やまちゃん さん

やまちゃんさん: ドライアイの原因と予防法
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プロフィール

ハンドル名やまちゃん さん
ブログタイトルドライアイの原因と予防法
サイト紹介文ドライアイや疲れ目の症状や原因の解説と、ドライアイや眼病を予防する具体的な方法を徹底的に紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供21回 / 612日(平均0.2回/週) - 参加 2007/03/17 21:11

やまちゃん さんのブログ記事

記事削除機能過去の記事 …
  • 2007/04/29 01:08レーシックは生命保険の手術給付金や医療費控除の対象
  • 生命保険・医療保険に加入している場合、契約内容や生命保険会社によっては、手術給付金が支給される場合があります。給付金額は、各社や契約内容によって格差がありますが、おおよそ5〜10万円前後です。各社の契約条件によっては給付の対象とならない場合もあるため、詳しくは各保険会社にお問い合わせください。 生命保険生命保険会社の多くでレーシックが手術給付金の対象になっています。お問い合わせの際の正式な手術名称は... [続きを読む]
  • 2007/04/28 23:19レーシック手術のデメリット
  • レーシック手術は非常に安全性の高いものです。しかし医学的手術であるため、やはり多少のリスクは存在します。これまで失明したなど大きな事故に至ったという報告はありませんが、自然に治癒する一時的な合併症や、専門医の治療が必要になるケースはあります。以下はレーシック手術にて起こりうる合併症です。 ドライアイになることがあるドライアイから開放されるためのレーシック手術なのに、術後にドライアイの症状が現れるこ... [続きを読む]
  • 2007/04/28 22:07レーシックのメリットとレーシックをお勧めする人とは?
  • レーシック手術を受ける最大のメリットは、以下の3点があげられます。【手術中の痛みがほとんどない】【手術が短時間で終わる】【手術後すぐに視力が回復する】これらはすべての方に共通するメリットですが、それぞれの方が個々持ち合わせている『悩みの解消』が決定的な後押しとなりレーシックを受ける決意をしています。具体的には以下のような悩みが代表的です。 眼鏡やコンタクトのケアがわずらわしい 眼精疲労や肩こりがひ... [続きを読む]
  • 2007/04/26 23:35コンタクトレンズの障害と価格的デメリット
  • コンタクトレンズによる障害コンタクトレンズは1000万人以上の方が使用しており、現在、屈折異常の矯正方法として広く一般に知られています。最近、コンタクトレンズも改良を重ね、使い捨てや頻回交換などで安全性が高められていますが、コンタクトレンズは眼に対して異物である以上、どんなに優れた物であっても使い方が不適切だとアレルギー反応を起こしたり角膜に傷がついたり、雑菌が入るなどの眼障害を引き起こします。 コン... [続きを読む]
  • 2007/04/26 22:50レーシックでドライアイの悩みから開放される!
  • レーシックとは、安全性を最優先にしたレーザー近視治療のことです。既に欧米ではレーシックは一般的な治療となっていて、日本でも2000年に厚生労働省からエキシマレーザー装置に対する認可がおりて以来、レーシックは急速に普及しています。近視の眼では光のピントが合わず映像がぼやけてしまいます。そこで角膜を少し削ることによりピントが合うように補正するのがレーシック手術です。プロゴルファーのタイガーウッズをはじめ、... [続きを読む]
  • 2007/03/21 11:25ドライアイ目薬とコンタクトレンズ
  • ドライアイ用の目薬も薬局やドラッグストアで市販されていますが、コンタクトレンズを装用している方がこれらの目薬を使う場合には注意が必要です。たとえ「コンタクトレンズ用」と表示されているものでも、なるべくコンタクトレンズを装用した状態で目薬をささないほうがよいでしょう。なぜなら市販されている約9割の目薬に血管収縮剤(充血除去成分)や防腐剤が使用されているからです。血管収縮剤(硝酸ナファリゾン・テトラヒ... [続きを読む]
  • 2007/03/15 21:00ドライアイとOA病・VDT症候群
  • 私たちの生活に大きな恩恵をもたらすコンピュータの発達は、その一方で、機器を利用・操作する人にとって知らず知らずのうちに目を酷使し、悪影響を及ぼす原因にもなっています。こういった現象は、職場環境や社会環境のみでなく、実は家庭内でも日常的に起きていてその結果、『OA病』や『VDT症候群』といった新たな目の病気を生み出しています。『OA病』とは、OA機器を長時間操作する人に起こる特有な症状のことをいいます。症状... [続きを読む]
  • 2007/03/15 20:29ドライアイが日常生活に及ぼす影響
  • ドライアイは、男女関係なく幅広い年齢層でかかります。ドライアイにかかると、視力が低下し、注意力や集中力が低下します。視力が低下することで仕事でミスを多発したり作業効率が激しく低下することにもつながりますし、車を運転する方にとっては、運転中の安全確認が不十分で事故を起こしてしまうなど、大きなアクシデントやトラブルを招くことにもつながりかねません。また、新聞や雑誌、本などの文字が読みにくくなったり、何... [続きを読む]
  • 2007/03/15 20:00ドライアイとはどんな病気?
  • 『ドライアイ』とは、何かしらの原因で目を保護する涙の量が減って眼球の表面が乾燥することで、目に様々な異常が起こる病気のことをいいます。眼科医からは、涙液分泌減少症や乾性角膜結膜炎として診断されることもあります。ドライアイは、パソコンやOA機器等のコンピューター情報機器が普及するにつれて多発する傾向にあり、現代人の誰もがかかりやすい『目の文明病』として認識されています。現在、医療関係者の間では、日本国... [続きを読む]
  • 2007/03/14 23:14麦粒腫(ばくりゅうしゅ)
  • 一般的には外麦粒腫を指し、別名『ものもらい』とも呼ばれます。その他に内麦粒腫や霰粒腫を 意味するこ ともあります。麦粒腫は、まぶたの表面についている細菌が分泌腺に入り感染 して化膿したものです。主に黄色ブドウ球菌などの細菌感染によります。ひどくなると化膿してうみが出ることもあります。ものもらいの症状は 始めはかゆく、次第にまぶたが赤く腫れて痛むようになります。ほとんどはまぶたの外側にできる外麦粒腫です... [続きを読む]
  • 2007/03/14 23:02網膜剥離(もうまくはくり)
  • 眼底にある網膜がはがれてしまう病気です。網膜剥離の症状は、飛蚊症と視野の異常です。40代以上になると硝子体の老化が進むため、網膜剥離に罹患する確率が高くなります。また強度の近視や打撲、アトピーなども大きな要因になります。裂け目ができた状態では外来によるレーザー治療で裂け目を埋めて治療します。また、網膜剥離が生じた場合は外科手術で治療します。... [続きを読む]
  • 2007/03/14 22:51緑内障(りょくないしょう)
  • 緑内障とは、眼圧の上昇・血流障害などの原因で視神経が障害され視野が狭くなる病気です。 特に眼圧が突発的に急上昇する緑内障発作の場合は、目に激痛を訴え、そのまま失明することもある怖い病気です。緑内障でいったん失われた視力は、残念ながら元に戻すことは出来ません。早期発見・治療が緑内障と上手に付き合う決め手です。 現在、日本では40歳以上の30人に1人、約200万人が緑内障といわれています。緑内障は一般的... [続きを読む]
  • 2007/03/14 22:35白内障(はくないしょう)
  • 白内障とは、目の中のレンズである水晶体がにごる病気です。 目の老化で『白内障』が発症し、60歳代で70%、70歳代で90%、80歳以上となるとほぼ100%の人に白内障による視力低下が認められます。『白内障』が進むと、曇りガラスを通したような見え方になり、どんな眼鏡をかけてもよく見えなくなってしまします。アトピーや糖尿病・外傷などで若いうちから発症することもあります。 ... [続きを読む]
  • 2007/03/14 22:32硝子体剥離(しょうしたいはくり)
  • 飛蚊症の原因として最も多いものです。硝子体とその奥の網膜は普通ぴったりとくっついています。ゼリー状の硝子体は老化や近視眼で収縮します。収縮すると硝子体と網膜とは離れてしまいます。これが硝子体剥離というです。この時もとの接着部分が硝子体混濁となり、その影が飛蚊症となります。本来この接着部分は一つの輪ですが、やがてその輪がくずれて幾つにも分かれます。従って飛蚊症は通常、最初は一つの大きな黒い輪のような... [続きを読む]
  • 2007/03/14 22:10飛蚊症(ひぶんしょう)
  • 飛蚊症(ひぶんしょう)とは、明るい所や白い壁、青空などを見つめた時、眼の前に虫や糸くずなどの『浮遊物』が飛んでいるように見える現象です。 視線を動かしても一緒に移動し、まばたきをしても眼を擦っても消えなくて、暗い所では気にならなくなります。症状が眼の周りに蚊が飛ぶ様に見えることから名前が付けられました。 眼球内には硝子体という粘稠で透明な液体が詰っています。角膜と水晶体を通して外から入ってきた光は、... [続きを読む]
  • 2007/03/14 21:29眼病予防に効果的な食品成分
  • ■キチン・キトサン■カニ、エビなどの殻や貝殻に含まれる食物繊維である『キチン・キトサン』は、安全性が高く、病原性細菌に対する抗菌作用や免疫力、自然治癒力を高める効能があることから注目される食品成分です。眼精疲労や白内障による視力低下を防止したり、細菌やウィルスが原因として起こる目の病気を予防する作用が期待されます。キチン・キトサンは特定保健用食品としても認可されていて、練り製品や医薬品などにも広く [続きを読む]
  • 2007/03/13 23:13目の健康に不可欠なミネラル
  • ミネラルは体の機能を維持・調整するために必要な微量栄養素であり、大量に摂取する必要の無い栄養素です。必要量としてはごく微量のため、微量栄養素といわれています。ここでは目の健康に必要なミネラルを紹介します。■亜鉛■目の細胞組織は主に『コラーゲン』でできています。亜鉛はコラーゲンを合成するために必要不可欠なミネラルであり、目を正常な状態に保つ役割があります。過剰な偏食やダイエットによって体内の亜鉛が不 [続きを読む]
  • 2007/03/13 22:46ビタミンBで目の疲労を軽減
  • ビタミンBはたんぱく質や糖質の吸収を助け、細胞の成長と再生力を高めて老化を防ぐ働きがあります。とりわけビタミンB群の中でもビタミンB1とビタミンB12は視力低下を防ぎ、目の疲労を軽減する働きがあります。体内のビタミンB1が不足すると視力の低下が、ビタミンB12が不足すると角膜や結膜の異常症状があらわれることもあります。ビタミンB1やビタミンB12は水に溶けやすいため、体内に摂取しても汗や尿として体外に排出されやす... [続きを読む]
  • 2007/03/13 22:03ビタミンAがドライアイの予防に効果的
  • ビタミンは他の栄養素の体内での活動をサポートし、体調を整える働きをしています。体内のビタミンが不足すると体の各部分でビタミン欠乏の症状が現れます。ビタミン群の中でも目の働きに重要な役割を果たしているのがビタミンAです。ビタミンAには、目の細胞や粘膜を正常に保ち、涙の量を一定にコントロールするなど目の活性化には必要不可欠です。このビタミンAが不足すると現れる欠乏症状として、薄暗いところがみえなくなった [続きを読む]
  • 2007/03/13 21:32肥満は目の老化を促進
  • 目の老化を遅らせ、眼病を予防するためには食事の取り方と栄養の取り方が問題になります。せっかく1日30品目以上をバランスよく食べたとしても、量を食べ過ぎるのはよくありません。食事のとりすぎは肥満の原因となり、生活習慣病や目の異常をもたらす原因となりますし、目の老化を早め、視力低下や疲れ目、ドライアイの原因にもなります。特に中年になると、肥満は目の老化と運動不足などの要因も重なって目への負担が増大するの... [続きを読む]
  • 2007/03/13 20:49栄養バランスのとれた食事が基本
  • 日々の食生活は、体だけでなく健康にも密接に関係しています。食生活が目に与える影響は大きく、目の老化を防ぐ重要な要素です。疲れ目やドライアイなどの眼病予防と治療において、その基本となるのが栄養バランスのとれた規則正しい食事です。1日30品目を目標に、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル、食物繊維を満遍なく摂取することが大切です。特に脂質と糖質の過剰摂取は、肥満の原因にもなり目に負担をかけることに... [続きを読む]
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