悩まない「自分」が手に入り、愛し上手になることで生き方までも変わっていく方法を書いてます。
心理セラピーと心のスキルトレーニングの個人セッションでACの生きづらさを克服
アメブロを長らくご購読いただきありがとうございます。 今後のブログ記事は、下記へ移動いたしました。 引き続き、アダルトチルドレンを克服するための有効な情報をお…
こんにちは、真理セラピストの金澤です。 今回は、「全ての人はカルマの鎖に縛られている!]について解説していきますね。 インド哲学の教えに「カルマの法則」と…
こんにちは、真理セラピストの金澤です。 本日は、アドバイスのタイミングについてです。 あなたは、よくアドバイスをするほうですか。この続きはこちらから→http…
今日は、こんなご相談をいただきましたのでシェアしたいと思います。 職場でどうしてもいやになってしまうことがあります。 それは、職場で故意に私に挨拶を返さな…
親と似てきている自分がいたんです。こんにちは、真理セラピストの金澤です。今回は、アダルトチルドレンの症状で苦しんでいるある方のスピーチをご紹介します。同じ悩…
こんにちは、真理セラピストの金澤です。 本日は、「カルマ」について少しお話します。 カルマ(仏教で業といいます)とは、簡単にいうと「行為」という意味です。 …
人の振り見て我が振り直せ!「あの人は、陰口を言ってよくないね!」とあなたも陰口を言ってしまうようなら、このことわざを、肝に銘じておく必要があるかもしれません。…
こんにちは,真理セラピストの金澤です。 今回は、アダルトチルドレンの生きづらさの一つの要因要素として、「機能不全家族」というテーマでお話したいと思います。 …
【2018年12月31日24時までの受付限定】アダルトチルドレン専門心理セラピストが行う無料でメール相談(5往復)を受け付けしています。https://ma…
自信がない!人の目が気になる!不安が強い!に悩んでいませんか? アダルトチルドレンの根本原因から解消する! ADULTCHILDREN SPESIALT…
ACを克服する絶対条件は「親を捨てる」こと! これを提唱しているのは、ある自称カウンセラーなんですが、 これを聞いてあなたは、 この人から、カウンセリン…
【期間限定】嫌われたくない「いい人を」やめる実践的3ステップをオンライ動画で公開! 幼少期の傷ついた、もうひとりのあなたを癒し、ムダな思考や感情に振り回さ…
他の誰かに発生させた感情は、過去に、%%Name%%さんが誰かから発生させられた感情であることを覚えておきましょう。要領の悪い部下や後輩に、思わず文句を言っ…
こんにちは、AC克服専門セラピスト金澤です。思うようにいかないと、私たちは怒りが湧きます。 怒りのかたちは様々ですね。 抑える怒りもあれば、吐き出してしまう怒…
こんにちは、AC克服専門セラピスト金澤です。 あなたは、人の顔色ばかりをうかがって生きていませんか? その結果、どんな生き方になっているでしょうか。 この続き…
アダルトチルドレン克服専門カウンセラー金澤です。 「何をしても満たされない」、というような欠乏感を常に感じていることはありませんか?小さい頃をちょっと振り返っ…
こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。今日は、私が行っているセラピー手法について少しお話ししたいと思います。 私たちはの潜在意識には、過…
こんにちは、AC克服専門セラピスト金澤です。 「私はアダルトチルドレンでしょうか?」というクライアントさんは非常に多いですね。 アダルトチルドレンの中で…
マインドフルネス瞑想誘導音声!【期間限定(12月10日まで)で無料プレゼントしています】 瞑想というと、お寺で座禅を組んでいるお坊さんが浮かんでくると思いま…
こんにちはアダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。 街で、乗り物の中で、スーパーで、いたるところで お母さんが子供に周囲はそっちのけで、大きな声で …
こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。 何をやっても以前の生活に戻ってしまう・・・頑張ってるのに何も変わらない・・・自分を変えるために…
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