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- 2007/02/12 10:11ワニのダイエット談義８回
- カロリーオフだけではダイエットＮＧ！ということについてお話しします。こんにゃくダイエットや食べないダイエットとかをよく聞きますよね。カロリーオフだけで栄養補給を考えずにダイエットすると大変なことになってしまいます。人間のカラダは栄養補... [続きを読む]
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- 2007/02/07 09:33花粉症と肩凝りは生活習慣病
- 花粉症に悩む方が年々増えています。肩凝りに悩む方は昔から多いです。花粉症と肩凝り一見何のつながりもない取り合わせですが生活習慣病です。ワニは昨年２月まで花粉症持ちの肩凝り持ちでした。２月〜４月は、鼻水・くしゃみ・目のかゆみそれぞれ... [続きを読む]
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- 2007/02/07 09:19ワニのダイエット談義７回（何故痩せられるのか）
- 何故、ハーブの食事（ハーバライフ栄養補給プログラム）で痩せることができるのでしょうか？それにはまず１日の摂取カロリー量を知ることが必要です。一般に１日２０００キロカロリーが必要と言われていますね。でも体重や生活パターンで個人差があります。日... [続きを読む]
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- 2007/02/06 09:11ワニのダイエット談義６回
- 何故ハーブの食事がダイエットに有効に働くのか？今回はこのポイントについてお話ししたいと思います。ワニが食べてるハーブの食事はＣＭで有名なマイクロダイエットの３分の１より安い(^^)ハーブの食事は人間のカラダに必要な栄養をバランスよくたっぷり含ん... [続きを読む]
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- 2007/02/05 09:06ワニのダイエット談義５回
- ワニは１日２食をハーブの食事に替えることで順調に減量を進めることができました。２ヶ月で体重７キロ・ウエスト８．５センチ３ヶ月で体重１０キロ・ウエスト１１センチここまでの成果により、減量コースから維持コース（１日１食をハーブの食事）に変更し、増... [続きを読む]
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- 2007/02/04 09:05ワニのダイエット談義４回
- 今回はワニが得た健康面の驚くべき成果をお話しします。ハーブの食事はバランスのよい栄養をたっぷり低カロリーでカラダに入れます。その結果、カラダが本来の機能を取り戻すことになり、生活習慣病を改善することができたんです。◆風邪ワニは実は一家四人... [続きを読む]
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- 2007/02/03 09:01ワニのダイエット談義３回
- ２００６年３月１日ダイエット開始１日２食をハーブの食事で１回を普通の食事という減量コースです。１日３食のうち２食をハーブの食事→減量コース１日３食のうち１食をハーブの食事→維持コース１日３食＋ハーブの間食３回 →増量コースダイエットっ... [続きを読む]
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- 2007/02/02 09:00ワニのダイエット談義２回
- ２００６年２月末。ワニは『ハーブの食事』と運命的な出会いを果たしました。何をやっても痩せることができなかったワニがトータル１２キロ減量成果を得ることができた。まさに運命的な出会いでしたね！ワニが出会ったのは『ハーバライフの栄養補給プログラム』です... [続きを読む]
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- 2007/02/01 08:53ワニのダイエット談義１回
- ワニは学生時代（もう２０年以上も前です）はガリガリでした。身長１７８で体重５５キロ。ウエストサイズは７６センチでした。実は太りたい願望があって社会人３年目くらいにバクバク食べて３キロ増量したんです。でも、この行動が後年の徐々に肥満体質に変わって... [続きを読む]
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- 2007/01/14 09:27ゲルマニウムブレスレット
- 一昨年の正月番組の渡哲也発言から巷でブレイクしたゲルマニウムブレスレット。肩凝りに有効なアイテムです。ワニも厳しい肩凝りに悩んでいました。エレキバンやトクホンチールやバンテリンには日常茶飯事的にお世話になってました。毎日使うと効能が薄れるので... [続きを読む]
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- 2007/01/13 09:24漢方薬
- ワニ家の長女は結婚６年目に誕生しました。結婚３年で子供が授からないと問題視されます。ワニも同じで離婚騒動が持ち上がりました。すったもんだした挙句、落ち着きましたが子供ができない理由は簡単明快。ワニはＥＤだったんです…埼玉医大... [続きを読む]
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