2007/02/08 23:05陳小旺大師著　推手精義 推手精義陳小旺 一、關于勁 老拳譜中講的勁法很多，也比較繁瑣。這里我著重對滾、錯、折、磨、彈、冷、正、側、定、斷、刀、鋸、拍、撣、拽、縕、踏、重、離這十九種比較重要的勁法作些解說:（一）滾勁 “滾"是沿立圓軌跡旋轉的意思。與對方... [続きを読む]

2007/02/08 23:00陳小旺大師著　陳氏太極拳的發勁 陳氏太極拳的發勁陳小旺中華武術豐富多采，雖各有風格特點并自成體系，但“攻防”二字是各家共有的。防者多用柔，攻者多用剛。何謂剛？在發勁時，內外和一，意氣風發，將自己的力量發出擊點乃為剛。能將自己百分之百的 力量發到出擊點就是剛勁的最高... [続きを読む]

2007/02/07 17:02ホンハムトンネルのバイアグラ看板… 香港島と九龍を結ぶトンネルは全部で３つ。その中で香港のド真ん中に位置して、なおかつ一番通行料金が安いトンネルがホンハムトンネルです。いつも大渋滞。乗用車、ミニバス、ダブルデッカー（二階建てバス）、バイクと交通量が半端じゃありません。このホ... [続きを読む]

2007/02/07 16:06站椿の姿勢は判った、で、站椿の目的は？（その２） 武術的な身体の「型」を作るという話からですね。王勝之老師は腕を站椿法その１の姿勢のまま、攻撃・防御されていらっしゃるのを何度も見ました。そのときに思いましたが太極拳って別に套路に出てくる技一つ一つだけが技じゃなくて、例えばこういった站椿の姿勢、「抱」... [続きを読む]

2007/02/07 15:24站椿の姿勢は判った、で、站椿の目的は？（その１） 王樹金老師直伝、但し１回だけ、それでも教わったことに偽りはないという站椿法を７種類ご紹介しました。スミマセン、今、気が付いたのですが站椿法その６って無かったような気がします。。。従って、毎日站椿をするのは全部で６つの站椿法で各１０分として１時間で... [続きを読む]

2007/02/04 13:59王樹金老師直伝 站椿 その７ 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第７弾です。図をご覧ください。両腕を身体の側面に、身体と一直線（手は若干前側）にします。手のひらを下に向け、手首を少し折って指先が少し天を指します。站椿その７の概要手のひらから発する... [続きを読む]

2007/02/04 13:58王樹金老師直伝 站椿 その６ 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第６弾です。図をご覧ください。楊式太極拳の手揮琵琶（ショウホイビバ）の姿勢です。站椿その６の概要左手をヘソの前、右手を眼の高さで手揮琵琶勢で構えます。時間ですが站椿その１と同様１０分... [続きを読む]

2007/02/04 13:57王樹金老師直伝 站椿 その５ 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第３弾です。図をご覧ください。両手のひらを向かい合わせて、間にはサッカーボール程度の球を抱いているような姿勢です。站椿その５の概要両手のひらから発するエネルギーを両手のひらでそれぞれ受... [続きを読む]

2007/02/04 13:56王樹金老師直伝 站椿 その４ 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第４弾です。図をご覧ください。腕を腰の高さまで降し、ひじを外に張って、手のひらを外側に向けています。站椿その４の概要外に向けた手のひら、張ったひじ、両腕全体で外側に押し出すイメージです... [続きを読む]

2007/02/04 13:50王樹金老師直伝 站椿 その３ 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第３弾です。図をご覧ください。両手のひらを天にかざすように構えます。バレーボールのトスと同じような姿勢です。站椿その３の概要手のひらを天に向けて天へ身体からエネルギーを放出するようなイ... [続きを読む]

2007/02/02 19:21陳伴嶺老師（Chen Pan Ling） 陳竹林師傳が中国武術を習い始めたのは、王勝之老師の太極拳でした。系譜をたどると、陳泮嶺 陳泮嶺老師 Chen Pan Ling 1892-1967中国河南省西平県出身。陳竹林師傳の習った双辺太極拳（雙邊太極拳）の創始者。形意拳・八卦掌を佟聯吉・劉彩臣・... [続きを読む]

2007/02/01 20:00王樹金老師直伝 站椿 その２ 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第２弾です。図をご覧ください。図だと両手が肩幅より広く見えますが、実際には肩幅です。站椿その２の概要手のひらを天に向けて天からのエネルギーを手のひらから吸収するイメージです。時間です... [続きを読む]

2007/02/01 19:06王樹金老師直伝 站椿 その１（*1） 王樹金老師直伝（但し王勝之老師経由とも言う）の站椿のやり方、第１弾です。図を見てください。横からの図がないと姿勢が分かりにくいかもしれませんが、よく見る基本的な站椿の姿勢ですからお分かり頂けると思います。站椿その１の概要大木を抱いているような意念... [続きを読む]

2007/02/01 16:38動画共有サイトが増えましたね 最近、動画を共有してお小遣いを稼ぎましょうというサイトが増えてきました。陳竹林師傳の太極人生ブログの最初のページの左側サイドバーにウィジェットが貼り付けてありますが、これはMagnify.netという動画共有サイトです。このサイトはご他聞に漏れず Revenue S... [続きを読む]

2007/01/31 00:31陳春生老師 陳氏太極拳 小架一路・二路 ※再生は約12分間です。終わったら再生画面をクリックしてスポンサー訪問をお願いします。陳氏の太極拳には大別すると直線的な大架式と曲線的な小架式の２つのスタイルがあります。大架にはさらに老架と新架があります。小架には老架と新架という区別はないようです... [続きを読む]

2007/01/30 14:59太極拳で強くなるということ 陳竹林師傳は武術として太極拳を習いたかったので陳式を選びました。いわゆる格闘技に近いという意味では陳式が一番ふさわしいと思っています。ご存知の通り太極拳には色々な流れがあります。陳、楊、呉、孫、武、これを太極拳五大流派というらしいのですが、この５つ... [続きを読む]

2007/01/29 05:21陳家溝陳氏太極拳香港　募集パンフ ご紹介した香港北角駅のすぐ上にある、陳家溝陳氏太極拳香港總會の曾卓兒老師は結構やり手ですね。数々の太極拳組織の代表として君臨されていらっしゃいます。・陳家溝陳氏太極拳香港總會　会長・南少林達磨易筋経学会　会長・功夫資訊　社長・河南省温県陳家... [続きを読む]

2007/01/29 03:15站椿の基本姿勢 王樹金老師直伝（とは言っても先生の王勝之老師が直伝ですが）の站椿法をご紹介します。まずは立ち方です。太極拳の鍛錬方法でよく見る站椿は「馬歩」（図参照）もしくは「弓歩」と呼ばれる歩法で、両脚を肩幅よりも広く取るのが一般的だと思います。王樹金老師直伝... [続きを読む]

2007/01/28 18:17站椿の目的について　その２ チカラをカラダの全身に巡らせることを意識することもポイントです。別の記事で書きますが、王勝之老師の站椿は馬歩ではありません。肩幅でスッとまっすぐに立っています。站椿で10分も立っていると、足の筋肉が痙攣してきます。王勝之老師は、この足から来る震え... [続きを読む]

2007/01/28 17:49站椿の目的について　その１ あ、今気がつきました。站椿って読めない人がいるかもしれませんよね？タントウです。先に言っておかないと。さて、何をするにも目的ってのものがあります。陳竹林師傳が站椿は何のためにするものですか？と聞かれたら、間違いなく「意念の鍛錬です」と答... [続きを読む]

2007/01/28 16:37站椿のやり方 今日は站椿について考えて見ます。陳竹林師傳が若い頃に習っていた太極拳は、南京統一型という陳式太極拳と楊式太極拳と形意拳と八卦掌などなどの武術がごっちゃ混ぜのような武術でした。（もちろん見た目は間違いなく太極拳です）王樹金老師の流れでしたから大成... [続きを読む]

2007/01/25 14:20王西安大師 陳式太極拳 老架一路 2005年表演 2005年11月に香港の九龍公園で開催された伝統武術の表演会にいらした王西安大師による老架一路の表演です。※再生は約６分間です。終わったら再生画面をクリックしてスポンサー訪問をお願いします。表演の始まる1時間ほど前から会場に待機し、２ｍ真正面を陣取りビデ... [続きを読む]

2007/01/23 01:54陳小旺大師による陳式太極拳新架一路表演 (1970年代） 陳小旺大師といえば河南省温県陳家溝から排出された中国四天王の一人。Googleビデオにて発見。英語表記ではChen Style Xin Jia first formということです。参考資料世界陳小旺太極拳總會陳小旺老師 陳氏三十八式太極拳... [続きを読む]

2007/01/22 23:48陳竹林師傳プロフィール − 太極拳との出会いは四半世紀前です。 陳竹林師傳のプロフィールをご紹介します。名前は陳竹林。出生は日本、現在は香港在住です。師傅というのは洒落で、ただ単に太極拳を習っているおやぢです。本当は師傅などは言ってはいけない身分です。最初に太極拳を習ったのは四半世紀も前の高校生のこ... [続きを読む]

2007/01/19 00:09劉武老師の陳式太極拳 動画2005年 2005年に香港で開催された表演会の一部映像です。この老師は劉武老師というお名前で、中国の深センを拠点にご指導されてます。王西安大師が香港にいらっしゃる際に付き人のようにしてご一緒でしたから、王西安大師からの信頼も厚い老師とお見受けいたしました。こ... [続きを読む]