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- 2007/06/19 10:212007年7月稽古日程
- 創武館道場 空手 ２００７年７月 日程月 2、9、(23)、30 ジュニアクラス17:00〜18:00火 3、10、17、(24) キッズクラス16:00〜17:00 ジュニアクラス17:00〜18:30 成人クラス19:00〜20:00水 4、11、18、25 キッズクラス16:00〜17:00 ジュニアクラス17:00〜18:30木 5、12、19、26 キッズクラス17:00〜18:00※祝日、第5週目はお休みになります。23、24日は昇級試験のため、通常稽古はありませんのでご注意くださ... [続きを読む]
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- 2007/06/18 13:25昇級試験のお知らせ
- 7月の昇級試験の日程が決定いたしました。7月23日（月） 17：00〜18：007月24日（火） 16：00〜17：00／17：00〜18：00申し込み用紙を順次お配りいたしますので、詳細はそちらをご参照ください。梅雨に入り雨の日が多くなりそうですが、なるべく稽古を休まないようにがんばりましょう！！... [続きを読む]
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- 2007/05/31 13:46オリジナルタオル販売中！！
- 創武館道場オリジナルマフラータオルサイズ：約20×120（cm）価格：1000円（税込）創武館道場特製のカッコいいオリジナルマフラータオです。ただいま数量限定で発売中です！！暑い夏の空手の稽古にはタオルが欠かせません。家族のレジャーに、空手の試合の応援に、そして日頃の稽古のお供にと、大活躍すること間違いなしです！！創武館道場〒155-0032 東京都世田谷区代沢4−21−6TEL：03−3413−3462 FAX:03−3413−8681... [続きを読む]
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- 2007/05/22 17:42２００７年６月稽古日程
- 創武館道場 空手 ２００７年６月 日程月 4、11、18、25 ジュニアクラス17:00〜18:00火 5、12、19、26 キッズクラス16:00〜17:00 ジュニアクラス17:00〜18:30 成人クラス19:00〜20:00水 6、13、20、27 キッズクラス16:00〜17:00 ジュニアクラス17:00〜18:30木 7、14、21、28 キッズクラス17:00〜18:00※祝日、第5週目はお休みになります。 キッズ（幼少... [続きを読む]
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- 2007/05/21 12:17創武館空手道親睦大会
- 2007年5月20日（日）、創武館道場主催の空手道親睦大会が世田谷区総合運動場で行なわれました。開会式の後、倉田アクションクラブのメンバーによる子供向けにアレンジした立ち回りのデモンストレーションがあり、初めて生でみるアクションの立ち回りをみんな楽しそうに見ていました。そしてこの日のメインとなった組手の試合を行ないました。初めての子が多く、どうなることかと思いましたが、みんな勇気を出して正々堂々と闘って... [続きを読む]
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- 2007/05/01 15:21平成１９年度 渋谷区民春季空手道大会
- 2007年4月29日（日）に、当道場生が参加した渋谷区民春季空手道大会が開催されました。とても天気が良く絶好のスポーツ日和！！みなさんお疲れ様でした。今回はみんなの大活躍により、とっても素晴らしい結果を残せましたね。小学小学５〜〜６年生女子組手決勝戦を戦う里瑚ちゃん（写真右側）《主な成績》中３ 名倉亮太くん 形３位 組手３位小６ 名倉里瑚ちゃん 形３位 組手準優勝小５ 尾上怜夢くん 形努力賞 組手... [続きを読む]
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- 2007/04/19 13:06創武館空手道親睦会のお知らせ
- 来たる5月20日（日）、創武館道場主催の空手道親睦会が開催されることになりました。道場生の皆さん参加による空手の組手や形の試合を行なうとともに、親子で楽しめるゲームや、倉田アクションクラブのメンバーによる空手やアクションの演武、そして実際にみなさんにアクションの立ち回りを体験していただくワークショップなども予定しております。試合の優秀選手には賞品、そして参加者全員に参加賞も用意しております。日時 平... [続きを読む]
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- 2007/04/19 12:35２００７年５月稽古日程
- 創武館道場 空手 ２００７年５月 日程月 7、14、21、28 少年の部17:00〜18:00火 8、15、22、29 幼少の部16:00〜17:00 少年の部17:00〜18:30 成人の部19:00〜20:00水 9、16、23、30 幼少の部16:00〜17:00 少年の部17:00〜18:30木 10、17、24、31 幼少の部17:00〜18:00※5月はゴールデンウィークの週がお休みとなり、代わりに第5週目は稽古を行ないますので、お間違えのないようにお気をつけください。 ... [続きを読む]
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- 2007/04/18 12:54創武館空手道親睦会のお知らせ
- 来たる5月20日（日）、創武館道場主催の空手道親睦会が開催されることになりました。道場生の皆さん参加による空手の組手や形の試合を行なうとともに、親子で楽しめるゲームや、倉田アクションクラブのメンバーによる空手やアクションの演武、そして実際にみなさんにアクションの立ち回りを体験していただくワークショップなども予定しております。試合の優秀選手には賞品、そして参加者全員に参加賞も用意しております。日時 平... [続きを読む]
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- 2007/04/16 12:35春の新規入会キャンペーン
- 桜のシーズンも終わり、新しい生活に慣れてきた頃でしょうか。新学期の始まりとともに、お子さんのお稽古事として、またはご自身の健康や新たな趣味の一つとして、空手を始めてみるのはいかがでしょうか？？日本の伝統的な武道としての礼儀・礼節を大事にする空手をやることにより、身体だけでなく心や精神も磨くことができます。ただいま春の新規入会キャンペーンを行っております！！期間中にご入会いただきますと、幼少・少年の... [続きを読む]
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- 2007/04/05 15:26押忍とは
- 空手をはじめとして、武道の世界ではあいさつや返事をするときに「押忍（オス）」という言葉を使います。この「押忍」の由来は、様々な説があるようですが、一般的に言われているのが「おはようございます」の省略形という説で、最初の「お」と最後の「す」だけを言うようになったものということです。また、『耐えがたきを耐え、忍びがたきを忍び、押さば押せ、引かば押せ、これすなわち 自己滅却の精神也。我が道に いかに険しき... [続きを読む]
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- 2007/03/30 12:27ストレッチの効果
- 空手に限らずスポーツには、怪我防止や技術向上のためにストレッチや柔軟体操は必要不可欠なものです。ですが、おそらく柔軟と聞くだけで痛くてツライものという意識があって、避けている人が多いと思います。ストレッチとは単純には筋肉を伸ばすことが目的ですが、それによりまず筋肉の柔軟性が高まり、関節の可動域が広がります。それによりしなやかに大きく体を動かすことができるようになり、スポーツをする際に力を出しやすく... [続きを読む]
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- 2007/03/28 11:02昇級試験
- 26日、27日は昇級試験でした。参加してくれたみなさん、お疲れ様でした。普段とはだいぶ違う雰囲気の中で行われたので、緊張のせいかいつもの実力を出し切れなかった人が多かったように感じました。一番気になったのが、やっぱりみんな元気がなかったこと。これも緊張のせいだとは思いますが、小さいみんなに大事なのは、もちろん空手の技術もありますが、それよりも気合を入れる時や、挨拶、自分の名前を言うときに大きい声が出せ... [続きを読む]
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- 2007/03/27 12:44空手の流派について
- 空手には様々な流派があり、同じ流派でもその会派や道場によっても型の順序や試合のルールに多少の差がありますが、大きく分けると伝統空手とフルコンタクト空手の二つに分かれます。伝統空手とは、中国拳法を源として沖縄で発展し、その後本土に伝わっていった伝統的な空手の流派のことを指します。全日本空手道連盟の加盟団体や参加団体によって構成され、「寸止め」のルールを採用しており、いわゆるオリンピック正式種目への採... [続きを読む]
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- 2007/03/26 12:36子供の運動能力
- 私たちの運動の機能をになう運動神経系の発育は、生後5ヶ月ごろから始まりますが、その発育は8歳〜10歳ぐらいで止まってしまうと言われていることをご存知でしたか？もちろん筋肉や心肺機能などは、その後も20歳ぐらいまではどんどん発達しますが、運動能力のベースとなる神経系は、10歳までの期間をどう過ごすかが大事で、その後はいくら運動してもほとんど発育しないと言われているのです。いわゆる運動神経の良い子と悪い子がい... [続きを読む]
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- 2007/03/22 15:15空手とダイエット
- 空手は、腹式呼吸を意識して気合の掛け声を出しながら全身運動を行うので、身体に十分な酸素が行き渡り、体脂肪を効率よく燃やすことができます。また、日常生活ではあまり使わない筋肉を動かすため、筋肉が活性化されて代謝のいい身体に変わっていくという効果もあります。左右の突きや蹴りの技を練習することにより、バランスの良いしなやかな筋肉ができるので、骨格が正しい位置になり、体のゆがみ解消の効果もあるようです。体... [続きを読む]
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- 2007/03/22 11:00２００７年４月稽古日程
- 創武館道場 空手 ２００７年４月 日程月 2、9、16、23 少年の部17:00〜18:00火 3、10、17、24 幼少の部16:00〜17:00 少年の部17:00〜18:30 成人の部19:00〜20:00水 4、11、18、25 幼少の部16:00〜17:00 少年の部17:00〜18:30木 5、12、19、26 幼少の部17:00〜18:00※祝日、第5週目はお休みになります。 幼少部−〜小学３年 少年部−小学４年〜中学３年 ... [続きを読む]
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- 2007/03/16 19:38空手の歴史
- 空手は元々琉球王国時代の沖縄の固有の憲法である唐手から始まりました。「近代空手の父」とも呼ばれる船越義珍師範によって大正年間の1922年本土に伝えられ、柔道や他の日本武道の影響を受けながら、現在の空手道として発展していきました。戦後、空手は大学の空手道部を中心に復活し、競技空手として発展しました。昭和39年（1964年）には、「日本の空手道に統一的な秩序をもたらすことを目的」として全日本空手道連盟が設立され... [続きを読む]
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- 2007/03/15 11:23新規入会キャンペーン中です！！
- ただいま新規入会キャンペーンを行っております。期間中にご入会いただきますと、幼少・少年の部（小学生以下）にご入会の方には道場特製ロゴマーク入り道着をプレゼント、成人の部（中学生以上）にご入会の方は通常10,000の入会金を半額にいたします。キャンペーン期間は2007年5月末日までとなります。期間内にご入会手続きを完了していただいた方が対象となりますので、どうぞこの機会をお見逃しなく！！... [続きを読む]
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- 2007/03/05 12:01空手大会があります
- 今年の渋谷区民春季空手道大会の日程が決定しました。平成19年4月29日（日）渋谷区スポーツセンター 大・小体育館渋谷区西原1−40−18開会式 午前9：30競技開始 午前10：00 出場費 小中学生、少年男子・女子 1種目 1000円／人一般・女子 1種目 1500円／人申し込み締め切りは3月19日です。参加希望の生徒さんは、出場費をお持ちの上、道場までお申し込みくださいませ。年々、当道場からの参加者も好成績をあげることができ... [続きを読む]
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- 2007/03/02 12:36昇級試験のお知らせ
- 3月の昇級試験の日程が決定いたしました。3月26日（月） 17：00〜18：003月27日（火） 16：00〜17：00／17：00〜18：00申し込み用紙を順次お配りいたしますので、詳細はそちらをご参照ください。普段の努力を発揮できるようにがんばってくださいね！！... [続きを読む]
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- 2007/02/22 11:11訂正とお詫び
- 今週の月曜日よりみなさまにお配りしております3月の稽古予定表ですが、間違いがありましたのでこちらにて訂正させていただきます。3月12日（月）お休み → 平日ですので、通常通り稽古日となります。3月21日（水）稽古日 → 祝日ですので、お休みとなります。ご迷惑をお掛けいたしまして申し訳ございません。どうぞお間違えのないように稽古にお越しくださいませm(__)m... [続きを読む]
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- 2007/02/19 12:18２００７年３月稽古日程
- 創武館道場 空手 ２００７年３月 日程月 5、12、19、26 少年の部17:00〜18:00火 6、13、20、27 幼少の部16:00〜17:00 少年の部17:00〜18:30 成人の部19:00〜20:00水 7、14、28 幼少の部16:00〜17:00 少年の部17:00〜18:30木 1、8、15、22 幼少の部17:00〜18:00※祝日、第5週目はお休みになります。 幼少部−〜小学３年 少年部−小学４年〜中学３年 成人... [続きを読む]
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- 2007/02/08 11:06練習生募集中
- 創武館道場では、一緒に練習に参加してくれる仲間を随時募集しています。年齢・レベルに合わせた指導なので、初めての方でも安心して楽しく空手を学べます。幼少・少年の部は、空手はもちろん遊びの要素も取り入れて体を動かすことにより、子供の運動能力の発達を伸ばすことを目的に稽古を行っています。【幼少・少年の部】幼児〜小学生空手だけではなく言葉遣い・礼儀や忍耐力等も身につけ、強く優しく元気な子供に育つように指導... [続きを読む]
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- 2007/02/06 14:55練習生募集しています！！
- 創武館道場では、一緒に練習に参加してくれる仲間を随時募集しています。年齢・レベルに合わせた指導なので、初めての方でも安心して楽しく空手を学べます。幼少・少年の部は、空手はもちろん遊びの要素も取り入れて体を動かすことにより、子供の運動能力の発達を伸ばすことを目的に稽古を行っています。【幼少・少年の部】幼児〜小学生空手だけではなく言葉遣い・礼儀や忍耐力等も身につけ、強く優しく元気な子供に育つように指導... [続きを読む]
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