|
- 2007/04/12 12:32 ビリーズブートキャンプ(６日目)
- 「笑っていいとも」で劇団ひとり氏がビリーズブートキャンプを紹介して以来、FC2内の記事が劇的に増えましたね。自分が丁度100件目の記事を作ったのですが、今150件を越えました。やっぱりネットよりもTVの方が広まるの早いですね。 ... [続きを読む]
|
|
|
- 2007/04/07 18:21 ビリーズブートキャンプ(なか日再び)
- またやってしまいました。 バイトから帰ってきてサッカーの練習をしに公園へ行ったのですが、サッカーの練習をした後は流石にビリーズブートキャンプは出来ません。自分もバイトなどをしていなければ出来ると思うのですが、日本代表の高原選手はほぼ毎日午前・午後と２回練習しているそうです。バイトも肉体労働なので、そっちの方が苦しいと思います。練習しているその公園で自分にと ... [続きを読む]
|
- 2007/04/06 12:32 ビリーズブートキャンプ(４日目)
- 今日もしっかりビリーズブートキャンプやりました。 月曜の「いいとも」では、劇団ひとり氏がビリーズブートキャンプに挑戦しているそうです。実際に言っていることが分かるので親近感がもてます。声を出していると言うこと以外に。自分は声を出せませんね。近所迷惑だからｗｗ今まで、どれほどのものかと思っていたのですが、ビリーズブートキャンプの効果を実感できました。 ... [続きを読む]
|
- 2007/04/06 08:56 勘違いするな!
- 以下記事---------------------------------------------＜女性専用車両＞利用できるのに…視覚障害の男性、困惑 (毎日新聞 - 04月05日 15:11) 女性専用車両はラッシュ時の痴漢対策が主な目的だが…… 首都圏を中心に、女性専用車両を導入する鉄道会社が増えている。朝のラッシュアワーに、女性を痴漢から守るためだ。しかし ... [続きを読む]
|
|
|
- 2007/04/05 12:31 ビリーズブートキャンプ(3日目)
- 昨日はサボったのですが本日の朝はきっちりやりましたよ。いや〜それにしてもはじめるまでが長い。やろうと決心できない。それでもはじめれば何とかできるのではありますが…今日の報告は楽しみにしてください。１日目の証拠写真をしっかりと手に入れましたよ。フフフ… ... [続きを読む]
|
- 2007/04/05 06:53 ビリーズブートキャンプ(なか日)
- 今日は中日（なかび）と言うことで勝手に効果を上げるであろう方法を考えてみます。なんと、バイトが余りにもきつすぎたために根を上げてやりませんでした。ビリーの励ましにも関わらず「自分に負け」ました。これでは人生が変わるわけありません。野球で言うなら「雨天順延｣。サッカーなら「雷雨順延」そう思ってください。 私の場合もとより痩せ型体系なので脂肪は足りないぐらいなので ... [続きを読む]
|
- 2007/04/03 11:52 ビリーズブートキャンプ(２日目)
- バイトをしているときに重大な事実に気づいてしまいました。自分、ウェスト測ってない…「(≧ロ≦) シマッタこれは何もしていない状態を測ってからやることに意義があるのに…始まると今日の心優しい鬼教官はタンクトップに帽子の姿。さすがにマッスルアメリカン(?)帽子も似合う。 ... [続きを読む]
|
- 2007/04/02 08:58 ビリーズブートキャンプ(１日目)
- 早速挑戦します。手に入れてからと言うもの、恐ろしくてやっていませんでした。着いていけないのではないのかと言う気持ちだけが先行して、どうしても再生する気にはなれなかったのです。でも、意を決して朝の６:５０からトライ。２階なので下で寝ている親を起こさないようにステップは出来ませんでした。 ... [続きを読む]
|
- 2007/04/01 11:54 旅立ちの日に
- もうシーズンは過ぎましたが、最近は卒業式で『旅立ちの日に』と言うのが流行っているそうです。自分のときは…思い出せない！！小学校か、中学校か分かりませんが、「いざさ〜らば〜 さーらーばーせーんせー いざさ〜らば〜…」とか、歌詞すら思い出せませんが 「先生に無理やり恩を作っているようでよろしくない。」と言う理由で使われなくなった歌などがメインだったと思います ... [続きを読む]
|
- 2007/04/01 11:38 クラブ定例会(エリカクラブ)
- クラブの定例会に久しぶり(？)に出席できました。しかも早く行き過ぎて自分が集合場所を作った次第であります。 ... [続きを読む]
|
- 2007/03/26 18:16 フィットネス評価
- 日本体育協会のサイトにこんなのがありました。ただフィットネスクラブで運動するのではつまらない。自分の数値がどれくらいなのかが分からない。そんなあなたにうってつけのものを発見しました！！日本体育協会のものなので安心です。きっと。ただいくつか数値を知っている必要があります。自分のは分かりませんでした。だからなんだと言うことになりますけれども、是非とも試してコ ... [続きを読む]
|
- 2007/03/26 01:22 カーボローディング法
- mixiの『スポーツの隠された世界』と言うコミュニティでの話題を自分のブログに知っていることをまとめました。 話題は『カーボローディングとは?』からです。※mixiを知らない人と入ってない人は御免なさい。 リンク先見れません。 ... [続きを読む]
|
|
|
- 2007/03/24 18:28 腸閉塞
- おきたらおなかが異常に痛い！まだ３時間しかたってないのにお腹が痛い!!ヾ(@†▽†@)ノうわーん ... [続きを読む]
|
- 2007/03/23 23:37 ジネディーヌ・ジダン
- ―名前― 本名 ジネディーヌ・ヤジッド・ジダン 愛称 ジズー、将軍、ヤジッド カタカナ ラテン文字表記 Zinedine Yazid Zidane ―基本情報―国籍 フランス 誕生日 1972年6月23日 出身地 マルセイユ 身長 185cm 体重 80kg 選手情報 ポジション MF 利き足 右足 代表歴 キャップ 108 得点/ ... [続きを読む]
|
- 2007/03/22 08:36 スランプの出口
- 昨日・一昨日までずっと調子が悪い状態が続いていました。シュートを打っても「べしっ」というつま先が表面しか蹴っていないと言うような乾いた音だけ。良いシュートを打ったときと言うのは(ジオンの)「ドムっ」と言う音がします。 つまりボールの中心を蹴ることによって結果的に無回転になったりするのですが、足の運動エネルギーがボールの速度だけに使われると言うことです。ボールの回転にエネルギーを使うと強い ... [続きを読む]
|
- 2007/03/19 02:44 エリカの刈上げ。
- 土曜の夜にクラブの大会に参加できなかったので、久しぶりに一人でパンヤをやった。 平たく言えば「みんゴル」みたいなものである。みんゴルは殆どやったことがないのだが、パンヤは無料なのではまってしまった。 入っているクラブ名は「ますげーむ？」であるのだが、いつも忘れて参加していない。((( T_T） トボトボ ... [続きを読む]
|
|
|
- 2007/03/12 14:40 「walk free」到着
- 届きましたよ！通信販売で買った商品が。先日ここでも書いたインソールなんですが、ようやく届きました。楽天届くの遅いですね･･･それだけ楽天の出荷量がとてつもないと言うことなのでしょう。 ... [続きを読む]
|
- 2007/03/08 01:07 筋トレ
- 筋トレと言っても本当に計画し実行しようとすると難しいと分かる。さらにバイトやら仕事をやりながらだとほぼ無理ですね！（＾▽＾笑）もう笑うしかありません! ... [続きを読む]
|
- 2007/03/07 23:30 (ノ_
- TBは嬉しいです!! ... [続きを読む]
|
- 2007/03/06 19:40 インソール体験
- 今日のニャん子。丸まったまま寝ているのは、１５歳ぐらいのルナ。飼い主にダンボールでベッドを作ってもらい、お気に入りで使っているルナなのでした。 今回は通っているスポーツクラブ(３ヶ月目でまだ４回しか行ってない)で、今度はインソールの無料相談をしていました。 高校のときから広告を見ては試したいなんて思っていたのですが、筋トレ後気づいてから着替えてすぐに行ってみました。 ... [続きを読む]
|
- 2007/03/04 18:39 続・TOEIC
- 資格勉強をしようと思ってから予定を立てたものの、全く勉強していませんでした。 で、ついにTOEIC側に手をつけました。もう一つ考えているCADは１回買った問題集をやったきり全くなのでさっぱり忘れているでしょう。で、英語を勉強しだした理由は、試験まで１ヶ月をきったから。 わぁああああ！きっとへこむ結果になるでしょうね。 ... [続きを読む]
|
|
|
