2007/09/14 13:52川崎病のその後… 川崎病と診断され、入院して二日目。私は仕事を休み『川崎病』と今後の治療法について説明を受けるため、朝から病院へ向かいました。そして、担当の医師から『この病気は血管に炎症を起こし、　特に心臓の周りの冠状動脈に瘤(こぶ)が　出来てしまい、血管... [続きを読む]

2007/09/06 13:30子供の病気と久しぶりのブログ しばらく休んでいたブログを再開！休んでいた理由は、子供の病気。。。うちの１歳半になる娘は一年前から先天性好中球減少症と診断され、入退院を繰り返し、このあいだまで、通院と投薬の日々を送っていました。ですが、今回はこの好中球減少症ではなく別... [続きを読む]

2007/09/04 10:39心のバトン…　《ムコ多糖症》 《ムコ多糖症》って病気を知ってますか？ この病気は人間の中でも小さい子達に見られる病気です。しかし、この《ムコ多糖症》と言う病気はあまり世間で知られていない (日本では300人位発病)つまり社会的認知度が低い為に今厚生省や その他製薬会社が様々な理由... [続きを読む]

2007/05/28 11:10ビリーたんと一緒♪たくさん食べてたくさん燃やすWeek! One more time. Go!最後の最後まで脂肪を燃やし尽くしましょう。という事で、ビリーズブートキャンプこのところ、だんだんとこなれてきちゃいました。自分的にビリーの動きについていけるように？なってきたかぁ？徐々にではあるがビリーになっていけてい... [続きを読む]

2007/05/24 12:13ビリーは大変なものを盗んでいきました！ 仕事に追われてご無沙汰しておりましたが復活しますた(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝさて、ビリーズ・ブートキャンプますます盛り上がって参りまして、こんなものとかこんな感じで皆さんノリノリだったりします。運営側も、例のサイト『ビリーブランク... [続きを読む]

2007/05/17 12:36ビリーブランクス.net！オープン！！ 「ビリーブランクス.net」って知っていますか？「ビリーズブートキャンプ公式サイト」が出来たそうです。きのう私宛に「ビリーズブートキャンプ公式サイトがオープンしました。」このメールは、ショップジャパンより、ビリーズブートキャンプをお買い上げい... [続きを読む]

2007/05/14 16:20ビリーズ・ブートキャンプ　７日間終了！！ ビリーズ・ブートキャンプを最後までやり遂げました！基本プログラムから応用プログラム、次に腹筋プログラムそして最終プログラム。かなりキツかった…休み休みでしたが、なんとかやり遂げました！毎回、最後の方になると辛くて付いていけなくなり腕や腹... [続きを読む]

2007/05/09 16:07ビリーズ・ブートキャンプ　〜基本プログラム〜 基本プログラムを自分なりのペースで２日間やり遂げました。やっぱり、最初から気合いを入れて頑張りすぎると次の日に影響してしまうので、あまり無理をせずに休み休みやる事で無理なく続けていこうと思います。そのおかげで、身体も程よい筋肉痛で前回、取り組... [続きを読む]

2007/05/07 16:41ビリーズ・ブートキャンプ！GW明けに再開・・・。 ゴールデンウィークも明けまして、今日から仕事です。そして、今日からまた『ビリーズブートキャンプ』も再開です。途中、休んでしまっていたので、再開というよりやり直し、仕切り直しです。。。GW中に、バーベキュウーをしまして昼間っから、ビールを飲みま... [続きを読む]

2007/04/28 17:15ビ、ビリーズ・・ブートキャンプ　３日目…！ 今日は、３日目の応用プログラムです…。基本についていけてない私は、不安だらけです。ビリーバンドは使えそうにないかも・・・。だって体中が筋肉痛で身体を動かすのが苦痛なんですから。。。こんな状態で出来るのか？始める前に、十分なストレッチをし... [続きを読む]

2007/04/27 17:00ビリーズ・ブートキャンプ　入隊２日目！！ さて、ビリーズ・ブートキャンプの２日目です。初日を終えて、すでに極度の筋肉痛に苦しんでいる最中、２日目に挑むには、それなりの気合いと言うか、『ここでくじけたら負け犬だな！」と自分に言い聞かせ、なんとか取りかかったのですが…始めはストレッ... [続きを読む]

2007/04/26 17:01届きましたぁぁぁー！我が家にビリー様が！！ きのう、仕事を終えてウチへ帰ると、嫁さんから「あなたに荷物が届いてるわよ！」と、一言。その言葉に「ピンッ」ときました。『届いたんだ！』そうです、ビリー様がやってきましたぁぁぁー！こんな感じです。ちょっと地味ですが。。さっそく、中身を... [続きを読む]

2007/04/24 12:18待ち遠しい１週間… 最近、暑くなったかと思うと雨が降ってきたり、急に寒くなったりで気温の変化に身体がついていけず体調を崩してしまいました…。風邪です。。日頃の不摂生のためか？身体が弱っているのか？でも体重は増量中…毎日、きちんと健康に気をつけていかない... [続きを読む]

2007/04/20 16:55ビリーズ・ブートキャンプに入隊しました！ 今日は、「迷っていてもしょうがない！」というわけで、前に考えていた『ビリーズ・ブートキャンプ』に入隊する事に致しました！！今日のお昼にショップ・ジャパンの通販サイトで意を決して購入！ポチッと！！ついに買ってしまった！見るからに辛そ... [続きを読む]

2007/04/17 12:10ビリーって・・・ 春は暖かくて心も体もボーっとしてしまいますね。植物や生物たちは、春とともに目覚め、蓄えたエネルギーで細胞分裂を必死に繰り返しているというのに！人間はボーっとですか．．．おめでたい。そんなおめでたい私は、ブログの更新もダイエットも滞りがち... [続きを読む]

2007/04/13 17:00「くしゃみダイエット」！？ 「くしゃみ」でダイエット出来るかなぁ？今朝、通勤電車の中で「クシュン！」や「ハクション！」とあちらこちらでくしゃみが飛び交っていた。まだまだ花粉症の季節なんですかね。花粉症なのか、風邪なのか？「うつさないでくれよ。」と思いつつ、そ... [続きを読む]

2007/04/09 15:51春の散歩でリフレッシュ！ 日曜日に都知事選挙に行ってきました。晴れた青空のもと嫁と二人で、散歩がてらのんびりと近所の小学校で投票。天気の良さに結構な人が来ていました。投票もあっという間に済ませて、「川沿いを通って帰ろう！」と嫁が言い出し、私の腕を引っ張って連れて行... [続きを読む]

2007/04/06 16:41春の食材でダイエット！ 冬の寒さも落ち着き、もう季節も春ですね！桜もあちこちで咲き乱れ、（もう散ってしまったかな？）暖かくなってきた今日この頃。せっかくなので『春のダイエット』を新しく始めようと思います。春と言えば、冬眠から覚めた動物達が活動を開始する時期。私も肥満... [続きを読む]

2007/04/04 15:05インフルエンザ・ダイエットに注意報！！ インフルエンザに対する治療薬として作られ今なにかと話題の『タミフル』についてその存在を否定するかのごとくまた新たなインフルエンザウイルスが発見されました！（恐い話です・・・）そのウイルスは『タミフル』に耐性を持ちタミフルの効果が効きにくいとい... [続きを読む]

2007/04/02 13:55桜満開！お花見ツアー 昨日は天気がとても良く、お花見には最高でしたね！朝からお弁当を持って、お花見ツアーに行ってきました。（嫁と二人だけで）ダイエットを兼ねて、サイクリングをしながら。まずは、３０分かけて「神代植物公園」に行ってきました！「綺麗でしたねぇ！！... [続きを読む]

2007/03/29 12:37銀座でランチ　〜マグロ編〜 昨日のお昼は、銀座二丁目にある「みさきや」さんへ行ってきました。店構えはこんな感じで店内に入るととてもお洒落で清潔感があり、おねえさんが優しく出迎てくれます。この日は、お昼時を過ぎていたこともあって（午後２時くらいでした。）... [続きを読む]

2007/03/26 12:14ダイエットに息抜きを！ ダイエットにも息抜きは必要？昨日の夕食に、四谷にある博多華味鳥の姉妹店の『華善』という鶏の水炊きのお店に、行ってきました。店内は落ち着いた感じで、間接照明など使って、お洒落な感じでした。この日は、鍋のコースを頂いたのですがその「お鍋」... [続きを読む]

2007/03/24 12:12それゆけ！『豆乳クッキーマン』 『豆乳クッキーマン』豆乳クッキーマンが豆乳クッキーを食べて・・・ダイエット！？つづく。この際、連載しますか？『豆乳クッキーマン！』〓３０男〓ダイエットブログに参加しています！〓３０男〓のblogランキングの順位は？... [続きを読む]

2007/03/23 12:36とんかつダイエット とんかつダイエット！今日で２日目。昨日からの体重の推移６９.２kg→６９.0kgまあまあ。といった感じ？今日の朝食は、食べてない。昼は、ヒレかつ定食（予定）夜も、とんかつ（たぶん・・・）昨日の夜も「とんかつ」を食べて今日も１日中「とんかつ... [続きを読む]

2007/03/22 12:09とんかつダイエット！ 今日も『◯◯ダイエット』について考えてみます。３０男にとって、１番のダイエットとは？おもしろおかしなダイエット？つらく厳しいダイエット？「美味しく食べてダイエット！」　やっぱりこれだな！！　自分の好きなものを美味しく食べて、ダイエット... [続きを読む]