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- 2008/08/21 08:46つらい理由
- 皆様。滅多に更新もせず、コメントを頂いてもお返事も出来ずにいますのに、暖かいメッセージを有り難うございます。こんな近況があったのです。最近の不調はもちろん、欝の波が一番の要因でしょうが。この人には偏見は無い、と信じていた友人に裏切られたのです。信じていたから、不調のことも隠すことなく話していたのです。（もちろんたいていは愚痴モードではなく、こんな状態でつらかったんだー、という感じで） [続きを読む]
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- 2008/08/17 01:46ホントウハ
- 私が握り締めた「祖母の形見」のはずの着物のハギレはわたしの着物のものだった。死んだのは 祖母だったのかそれとも わたしだったのか。 ... [続きを読む]
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- 2008/08/15 10:41おばあちゃん有り難う
- 祖母の夢を見た。正確には、祖母のお葬式の夢を見た。祖母を火葬する際、皆で祖母が一番好きだった着物を着せてあげた。私は、それは祖母が好きだった着物だから一緒に成仏して欲しいからといったんは諦めるのだがやはり祖母の形見が欲しくて着物の一片を切り取って手元に残した。私は大好きな大好きな祖母に、まだ話していない事・見せていない姿がたくさんあったとその一片の布切れになってしまった着物を握り締めて泣 ... [続きを読む]
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- 2008/08/15 01:56空腹が恨めしい
- 生きていたって希望なんてないのに何か食べたっておいしいと感じる能力も残っていないのになぜかハラだけは減る。美味しいいとも感じないエサを ただハラに放り込んでそれでも生き延びようとしている自分の身体が あさましくておぞましい ... [続きを読む]
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- 2008/08/15 01:54だってしょうがないじゃん
- だってしょうがないじゃん。 病気なんだから。その言葉を発したのは 自分であったこともあり 他人であったこともある。そんな たった一言で どれだけの事を諦めてきたか。だけど心のどこかで 割り切りきっていないから こんなに苦しいんだろう。だってしょうがないじゃん 重度のうつ病患者なんだから 飯食わせてもらっているだけで有難いのよそう割り切れていないから。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/28 11:42一時間もたたないうちの出来事
- 昨日見ていたドラマ（録画）の続きを見なければ・・・。そう。ドラマを見ようと思う程度には悪くない体調だったのですがそのドラマを観終わる前には既に死にたい病が猛威をふるい、ドラマどころではなくなり自殺の算段を立てていたのです。調子の変化が激しすぎて 私にも わけが わからない・・・。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/28 10:59鬱病の恐ろしさ
- 昨日はお騒がせしてしまい申し訳ありませんでした。カカシは生きています。死にたい欲求より、死への恐怖がすこしばかり上回ったようです。しかし、鬱病の恐ろしさを改めて思い知りました。最近、しんどい事が多かったのは事実なのです。病気ゆえに心身ともに辛いのも、事実です。でも何故、昨日に、あんなに死にたくなったのか・・・分からないのです。ここ数日の間に生を絶望する何かが起こったわけではない。死にた ... [続きを読む]
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- 2008/07/27 21:05潮時
- ここを慕ってくださった方々、有り難う。人生って、潮時があるよね。年貢の納め時とかっても言うのかな。ここでであった全ての方々へ。有り難う ... [続きを読む]
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- 2008/07/08 21:42障害がある限り
- どんなに心を清くしたとしてもどんなに何かの能力を磨いたとしても私が障害者であるという事実を覆せない限りすぐに動けなくなって社会生活は勿論日常生活も継続的に行う事が出来ない限り私には 人並みの幸せ ってやつは決して手に入らない。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/03 02:38（無題）
- 新社会人になった時、同僚に対してはこんな風に感じた。「皆、能力と活力に溢れていて、向上心があって、真面目で。すごい」同窓生達に対しては「社会人になって、なんだか彼らいきなり立派になっちゃった」まわりが皆優秀に思えて、なんだか自分だけ取り残されているようで。まあ、一年目とかだとまだ社会にも会社にも疲れていないし実際に頑張ろうという活力に溢れているんだろう。それに、同窓生だって社会人になれ [続きを読む]
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- 2008/06/19 08:45何ゆえに倒れるまで働くか・・・
- 日本では過労によるうつ病・自殺が後を絶たない。経験の無い人は、何故倒れるまで働くか、解せぬところもあるだろう。命と引き換えにして良いほど仕事の好きな人＝自分とは無縁、と思っている人も多いだろう。うつ病になるような人は真面目な人が多い、という。それはあるだろう。完璧主義。それもある。でもそれ以上に・・・情が許さなかったからという人も多いのではないか？私は少なくともそうであった。勿論 ... [続きを読む]
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- 2008/06/14 15:57地震？！
- 何分にも引きこもっているもので情報が遅くて・・・。今テレビをつけてびっくりしました。こんなに大きな地震が起きていたとは知りませんでしたので。こんな時に暢気なエントリーをしてしまったのが恥ずかしい思いです。不快に思われた方がいらしたなら申し訳ありませんでした。こちらにいらっしゃっている方にも、東北の方がいらっしゃるでしょうか。ご無事をお祈りします。鬱の方は災害のような突発事態へのストレス ... [続きを読む]
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- 2008/06/14 15:37熱が。
- こんにちは。お久しぶりの方々、初めての方々。コメント、有り難うございます！昨日からほてるだけでなく熱が出てきました。なんだかぼろぼろです。病院に行くと抗生物質を処方されるのですが、飲んでいる期間はやや安定するものの飲み終わって何日か経つとまた別の風邪の症状が出てくる・・・というのを何度も繰り返しています。症状が治まってもちゃんと言われた期間、きちんと飲んでいるのですが根本的な免疫力が落ち ... [続きを読む]
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- 2008/06/13 08:58晴れ間の 後
- この一連の体調不良の中に、ほんの数日調子の良い日があった。まるで、鬱になる前の体調に戻ったかのような日々が。心はかなり平穏。身体もだるくない。なんだか嬉しくなって、無駄に過ごすのが勿体無く思えて勉強なんぞをしてみた。鬱の時のように、目線を動かすのすら辛い状態がない。理解する苦しみはあるが、同時に理解しながら読み進めていく喜びがある。ああ、と、実感した。これが「普通の人」にとっての「 ... [続きを読む]
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- 2008/06/13 06:16最近は・・・
- ご無沙汰しています。実はご無沙汰している間に、鬱はすっかり良くなりまして。・・・・・・。書いてみたかっただけです。体調、目茶目茶悪いです。鬱がひどいというよりも免疫力が落ちて、かつ自律神経系が狂っているという感じです。次々に色々な風邪の症状が出て、かつ身体がほてりまくりです。頭も痛くて。それに伴ってイライラが。・・・まさか更年期じゃないでしょうね？！20代で時間が止まって、治らない ... [続きを読む]
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- 2008/05/23 21:14体調メモ
- 私は、日々の体調を簡単にメモするようにしている。どういう好・不調があるかと全体の体調。勿論メモも完璧は目指さない。記録が無い時期はかったるかったと分かるから、それで十分。医者に説明するのにしやすいとか、薬との関係が分かりやすいというのもあるが一番役に立つのは調子が悪い時。鬱で調子が悪くなると、良かった時のことをうまく思い出せなくなる。なんだか、過去も今もずっと、ウツだったのではないかと [続きを読む]
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- 2008/05/22 08:14プハー。
- 大分調子が戻ってきた・・・かな？？？どうもご心配おかけしました。調子は落ち込むは、えらくタチの悪い風邪を引くわ抗生物質飲んだら今度は副作用が出るわで散々でした。スキンケアの話をして間もないのに、肌もボロボロに（号泣）。日差しが随分、強くなりましたね。 ... [続きを読む]
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- 2008/05/10 20:27イライラする・・・
- 調子の悪い日が続いて・・・今は、その調子の悪さにイライラが止まらない。何か･･･自分をなだめたいがその方法が見つからない。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/29 10:03鬱々ヘアケア＆ヘアスタイル
- 折角出掛けようと決意したのに髪がぼさぼさ！うつ病の場合、これで外出を挫折する事も多いのではないか。なので、私は常に美容院では「手のかからない髪形」を大前提に、カット等してもらっている。一番だるい時期は、常に短めのボブ、すく量多めだった。これだと寝癖がつきにくいし、ついても頭全部塗らしたって他の支度をしているうちに大体乾いてしまう。最近、肩下以上の長さも意外と便利な事に気付いた。特にこれか ... [続きを読む]
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- 2008/04/29 07:16鬱々スキンケア＆メイク
- 質問があった。＞病気になっても外見は変わりませんか？実はあまり変わらない。本当にしんどい時は、目が曇ったり逆に妙にきつくなったりするがそんな時はどうせ人にも会えないし。元々酔っても顔には出ないタイプだし・・・顔の皮が厚いのかな？という冗談はさておき実際に肌の色とか顔の構造上、体調が表に出にくいのだとは思う。その他にもこんな工夫をしている。まあ、威張れるほどの工夫ではないのだが。＜手抜 ... [続きを読む]
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- 2008/04/29 06:59ぼちぼち。
- あさぎさんがコメントでお勧めになったこの言葉。実は私もしょっちゅうお世話になっています。確か元々の用法が商人の挨拶。「儲かりまっか〜？」「ぼちぼちでんな〜」応用編。「最近どうしてる？」「ぼちぼちやってるよ」儲かってる儲かってないっていうのは馬鹿正直に答えると角が立つ。うつ病の場合は、特に病状に改善が見られない状況では、馬鹿正直に答えると気まずくなる。「ぼちぼち」良い事も悪い事もある ... [続きを読む]
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- 2008/04/28 22:02公園の白鳥
- これは今日の白鳥黒鳥事件とは違う話。昔、ある公園に行ったらお堀に白鳥がいた。私はたまたま白鳥がいついたお堀なのだと思ったが聞けば公園が購入して飼っているのだという。白鳥は、飛び立つにはある一定の広さが必要なのだそうだ。そこで堀を上手く設計して、白鳥が飛び立てないようにしているのだと。お堀が居心地良いと住み着いて 優雅に泳いでいるように見えた白鳥。檻は、目に見えるものだけとは限らない。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/28 21:58歌織被告の判決
- 懲役15年。今回のケースは精神鑑定の軽視というより・・・ＤＶを軽視していないか？？？というのが、私の感想。勿論、ＤＶ自体は実際に存在したと仮定してのこと。標準的な体力筋力の男女であれば、女性は男性にぜっっったい敵わない。家という密室の中で、自分では抗えない力を持っている人間に殴られる。警察に訴えても即時・永遠に保護してはくれないだろうし。どこかに逃げ込んだってここなら安全なんて所もない。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/26 07:43二の舞を舞わぬよう・・・
- ユタカと、もう一度やり直してみようということになりました。一ヶ月、ユタカとは時間を置いたり話し合いをしたり・・・二人とも、一番不安なのは「同じ事の繰り返し」にならないかということ。正直、自信があるわけではありません。だから、今の状況は、元鞘に収まりました、めでたしめでたし、ではなく「スタートライン」です。スタートラインより、ちょっと後ろにいるのかも。メンタルな病気を持っている者と付き合うこ ... [続きを読む]
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- 2008/04/22 05:10アニマルセラピー
- アニマルセラピーなるものが流行っているという。施設でペットを飼うと、お年寄りが元気になったりするという。私も動物というのはとても大きな癒しの効果を持っていると思う。最近、縁あって時々、ご近所のお婆様の飼い犬の遊び相手をするようになった。お婆様の体力ではワンコと思いっきり遊んであげることが出来ないそうでそこだけ、お手伝い。美味しいとこ取り。んー。私がワンコと遊んであげているように見えて私が ... [続きを読む]
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