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- 2008/06/23 11:04痔にウォーキングは良いのかも！
- メタボ対策と、健康な身体作りの為にと始めたウォーキングも、なんだかんだと言って２か月経過しました秊ほぼ毎日、継続できて習慣化されつつあるような感じもしてきてる今日この頃なのだが・・・なんと体重は、２か月前に比べて約３kg減特別高価なサプリやダイエット器具を購入してきた訳ではなく、ただ単に、毎日ウォーキングして、１０日前からはyahooBEAUTYのダイエットダイアリーに参加して日々の食べ... [続きを読む]
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- 2008/06/11 09:28ウォーキングダイエットブログ開設！
- 昨日、ウォーキングダイエット専用のブログを開設しましたので、今日からの測定結果はそちらでアップしました囹以前の記事も、そちらに移しましたので、良かったら又見に来て下さいね~秊⇒「ウォーキングダイエット~メタボとの闘い~体験記」痔の具合はと言うと・・・ほとんど痔に関する記事アップが出来てない状況です。と言うことは、問題なく順調と言うことなんです秊定期診断も行かないまま、１年が... [続きを読む]
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- 2008/06/10 09:30体重・体脂肪測定６日目
- 今朝はスタート時の５時４０分から、外はとても暑くいつも以上に汗をかいたので、測定結果が楽しみでしたが・・・・・では、６日目の測定結果と画像の公開です烈体 重 ６８．２ｋｇ体脂肪率 ２３．２％昨日より、０．１ｋｇ体重増０．５％体脂肪率減基礎代謝率 １４４１Kcal内脂肪レベル １２筋肉量 ４９．６ｋｇ以上、結果報告でした秊人気blogランキングへ↑参加中です！次回記事... [続きを読む]
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- 2008/06/09 09:43体重・体脂肪測定５日目
- 週末は、町内会の行事で忙しかったため、２日振りの測定です獵正直、週末は不摂生をして暴飲暴食や間食などしてしまったので、結果が気になりましたが、思ったほどでは無かったようで一安心です秊では、５日目の測定結果と画像の公開です烈体 重 ６８．１ｋｇ体脂肪率 ２３．３％前回測定より、０．１ｋｇ体重増０．３％体脂肪率増以上、結果報告でした秊人気bl... [続きを読む]
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- 2008/06/07 12:51体重・体脂肪測定４日目
- 今朝の目覚めは丹、４時半だったのでいつもより３０分位早い５時１５分に出発しました秊獵時間も距離も多くとったのは良かったんだけど、折り返し地点で朝マックのソーセージエッグマックマフィンセットを食べてしまいましたでは、４日目の測定結果と画像の公開です烈体 重 ６８．０ｋｇ体脂肪率 ２３．０％を食べてしまったので、不安でしたが昨日よりまたまたダウン０... [続きを読む]
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- 2008/06/06 09:49体重・体脂肪測定３日目
- 今朝は、ウォーキングをしませんでした寧目覚めは丹目覚まし時計で、なんとか５時半には起きたんだけど、外は模様殮それに、体が寝不足と昨夜の飲み会で、なんだか 気だる~い感じと、疲れ感が残ってるようなので、朝食後、自宅で、片足立ちダイエットだけで終わらせました蓮では、３日目の測定結果と画像の公開です烈体 重 ６８．３ｋｇ体脂肪率 ２... [続きを読む]
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- 2008/06/05 09:26体重・体脂肪測定２日目
- 今朝の目覚めは、いつもより一時間近く早く４時半過ぎでした秊ウォーキングをするようになって約１ヶ月半経過しましたが、生活スタイルも変化してきたようだ囹夜は、１１時には床に就くようになった・・・と言うより眠くて起きてられないと言った方が正しいかな蓮今朝は、出発時はでしたが、途中が降ってきたので、止む無く途中で引き返したので、３０分しかウォーキングが出来なかったせいか、... [続きを読む]
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- 2008/06/04 10:39体重、体脂肪率測定開始！
- 前回の記事には６月１日より公開・・・・と書きましたが、体重計の電池切れの為、４日間遅れましたが蓮先程新しい電池を交換して秊本日より、測定開始しましたので毎日公開していきます囹身 長 １６５ｃｍ ４６歳体 重 ６８．９ｋｇ体脂肪率 ２８．９％正直、この数値には驚きました聯ず~っと６６ｋｇ辺りを前後してたものとばかり思ってたのに・・・殮殮殮輦この数字.... [続きを読む]
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- 2008/05/30 09:30本格的にダイエットをやるぞー！
- やるぞーーー囹目標５キロ減に^^先月から、ウォーキングダイエットに目覚めて約１ヶ月が経過しました秊恥ずかしがらず、明後日の６月１日より体重を日々公開して目標の５キロ減を達成しようと思う囹そう言えば今朝のサンケイスポーツ配信で元大関でタレント兼音楽プロデューサーのＫＯＮＩＳＨＩＫＩ（４４）が体重３００キロから７０キロの減量に成功したとか・・・裂減量方法も一般人と違って今... [続きを読む]
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- 2008/05/23 14:26ウオーキング始めました！
- 今日から、不定期になるかと思いますが、日々健康にいいことと思いはじめたことや、先月末から始めたウオーキングの事など書き綴っていこうと思います実は今年に入って、腹部のふくらみ感が気になってましたが、妻や娘達にメタボ獵メタボ囹と言われ、なんとかダイエットにチャレンジしようと本屋さんへ行って、三日坊主で終わらず、なにかダイエットにいい方法はないかと何冊も購入してきましたが、結局先月末... [続きを読む]
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- 2008/04/15 00:03春土用入りと土用の間日（まび）
- 今週の１７日(木)から土用入りの期間に入りますね~蓮土用（どよう）とは、五行思想に基づく季節の分類の一つで、立春、立夏、立秋、立冬の前の18日間。五行思想では、春に木気、夏に火気、秋に金気、冬に水気を割当てている。残った土気は季節の変わり目に割当てられ、これを「土用」と呼んだそうだ。土用の期間は土公神（どくじん）といわれる土を司る神の支配する時期とされ、土を動かす作業（柱立て、基礎工事、壁塗り、... [続きを読む]
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- 2008/04/11 14:06医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ
- ⇒ 医療相談・病気・症状・薬の相談ならAskDoctors（アスクドクターズ）人には聞きづらい心と体の悩みをインターネット上で気軽に医師に相談できるサービスです匿名だからプライバシーも安心秊あなたの質問には1000人以上の現役医師が豊富な経験と専門知識を活かして的確に迅速回答獵あなたやご家族の日々の健康のために、いつでも気軽に医師に相談できる安心なQ&Aサイトですよ囹人気blogランキングへ↑... [続きを読む]
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- 2008/04/07 23:44娘の中学入学式でした！
- 今日４月７日（月）は上の娘の中学入学式でした烈１２時半集合、１時から入学式でしたので、妻と娘そして近所の同じ中学に入学する、男の子とその母親を乗せて中学まで送って行きました実は、私自身同じ中学を３４年前に入学した母校なのです秊着慣れてないセーラー服を着ていざ中学校へ玲セーラー服を着た娘は、急にお姉さんになってしまいました獵ついこの前、小学校入学だったのに・・・・・あ... [続きを読む]
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- 2008/03/20 14:34お彼岸ですね~！
- 今日は、春分の日ですね~。お彼岸だからお墓参りにいきたいとこですが、あいにく天候が雨のようなので今度の土曜か日曜には必ずお墓参りに行こうと思います秊ところで、先日知人の会社の30歳になる事務の女の子が、お彼岸ってなんですか聯令って聞かれたので、春と秋の春分の日と秋分の日の２回お墓参りをするんだよ~っと答えましたが簡単に「こよみのページ」さんから引用させてもらいましたので、是非... [続きを読む]
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- 2008/02/05 23:43感謝！【祝】痔ろうブログ開設１年！！！
- お陰様で今日でこの痔ろう痔獄体験記ブログを始めて1年となります。思えば、ブログの世界がなんたるかも知らず、ただ自宅療養中の身で、とにかくブログを書いて多くの痔で悩んでおられる方に、参考になればと記事を書いてきましたが、これも訪問して下さる方、またコメントを下さる皆様、応援してくださる下さる皆様のお陰と改めて感謝申し上げます。ありがとうございます！思えば、１年前にブログを立上げ、痔ろうで入院した事や... [続きを読む]
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- 2008/02/03 17:10節分と豆まきそして土用と間日
- 鬼は~外囹福は~内(家)鍊鍊節分とは・・・元来、節分とは「季節を分ける」ことから「節分」です。現在では節分といえば立春の前日だけを指すようになりましたが、季節の始まりを示す立春、立夏、立秋、立冬の前日はいずれも節分なのです。現在のように立春の前の節分が特にありがたがられる理由ですが、旧暦の時代では「立春正月」などといい、一年の始まりを立春付近に求めたことから、その前日は年の最後の日と... [続きを読む]
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- 2008/01/31 12:38全国の病院検索・症状チェック・病気事典
- 先日の自損事故による後遺症なのか、事故後２日目の日曜の寝起きから首が痛く、たんなる寝違いかな~っと思い、サロンパスを張ったりしてたんだけど、中々良くならない蓮事故車を預けた自動車さんから、お客さんの保険は単独事故の補償及び人身傷害も特約に付いてるんだから、直ぐにお医者さんに行って診てもらった方がいいよと言われ、ネットで近場の外科を検索しても思うような所が見つからない中、こんなサイトを... [続きを読む]
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- 2008/01/29 13:38痔で悩むのもこれで終わり。画期的治療法【痔・エンド】
- 昨日から、仕事の方も忙しくないのでＰＣに張り付いて色々調べてたところ、痔の治療法（画期的痔便秘治療法【痔・エンド】）を見つけました囹筆者の自らの経験と豊富な知識の元に完成させたもののようだ勒ただ、サイトの内容を見る限り、「いぼ痔」、「切れ痔」、「脱肛」の治療法のようなので、痔ろう経験者である方にとっては、役に立つかどうかは疑問ですが蓮・・・令25年もの長い間、「痔と便秘」に悩... [続きを読む]
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- 2008/01/25 20:56自損事故
- 昨夜は、全国的な大荒れでここ金沢も夕方からは路面もアイスバーン状態態でした囹雪国の金沢で２８年間運転してきて、慣れもあったのか・・・・・自損事故をやってしまったしかも事故った車は妻の「シボレークルーズ4WD」玲玲だったんですが、四駆のやり方がわからず、恐る恐るコーナーを曲がった所で、ハンドルを右に回したと同時に、ツルツル滑ってそのまま... [続きを読む]
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- 2008/01/13 14:07恭賀新年０８”
- 遅らばせながら、明けましておめでとうございます。我が家の居間でテレビを囲みながら初日を拝んで早１３日、今日は成人の日ですよね~。。。昨年は多くの「痔」で悩んでおられる方々に、このつたないブログを読んで頂き、また直接メールでやり取りさせて頂いた方、電話で、私のブログをいつも拝見して勇気づけられたとか・・・本当にたいへんお世話になりました。今さらお正月でもないですが、今年初めての書き込みを・・・・とり... [続きを読む]
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- 2007/12/23 12:09Yahoo!アドパートナー診査合格^^！
- Yahoo!アドパートナーに登録してみて、このブログの右カラムの一番上に貼り付けてみました。貼り付けて、翌日には「サイトへのテスト配信が完了しました」という連絡メールが届いて、「審査は、2週間程度かかりますのでご了承ください」という内容でしたが、なんと、その翌日には審査承認されて晴れて広告が配信されるようになりましたが、まだ開始して間もない事もあるのでしょうが、なんだか全くコンテンツマッチしてなくて、「... [続きを読む]
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- 2007/12/19 00:06ヤフーアドセンス Yahoo版アドセンス 「アドパートナー」
- Google Adsenseの対抗馬になるヤフーアドセンスが12/13 より、ついに登場しました。待っていましたこの登場を。Google Adsenseを超えるのはヤフーしかいない！！ヤフー版のGoogle Adsenseって感じかな！？ブログを持っている人は要チェックですよ！正式名称はYahoo!版アドセンスともいえる「アドパートナー」。Googleもこれから大変だろうな~~~！アドパートナーは、広告が表示されることで報酬が発生するという仕組みになっている... [続きを読む]
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- 2007/12/05 13:07祝：痔ろう根治手術後１年が経ちました。
- いつもありがとうございます♪ ↓応援クリックしていただけると嬉しいです！人気blogランキングへ早いもので今日(平成19年12月5日)で痔ろう根治手術から丁度まる１年が経ちましたねぇ。すっかり痔獄闘病生活時期を忘れてしまう程、「普通」の生活に戻ってしまってました。最近では「痛い」と思うこともほとんど無く、あの時の痔獄体験の記憶も薄れつつあります。ブログ更新も、暫く振りだし・・・と言う事は投稿して無いって事が健... [続きを読む]
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- 2007/11/06 00:39自分の意識が現実になるザ・シークレット-引き寄せの法則-
- ここ最近、痔(痔ろう)に関しての更新がほどんどない状態です。完全に、痔エンド(完治)宣告を受けたわけでは無いのですが、お尻の状態が、本当に調子良いので定期検診もサボってる状態です。時間の余裕があれば近々にでも検診に行って「痔エンド」になりたいと思ってます・・・・・ところで、記事タイトルにあるようにこの20分の映像を見たのは１ヶ月前にハワイに永住してる友達からのメールに始まりました。『最近話題になっている... [続きを読む]
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- 2007/10/31 20:12消費期限と賞味期限の違い！？
- 最近、食べ物の賞味期限（消費期限）改ざんなど、北海道に始まった食品の虚偽や偽装から次々出てきてますよね~~~。北海道苫小牧市の食品加工卸会社「ミートホープ」が「牛ミンチ」に豚肉を混ぜていた問題・・・北海道のお土産「白い恋人」の賞味期限改ざん・・・秋田県大館市の食肉加工製造会社「比内（ひない）鶏（どり）」の偽装は20年以上など・・・また「赤福」偽装34年が明るみになってからというもの、「赤福」騒動で、売り... [続きを読む]
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