|
- 2008/10/10 23:49ちょっとストレス解消
- 今日は結構空き時間ができたのでデオデオへ買い物へ行ってきました以前から電話の子機の調子が悪く取り方によって回線が切れちゃいますこんな危険な電話機は早く代えないと・・・(;¬_¬)オドオドそんな風に思いつつ忙しくてズルズル数日たってしまいました(;^_^ A 回線が切れないかドキドキしながら受話器を取っていたのでちょっとストレスが解消＼(*^ ^*)／ってもっと早く買いに行けばいい話ですが（汗） [続きを読む]
|
- 2008/10/04 22:17秋祭りですね
- もうすぐ秋祭りですね当院にも秋祭りに備えて身体を調整にいらっしゃる方が増えてきました毎年、祭り前になると必ず来院される方も多く｢あぁ もうすぐお祭りなんだなぁ｣って実感します(^-^)私の地元は、お祭りが盛んなわけではないので｢祭りだぁぁ〜〜｣って感じにはならないのですが皆さん、祭りにかける思いは様々で御神輿を担ぐ人獅子舞を踊る人太鼓をたたく人何かを担いで走り回る人昔から受け継が ... [続きを読む]
|
- 2008/09/04 00:35バックアップは大事ですね
- ホームページのデーターが全部消えてしまって2週間ほど作成に没頭してました(^ー^;Aせっかく作るので同じものじゃなくて前回のよりアレンジしようと思ったら結構時間かかりました。°(ToT)°。まだまだリンク切れが多いですがなんとか9月に間に合って良かったです( ( ´o｀)ロ ＜(ホ)やっぱりバックアップって大事ですね。。。しみじみ私の場合、HDDからカチカチ異音がして、さっぱり認識しないので調べると、どうも ... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/08/16 08:42なでしこジャパンの試合面白いですね
- サッカーの女子の試合が面白い！サッカーの男子が負けてがっくりしてましたが女子が快進撃を続けていますホームの中国に2-0で勝利！＼(*^ ^*)／初めて、ちゃんと最後まで試合を見ましたが女子のサッカーは見ていて気持ちが良いですね反則も少ないし意図的にファールになるよう大げさに転けることもない男子だとファールを上手にもらうのも技術の一つなんでしょうけどあまりにも多いのは見ていて違和感を感じて ... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/08/14 08:28谷本選手 おめでとう！
- 毎日感動の連続ですやっぱりオリンピックに勝つと言うことは大変でどの競技もドラマがあります柔道は、プレッシャーが特に強い競技国民の期待の大きさ選手に掛かり重圧テレビを見ていて、すごく感じますね谷本選手の金メダル獲得は何度見ても感動します綺麗な一本勝ちはやっぱり気持ちいい＼(*^ ^*)／競技の時あんなに真剣な顔つきが最後の最後金メダルを決めた時、ステキな笑顔がとても印象的でしたね(^-^) ... [続きを読む]
|
- 2008/08/12 00:56亀ヶ池温泉〜楽空間〜
- 伊方の亀ヶ池温泉に行ってきましたちょうど1周年記念イベントもあり人も沢山でした景色の良いメロディーライン沿いにありドライブのついでに立ち寄りたい場所。施設はキレイで充実しています大浴場に露天風呂や塩サウナなど色々なお風呂が楽しめますこの施設の中にあるマッサージルームは私と同じ鍼灸マッサージ師会の会員の施術所です是非立ち寄ったときは、ゆっくり体をほぐしてください(^-^) ... [続きを読む]
|
- 2008/08/11 07:57野口みずき選手の故障が心配ですね
- 柔道の内柴選手が金メダルを取りましたね日本待望の金メダル！＼(*^ ^*)／サッカーが予選敗退してしまってかなり落ち込んでしまいましたが。。。毎日テレビから目が離せませんそんな中、まだ始まっていない競技の女子マラソン代表の野口みずき選手が左足大腿部の故障で出場が微妙になっていますあと、腰痛もあるんですね私も好きな競技なのでとても心配ですちょっとの体調不良でもタイムに影響が出てしまい ... [続きを読む]
|
- 2008/08/07 00:01北京オリンピックが始まりますね
- 北京オリンピックが始まりますね！いきなりサッカーから始まり寝不足にならなければいいのですが。。。今年は、前もって買い換えたのでテレビとHD録画もバッチリどんな感動が見られるかワクワクしますね開催前から問題もありますが無事に選手たちがおもいっきり力を発揮されることを願っています(*^ ^*) ... [続きを読む]
|
- 2008/08/05 08:22夏バテと体の冷え
- 暑い日が続きますね夏バテの人も多くなってきました今日の愛媛新聞を見ていても最近の傾向としては冷房による自律神経失調症のような症状になる事が多いという記事が載っていました時事の中で対処方として冷たい飲み物を飲まないと言うことです暑い時期、冷たいジュースを飲みたいところですが冷房により冷えた身体に冷たいジュースを飲むと自律神経のコントロールがうまく機能しなくなりますジュースに関わらず ... [続きを読む]
|
- 2008/08/04 08:30上腕の筋痙攣〜熱中症〜
- 毎日暑い中、様々なスポーツの大会が開催されています当院に関わる選手たちが出場する大会などはチェックする習慣がありますがあまりの大会の多さに把握できてない状況です(^ー^;Aそんな中、対策はしようとしていますが個人の体調の問題もあるのでしょうがなってしまう人は多くいます先日もふくらはぎ、大腿四頭筋、臀部、背筋上腕などの多数にわたり筋肉が痙攣してしまう症状の方がいましたその後遺症で来院されたの ... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/08/02 15:21マドンナ松山が快勝
- 硬式野球の第４回全日本女子選手権が１日に松山市の坊っちゃんスタジアムなどで開幕しましたご縁のある選手が何人か居るので一度は試合を見に行きたいのですが時間が合わなくて(^ー^;A1日にあった予選リーグでは地元のマドンナ松山が浜松ケイ・スポーツ・オレティーズ（静岡）を１５―１の５回コールドで快勝しました(^-^)相手ピッチャーの制球難もあってピッチャーのでき次第で大きく展開が変わってしまう印象で ... [続きを読む]
|
- 2008/07/29 20:36健康の意識調査
- 先日の朝日新聞に３人に２人が自分の健康に関して不安に感じるという調査結果が出たと載っていました主な理由として《働き盛りの世代では》・ストレスや気力の衰え・仕事や家事の忙しさ《高齢者では》・病気や体力低下全体で健康に不安を感じている人は約６割に対し感じていないは３割で男女差はあまりないようですなんとなく予想はしていた数字ですね年代として４０代と７０歳以上で７割台が多く。２０代 [続きを読む]
|
- 2008/07/28 08:08経絡ストレッチ〜研修会〜
- 土曜日の夜は、所属している団体の支部研修会があり『経絡ストレッチ』の実技研修会に行ってました経絡ストレッチといえばこの本の著者である朝日山先生の講習会が松山であり私も参加していました今回は、その講習会の復習の意味も含め治療家同士で理解を深めていくものです人それぞれ考え方が違うのでとても勉強になりますそもそも経絡とストレッチって基本的な考えに・経絡＝東洋・ストレッチ＝西洋この ... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/07/26 00:23済美が優勝
- 高校野球愛媛県予選は済美が優勝しましたね！さすがに力があるチームですこうしてご縁のある高校が甲子園に出場できるのはうれしいですね(^-^)帝京第五もここまでよく頑張りましたねエールを送りたいです今年は当院に１２の高校、５０人以上の高校球児をサポートさせていただきましたみんな甲子園にかける思いは強く、話していてもよく伝わってきました済美には甲子園に行って愛媛代表として悔いのないよう予選で ... [続きを読む]
|
- 2008/07/25 00:22お薦めのアルバム〜ビギンの一五一会2〜
- 今日は音楽の紹介をビギンの一五一会2沖縄の特徴的な音楽で癒されます『涙そうそう』などが収録されていた前作も良かったですが今回も心地よくリラックスできます目をつむると沖縄にいる感じ。。。。( ( ´o｀)ロ ＜(ホ)01： ここから未来へ(一五一会バージョン) 02： 三線の花(一五一会バージョン) 03： 埋め立て地(一五一会バージョン) 04： 心のインク(一五一会バージョン) 05： ハイサイCalifornia(一五一会バ ... [続きを読む]
|
- 2008/07/24 00:01静的ストレッチと伸張反射
- ストレッチをするとき一つポイントとなるのが『伸張反射』伸張反射とは、筋肉を伸ばすことに対して、すぐに収縮させようとする反射のことですまさに今の私は、伸張反射の影響を大いに受けています・・・へっぽこ少林拳師（帯が真っ白に輝いております）ですが蹴りの練習後は、太ももの裏（ハムストリング）が伸張反射により縮んでしまっています(^ー^;A一番の理由は運動不足、柔軟性の欠如ですが・・・。°(ToT)°。 ... [続きを読む]
|
- 2008/07/23 07:54ストレッチ〜静的ストレッチ〜
- 一言にストレッチと言っても色々な種類があります・静的ストレッチ・動的ストレッチ・バリスティックストレッチ・ダイナミックストレッチ・パートナーストレッチ・PNFストレッチ・経絡ストレッチこの他にも分類されるものがあるかもしれませんが一般的に個人がよく使うのは静的ストレッチと動的ストレッチとダイナミックストレッチ私たちが使うのは、パートナーストレッチやPNFストレッチ経絡ストレッチなど ... [続きを読む]
|
- 2008/07/19 22:27運動の基本
- よく治療にいらっしゃる方に様々な医療機関で「運動してくださいね」こんなことを言われると思います実際、私も運動が治療に必要な方は勧めることもありますでも運動って言っても普段運動の習慣にない方が運動してください！って言われてもなかなか実行できないものですここでちょっと運動の基本について健康の保持、増進に役立つ運動は基本的に３つと言われています１，ストレッチング（柔軟運動）２，筋力 [続きを読む]
|
- 2008/07/18 09:30カブト・クワガタのイベント
- いつしか子供たちが行きたいところがあるとイベントのチラシなんかを私の机の上に置く習慣が。。。夏休み直前ともなるとどーーーん！っとてんこ盛り置かれていますこんなに行けるんかΣ（Ｔ▽Ｔ；）でもおもしろそうなイベントもたくさんあって大人も楽しめそうですまぁ子供が満足して遊んでくれるのが1番ですがd(^_^)なかでも面白そうなのがエミフル松前であるあいテレビ主催の『世界のカブト・クワガタ展』 ... [続きを読む]
|
- 2008/07/18 08:23野茂選手が引退
- 野球の話題が盛りだくさん！北京オリンピック野球日本代表の話題や高校野球等々目を引くニュースばかりですがその中でも最初に目についたのが野茂英雄選手の引退（＞＜。）サッカーで言う中田英寿選手のような日本人が海外で活躍できるようになった先駆けの選手です最近引退した桑田に続き残念ですが、仕方のない面があると思います野茂選手も桑田選手同様に国内に自分の球団があり若手の育成に以前から力を入れてい ... [続きを読む]
|
- 2008/07/17 00:00熱中症の度合いと対処方
- この間は熱中症について水だけでは不十分で塩分の摂取が必要なことを書きました体が暑さに慣れていない時の発生が多く、特に梅雨明け後の約１週間に目立つようです１日では気温が高くなる午前１１時〜午後３時が危険時間帯。先日の毎日新聞にも載っていましたが今回は、熱中症の症状の度合いと対処を説明します現在熱中症の度合いを3段階で分類しています《熱中症の重症度と対処法》----------------------------- ... [続きを読む]
|
- 2008/07/16 08:40やまない雨はない
- 早くも夏ばてしそうな勢いですがこの間、PCが壊れて買い換えたばかりなのに昨日から、どうも冷蔵庫が冷えない(^ー^;A一番冷える設定にしても利きが悪い食品だけに傷むと怖いので修理することにやれやれと思っていると電話も調子悪くなるしエアコンも工事現場みたいな音が出だしたりおいおい・・・家電も夏バテか？(; _ _ )全く困ったものです(o^^;o)困ったと言えば原油高騰で色々なところで影響が出ています ... [続きを読む]
|
