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- 2008/09/04 18:33勝手に大台ヶ原ヒルクライム
- ９月１４日(日曜日）勝手に開催しま〜〜〜す。。。(*^^)v朝８時 河合橋道の駅駐車場集合 今回は、飛び入り参加は不可です。。前回突然来られて一緒にということだんったんですが、今回は辻堂林道の方から周りますので、安全を考慮してチーム員、もしくはその友人に限らせていただきます。。ご了承ください。。参加表明頂いてる、るるぶさん、モッシーさんは、もちろんＯＫっす・。uenoさん、ご都合付くようでしたら、是非お越... [続きを読む]
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- 2008/09/02 17:18０８ B-ageing 忘年会 （案）
- 皆様お疲れさまです今年のＢ−ａｇｅｉｎｇ忘年会の幹事 やむ です。 どうぞ宜しくお願いします〜〜今年の忘年会の基本的な内容は、１．和歌山駅発、バイクでＲ４２を観光しながら南下して本州最南端串本まで２００〓ポタリング２．串本で宿泊込みの忘年会３．翌日、串本駅より、電車で輪行にてそれぞれ帰路へつきます。 （元気な方は自走でどうぞ〜〜）※あくまで（案）なので、みなさんの意見を伺った上で随時変更していき... [続きを読む]
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- 2008/09/02 07:56移籍
- 毎度！ おはようございます！ 寝やすくなったと思ったら昨夜は熱帯夜でしたね・・・あつ＞＜９／１からジムを移籍しましたｗ移籍と言うと聞こえがええのであえて使わせてもらいました！本物のフィットネスジムを体験するのは初めてで機材の違いにびっくり致しました！金かかってるな〜！平日９０分会員に入っており２３：３０まで入退室が出来ます。夜間があるので選びました。早速、昨夜２１時前にジムに向かいロッカーに入って... [続きを読む]
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- 2008/08/25 08:03御無沙汰しております〜☆ 節目なんでちょっと登場♪
- 毎度！ 久々にこの挨拶で登場いたしましたｗ 皆さん御無沙汰しております♪ お元気ですか？？すっかり季節も秋になりましたね！ 朝晩は寒いくらいです（寒がりなんで＾＾；) 通勤自転車は快適な季節です！ 程よい汗で止まってくれるので♪ 今日で開設丸３年目を迎えました。いや〜〜絶対続かないと思ってたのですが続きましたねｗ ブログ友達の応援があり無事に個々までたどり着けました！ ありがとうございました。ブロ... [続きを読む]
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- 2008/07/22 07:55ちょっと充電〜☆
- 毎度！ おはようございます！ 毎日暑くたまらんけど皆さん頑張りましょうね〜♪ブログ初めてはや３年手前になります。色んな方と出会えた場でした！感謝感激です♪最近、更新する意欲が無くちょっと考える事もありしばし充電宣言をさせて頂きます。ま〜そのうち戻ると思いますのでご安心下さい☆ 体調は万全で毎日夜ランして秋のランの陣に備えてトレ中ですので大丈夫です☆では、暫く勝手させて頂きます〜〜♂... [続きを読む]
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- 2008/07/11 08:11久々の新幹線♪
- 毎度！おはようございます♪今日は岡山に一泊の研修でございます！面倒臭いけど新幹線乗れるから嬉しいです（笑）... [続きを読む]
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- 2008/07/08 08:05びわこトライアスロン 高島大会結果です〜☆
- 毎度！ おはようございます！ 梅雨明けでしょうかね？？ 朝からゴロゴロバンバン降ってます＞＜０８年大会の記録です総合タイム １時間３２分２６秒 総合男子８１位 年齢別２８位 スイム・・・０：１１：２２ ３５位 ０.６Ｍバイク・・・０：４７：１４ ８７位 ２４ＫＭラ ン・・・０：３３：５０ １０４位 ７ＫＭ０７年の記録ですお願いします総合タイム １時間４０分２０秒 総合男子９８位... [続きを読む]
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- 2008/07/06 10:56完走乾燥
- 無事に完走しました♪しかし暑かった（涙）... [続きを読む]
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- 2008/07/06 06:24やったるで〜〜〜
- 毎度！おはようございます♪本日はトライアスロン高島大会です！昨年の自分に勝てるかな（笑）楽しんできます〜☆... [続きを読む]
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- 2008/06/23 07:09フォームチェック♪
- 毎度！ おはようございます！ ドンヨリした天気ですね・・・自家製なすびが元気になってましたｗ土曜日はチーム第２班のフォームチェックでした。参加者はＰＡＰＡさん・ＳＥＮＯさん・Ｋさんヨコ様のお知り合いのＴプロがチェックして頂けます。秋にショップをオープンされます。雑誌等でフォームやペダリングのうんちくはチラッと目にした事がありましたが本音を言いますとあまり興味が無かったと言うかそんな変わるんかいな？... [続きを読む]
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- 2008/06/19 07:20やっとでけた・・・（涙）
- 毎度！ おはようございます♪ いよいよ雨が降りますね＞＜ 梅雨やし仕方が無いのですがね〜しらさぎトライアスロン練習会以来バイクに乗っておりませんでした！ ディレイラーの調子が悪くそのうち直そうとちょっと間放置して思い腰を上げてカチャカチャと・・・ますます悪化してニッチもサッチも行かなくなり一昨日にＧＣさんに電話して調整したのですが・・・これまたうまく行かなくその日はギブアップ！２１日にフォームチェ... [続きを読む]
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- 2008/06/17 05:26通勤中〜〜
- 毎度！おはようございます♪平安神宮の鳥居をパチリ☆改めて見ても立派です！今から山越しまっす... [続きを読む]
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- 2008/06/06 07:20はぁ・・・・
- 毎度！ おはようございます！ 今日・明日・月曜日と大阪で会議＆講習会っす＞＜＋飲み会ｗしらさぎさん練習会から気持ちが高ぶっておりましてジムで燃焼するぞ〜〜と意気込んでましたがＤＮＳ帰宅時間が遅くなったりジム行く前に靴屋で営業靴を選んでたら時間がなくなったりと・・・来週から頑張りますｗとすでに来週モードに入っておます。しかしそれより気になる事が・・・・・・・先日のしらさぎさん練習会で一箇所だけ坂道が... [続きを読む]
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- 2008/06/02 08:03ほろ苦デビューｗ チームしらさぎさん練習会
- 毎度！ おはようございます♪ 今週から梅雨入りの噂が・・・自転車通勤しばし遠のくな〜＞＜昨日はチームしらさぎさんのトライアスロン練習会に参加させて頂きました。運営さんの手際の良さボランティアさんの協力があり楽しめた練習会です。ありがとうございました！さて、結果か言いますとスイム・・・ＤＮＳ＞＜ バイク・・・４０キロ・ラン・・・１０キロ完走！ものごっつ天気も良くて暑かったｗ また真っ黒になりました＾... [続きを読む]
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- 2008/05/30 08:00さて、腹くくっていくぞ〜〜
- 毎度！ おはようございます！ヤフーブログなんや勝手に変わりましたね・・・画像どこいったんや！！６／１いよいよ５１.５キロ初デビューが近づいてきましたｗ しらさぎさんの練習会です♪今回はサダ師匠、のりこさん、すえちゃんと先輩トライアスリートさんと御一緒出来ます＾＾サダ師匠に少しは成長したとこの見せられるように頑張ります♪ 問題はスイムやな・・・・７５０Ｍ＊２本＝１.５キロのスイムです。ウエット着て初海... [続きを読む]
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- 2008/05/26 20:33コスミックレディース
- 毎度！帰宅したら一通の封筒があり開封したら写真の通りでした（笑）関門が狭いと聞いてましたが弾かれました（涙）履歴書みたいに写真まで付けて送付したのに・・・どないやねん！！も〜出る事は無いでしょう♪しっかり練習しまっす！ｈｉｒｏさん再会できなくて残念です！どこかの大会で再開しましょうね！... [続きを読む]
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- 2008/05/19 07:40至福の週末〜☆
- 毎度！ おはようございます〜☆ 今日は夕方から雨・・・帰る時にジャジャ降りにならないでね〜〜♪この週末は大変至福の時間を過ごせた週末でございました＾＾ 疲れましたけど〜〜＞＜さて、土曜日は何をしたと言うと・・・昼前に自宅を出て堺にある祖父母のお墓参りに行って御挨拶！ その後、サイクルパーツの殿堂 ウエパーさんに寄り道♪ お墓から１０分ぐらいで行けます☆ミッシングリンクうっとるやんけ・・・見てみぬ振... [続きを読む]
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- 2008/05/16 07:27いよいよ大会シーズンです♪萌えるぞ〜〜☆物欲も脂肪もｗ
- 毎度！ おはようございます♪ 本日も通勤ウォーク！ １時間４０分歩くと足腰が疲れますね・・・いよいよ日曜日から大会が連続で始まります！ いや〜〜シーズンやね♪ 怪我だけせんようにしよ♪５／１８ グリーンピア三木 ３時間ソロ・・・結構しんどいコースみたいなんでマイペースでいこｗ６／１ チームしらさぎトライアスロン練習会・・・初の海・初の５１.５キロ！何とかなるやろうｗ６／１５ コスミックレディース... [続きを読む]
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- 2008/05/15 07:07弄れる人へ最初の一歩♪
- 毎度！ おはようございます♪ 今朝は寒かったですが会社に着いたら汗かいてましたｗ 昨夜、やっとこさリアディレイラーの調整が完了致しました！ ほっとしましたｗ調整する手ほどきを電話・メールで遅くまでお付き合い頂いたＧＣさん！ありがとうございました♪親切丁寧なご指導でド素人の私でも出来ました＾＾ サイクルベースあさひのＨＰも凄く役立ちました今までこれは出来んと決めていた自分でしたがやってみると以外と出... [続きを読む]
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- 2008/05/13 07:53ホイール導入
- 毎度！ おはようございます！ 今日は夜から雨・・・今朝は通勤ウォーク♪ 妙に疲れた＞＜昨夜、やっとこさニューホイールのＺｉｐｐ４０４をご紹介できましたｗ 今回の購入先のショップは ロードバイクショップ コグス http://www.cogs.jp/ とても親切に対応して頂けて良いショップですよ＾＾ また買う機会があったら宜しくお願い致します。カーボンディープリムホイールに目を奪われ買おうかどうしようかと物欲で悶々と... [続きを読む]
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- 2008/05/12 22:05見た目重視仕様
- 毎度！まだ未完成ですが見た目重視のトライアスロン仕様です（笑）いちびってジップ４０４装着しちゃいました♪残念ながらまだ乗れてませんので日曜日のグリーンピア三木までには乗るぞ〜！快調に走れるかな〜☆後、ＰＡＰＡさんに紹介して頂いたＣＯ２ボンベ取付金具も装着！後は脚と体重落とさないと・・・... [続きを読む]
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- 2008/05/05 08:50奈良〜和歌山LSD？の巻
- 毎度！ おはようございます♪ 日焼けが痛くて・・・やはり日焼け止めは塗らんとあかんな〜！昨日はチーム走行会で奈良の西大寺から和歌山の橋本まで走る走行会に参加してきました。参加者はヨコ様・川爺さん・ＰＡＰＡさん・チャッキーさん 御所で合流のやむさん・ひろさん８時に西大寺に集合だったので久々の輪行で西大寺に向かいます！荷物重かった・・・・駅に着いたらＰＡＰＡさんとチャッキーさんが到着されてました！自走... [続きを読む]
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- 2008/05/03 07:03坂道練
- 毎度！おはようございます♪今から坂道をラン練しまっす！京見峠まで行けんかったんで原谷の山を走ります〜☆中学生以来やな〜ここを走るの（笑）... [続きを読む]
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- 2008/05/01 07:23溶連菌(ようれんきん）とガソリン駆け込み＾＾
- 毎度！ おはようございます！ 先週はうめ家はボロボロでした・・・やっと明るい兆しが？？ 先週に下の子供が風邪をひきそれが嫁にうつり先週はバタバタしておりました。 ２９日の夜に上の子供が発熱！３９度！ 嫁も同じぐらいの熱だったので同じ風邪かと思ってたら・・・溶連菌(ようれんきん） http://www.oyako.jp/mypages/disease_strep.html との事でした！用事から１０歳ぐらいが一番かかりやすく喉が痛く熱が上がるの... [続きを読む]
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- 2008/04/29 12:12久々
- 毎度！久々に京見峠にきました！いや〜サボってたんできつかった・・・１５分ちょいでした♪また頑張って登ろう☆... [続きを読む]
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