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- 2008/07/23 09:54僕はほかの人こと理解しようとしていただろうか。
- わかってほしいだけじゃだめみたいね。たぶんみんなわかってほしいという気持ちがある。無心になりその人の言葉に耳を傾ける。自分の意見はおいといて。うんうんって聞いてあげる。喜んでもらえるよ。... [続きを読む]
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- 2008/07/08 15:57今年の運勢は達成。
- 久しぶりにエクセラ飲みました。コーヒー飲まなかったらどんどんやせていく。。。１１０キロが１０４キロへ。夢の９０キロ台へ。... [続きを読む]
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- 2008/03/14 09:35ケント５ミリまずかった。禁煙します。
- 麦茶がぶがぶ飲んでいます。いっぱいたんが出ます。トイレが近くなります。水がほしくなります。いらいらはしていません。深呼吸してみました。ちょっとすっきりしました。またトイレ行こう。。おしっこ。。。... [続きを読む]
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- 2007/10/29 09:50タバコまずいですね。
- お久しぶりです。レオパレスからグループホームへ引越ししました。ホームにパソコンがないのが痛いです。でもホームにはポットがあって、いつもお湯が沸いています。久しぶりにドリップコーヒーでもいれようかな。最近タバコを吸ってもげーげーはいてしまうので禁煙しようかと考えています。でも心がタバコを求めてる。そんなにおいしくないのにね。エコーもピースもまずい。... [続きを読む]
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- 2007/08/24 23:22なぜ私はタバコを吸うのか。
- おなかが減ってるから。ご飯を炊く40分が待ちきれないから。お湯を沸かす20分が待ちきれないから。食後の一服。などなど。... [続きを読む]
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- 2007/07/27 23:37ちょっと休憩。
- コーヒー沸かしています。メールの送受信で時間がかかって大変。後無料レポートのダウンロードも。これからじっくり読んでいきます。無料レポートだけで月30万はいくんだって。... [続きを読む]
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- 2007/07/22 23:31コーヒー飲んでます。
- 掃除ができない。どうすればできるようになるか。まずは灰皿の掃除から。簡単なところから。... [続きを読む]
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- 2007/07/08 01:12お湯
- 今お湯を沸かしています。こうちゃを蒸らしているところ。そろそろかな。... [続きを読む]
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- 2007/07/01 14:59エコーやめました。ハイライトメンソール。
- 少し軽いタバコにしました。いい加減エコー嫌いになった。僕のパソコンいろんなものダウンロードしすぎて遅くなっているんです。それで待ち時間に一服。ハードディスクだけでも変えようかな。... [続きを読む]
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- 2007/06/21 08:40タバコ、なぜ禁断症状が起こるのか。
- タバコを我慢すると、ものすごく吸いたくなったり、腹が痛くなったり、いらいらしたり、しますよね。これはタバコの真実、事実を頭が認識していないのが理由。食事を満足に取らなかったりね。朝コーヒーだけとか絶対ダメで、バランスの取れた食事を摂ること。お金が少ないなら。食パンを食べること。温かいご飯がおすすめです。はらもちがいいから。それから禁煙セラピーを読みます。タバコ吸いながらでいいから。コーヒー飲みなが... [続きを読む]
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- 2007/06/21 01:56広島県駅屋の某激安スーパー
- そこで、一年半ほどパートをしていました。最初の一年は楽しかった。店長さんが頭がよく、よく教えてくれたから。そのスーパー、事業拡大のため店長さんが別の支店に行った。そうしたら店内の雰囲気が変わった。僕は一生懸命明るくしようとした。でもそんなことは求められていないみたいで、注意された。「遊びに来るんなら、来んでもええわ。みんな一生懸命やってるんじゃ。お前も一生懸命やれ。」すれ違いだった。スーパーも利益... [続きを読む]
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- 2007/06/21 01:38刑法の中森先生恐かったな。
- はじめて見た時は、つまらない人だと思っていた。数年後に単位をとるために、講義に出てびっくり。恐ろしいほどわかりやすい。日本のの恐ろしい過去にも触れてたっけ。すごく恐かった。... [続きを読む]
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- 2007/06/21 01:31タバコなんて楽しくない。
- 落ち着かないし、そわそわするし、寝られないし。。。ニコチンの飢えを感じたら、寝てしまおう。布団に横になって。目を閉じて。ドリンクはオレンジジュースか牛乳がいいみたい。牛乳には気分を落ち着かせる作用がある。家庭科で習った。中学の。牛乳にはカフェインを中和させる作用があるらしい。詳しいことは知らないが。... [続きを読む]
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- 2007/06/21 01:20タバコの箱にだまされてはいけない。灰皿を見よう。
- コンビニの弁当でいいから三食食べること。ミネラル、ビタミン、食物繊維をとること。こまめに休憩をすること。きれいな水を飲むこと。散歩をすること。部屋の空気の入れ替えをすること。日記をつけること。... [続きを読む]
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- 2007/06/21 01:13なぜ禁煙は難しいか。
- ニコチンが切れると、体の一部、特に脳や心臓、肺が、ニコチンを求めます。ここでタバコを吸うと、ニコチンが満たされ安心感が広がります。ニコチンパッチやニコレット、ニコチンガムなどは、まず、ニコチン以外の毒を取り除いてから、ニコチンを徐々に減らしてゆくもの。ここで問題がひとつ。タバコを吸っている人は、タバコを吸うと落ち着くと思い込んでいるため、タバコが切れると「タバコが吸いたい。」という気持ちが強くなる... [続きを読む]
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- 2007/05/21 21:02養命酒。
- 養命酒のショップの紹介です。クリックすると「養命酒本舗」に飛びます。いろんな商品があります。水もあるよ。... [続きを読む]
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- 2007/05/20 12:27雑穀ご飯。
- 久しぶりに雑穀ご飯を炊いた。でも味が物足らないので、卵をかけて、濃い口しょうゆをかけて、食べた。京大生はやたら食べる。まだ腹が減ってるよう。。。... [続きを読む]
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- 2007/05/17 20:06殺界は笑いで吹き飛ばせ。
- 細木さんの六星占術によると、僕は今年、2007年は「健弱」です。「種子」ー「緑生」ー「立花」と続いた、体の疲れを取る、小休止の年です。で、今、ご飯を炊いています。三合。いくら精神科の薬を飲んでも、おなかは減ります。たばこでもおなかいっぱいになりません。ご飯を炊いてる時間がね。。。早炊きでも40分かかります。寝とこうかな。では。... [続きを読む]
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