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- 2008/05/26 16:16ダイエットダイエット
- ダイエットのための生活 ？ 9時までに夕食 ？ おかわりしない ？ 湯船につかる ？ ノンカロリーの飲み物を飲む ？ 運動をする ？ 間食をしない ？一日2回の体重測定 どれも納得できる・・・・ランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking ... [続きを読む]
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- 2008/05/16 19:11エコ生活は節約につながる
- エコと節約は一緒かな？と考えたらつながる事がたくさんある。私がしているエコ？節約生活とは・・・(￣- ￣ ) ﾝｰマイバック マイコップ マイボトル まいはし＠割り箸は使わない。そして、今日からこのブログもエコ活動中なのです・・・AMDのeco bobbingをここの中＠左下においてみました。とってもかわいいキャラクターがエコ活動を教えてくれます♪とりあえず、パソコンエコしてみます♪ランキングに参加中人 ... [続きを読む]
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- 2008/05/09 16:08久々に・・・
- 久々にマスカラ塗りました。いつも、ファンデとマスカラ、リップで終わりなんですが。。。＠超早メークｗ今日は、マスカラ塗りました・・・( ｡･_･｡)人(｡･_･｡ )特別な日でもないけど、気分的です。いつ買ったかな？買う時って、長持ち、目が２倍になるっていううたい文句に騙されて買うことが多い。何かいいのがないかとネットで検索していたら。グロリアマスカラマスカラに求めるもの・・・ぐーたらな私は、ずば ... [続きを読む]
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- 2008/05/08 22:12ペットボトルは買わない・・・
- 男の子が二人、しかもスポーツをしていたら お茶お茶お茶 の毎日です。足らなかったら、自販機やコンビニでペットボトルのお茶を買ったり(-_-;)一本１５０円。スーパーで買えば９８円。この５２円は一体なんなんだ？？？？考えたら寝れなくなりそうだから考えませんが、、、今年はペットボトル買わない宣言です！！マイボトルはいかかが？？ランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking ... [続きを読む]
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- 2008/05/07 22:33紫外線対策
- 今日から自転車通勤♪でも、がすごい・・・・帽子もかぶっているけど・・・やはり日傘がいいなぁ。そこで、これを買いました。ランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking ... [続きを読む]
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- 2008/05/06 20:36噂は本当だった・・・
- 少し前に、ネットで噂のてんきち母ちゃんちの毎日ごはんを買っていたけど、見るだけで実践していなかった・・・そして今日はじめて作ってみたんだけど、本当においしかった・・ハンバーグの中にセロリと人参のすりおろしを入れるのとひじきとベーコンの炒め物子供も旦那も何もいわず食べたからおいしかったのだと思う。ネットの噂っていうのはすごいなぁと実感・・・・また作ろう。。ランキングに参加中人 [続きを読む]
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- 2008/05/06 10:22さてと・・・
- 楽しかったMY GW今日で終わりです・・・・今、金欠のためお金はほとんど使わなかった・・＠食料品はスーパーの一回払いさて、明日から、また、パート生活ですあっ、私は飲食店で働いてます。6時間勤務で30分休憩です。その30分休憩の時にご飯タイムになるわけで、お店の食べ物が少し安くなります。それがダイエットの罠なのです。ひっかかってもひっかかっても、ひっかかる私・・・ついつい 美味しい物に目が[壁]_☆)ｷ [続きを読む]
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- 2008/05/05 22:12あしたで終わり・・・
- 珍しい連休も明日で終わりです。掃除は頑張りました。ブログも頑張っていじりました。あとは、痩せるだけです・・・・ランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking [続きを読む]
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- 2008/05/04 09:21節約
- 我が家は子供が中３、小５の男の子が二人います。家にいるときは、ゲームゲーム上の子はプレステ、下の子はWIIと・・・・WIIのコントローラーの電池がなくなった〜〜〜〜え〜〜〜もう？単三電池を何度か入れてあげても、すぐになくなる・・・なんて不経済なんだ！！そこで見つけました・・・これで少しは電池代がカットできるかな・・・少し前に これを買ったばかりだけど、こっちはﾃﾚﾋﾞのリモコンとかに使お ... [続きを読む]
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- 2008/05/04 08:52決まりごと
- 決まりごと１ 早寝早起き 11時までに寝て6時起き１ ご飯は手作り ＠11月まで続いたらオーブンを買える１ レコーディングダイエット１ 30分フィットネスは週に4回行く＠月、水、金 は歩いて行く。プラス、木曜１ 要らないものは捨てる。欲しいものは一日我慢して考える。１ クレジットキャッシングを使わない１ 家計簿の再挑戦 １ 部屋を綺麗にする。一日に一回は掃除機。１ トイレ掃除を毎日する。 [続きを読む]
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- 2008/05/03 19:50一人生活？
- 久々です・・・今日から珍しく4連休♪何年ぶりの連休だろう・・・・次男と旦那は旦那の実家に行きました。長男と私だけの生活やりたいこと、いろいろあります。まず、部屋の掃除・・・そしてブログの整理・・・少しいじってみます・・・でも、寝てしまいそうですｗランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking [続きを読む]
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- 2008/02/20 19:38停滞期？
- どーやら停滞期です・・・＞＜まぁ、食べ物にもっと気をつけるべき？かもしれませんが・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/01/23 22:10ウォーキング再開
- 久々に歩いた・・寒いからといやいやでたけど以外に暖かくてよかった〜〜まぁ、サウナスーツにジャンバーに、マフラー、ニット帽っていう完璧な姿でしたがｗｗｗ明日は送別会だから無理だけど週に3回はいきたーーいランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking [続きを読む]
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- 2008/01/23 00:01週に一度の解禁日？
- 今日は病院の日♪最近は週に一度しかいけません・・・病院＝体重測定プラス テープのはりかえ・・・体重測定で先生は減らなくてもいいので、増えないようにと・・・それは分かっていますｗ今日はマイナス200グラム。これでもがんばっているね〜とほめてもらえます・・・逆に増えると、どーしたん？？？っていわれちゃいます・・ｗ朝から何も食べずに病院にいくので終わったら安心感？と空腹感ｗ今日だけはチョコもOKな ... [続きを読む]
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- 2008/01/12 21:37 今年の抱負・・・いまさら？ｗ
- なんだかんだでもう12日ですｗ年末年始は仕事で終わりましたΣ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!私は飲食店でパートで働いています。従業員割引っていうのがあって、安くで食事できます・・・が、、高カロリーなんですよね・・・はい。。分かってます・・・でも、忙しいとついついお弁当を作れずにオーダーしちゃいます。。...... ( 〃．．)ﾉ ﾊﾝｾｲで、帰ればコンビニ弁当や、スーパーのお惣菜って・・・ほんと、ぐうたら主婦ですね・・・今 ... [続きを読む]
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- 2007/12/14 00:25 wii Fit
- ほんとうに仕事で歩けない・・・だからWII Fit 買った＠予約して発売日でもまだ開けていないｗあしたからがんばる ... [続きを読む]
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- 2007/12/10 18:50 増えた
- すっかりさぼり気味・・・というのも、仕事が忙しいのです。。11時にシフトインして、14時一度帰り、家事をして、17時からまた仕事とか・・・ううううううう。。。歩けない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ... [続きを読む]
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- 2007/12/03 21:21 ちゃんと食べてダイエット
- 今日は病院の日♪先生にマ○クロダイエットって言うのがあるんだけど〜〜〜って言われた。別に売る目的はなかったと思う。それに、前に挑戦して続かなかったし、余りもたくさんあるしｗ横にいた看護婦さんが・・・食べないのはきついよなぁ。やはりきちんと食べながら痩せないとって。その通りだぁ・・・先生も油物さえ控えたらだいぶ違うよって言われました・・・たまには押入れにあるマイ○ロダイエットしてみようかな。。。 ... [続きを読む]
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- 2007/11/29 22:01 久々のマック
- 朝から何も口にせず、１５時に病院にいき、そのままマック・・・久々に食べた。ポテトがあげたてで、おいしかったぁ〜(￣ー￣(｡-_-｡*)ゝﾎﾟｯ ... [続きを読む]
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- 2007/11/22 22:57 明日は中華・・・涙。。
- 今日は過去最高記録？の７３キロ。。５７キロにはまだまだとおーーーーーーーーーーいｗしかも、明日は中華の忘年会別にすごーく行きたいわけではないけど。病院の先生が、中華はほとんど油だよって、注意しなさいって・・・でも、そんなに食べれないと思うよって、言われたｗ先生は私の食べっぷりしらないんだよｗ【朝】ぱん、目玉焼き、サラダ、【昼】サラダ、ミネスト、あんみつ？【夜】からあげ３個【運動】３０分 ... [続きを読む]
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- 2007/11/17 23:11 外食は大敵だぁ
- 飲食店勤務の私が言うのもおかしいですが、外食は本当にカロリーが高いです。実際に私も、勤務しだしてから５７キロの体重が ８０キロまで増えたのです・・・今週は２回、外食がありました。忘年会で魚料理、友達とランチでパスタ、ケーキです。そんな日は、家ではローカロリーのものを食べています。まぁ先生から聞いたことなんだけどねｗ次の忘年会は中華だぁ・・・・・・・・はぶりがつきそうでこわい〜【朝】おに ... [続きを読む]
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- 2007/11/15 22:50 そんなにはあると思わない
- 今日は測定日♪昨日は忘年会＠お魚料理、ウーロン茶 行きは歩きｗだから増えるのは覚悟ｗやはり２００グラム増量＞＜看護婦さんが、そんなにあるとは思わないんだけどなぁぁぁって、うれしい？言葉を言われたｗ中身に詰まっているんですｗｗｗｗ【朝】 おにぎり、坦々春雨、からあげくん、サラダ【昼】たこやき【夜】 ドリア【間食】ｺｰﾋｰ、ほっとけーき食べすぎです。今、お腹こわしてますｗランキングに参加 ... [続きを読む]
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- 2007/11/12 19:52 飲み会の日は・・・
- 今日は測定日・・・どーにか減っていてよかった〜♪でもでも。。今週から飲み会が・・・ｗでも、付き合い上行くしかない？？？先生に聞いたら、朝、昼は、トコロテンくらいと、で、なるべく帰りは歩きなさいって・・・夜遅くて歩けないよ~(=^‥^A ｱｾｱｾ・・・【朝】鮭定食【昼】そば、【間食】パン一枚、こーひー、チョコ＠チョコは測定日のみ！！【夜】鍋ランキングに参加中人気blogランキングへ ... [続きを読む]
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- 2007/11/08 12:53 予想とおり
- やはり、増えてました・・・1キロも。。先生がこれから忘年会だけど、忘年会の日は朝と、昼は減らしてくださいって。。ヽ( ´ ▽ ` )ﾉ ﾊｰｲでも、中華なんですぅって言ったら苦笑いされたｗ【朝】ガストで鮭定食 ｺｰﾋｰ【昼】カレー？？【夜】春雨スープ？ランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranking ... [続きを読む]
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- 2007/11/07 20:23 木曜の病院は嫌い・・・
- 週に2回、病院に体重チェックにいきます。2週間に一回、薬＠漢方がでます。明日は、病院の日。。木曜は増量していることが多い＞＜あの体重計に乗る瞬間が大嫌いq(T▽Tq)(pT▽T)pそーでもしないとやせないか・・【朝】ショクパン【昼】さらだ、春雨めん【夜】焼肉4切れ？一口餃子5個？春雨めん【間食】チョコ一切れ【運動】30分フィットネス、ウォーキングランキングに参加中人気blogランキングへFC2 Blog Ranki ... [続きを読む]
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