2008/02/13 10:24陳小旺老師（Chen Xiao Wang）陳式太極拳纏絲勁養成シリーズDVD3巻（纏絲功 Chansigong Exercise） 太極拳の鍛錬において基本中の基本となるのが、基本功だと思います。基本功を積む目的のひとつに太極拳の基本原理でもある「纏絲勁」（てんしけい）の体得があると思います。インターネット上で陳式太極拳第十九世傳人である陳小旺大師が昨年の８月に監修・発表したDVD３... [続きを読む]

2008/02/13 09:04陳氏太極拳小架 第19世 陳立清老師による表演動画 日本でご活躍の陳氏太極拳 第二十世 陳沛山老師が師事した沛山老師の伯母にあたる陳立清老師による表演ビデオ。... [続きを読む]

2008/02/13 08:39王西安大師 (Wang Xian) San Ti Shi [続きを読む]

2007/03/30 05:30ホリスティックに注目 こんにちは、陳竹林師傳です。ちと訳がありまして、一ヶ月ご無沙汰しました。さて、このひと月もの間、いろいろと考えさせられることがありまして、突然なんですけど「ホリスティック」という概念に注目し始めました。あまり耳にされたことがない言葉かもしれませ... [続きを読む]

2007/02/21 22:28掌門人・入室弟子・傳人・門人 先日ご紹介した『中国功夫』の中に面白い記事がありましたのでご紹介します。「傳統文化論壇（Word Relevant to Chinese Traditional Fung-Fu）」というシリーズに、「掌門人」説起、つまり、いつから掌門人っていう呼び方が始まったのかという話です。この他にも「入... [続きを読む]

2007/02/20 01:47陳湘記書局購入武術雑誌 先日ご紹介した灣仔の陳湘記書局で購入した武術関連本の中で、結構気に入ってる雑誌がありますので、いくつかご紹介します。ひとつ目は『中国功夫』（Chinese Traditional Kung-Fu）で、これは季刊誌です。たまたま2004年5月の創刊号が1冊あったので買いました。これ... [続きを読む]

2007/02/19 23:19猪年豊盛 − これお線香ですぜ 香港のローカル新聞「太陽報」の２００７年２月１８日、正月初一の第一面です。場所は黄大仙（ウォンタイシン）という日本でいえば明治神宮みたいな、正月だと必ずＴＶ中継が入るような由緒正しいお寺さんです。この写真は恐らく正月のカウントダウン直後のものでしょう... [続きを読む]

2007/02/19 02:59目の疲労回復・視力回復運動 その５ 目の疲労回復・視力回復運動シリーズ その５です。手のひらの手首寄りのところ（左図赤丸印）で両目を暖めて、手のひらをこめかみ側に引っ張り、目を狐目にします。この動作をする前に準備があります。... [続きを読む]

2007/02/19 00:44香港に来たら陳湘記書局へGo!! 香港島東西の真ん中に位置する灣仔（ワンチャイ）。ここに変わった本屋兼文房具屋があります。店の名前は「陳湘記書局」。何が変わってるって、きっと店主が武術好きなのかもしれません。店の奥の１つの書棚が全部、中国武術関連の本なのです。ありとあらゆると言... [続きを読む]

2007/02/18 22:34訂正 花市に行く 「陳竹林師傳、花市に行くの巻」の記事で間違いがありましたので訂正させていただきます。確か橙の木は子宝に恵まれる、子孫繁栄の意味もあったと思うのですが、一緒に添付した携帯撮影の動画を見ていて気が付きました。動画の一番最後に登場するオヤジが持っている木... [続きを読む]

2007/02/18 00:00恭喜發財 恭喜發財!! 農暦という旧暦上の第一日目、中国は旧正月です。初一です。ここ香港でもカレンダーの１月１日は単なる祭日で、今年は２月１８日の今日の旧正月がメインですね。旧正の休みも長いところでは２週間近くとるところもあるようです。特に製造業などで... [続きを読む]

2007/02/17 21:27陳竹林師傳、花市に行くの巻 ２月１７日は香港の大晦日。で、１８日がお正月、初一（元旦）です。ちなみに今年の農暦では２月１８日が旧正月ですが毎年同じ日ではありません。大晦日にあたる２月１７日に、銅鑼灣（コーズウェイベイ）にあるビクトリアパークで開催されている花市に行きました。... [続きを読む]

2007/02/14 22:14目の疲労回復・視力回復運動 その４ 目の疲労回復・視力回復運動シリーズ その４です。その３とやり方は同じですが、指先を突っ込むのが眼球の上から下になります。手のひらで顔を覆うようにします。その指先をまげて両目の眼球の下のに差し込みます。... [続きを読む]

2007/02/14 21:20目の疲労回復・視力回復運動 その３ 目の疲労回復・視力回復運動シリーズ その３です。最初に申し上げておきますが、これむちゃくちゃ痛いです。あまりにも痛いので陳竹林師傳は滅多にやりません。ご紹介します。手のひらで顔を覆うようにします。その指先をまげて両目の眼球の上の窪み（まぶたの上）に... [続きを読む]

2007/02/14 20:42目の疲労回復・視力回復運動 その２ 目の疲労回復・視力回復運動シリーズ その２です。その１の形はそのままです。人差し指の第二関節で目の周りの骨の窪みを刺激する方法です。親指はコメカミに置いたままで、人差し指の第二関節を目の周りの骨の縁に沿ってゆっくり動かします。内回りが７回、外回... [続きを読む]

2007/02/14 18:47目の疲労回復・視力回復運動 その１ 中国人から教わった健康法を書きます。シリーズ第一弾は「目の運動」。目の疲労回復や続けることにより視力回復も望めます（と言っていました）。図を見てください。非常に分かりやすいと思うのですが……念のため解説します。... [続きを読む]

2007/02/14 18:35香港式情人節−バレンタインデー 今日、２月１４日はバレンタインデー、香港では情人節といいます。香港式バレンタインデーは日本と逆で、男性が女性にプレゼントを贈ります。日本式にチョコレートやキャンディなどお菓子をあげるという習慣も一部はあるみたいですけど、基本は花束ですかね。バレ... [続きを読む]

2007/02/11 13:37王壯弘老師　王氏太極拳 いきなりマイナーなんですけど、王氏太極拳の王壯弘老師をご紹介します。陳竹林師傳の家の近所に、王壯弘老師に師事した江老師（女性）という方がいらっしゃいます。香港のマンションは何棟かが集まって１ブロックになっていて、そのブロックの２階が平台（Podium）と... [続きを読む]

2007/02/11 11:24王樹金老師の動画特集 Youtubeあたりで検索すると王樹金老師の貴重なビデオが結構ありますね。ま、ほとんどはオリジナルを切り出したものみたいですけど。... [続きを読む]

2007/02/11 09:37EMPTYFLOWER XINGYIQUAN　は結構イケてます EMPTYFLOWER XINGYIQUAN （英語）というサイト、カッコいいんですよ。形意拳がメインみたいですけど。EMPTYFLOWERというサイト自体（トップページ）は、Webデザイン系のサイトのようですから、このデザイナーは恐らく武術好きなんでしょうね。あるページにMARCELLO... [続きを読む]

2007/02/10 11:09八卦掌に詳しい方、いらっしゃいます？ これ↑あってるんでしょうか？ [続きを読む]

2007/02/09 16:50陳式太極拳動画 王西安大師による推手実演 陳式太極拳四天王の一、王西安大師による推手の実演です。これ相手をされているお弟子さん（三虎さんですかね？）には申し訳ないですけど、見ると笑っちゃいます。なぜか笑いが止まらなくなっちゃいます。とにかく凄いですよ。これは太極拳を習っている方々だ... [続きを読む]

2007/02/09 03:04インスタント発勁 現在習っている陳式太極拳の練習にある１つの基本功に発勁の練習になる動作がありますのでご紹介します。と、その前に「あなたもできる！！インスタント発勁」（陳竹林師傳銘々）を試してみると面白いですから是非やってみてください。簡単です。非常ドアなどのでき... [続きを読む]

2007/02/09 02:07王樹金老師の形意拳動画 ※再生は約30秒間です。終わったら再生画面をクリックしてスポンサー訪問をお願いします。王勝之老師の話を書きましたので、関連して師匠であらせられました王樹金老爺の動画がありますのでごらん頂きたいと思います。王樹金老爺の形意拳表演です。... [続きを読む]

2007/02/08 23:10陳小旺大師著　陳式太極拳的五層功夫 陳式太極拳的五層功夫 　 陳小旺 練習太極拳同學生上學是同樣道理，從小學到大學，逐步掌握越來越多的知識。沒有小、中學的文化基礎，就接受不了大學的課程。學習太極拳也是一層一層由淺人深，循序漸進，如果違背了這個原則，結果是欲速則不達。學習太極拳從開始... [続きを読む]