2008/03/10 16:42■お知らせ■ いつも見にきてくれてるお友達も初めましての方もブログご訪問ありがとうございます(*_ _)　　しばらくタイへ行ってきます！　　　２週間ほどＰＣできません。ブログ更新お休みします。ごめんなさい（；＞＜））帰ってきたら、お友達のブログにもたくさん遊びにいくのでお待ちくださいませ♪　　　　　　　　　　　　タイ記事もＵＰする予定なので良かったらまた遊びにきてね〜(*＾∇＾*)ﾉ”　　　　　　　 ... [続きを読む]

2008/03/08 20:38９９円ショップ商品のみで完成★ヘルシー雑穀リゾット ＳＨＯＰ９９が駅の近くにあります(*゜▽゜)買い物面倒だな〜って時には何でもそろうから便利！９９に売ってるものだけで出来るレシピを紹介〜ｖ（≧∀≦）ｖこれは本当に簡単っ*(゜∀゜)゜*お腹にもたまるので、一人暮らしの方や、ダイエット中の方のゴハンにどうぞ♪ちなみに押麦はお米関係の周辺に売ってます。スーパーでも売ってるのでご安心を。・・・なんだか９９の回し者チックになりましたが全く関係あ ... [続きを読む]

2008/03/06 21:45フライパンで簡単★あんこ入りシナモンロール風 シナモンは入ってません。あくまでシナモンロール風です。どのへんが風なのかというとぐるぐるしてるから(￣∇￣；)　・・・・適当でごめんなさい。こしあん美味しすぎです。あんドーナツもいいけど、あんぱんもいいなぁ〜ってことで。簡単にたくさん作れるので欲張りな方にオススメです★    　　    　　*。.*.:。ランキング参加中*。:*..* クリックしていただけると順位があがりま ... [続きを読む]

2008/03/02 14:00簡単手軽にひなまつり★カラフルちらし寿司 明日は桃の節句。雛祭りです。一応うちでもちらし寿司＆ミニ雛人形を飾ってみましたっ(*´艸｀)適当にのせて混ぜただけの簡単ちらしですが気分だけでも、と♪レシピは簡略ですが・・・良かったらどうぞ。ピンボケはお許しくださいませ。風邪ひいてたときに撮ったせいです。多分。ちなみに、雛人形は大好きな陶芸家さんの作品です。むぅ・・和む。　　　    　　*。.*.:。ランキング参加中*。:*..* ク ... [続きを読む]

2008/02/28 23:30簡単レンジでチン★青じそドレッシングで鶏のハーブ焼き またまたレシピブログのモニター当選しました。 リケン３種のノンオイルスーパードレッシングです(*゜▽゜) レンジで簡単に出来ちゃうのはドレッシングのおかげ♪ 味付けはこれだけで十分です。 青じそ・青じそ ハーブ＆レモン・てりやき和風の３種に加えて・・・ 料理本まで頂いちゃいました(*ﾉﾉ)ﾉｺﾁﾗ→ 『浜内千波のサラダ食堂』  ラジかるッに出演中の浜内千波さん・・・・ＴＶだととても料理研究家には見えま ... [続きを読む]

2008/02/26 23:30簡単★青じそドレッシングで野菜が進むサラダ またまたレシピブログのモニター当選しました！ 今度は３種のドレッシング♪青じそ、青じそ(ﾚﾓﾝ＆ﾊｰﾌﾞ)、てりやき風味。 とーーっても美味しかったので紹介★ なんと！青じそドレッシングで煮込むだけ！Σ(oﾟ□ﾟo) 青じそドレッシングは定番ドレッシングのひとつですが・・・ 今までサラダにかけた事しかなかったです(ﾉ”- ；) 青じそドレッシングでお肉を煮るとこんなに美味しくなるなんて驚きですよ！ ぜひぜ ... [続きを読む]

2008/02/22 01:20 超簡単ホワイトソースいらず★カキとほうれん草のグラタン 冬といったら牡蠣！ でもオイスターバーでカキを食べてノロウィルスになったので 生牡蠣はこわい・・カキ鍋もいいけど今日はあつあつグラタン〜(*´艸｀) カキが苦手な方は簡単ホワイトソースいらず★アボカドグラタンをどうぞ！　　　　　　　混ぜるだけ！だけどクリーミーです*(゜∀゜)゜* 　 　　    　　*。.*.:。ランキング参加中*。:*..* クリックしていただけると励みになります(*_ _)ﾍﾟｺ ... [続きを読む]

2008/02/13 20:55 簡単バレンタインレシピ★リキュール入り大人マシュマロ レシピブログのモニター当選しました！第二弾！ 第一弾はこちら。簡単★混ぜるだけ！なめらかパンナコッタ 今度はチョコレートリキュールを使って、大人なマシュマロ〜♪ 甘いのが苦手＆ダイエット中の彼。 不器用で面倒くさがり屋なあたし*(゜∀゜)゜* ・・でもせっかくのバレンタイン！簡単手作りしちゃえ！ ま、マシュマロはホワイトデーのものですけどね！(T∇T)ﾉ” マシュマロ好きなあたしには関係 ... [続きを読む]

2008/02/12 02:53 簡単バレンタインレシピ★混ぜるだけ！なめらかパンナコッタ レシピブログの３種のリキュールセット、モニター当選しました。 これを使ってリキュール入りの大人なパンナコッタ〜♪ パンナコッタはプリンより簡単で好き(*´∇｀*) そのまま食べても美味しいけど、食べ過ぎて飽きちゃったらあたしくらいか・・(-ω-。) マンゴーソースや好きなフルーツをのせてプレゼント〜(*'-^)b 甘さも控えめなので、メタボ気味な方、ダイエット中の方、 チョコレートは嫌い！甘いの ... [続きを読む]

2008/02/10 20:26フライパン１つで出来る★簡単あんドーナツ あんドーナツやあんぱんが大好きです。 ツイストドーナツもあのもっちり感でいくらでも食べちゃう！ ・・・と大変なことになるんだけど((((;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ あんドーナツうまー*(゜∀゜)゜*　 きっとあんこ効果ですな！揚げ物、まるっといっちゃいました。 ツイスト難しいわ・・不器用なあたしには難易度高しっ(￣∇￣；) あんドーナツだけ作ってようと心に固く誓いました。 ってことで、レシピは丸め [続きを読む]

2008/02/06 22:28 人参＆きゅうりが苦手な人へ★芋好きのポテトサラダ 小さい頃からおやつがふかし芋だったら喜んでました。 どうも。芋好きのcarotteです。 でもポテトサラダの人参やきゅうりがどうもイヤ・・・・(-ω-。) ってことで、そんなわがままメニュー！  かにかま＆キャベツ入りのポテトサラダの出来上がり(*´艸｀) マヨネーズと合う♪シャキシャキ歯ごたえがじゃが芋の食べすぎを防ぎます。 ・・・まぁ芋を食べ過ぎるのはあたしくらいでしょうが(-ω-。)  ... [続きを読む]

2008/02/04 19:01 食べちゃった★究極の世界一のチョコレート 世界一の究極のチョコレート！ ・・・だそうです。 ２４時間で１０００本完売したとかいうので思わず買ってました★ 左から、ダーク、ホワイトピスタチオ、ミルクアーモンド。 Bernard　Callebaut　チョコレートバー ★全８種はこちら★ なんと１本４５０円！！Σ(oﾟ□ﾟo) ・・・チョコレートにしちゃ高すぎませんか？ チョコはもっぱらコンビニで買うあたしには高級品です。・・ま、たまにはね！ 個人的にはミ ... [続きを読む]

2008/01/29 23:25 １０分で出来る★海老とポテトチーズ焼き カレの大好きな海老と、あたしの大好きなじゃが芋のコラボ！ プリプリ＆ほくほくで幸せ〜(*´艸｀) レシピつーか・・フタしてほっといてるだけだけど(￣∇￣；) 海老とじゃが芋があればオッケー★ この海老、２７尾５００円の安物ですが・・気にしないっ(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ  今日久しぶりにスイートポテト食べました(*´∇｀*)写真は撮り忘れた・・・もう！なんて美味しいの！明日の今頃には完食してること ... [続きを読む]

2008/01/25 23:20 安ウマ★冬こそアイス！きなこあずきパフェ 久しぶりにハイペースな更新です(*゜▽゜)・・・っても２日ぶりか・・ さ！気をとりなおして！ 今日はデザート♪井村屋のきなこあずきパフェ〜 なぜか夏より冬の方がアイスを食べたくなります。 冷え性なのに。 きなこ×チョコの組み合わせはとっても好き♪ 常備してるくらい、きなこは好きなんだけど・・アイスにも合うな！ こちらは森永のオペラグレイス。雑誌で見て買ってみました★ コーヒー＆チョコフレーバーと ... [続きを読む]

2008/01/23 23:38 １０分で出来る★シーフードミックスで簡単パスタ シーフードミックスがあれば楽ラク(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ 冷凍食品が安いときにまとめ買いしとけば、ちゃちゃっと完成♪   トマト缶に比べて色は薄いけど、生のトマトの方が美味しいハズ！ 今日は東京は雪ですよ！朝起きたら積もっててビビりました。・・というか寒くて起きました。最高４度って！！でも旭川に比べたら暖かいもんです。同じ日本とは思えません。氷点下３０℃とかエスキモーの世界ですよ。さすがに北海道の方も ... [続きを読む]

2008/01/16 01:55 ほったらかしヘルシー★牛すじとこんにゃくの味噌煮込み ブログがほったらかしだよってツッコミはおいといて・・ おひさしぶりです。相変わらずスローペースではありますが ２００８年もどうぞよろしくお願いします(*_ _)ペコッ 毎日寒いですね〜東京も今冬一番の冷え込み！ でも・・グツグツ煮込んだものが美味しく感じるという幸せもある♪ ってことで牛すじ煮込みです(*´∇｀*) こんにゃくをたっぷり入れてひたすら煮込むだけ(*´艸｀) 普段はそんなに量 ... [続きを読む]

2007/12/16 21:49 調味料いらずでヘルシー★豚バラと白菜のトマト煮 本当に調味料は塩だけ★ コレステロールが気になっていても、体重が気になっていても、 肌荒れが気になっていても、気にせず食べられますぞ！(*'-^)b 調味料って結構カロリーあるんですよね・・・・ 確かに油や調味料はたくさん使うと美味しくなるけど！ たまにこういうのを食べると、素材の旨味っていいなぁって思うよ(*´艸｀)　 これからはそんなメニューを増やしていきたいぞ。 毎日料理をやりつつ、音楽を聴き ... [続きを読む]

2007/12/01 23:18 ３つの食材で即ゴハン★豚バラ丼〜梅味噌風味〜 久しぶりにお肉です♪やっぱり安いしお手軽食材！ 今日使うのは、豚バラとレタスとしめじだけ〜(*´艸｀) 丼と書きましたが・・・主役ともいうべきご飯が全く見えん！ごめんなさい〜せめてレタスを千切りにするべきでした〜(ﾉ”- ；) 大好きな梅干しを入れています。 ものすごーく簡単だけど、ご飯が進みますよ〜♪ 少なめに作ったので、お代わりできずに切ない思いに・・・ 次はたくさん作ってガッツリ食べます ... [続きを読む]

2007/11/25 00:03 簡単レンジでチン★ひき肉とキャベツの挟み蒸し 餃子を作った残りの材料、キャベツとひき肉で次の日のご飯(*´艸｀) レンジでチンするだけなので簡単〜♪ キャベツは適当でいいので軽くゆでるとさらに美味しいです。 こうなりゃ〜長ねぎや韮もいれちゃおう！な１品。 あっさり味に見えるかもしれませんが、味はしっかりしていて 電子レンジとは思えないくらい、キャベツも甘くやわらか〜くなります。 レンジでできちゃう割には、満足？(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ 　　　　　　　　　 ... [続きを読む]

2007/11/24 01:40 ＬＩＮＫＩＮ ＰＡＲＫ★ライブ行ってきました〜 さいたまスーパーアリーナ行って来ました！ ＬＩＮＫＩＮ ＰＡＲＫはライブアース以来。 もう最高！！ この一言に尽きます。気分が高揚してますよ。 すっかりリンキンに酔っちゃいました。もー楽しい。楽しい。 アルコール摂取してないのにほろ酔い気分です。 　　　　　　　　　　　　１６時前に着きましたがグッズ売り場はすでに長蛇の列でしたよ。 ドリンク持ち込めないので、スタンディングの方は気をつけて！&nb ... [続きを読む]

2007/11/22 00:30 簡単★カジキとほうれん草とベーコン炒め 相変わらず魚が好きです。相変わらずマイペースにブログ更新してます。 ごめんなさい〜きてくれてありがとう！カジキは骨がないので、食べるのも作るのも楽ですね！ 魚は肉に比べると高いですが、サプリを買ったりするより 食材で健康・美肌を目指すと思えば・・・・気にならないかも！？ ほうれん草とベーコン炒めは大好きです。 食欲がなくてもこれなら食べられる気がします。 これに卵なんて足しても美味しくて好き( ... [続きを読む]

2007/11/21 22:55 右脳派？左脳派？ 今更ネタですが、中央の女性が時計回りに回っている様に見えるか 反時計回りに回っている様に見えるかで右脳派か左脳派かがわかるようですよ。 時計回りが右脳派か左脳派かはブログなどによって言ってる事が違うので わかりませんが(ﾉ”- ；) あたしは両方見ることができますが。どっちかというと反時計回りの方が見えやすい。 今はもう反時計回りにしか見えねー。 ... [続きを読む]

2007/11/15 22:38 簡単１５分でゴハン★鮭とレタスのガーリック蒸し お腹がすいてると、とりあえず早く食べたい！ 鮭とレタスなら、安くて火も通りやすいので簡単〜♪ レタスはむしろ火が通りすぎないくらいがいいので 気が早い人（・・そりゃあたしだけど！）にもピッタリです。 お腹すいてると煮えるまでなんて・・・・待てません(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ 赤い缶の練りだしウェイパー。凄くいい味をだしてくれます。最近大活躍中です。チャーハンにもスープにもウェイパー。・・・・ワンピース思い出すな ... [続きを読む]

2007/11/02 00:00 簡単フライパン１つで２品★秋鮭の梅マヨ焼き＆ピーマン焼き 魚の中でも、鮭は安くて手に入りやすいからよく買います。 鮭フレークも好きだなぁ〜ご飯何杯でもいけそう(＞m＜) 今は秋鮭もでてるから、きっとさらに食卓に並ぶ機会も多いよね★ マヨネーズの美味しさはもちろん、甘酸っぱい梅干しが隠し味になってます。 でもわかりづらいので、何が入ってるか当ててもらうのも楽しいかも♪ 梅干しははちみつ漬けのものが大好き。 それこそ誰かに止められるまで、いくらでも食べちゃいま ... [続きを読む]

2007/10/31 23:00簡単★かぼちゃのニョッキ入りクリームシチュー 今夜はハロウィンです♪ハロウィンといったらやっぱりかぼちゃ。  かぼちゃシチューに、かぼちゃのニョッキ入りです★ 　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 かぼちゃ嫌いな彼には酷なメニューだったかもしれません（；＞＜）） ズッキーニもハロウィンで使われるペポかぼちゃの仲間なんですよね。 一応うり科だけど・・・どう考えてもズッキーニは瓜です。美味しいけど！ 　　　　　　　　　　　　　 [続きを読む]