|
- 2008/09/07 22:41夜の大通公園を走ってみた。
- 結局、走り始めたのは夕方からになりました（笑）。 とはいっても、最近はすぐに日が落ちるので、夕方といっても１９時になるともう真っ暗！ なので、必ず人通りの多い場所を走ってますよー。 で、人通りの多い場所・・・となると、特に夜の場合... [続きを読む]
|
- 2008/09/06 23:19完走したのでありつけました。
- 以前に紹介した、鶏の半身揚げ。 揚げ物はレース前は控えていたので、食べられるのが待ち遠しくて仕方がなかった〜！ んもう、特に骨が美味しいの！バリボリ食べられます♪ 今回は、鶏飯も買い込みました。これもすごくおいしかったよー。 週末... [続きを読む]
|
- 2008/09/05 00:12営業再開。
- ランを再開してみました。 前回から４日しかたっていないのに、すごくなつかしい気持ちでした！「ただいまー」って言ってしまいそう（笑）。練習していたのがずいぶん昔のことのように思えてなりませんでした。本当はもうちょっと休むつもりだったの... [続きを読む]
|
- 2008/09/04 00:16９月はレース続き。
- どうやら完全に休めるのもつかの間のような気がします。 ２１日→豊平川サーモン駅伝。 ２８日→余市味覚マラソン（味覚も鍛えなきゃ！！） その１週間後は札幌マラソン。 私、こんなに忙しくていいのかしら〜って思うくらい、去年と比べたらえら... [続きを読む]
|
- 2008/09/02 23:29ちょっぴり背伸びなカーボローディング・・でした。
- 過ぎた出来事ではありますけど、憧れだった道マラに向けてのカーボローディング、モチベーション高める意味合いもあり、今回はホテル日航札幌の中にある「ＳＫＹ Ｊ」にて。何気に気合入ってました（笑）。 夜景もいいけど、お昼の展望も最高〜。 座席のほと... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/09/01 23:48道マラを振り返って。
- 一晩寝たらすっかり回復し、今となっては何事もなかったかのようにビールなんて飲んでいる私です。本当にお騒がせしました。今はフツーに生きてます（笑）。 さて、今更ながらではありますが、覚えている限りではありますけど、あの４２．１９５キロを走って感じ... [続きを読む]
|
- 2008/08/31 22:35北海道マラソン・（何とか）完走できました。そしてありがとう。
- ずーーーーっと、応援が絶える事のなかった、北海道マラソン。 確かに後半はバテバテで、最終関門である４０キロ過ぎからは、とにかく胃が痛くて走れない状態。ほとんど歩いちゃった・・・！ でも、何とか完走できました☆ フィニッシュ地点での時計を見た... [続きを読む]
|
- 2008/08/30 21:00いよいよ明日ですね！
- 今日はゼッケンを取りにこちらへ。道マラのフィニッシュである中島公園のすぐそばにある、札幌パークホテルです。受付会場もいつものレースとは全然ちがうものなんだねえ〜。 この日の中島公園内はもちろん、すすきの近辺でさえもランニングウェア姿の人た... [続きを読む]
|
- 2008/08/29 22:50ここまでそっくりにしなくても・・・・
- 類似品発見〜〜！！ あの「メダリスト」かと思いきや・・・ ト・・・トロフィー・・・・・？？ 近所のドラッグストアにて。 もう今更、大量に買って飲もう！ってほどでもないし お試しサイズ・２本入りのを購入しました。 クエン酸... [続きを読む]
|
- 2008/08/29 22:45秋のお洒落に向けて・・・
- ８月もあとわずかになりました。 ここ最近、朝晩はすっかり涼しくなり（どちらかといえば寒くなり・・・）お店で売られているお洋服だってついつい秋物に目がいってしまいます。 しかし、今回も私は得意のリサイクルショップ！です。 正直「リサイク... [続きを読む]
|
- 2008/08/29 04:25フルマラソン完走後に食べたいもの。
- 円山近辺を走っていると、いつも目に付いていた鶏の半身揚げのお店。 円山市場のすぐ近くにあります。 先日、走っている最中にも関わらずとうとう買ってしまった。 塩味加減がとってもいい！骨だって（細い骨なら）パリパリとおいしく... [続きを読む]
|
- 2008/08/27 23:55ラスト１５キロあたりを試走してみた（凝りもせず）。
- 今日である程度の走りこみ（・・・というほどでもないけど）は、終わりとします！と、いうことで・・・せっかくだからコースの一部でも・・・と。 先日はラスト３５キロ地点あたりである、北大通り手前までの試走しかできなかったので、今日はその続きを走って... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/08/25 22:16道マラコース、試走してきました！【前編】
- 先日、道マラコース（の一部）を試走してきました！ せっかく試走できる場所に居住しているのだから、本番まで知らずにいるのはもったいないなーと思って。 ・・・でも、バイク（自転車）でね。修理代は、パンクだけだったので１，０００円で済みました（←だ... [続きを読む]
|
- 2008/08/23 21:30講習会、行ってまいりました☆
- 先日のエントリで紹介しました「セカンドウインドＡＣ北海道マラソン１週間前講習会」、行ってまいりました〜。 講師は、その名のとおり、東京を拠点にご活躍されているセカンドウインドＡＣの監督・川越氏。そして、実技では所属されている選手の皆様も講師と... [続きを読む]
|
- 2008/08/22 23:55とうとうきたか！道マラムード。
- ここ最近、朝の通勤途中で私をアゲてくれるもの。 おお、ここにも！これはバス停にて。 ・・・苦手な朝でも、これを見たらシャキッと目が覚めます（笑）。 やっときたか！って思えたのは私だけではないはず。 まあ... [続きを読む]
|
- 2008/08/21 22:47あれが月食だったのか？
- 結局３日ぶりのランになっちゃいました〜。 ちなみに昨日は、飲み＆ごはん。アルコールの勢いもあってか、帰りは自宅まで歩いて帰りました。４キロくらい。しかもあんまり覚えてない（笑）。 当然、今日なんて仕事中は寝不足状態だったんですが・・・。 で... [続きを読む]
|
- 2008/08/19 23:21猫も夢中な北京オリンピック。
- 猫パンチ炸裂！ 今日は夕方から大雨さ。 明日こそは・・・・・！！ あと、バイクのパンクを直して、道マラコースの試走なんてしたいと思ってるんだが、果たして実現するかどうか・・・・。 というか、パイクのパンクの修理代って... [続きを読む]
|
- 2008/08/18 23:11石狩のご当地バーガー。
- 休み明けは・・・・やっぱりだるいね〜。 なので、明日からに備えてランもやっぱり休業。 通勤時間にすれ違う人のほとんどが、うだつの上がらない表情をしていたな〜。 テンション下がるのはみんな同じなのねー。 さて。先々週の金曜から休みに入って... [続きを読む]
|
- 2008/08/17 07:07ランニング教室、行ってきました！
- 先日のエントリでご紹介した、ランニング教室、参加してきました☆ こういったものに参加するのは約１年ぶり。最初は会場入りするまでドキドキでした、実は（←意外と小心者）。でも、すぐに何人かのお仲間さんたちに会えたりできてすぐに一安心。それまでは「デパ... [続きを読む]
|
- 2008/08/15 08:46これじゃあウォーキングだ。
- 夏休み真っ只中だというのに、なんだかんだと用事が入り、当初の計画とはうらはらになっているようです＾＾； まあ、どよ〜んとした天気が続いているというのもあるんですけど、 ここだけの話・・・・ モチベーションが上がってこないんです！ ... [続きを読む]
|
- 2008/08/14 12:34ＴＫ６でスポーツ観戦。
- 昨日は「星野ＪＡＰＡＮ」を」見に、こちらのお店へ 大通りとすすきのの中間あたりの場所にあります。 とにかくなぜか外国人が多い。 「キャッシュオンデリバリー」なのも日本ぽくない感じ。 で。お料理なんですけど、これまた国際的... [続きを読む]
|
- 2008/08/13 19:02まだ間に合う！？「高尾憲司さんと走ろう！灼熱のランニング教室」
- 先日ちょこっと書いたランニングクリニックについて、 昨日の札幌丸井今井からの告知に、正式な案内が出ていました。 こちらです↓ 「高尾憲司さんと走ろう！灼熱のランニング教室」〜ランニングクリニック byワコールCW-X〜 １６日（土曜日）の開催。... [続きを読む]
|
- 2008/08/12 20:36道マラ前・最後の３０キロラン（たぶん）。
- 今朝のお天気をチェックしてみたら・・・晴れ！そして最高気温３０度！ おーーーーっし！これは走りこみにはもってこいでしょ！よし、３０キロを走ってみよう！ というわけで、「何が何でも３０キロ」を目標とした今日のラン。 しかし、実際にお外へ出て... [続きを読む]
|
- 2008/08/12 01:48芝生の上のランで足への衝撃を抑えてみる。
- 今日は、これまで使用していた練習用のシューズで。 やっぱり前回まで使用していた魔法のシューズ「ターサー様」と比較すると・・・・重い。重いよ（笑）。 途中からの痛みを少しでも軽減させるため、今回はあえて芝生を多めに走ることにしました。足を... [続きを読む]
|
