですが、気合を入れて、かつゆる~く、本日も楽して、楽しく過ごして参りましょう！記事に入る前にお知らせが一つあります。読者さまから協力して欲しいとのメールが届きました。「特発性拡張型心筋症」という難病と戦っている一才になる男の子が、余命が今年いっぱいと宣告され、日本での心臓移植ができないために、募金呼びかけ運動をしておられるようです。１１月 [続きを読む]
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- 2008/11/04 00:48美人はキレイな部屋で作られる
- こんにちは。ワタナベです。連休は楽しめましたでしょうか？私は３日間とも忙しく楽しく活動することができました。さて、１１月２日で栞の応募を締め切らせていただきましたが、沢山の方々が申し込んでくださいました。「私も栞が欲しいです」って言われたときは、最初「ええ？栞って欲しいものなの~？（^∀^；）」ま、欲しいと思った人がいてもわずかでしょ？・・・なーんて、軽い気持ちで差し上げようと思ったのですが、総勢な... [続きを読む]
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- 2008/11/03 01:07シンプルな生き方は美の基本
- こんにちは。ワタナベです。連休、真っ最中、楽しんでおられますか？のんびり、リラックスして楽しんでくださいね。本日レイキファーストとセカンド受講終了いたしました。なんだか今日、生まれ変わった気分です。今まで、２年間ブログで潜在意識やメンタル面の情報を提供してきましたが、今更ながら、薄っぺらかったな・・・と思い知らされたかのようでした。子供のころの傷をしっかり癒せていなかったですし、自分がいかに体に力... [続きを読む]
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- 2008/11/02 00:05あなたは美しい！！
- こんにちは。ワタナベです。レイキ受講一日が終了いたしました。なんだか、好転反応か、飲み過ぎか、はたまた過去の自分と向き合ったせいか、少々体がだるくなっております（^^；）潜在意識についてより明確に、よりシンプルな形で、願望達成やダイエット、美肌、成功、富・・・私たち次第ではどうにでもなるのだな・・ということを知ることができました。今日はかなり体がだるいので、簡単に一つだけ学んだことをシェアしたいと思 [続きを読む]
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- 2008/11/01 00:05やっぱり美しい人が好き！
- こんにちは。ワタナベです。今日は、久しぶりにフェイシャルエステをしてきました。と言っても、超簡単なエステですけどね。そのことについて書きますが、今日はちょいと辛口になるかも・・・^^；小さなエステで、一人でやっていらっしゃるとのこと。予約したときに、ものすごく若い感じの声で、イントネーションとかもちょいとギャルっぽい？っ感じの人だったんですが、出てきた方が、見た目、５０歳くらいの女性だったんです。一 [続きを読む]
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- 2008/10/31 00:04美人の思考術 ”ありがとう”の言葉の意味
- こんにちは。ワタナベです。毎日の当たり前のことに感謝ができるようになると、生きているのがホント、楽しくなりますね。死ねたら楽なのに・・・とか、思って暮らしていたころとは、天と地ほどの差です。朝起きられて、朝日を浴びれる幸せ。日中、疲れた合間の挽きたてのおいしいコーヒーを味わえること。ワンコとニャンコが窓越しの日が差し込む中昼寝をしてる様子を眺められる幸せ。愛する人との温かい抱擁・・・数えたらきりが [続きを読む]
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- 2008/10/30 00:12ファッションアイテムはハイ＆ロープライスで楽しむ
- こんにちは。ワタナベです。毎日１００件近くくるスパムメール。知り合いからのメールを消さないように、チェックしながら削除していきますが、昨日、面白いタイトルがあり、つい読み入ってしまいました。件名「信じられないかもしれませんが、私はチンパンジーです」笑えません？（＞∀＜）ホントにチンパンジー？とかって思わないにしろ、どういう発想なのかしら？とか思ってつい全文読んじゃいましたよ。簡単にまとめますと、自... [続きを読む]
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- 2008/10/29 00:22こだわりの物で美意識アップ
- こんにちは。ワタナベです。さわやかな秋の日が続いておりますね。秋の心地よさを堪能しておられますか？最近、涙もろくて心の浄化をしております。栞を希望される方から、毎日メールが届いておりますが、皆様、それぞれこのブログへの想いや感謝、また、朝一でこの「美人になる方法」をチェックするのが日課であるとか、さらには「栞が届きました」の感謝の言葉・・・などなど。どの言葉をとっても、私を労わり、励まし、そしてご [続きを読む]
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- 2008/10/28 00:01ビーグレン・スリミングクリーム驚異の結果（画像付）
- こんにちは。ワタナベです。食欲の秋を制しておられるでしょうか？この季節、気をつけていないとあっという間に１、２キロ増ってなことになります。楽しみながら食べて、その後は脂肪をやっつけるべく、エクササイズやジョギングなどをして、カロリー消費を心がけてまいりましょう。といっても、食べた分を何とかするって、ホント大変です。ケーキ一個350キロカロリーだとしても、大体６０分もウォーキングしないと消費できません... [続きを読む]
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- 2008/10/27 00:15小さな美習慣
- こんにちは。ワタナベです。昨日の９センチヒールでの山登り山降り・・・今日一日は足と背中の筋肉痛でしんどい一日でした。一日遊んで一日寝てる・・・（￣∀￣；）眠れる時間があるって幸せですね。「美人になる栞」が欲しい方はこちらからさてさて、小さな美習慣。「塵も積もれば山となる」「継続は力」「小さなことからコツコツと･･･」このように、小さい事柄の積み重ねは大きな結果を得る事に繋がりますが、皆様は、何か小さ... [続きを読む]
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- 2008/10/26 00:27もみじ狩り行ってきました（画像たっぷり）
- こんにちは。ワタナベです。土曜日は、昨日とは打って変わって、さわやかな秋晴れとなりました。改めて紅葉を見に行くなんて、ここ数年やっていなかったので、今日はちょっと遠くまで車を飛ばして、楽しんでまいりました。・・・その前に、【お知らせ】先日の「美人になる栞（しおり）」が欲しいとおっしゃる方が数人いらっしゃいまして、欲しい方メール頂戴ねー！ってその方々にコメントの中で書きましたら、５名ほどの方がメール [続きを読む]
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- 2008/10/25 00:01幸せ美人になるために・・・
- こんにちは。ワタナベです。今日は私の地方は一日ドシャブリでした。憂鬱ですよね。こんなにドシャブリは。しかし、この雨で幸せを感じる人たちもおります。雨が降れば傘屋が儲かり、風が吹けば桶屋が儲かる・・・じゃないけど・・・^^；きっとこの考えで行けば、雨で外のお仕事がお休みになっている方がくつろぎの時間を見出せたかもしれません。その人のために喜べます。この不景気でタクシーは収入が少なくなったと聞きましたが [続きを読む]
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- 2008/10/24 00:42美人のマナー術 心の余裕は所作にでる
- こんにちは。ワタナベです。秋の日の心地よさ、堪能しておられますか？ただの散歩でも、ホント秋が身にしみます。今から３年ほど前に、おもしろいバイトしたことがあるんですね。主人の仕事関係で、高速道路の料金所で、工事のためＥＴＣが使えませんので、高速を降りる際は、ＥＴＣゲートからからではなく、一般レーンからでてくださいね・・・のお知らせとそのチラシをお渡しする、というバイトをやったことがあるんです。９時~ [続きを読む]
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- 2008/10/23 12:19医療サスペンスドラマ パンドラ
- CyberBuzzさんの案件です。『白い巨塔』脚本・井上由美さんと、豪華実力派俳優が出演する、人類の悲願"ガンの特効薬"を巡る本格医療サスペンスで、2008年からＷＯＷＷＯＷで限定放送開始後、大人気ドラマになった「パンドラ」の第1話サンプルDVDをCyberBuzzさんから頂戴いたしましたので、レビュー記事を書かせていただきます。「白い巨塔」は私もかなり影響を受けた一人でして、たぶん、たぶん、これまでの中のドラマで... [続きを読む]
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- 2008/10/23 12:15美人とブスは紙一重？
- こんにちは。ワタナベです。【ブロガーの皆様にお知らせ】いつも心のこもった温かいコメントありがとうございます。最近、コメントが多くなってきましたので、お返事は皆様のサイトにてさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。日々、美人になるための努力している女性の皆様。庶民が語る美人について、共に情報を共有してまいりましょう。高須クリニックの院長先生って、結構おもしろいんですよね。彼は自ら実... [続きを読む]
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- 2008/10/22 00:08メンタルビューティー お勧めの本
- こんにちは。ワタナベです。食欲の秋・・・・・・あ、これ昨日も初っ端から使いましたけど^^;今日は読書の秋・・・ということで、以前、読者様から、人生の中で一番良かった本はなんですか？とご質問を受けたことがあるので、しばしの間考えておりましたが、どーーーーーーしても、一つだけは選べませんでした。で今日は一番ではなかったものの、今の私にとってよかった１、２冊に絞らせていただきまして、今日、みなさまの参考に [続きを読む]
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- 2008/10/21 00:41美欲中心生活
- こんにちは。ワタナベです。食欲の秋・・・皆様の食欲状況はいかがでしょうか？この季節、冬に備えるために脂肪を蓄えている、なーんて言われているのを聞いたことがあるかもしれません。しかし、この季節に食べ過ぎたために、冬に1キロ太り、そして春にその1キロが戻らない。30過ぎると、基礎代謝が落ちてきて、なかなか痩せにくくなります。毎年秋に1キロずつ増えてゆき、その1キロが戻らなくなり、5年で5キロ。10年で１０キロ増 [続きを読む]
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- 2008/10/20 00:03心が顔を作る 美しい顔立ちになるために
- こんにちは。ワタナベです。お休みはご自身を癒せましたでしょうか？私は、休みとなると昼間まで寝ているグータラ主婦でした（￣∀￣；）ハハハ・・・ところで記事に入る前に・・・【お願い】いつも皆様のコメントに心より感謝申し上げます。お願いがあるのですが、コメントなさるときに、最初にお使いになったハンドルネームをお使いくださいますよう、よろしくお願いいたいます。今日はお二方がＨＮを変えてコメントなさっており [続きを読む]
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- 2008/10/19 00:06一緒にいて心地がよい人
- こんにちは。ワタナベです。ふぅ~・・・・秋ですね・・・何だか乙女チックに物思いにふけってしまう今日この頃です・・・何となく寂しいです・・・・・・つーのは、全くのウソで、秋になると犬のように元気になるワタクスです（￣∀￣；）今日も完全に独り言状態ですが、何か最後に思うところがあればうれしいです。今から７年くらい前かな・・・？私、「あいのり」状態で、さほど知らない男性と女性とで、半月ほど海外旅行したこ... [続きを読む]
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- 2008/10/18 00:18アトピー・ニキビ・白髪・薄毛の救世主 ＹＨ化粧品
- こんにちは。ワタナベです。早くも週末ですね。ご予定は決まっておりますか？私は、まだ迷っております。紅葉か、街か？紅葉って、もうしているかな？さて、早くもＹＨローションモニターを始めて、２ヶ月が経過いたしました。（株）やまひら様はこちらＹＨ化粧品についてはこちらその二ヶ月間、スキンケアに関しましては、ＹＨローション以外の商品は一切何も使わないでここまできました。モニターをやらせていただく責任でもあり [続きを読む]
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- 2008/10/17 21:12矢野顕子４年ぶりのニューアルバム”akiko”
- CyberBuzzさんのキャンペーンです。10月22日リリースの矢野顕子さん４年ぶりのニューアルバム「akiko」を一足先に拝聴いたしました。キャー！幸せー！ありがたいー！（Ｔ∀Ｔ）だって、世界の矢野顕子ですもの！今回のこの作品は、グラミー賞受賞音楽プロデューサーＴ・ボーン・バーネットさんをプロデュースに迎えたアルバムだそうです。この種の話題に疎いものの、すっごい人がプロデューサーについたということですね（^∀^；）... [続きを読む]
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- 2008/10/17 00:17若作りではなく若々しさ
- こんにちは。ワタナベです。今日は秋らしくたわわな南天の実の画像から・・・/>・・・ってこれ、確か南天じゃないみたいなんですよね。昔、おばあちゃんに南天に似ているけど違う、なんちゃらかんちゃら、っていう植物って教えてもらったような気が・・・（￣∀￣；）葉っぱが南天と違うんですね。ま、いいや・・・秋らしくってことで・・・日本人は「若さ」にすっごく固執している国柄みたいですね。女性にとっては「若いです [続きを読む]
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