おご けん さん

おご けんさん: 健康市場 胡麻麦茶 箱根駅伝 明治大学
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プロフィール

ハンドル名おご けん さん
ブログタイトル健康市場 胡麻麦茶 箱根駅伝 明治大学
サイト紹介文ランニングを趣味に いつまでも若さと元気を継続したいと考えます。
参加カテゴリー
更新頻度情報提供596回 / 667日(平均6.3回/週) - 参加 2006/11/26 01:02

おご けん さんのブログ記事

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  • 2008/09/07 09:42朝のランニング 自宅の日陰
  • 朝のランニング 自宅の日陰 寝坊して 休みの朝のランニング8時からのスタートとなり、太陽が暑く照りだしていました。帽子等の対策はしているものの、日... [続きを読む]
  • 2008/09/05 21:52今夜は久しぶり 鳥鍋に!
  • 今夜は久しぶり 鳥鍋に! 私のレパーチリーの一つの、鳥鍋 地鳥の新鮮な鳥鍋 美味しかったです。年に2から3回程度ですが、必ずチェックする食材と飲み... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 食材
  • 2008/09/04 22:48ぼちぼち から脱出します。
  • ぼちぼち から脱出します。 ぼちぼちとかいってましたが、おかげさまで 登録販売者の資格試験もなんとか社内の答えでは、合格ではないかと思っています。... [続きを読む]
  • 2008/09/01 23:25ぼちぼち  スタートへ
  • ぼちぼち  スタートへ やっと仕事で登録販売者試験も終了して、今度は10月19日の四万十川ウルトラマラソンに向けての軌道修正していかねばと思います。... [続きを読む]
  • 2008/08/24 22:07試験勉強で走れていません。
  • 試験勉強で走れていません。 登録販売者資格試験が、8月31日に実施されます。なかなか 落ちるわけにはいけないのですが、夜はアルコールのハンディーがあ... [続きを読む]
  • 2008/08/22 23:20登録販売者試験  間近!
  • 登録販売者試験  間近! 近畿圏全体で、8月31日に登録販売者の資格試験が行われます。関東地区など先行して12日とかで実施されましたが、この資格により... [続きを読む]
  • 2008/08/21 23:2248時間の観光旅行の3
  • 48時間の観光旅行の3 石見銀山を後にして、ナビを設定 本来なら中国道方面に南下する予定でしたが、ナビが日本海を指しています。私にとって島根県は道の... [続きを読む]
  • 2008/08/18 23:1148時間の観光旅行の2
  • 48時間の観光旅行の2 翌朝のランニングは、登りの斜面が、約30分 ゆっくりと登り詰めです。  途中 観光地のようなところもありましたが、ともかく 山間... [続きを読む]
  • 2008/08/17 18:4248時間の観光旅行
  • 48時間の観光旅行 いつもマラソン大会で出かけることが、私のほとんどの旅行の一部ですが、お盆でもあり奥様がパートタイマーの休みが取れたので、久しぶり... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 宮島
  • 2008/08/14 20:34今夜明け方より出発します。
  • 今夜明け方より出発します。 これからすぐに寝ます。早朝2時頃より目覚ましで起きて、ETC割引を活用して広島に向かいます。宮島に明日の朝みてから、楽... [続きを読む]
  • 2008/08/13 23:59ぼちぼち やりますわ!
  • ぼちぼち やりますわ! 仕事の方で新しく国家試験ができて、まずは関東から登録販売者資格試験が8/12にありました。関東のお友達よりFAXを送っても... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 送料
  • 2008/08/10 21:39寝坊しちゃいました。
  • 寝坊しちゃいました。 朝涼しいときに休みの日は、朝のランニングと思いましたが、目覚めが8時すぎで太陽もカンカン照りはじめていましたので、あえてラン... [続きを読む]
  • 2008/08/09 14:37自宅周辺10キロ!
  • 自宅周辺10キロ! 自宅周辺を鹿島近辺にお墓があり、その石段をかけあがりそこから、キャンピング場のところを周回して、少し山道に駆け上がり約10キロ... [続きを読む]
  • 2008/08/06 23:07朝バナナダイエットを継続中!
  • 朝バナナダイエットを継続中! 朝2本バナナを水で食べています。もちろん 水は、 欲しい水が目で確認できる、還元レベル(pH・ORP)表示付。松下電工 ... [続きを読む]
  • 2008/08/05 23:24ボチボチ壊れないように!
  • ボチボチ壊れないように! ランニングの友達であり、人生の大先輩で、釣りバカのスーさんのような方が、腰の調子を悪くして、20日ほど整形のようなところ... [続きを読む]
  • 2008/08/04 21:43朝バナナダイエット
  • 朝バナナダイエット 朝バナナダイエット 朝バナナダイエットをはじめました。今日からスタートしました。朝 バナナ2本 水といっょに飲みました。... [続きを読む]
  • 2008/08/03 12:14今朝のランニングは、暑かった!
  • 今朝のランニングは、暑かった! 朝8時スタートにて平荘湖2周約10キロのコース太陽はすでに昇り、新たな日よけ対策をしましたが、それでも暑かった。 水鳥... [続きを読む]
  • 2008/08/02 22:49今朝のランニング 鹿島
  • 今朝のランニング 鹿島 今朝は、なんとか仕事の前に久しぶりにランニングをしたいと思い、10キロを行いました。時間的なプレッシャーがなかったので、ゆ... [続きを読む]
  • 2008/08/01 23:38お腹がポッコリ!
  • お腹がポッコリ! お腹がポッコリしてきました。ジムのお風呂で指摘されてガックリ、バナナダイエットをはじめてみたいと思います。 【エクアドル】バナ... [続きを読む]
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