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- 2008/09/23 07:23朝練
- 昨日は自転車休んで今朝は軽くショートコース朝練足が重い！K Av62 Max154S Av25.6km/h Max50.9km/hサングラスはレーシングジャケットさて今日も仕事！シャワー浴びて会社行こう ... [続きを読む]
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- 2008/09/21 06:53朝練
- 朝5時に起きて準備はじめたが5時半でもまだ薄暗い明るくなりきるのを待たずに朝練出発昨日の夕練に引き続き矢田山コース途中の霊山寺の前では速度取り締まり朝からご苦労様コルナゴ無いから今日もgalaxy＋キシリウムSLやはりこっちは硬いなだから反応もいいK Av65 Max139S Av26.4km/h Max46.5km/h太陽は期待できないのでサングラスはレイバンのXーRaysのイエローレンズ青汁入りのプロテインも飲んだしさてシャワー浴びて会社... [続きを読む]
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- 2008/09/20 20:36マイブーム
- 土曜日だから保育園休んでママとお留守番最近の澪月のマイブームは粘土遊び。最近の粘土は小麦粉なんかで作ってるからミケが狙ってる帰宅したら裏のミオちゃん（澪月より2つ年上で同じ保育園に通ってる）が公園で遊んでいて一瞬車のオレと目が合った口が「みっちゃんのパパ」と動いたような気がした車を駐車場に入れて降りたらミオちゃんが目の前にいた「みっちゃんは？」というので玄関から澪月読んだら出てきたのでミオちゃん... [続きを読む]
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- 2008/09/20 07:14朝練
- 足の張りや雨やと朝練してなかったけど今朝は軽くショートコース朝練galaxy＋キシリウムSLだからか平均は少し速いK Av67 Max111S Av27.0km/h Max44.3km/hサングラスはレーダーさてシャワー浴びて会社行こう ... [続きを読む]
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- 2008/09/19 20:52風邪引いた
- 久々に澪月が風邪引いたみたいで鼻がズルズルやってる ... [続きを読む]
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- 2008/09/18 20:31保育園では
- 保育園ではオモチャの取り合いをして澪月が相手を引っかいたらその手が相手の口に入ってしまいそのまま噛み付かれたらしいその後横で遊んでた子の手が澪月に当たったらその子の落としたおもちゃを拾って放り投げて相手を睨みつけてたらしい帰ってからは公園に遊びに行って帰ってからも遊びまわってた最近はかなりしゃべるのでうるさいくらい [続きを読む]
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- 2008/09/18 20:30公園散歩
- 雨が降ってたけど傘持ってママと公園に散歩 ... [続きを読む]
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- 2008/09/18 20:29ハーモニカ
- 最近は良くしゃべるミケに何か教えたりもしてる今日はおばあちゃんにアンパンマンのハーモニカをプレゼントしてもらった吹くだけは出来るらしく音が鳴ったら喜んでた ... [続きを読む]
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- 2008/09/15 14:33トレックショップ
- 今日は昼前まで寝てたこんなに朝ダラダラしたのは久しぶり起きてから昨日の片付けして、足に張りはあるが少し自転車乗りに先日登美ヶ丘駅の前にトレックショップが出来たと聞いたのでついでに覗きに行きましたロードの展示はそんなに沢山もなくアルテグラ以上のグレードの車両はプライスタグも付いてなかった多分ビギナーが値段みたらびっくりするからはずしてるのかなそれと白星でもそうだったが床がフローリングでお洒落な店な... [続きを読む]
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- 2008/09/14 18:46ラスト北山
- もう9月に日曜日の休みはないから今シーズン最後の北山川0時におくとろ公園到着して、コットを出して寝ようとしたら蚊が飛んでうるさい！ もう北山は寒いくらいかなと蚊取り線香持って来なかったのが失敗 刺すなら刺せ！と思ったが北山の蚊は肌にとまってもなかなか刺さない なぶる気か！ そんなわけで寝不足 朝起きて自転車乗ろうとしたらOさんに会って話し込む これでは乗る時間無くなると行こうとしたら今度はトモ君が来て話... [続きを読む]
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- 2008/09/13 21:28ポニョあった
- 北山向かう途中のイオンモールのアルルでポニョのヌイグルミをゲット！一緒に北山行ってきます [続きを読む]
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- 2008/09/13 13:31本日のお言葉
- 娘と遊んでて娘のオモチャが二階にあるので取りに行こうとしたら階段を上がる僕の背中に澪月が「パパ！自転車いかんといてYO〜」と、きっと嫁さんが教えたんやな困った言葉を覚えたもんや [続きを読む]
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- 2008/09/13 07:55朝練
- 今朝は矢田山コースに朝練朝練前に自転車を洗車してから出発だからか帰り雨降られました今日のウィンドブレーカーはパールイズミの反射素材のウィンドブレーカー青地に水色の文字が全体的に入っていて文字が反射して光が当たると光るこれは背面はメッシュなのでサウナスーツみたいにはならないだろうと着たがやっぱり汗だく霊山寺前では今日も６時前からネズミ捕りやってました前半はアベレージ30km/hで走ってたので後半失速いつ... [続きを読む]
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- 2008/09/12 20:13サイクルショップ新星
- 仕事早く終わったので今月オープンしたサイクルショップ新星にサイクリングがてら行ってきました片道20kmでした走り慣れてない道はペースが分からないので下りもあまりスピード出せないから全体的にゆっくりペースでした新星は明るいお店でなんか自転車屋らしからぬお店店長はフレンドリーで聞いたら元小学校の先生なんとなく納得自転車も試乗車が何台かあって予算的にあったオルベアのフルカーボンのアルテグラSLを試乗反応はい... [続きを読む]
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- 2008/09/12 07:09朝練
- 今朝は澪月が起きてきたが、昨日夕練行こうとしたら不機嫌な澪月の子守するように嫁さんに言われて行けなかったので、矢田山コースに朝練先日朝練は寒かったので上にウィンドブレーカー着て行きました10年ほど前に買ったアルパインスターのウィンドブレーカーだけど生地もしっかりしてるのかまだまだ着れたウィンドブレーカー効果で汗だく！サウナスーツ状態やねK Av64 Max120S Av25.8km/h Max42.3km/hサングラスはレーダー黄 [続きを読む]
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- 2008/09/11 21:10検診
- 最近毎日のように家の近所で速度取締りをしてる今年開通したバイパスなので皆スピード出すのか結構入れ食い状態で捕まってる最近散財したところなので寄付まではしたくないなといってもハイエースではスピード出ないしな澪月は今頃1歳7ヶ月検診待ち時間が長くて大変だったらしい帰宅したら昼寝してないからか機嫌悪い！ミケと遊んでる時は機嫌いいのだが [続きを読む]
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- 2008/09/10 22:42ママの誕生日
- 今日は嫁さんの誕生日プレゼントを買うために午後仕事をお休みして大阪の問屋にお買い物問屋でプレゼントのアクセサリーを購入こういうのに付いてる上代ってどうなんでしょう？ダブルダイヤモンドが買える値段が付いていたが8割引くらいで購入したついでに澪月の秋冬パジャマも買ってから難波の和心に食事にここは全席畳の掘りごたつの個室なので澪月がウロウロしても大丈夫北海三昧コースで北海道の幸を堪能澪月はお寿司だけ食べ [続きを読む]
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- 2008/09/09 17:46暑い夕練
- 帰宅して朝行けなかった矢田山コースへ朝と違って夕方は暑いサングラスはオークリーのプロMフレームK Av55 Max115S Av25.2km/h Max40.9km/h ... [続きを読む]
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- 2008/09/09 08:32寒い〜
- 今日は寝坊した起きたら6時慌てて準備して朝練へ今日は矢田山コースと思ったが時間ないから北上コースヒンヤリするから下はビブパンツに上はTシャツの上に長袖のジャージ（モトクロス用）これが失敗で30km/h以上になると寒い寒いから足緩めると体が暖まらずに更に寒いあしたからはウィンドブレーカー必要だなK Av56 Max115S Av23.2km/h Max43.6km/hサングラスはレーシングジャケットさてシャワー浴びて会社行こう [続きを読む]
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- 2008/09/07 20:05流しソウメン
- 先週に刈りだした竹で、今日は柏原お青少年活動センターでソウメンながし 結局参加者は100人澪月ははじめは大人しかったがあちこちウロウロしてた ヨーコチャンにアンパンマンバッグも貰って御機嫌 そこにドングリを拾ってなおしてた ソウメン君の孟ちゃんに初めて会ったが俺見て泣き始めた 澪月も流しそうめん楽しんだようだった 〆はカキ氷 画像はＨＰで http://homepage3.nifty.com/whitewaterkayaker/index.html [続きを読む]
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- 2008/09/07 07:07朝練
- 最近は朝起きても日が登っておらず明るくなるの待ってたら澪月が起きて朝練いけなかったので久々に朝練今日は矢田山コース六時前なのに霊山寺の前では警察が速度取り締まりやって次々に捕まってたK Av64 Max132S Av25.6km/h Max46.1km/hサングラスは昨日と同じレーダー昨日オークションでサイクルジャージを1600円で落札スペシャライズドのバイクは乗った事ないのにジャージは上下スペシャライズドになってしまったちなみに... [続きを読む]
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- 2008/09/06 17:55アウターかインナーか？（自転車クランク）＆夕練
- 昼間には集中豪雨だったらしいが、帰宅して雨降ってなかったから平坦路のLSDオークリーのレーダーこのサングラスはヘルメットのマトリクスの後ろの調節アジャスターに干渉する付け方工夫が必要だなK Av55 Max125S Av24.4km/h Max52.9km/hさて話は変わってフロントギアなんだが、インナー（小さいギア）かアウター（大きいギア）どちらがいいのか？僕は昔はアウターに入れっぱなしでガシガシとペダルを踏んでいた最近はインナ... [続きを読む]
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- 2008/09/06 15:22呪いの自転車か？
- 会社の同僚がロードレーサーが欲しいというので、某ショップの試乗車を購入買ってから以前配属されていた営業所に乗って行ったらしいそして後少しで到着というところで車止めに引っ掛けてジャックナイフ落車体の傷も癒えたので今日再び以前配属されていた営業所に行ってもうすぐ家というところで集中豪雨でマンホールで滑って落車呪われてるんじゃないのか？ ... [続きを読む]
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- 2008/09/04 20:23明日から保育園
- 朝に病院に行って、明日から登園許可もらった結局熱も出ず、口内炎で食事中痛いらしく機嫌悪い時があるくらいかな明日から保育園だな ... [続きを読む]
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- 2008/09/04 17:45夕練
- 帰宅して雨降ってなかったから平坦路のLSDのみ夕方だからオークリーのプロMフレームのレンズはアンバーK Av59 Max129S Av25.2km/h Max42.7km/h ... [続きを読む]
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