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- 2008/07/24 15:44熱中症の兆候があったら・・・
- 熱中症の兆候があったら・・・年々夏の暑さが厳しくなっている感じですね。それに伴って熱中症になってしまうことも多いようですが、熱中症は自覚症状が分かりにくいようです。熱中症の兆候として、立ちくらみ、頭痛、吐き気、むかつき、寒気を感じることもあるよう... [続きを読む]
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- 2008/06/27 10:22美乳は少しの努力と自分の体の力で手に入る！
- 美乳と健康の関係って？と思われるかもですが・・・私自身、美乳は美容の世界と思うところがあったのですが、懇意にさせていただいてるＫさんが「美容家の先生とコラボでＥ−ＢＯＯＫを出版しました。」と、オファーをいただいて『現役美容家が自ら実践し、Aカップから... [続きを読む]
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- 2008/05/19 13:10化学肥料＆農薬たっぷり野菜は消費者ニーズ
- 化学肥料や農薬をたっぷり使って育てた野菜が消費者のニーズだって言うと、「そんなことはない。農薬や化学肥料たっぷりの野菜が良いはずがない。」と反論されそうですが・・・実際、スーパーの野菜コーナーに虫食いだらけで綺麗じゃないやさいと、綺麗で大きく育った野... [続きを読む]
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- 2008/05/07 12:18女性の病気に効く特効つぼ・三陰交（さんいんこう）
- 三陰交（さんいんこう）のツボ位置は、足の内くるぶしから指幅３本分くらい上の位置で、脛骨（すねの骨）の内側のくぼみにあります。三陰交は、消化器の働き、肝臓の働き、腎臓の働きの三つの気の流れが交わるツボです。消化器は体全体の調子を整え、肝臓の働きは生理機... [続きを読む]
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- 2008/05/04 21:28循環器系の機能を高める特効つぼ・湧泉（ゆうせん）
- 湧泉（ゆうせん）のツボ位置は、足の裏の土踏まずより少し指先よりで、足の指を曲げたときにできるくぼみにあります。「湧」は、気が湧くこと、「泉」は、水が湧き出すところを意味していて、気が始まるツボと言われています。大地を踏みしめる足の裏にあるツボなので... [続きを読む]
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- 2008/05/01 21:08健康の要の特効つぼ・足三里（あしさんり）
- 足三里（あしさんり）のツボ位置は、脛骨（すねの骨）の外側で、膝の真下です。足三里は健脚の特効ツボとして知られていますが、江戸時代には、健康ツボとして定着していて、旅をするときには、足三里にお灸をすえていたそうです。足三里も手三里と同様に、気の流れが集... [続きを読む]
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- 2008/04/28 11:28首から上の症状に効く特効つぼの合谷（ごうこく）
- 合谷（ごうこく）のツボ位置は、手の親指と人差し指の骨の付け根の間で手の甲側です。「合」は合うの意味で、「谷」は山と山の間という事から、山と山が出合うところということで、指を山に見立てると、親指と人差し指を開くと深い谷に見えるので名づけられたそうです。... [続きを読む]
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- 2008/04/25 12:18消化機能の特効つぼ・天枢（てんすう）
- 天枢（てんすう）のツボ位置は、おへそから指幅３本分ほど外側の左右に有ります。天枢は、消化器の働きに深い関係を持っていて、おなかの調子を整えてくれる特効ツボです。天の中枢という意味があって、人の体を天と地に分けたとき、おへそを境界線としたため、おへそ... [続きを読む]
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- 2008/04/22 12:18心の健康に効果がある特効つぼの手三里（てさんり）
- 三里のツボというと足三里だけかと思っていましたが、手にも三里のツボがあります。手三里（てさんり）のツボ位置は、肘を曲げたときにできるシワの端から手首の方に向かって指幅３本分くらいのところにあります。手三里をグッと押してみると、指先までジーンとした痛... [続きを読む]
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- 2008/04/19 12:08腰痛の特効つぼ・志室（ししつ）
- 志室（ししつ）のツボ位置は、ウエスト辺りの高さで、背骨から指幅４本分くらい外側の左右にあります。親指を後ろにして、少し後ろよりにウエストの両脇に手を当てると、ちょうど志室のツボ辺りに親指の腹が当たりますので、押してみて気持ちよく感じるところを探してみま... [続きを読む]
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- 2008/04/16 12:08肩こりの特効つぼ・肩井（けんせい）
- 肩井（けんせい）の位置は、首の付け根と肩先のちょうど真ん中辺りです。探し方としては、左肩の肩井なら、右手を肩に当てたとき、中指が当たる辺りを押してみて、金持ちよく感じるところになります。肩井は、肩こりによく効く代表的な特効ツボです。肩がこっているな... [続きを読む]
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- 2008/04/13 11:30刺激が気持ちよい特効つぼの風池（ふうち）
- 風池（ふうち）の位置は、耳の後ろのでっぱりのすぐ後で、髪の生え際にあります。首の後ろの太い筋肉の外側辺りですが、手のひらを耳を塞ぐような感じで当てた状態で、親指を髪の生え際に回すと、ちょうど風池のつぼ辺りになりますね。風池のツボは、風邪で熱が出たと... [続きを読む]
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- 2008/04/10 11:28目が機能アップする特効つぼの晴明（せいめい）
- 晴明（せいめい）のつぼ位置は、目頭と鼻の付け根の間にあって、目の機能をアップする特効ツボです。目が疲れると、ごく自然に目頭のところの鼻を指で挟む感じで押していたりしませんか？本能的に、どこを刺激すれば体の不調を緩和できるのか知っているのかもしれない... [続きを読む]
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- 2008/04/07 23:29気が集まる特効つぼの百会（ひゃくえ）
- 百会（ひゃくえ）のつぼ位置は、両方の耳の上端を結んだ線と眉間からまっすぐ頭頂部に上がった正中線とが交わるところで、頭のてっぺんにあります。頭痛やめまい、脳血管障害などの頭の症状や、てんかん・自律神経失調症・不眠症などの神経や精神の症状、夜尿症、顔の症... [続きを読む]
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- 2008/04/01 13:55オルソケラトロジーは安全な視力回復の治療法
- オルソケラトロジーってご存知でしたか？案外、自分にあまり必要でないことは、情報も入ってきにくかったりしますが、オルソケラトロジーっていうのは、手術をしないで、軽度の近視の視力回復ができる治療なんですね。オルソケラトロジーは、ハードコンタクトレンズを... [続きを読む]
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- 2008/03/30 21:49玄米ご飯に欠かせないゴマ塩の作り方
- 玄米ご飯には、ゴマ塩が欠かせませんね。ゴマ塩を自家製で作ってみましょう。自家製ゴマ塩に必要なものは、洗い黒ゴマと自然塩です。洗い黒ゴマと自然塩の分量の割合は、５：１くらいで、ゴマの量がかなり多くなります。ここが市販のゴマ塩とは違ってきますね。... [続きを読む]
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- 2008/03/14 12:27たばこは害があると思っていても禁煙できない人へ
- たばこの害は誰もが承知していて禁煙したいけど禁煙できないって方も多いですね。ちなみに、喫煙開始年齢が20才未満だと、禁煙できないんだとか聞きましたが、どうなんでしょう？先日、ちょっとしたクイズ問題を作っていて、たばこに関する情報を見つけましたので、ピ... [続きを読む]
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- 2008/03/12 20:04はしかの予防はワクチンしかない
- はしかの予防はワクチンしかない！近年、１０代、２０代の若者にはしかが流行しています。はしかは、国内で年間約２０万人の方が感染しているそうですが、そのうち４０％のはしか患者の方が入院しているそうで、短大及び大学生が罹患するケースが増えているようです。... [続きを読む]
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- 2008/03/12 12:28島尻郡与那原町のアニュー与那原店
- 島尻郡与那原町のアニュー与那原店 安心して使用できる食材を求められる自然食品店「アニュー」です。アニュー与那原店住所：〒901-1303沖縄県島尻郡与那原町字与那原３７７ＴＥＬ：098-945-0140事業内容：自然食品店アニュー与那原店の位置図ＭＡＰは、... [続きを読む]
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- 2008/03/09 12:28中頭郡嘉手納町の自然食品店アニュー嘉手納店
- 中頭郡嘉手納町の自然食品店アニュー嘉手納店 アニュー嘉手納店住所：〒904-0203沖縄県中頭郡嘉手納町字嘉手納２７０−１９−１ＦＴＥＬ：098-956-6081ＴＥＬ＆ＦＡＸ：098-956-6081事業内容：自然食品店アニュー嘉手納店の位置図ＭＡＰは、ページの下方に... [続きを読む]
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- 2008/03/06 23:16舌下減感作療法で花粉症が治る？！
- 舌下減感作療法で花粉症が治る？！花粉が飛散する時期になってみると、なんと花粉症の人が多いことか！全国では、5人に1人が花粉症、東京都では、3人に1人が花粉症なのだそうで、花粉症のニュースも毎日のように耳にしますね！花粉症は日本の国民病のようです。... [続きを読む]
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- 2008/03/06 12:28沖縄県名護市の自然食品店アニュー名護店
- 沖縄県名護市の自然食品店アニュー名護店 アニュー名護店住所：〒905-0015沖縄県名護市大南１丁目４−９−１ＦＴＥＬ：0980-52-5283事業内容：自然食品店アニュー名護店の位置図ＭＡＰは、ページの下方にありますので参照してください。マクロビオティッ... [続きを読む]
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- 2008/03/03 12:28沖縄県糸満市のアニュー糸満店
- 沖縄県糸満市のアニュー糸満店 アニュー糸満店住所：〒901-0361沖縄県糸満市字糸満１００６−１ＴＥＬ：098-994-0259事業内容：自然食品店アニュー糸満店の位置図ＭＡＰは、ページの下方にありますので参照してください。マクロビオティックっていうのは... [続きを読む]
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- 2008/02/29 12:28沖縄県宜野湾市の自然食品店アニュー宜野湾店
- 沖縄県宜野湾市の自然食品店アニュー宜野湾店 アニュー宜野湾店住所：〒901-2215沖縄県宜野湾市真栄原３丁目４−３−１ＦＴＥＬ：098-898-5025事業内容：自然食品店アニュー宜野湾店の位置図ＭＡＰは、ページの下方にありますので参照してください。マク... [続きを読む]
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- 2008/02/26 12:20沖縄県浦添市のアニュー浦添店
- 沖縄県浦添市のアニュー浦添店 安心して使用できる食材を求められる自然食品店「アニュー」です。アニュー浦添店住所：〒901-2126沖縄県浦添市宮城４丁目１−６−１ＦＴＥＬ：098-879-5718事業内容：自然食品店アニュー浦添店の位置図ＭＡＰは、ページの... [続きを読む]
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