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- 2008/01/09 19:48すでに何日経過したのかわからなくなった。
- 12月の声を聞いてから、自分風邪→子ども風邪→自分風邪→子ども風邪のエンドレスのような状態になり、そこから1ヵ月が経過しました。あけましておめでとうございます・・・・。 ・°°・(>_ ... [続きを読む]
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- 2007/12/11 12:13【ダイエット】１9日目＠風邪ぶり返しと子どもまで風邪(T.T)【１００日の記録】
- 計測：52.2キロ・・・なんと計測を始めて最低値の51.8キロが昨日だか一昨日だかでました。ただし。風邪をぶり返してコーンスープしか飲めない・・・とかいう状況下なのでどうなんだろう？？加えて子どもに風邪をうつしてしまったようで嘔吐の世話が大変です。私は胃痛止まりだったのですが子どもはゲロゲロで・・ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ (;°°)ウッ!読み返したら汚いブログですみません。あ、でも食欲は減るかも？ ... [続きを読む]
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- 2007/12/07 11:11【ダイエット】１４日目＠姑はう●い【１００日の記録】
- 計測：53.6朝：ホットケーキ昼：サンマルクでハンバーグランチ、パンをたくさん（withトメ）夜：かぼちゃのほうとう（withトメ＆ウト） 500ミリのビール１缶、夫とシェア私のほうが飲んだ気がする。 ミニドーナツ２こ バナナ１本昼、夜ともにBOOCSの言うところの快食にまったく(・∀・)ｱﾋｬ!!ならなかったので、自宅についてから夫と飲みなおすwついでにバナナとドーナツとコーヒーまで！！ストレスは食欲 ... [続きを読む]
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- 2007/12/05 13:13【ダイエット】11日目補足、１２、１３日目＠風邪引いた【１００日の記録】
- 12/2 11日目 昨日のエントリに記載12/3 12日目 計測53.812/4 13日目 計測53.6・・・昨日、途中まで書きましたがその後なんと発熱.｡.:*･ﾟﾟ･(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ･*:.｡. 久しぶりに38度まで上がってしまい、なんとか家族の食事を作るも自分はお茶とみかんと家族の食事の味見程度。ぜんっぜん食べたくない。風邪のときのダイエットってどうしてますか？というblogさんを見つけたのですが。私はとにかく寝る、休む、うがい、水分補 ... [続きを読む]
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- 2007/12/02 10:43 【ダイエット】11日目【１００日の記録】
- 計測 54.3（着衣）昨日の夜ご飯を書き損ねたのでメモ。ラケルにてオムライスとパン、ジャガイモなどの乗っかったプレート。そして実際はこんなにオムライスが大きくなくて凹むorzコストパフォーマンス悪し。（いや、若い子がちょっとごはん食べるにはいいかもだけどファミリーだとね。って、意味で。）今朝：サーターアンダーギー1個 バナナ2本 マフィン１/2個 ... [続きを読む]
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- 2007/12/01 15:08 【ダイエット】10日目【１００日の記録】
- 計測53.8キロ/24.6パーセント朝：神戸屋キッチンパンプキンパイ残り ヴィドフランスのコーンマヨ、フレンチトーストサンド りんご昼：バターしょうゆご飯（マーガリンだけどw） めかぶこのところの凹みは。わかった！！排卵期だー！！検索してみると女性は、排卵期に体重が増加し、食欲が亢進することを知っている必要があります。もしも、このことを知らないと、あれだけ毎日我慢をし、きびしい運動 ... [続きを読む]
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- 2007/12/01 13:44【ダイエット8日目,9日目とりあえず書く【１００日の記録】
- へこたれ中です。このところ食べたもののリストだけにします。何時に何を食べたか忘れました・・・・ていうか忘れたい・・・運動はまったくしていません（;´Д｀）計測：52.6→53.2→54.0・・・あれ？一日分多いぞ？？メモ帳そのまま転記雑炊2杯（たしか朝と昼）M&M’Sりんご 1.5個くらいみかん２こ神戸屋キッチンのフィッシュサンドとパンプキンパイおむすび1個プリン黒糖 量は少なかった（その分、他のものを食べ [続きを読む]
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- 2007/11/28 22:38 【ダイエット】7日目【１００日の記録】
- 計測 52.8キロ/25.7％朝：味噌雑炊（子どものお残し少々）、トースト1/2枚、りんご、みかん昼：ハムサンド、辛みそうどん、ヤマザキのロールケーキ、プリン間食：食パンのトースト 1枚、りんご、みかん夜：おむすび１こ、みそしる今日はうっかり黒糖を切らしてしまい、間食で食パンを食べてしまった(T.T)・・・が、ダイエット前の暴飲暴食に比べたらなんのその。今日は反省し、次に気をつけよう！前向きに、前向きに！ ... [続きを読む]
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- 2007/11/27 13:19 【ダイエット】６日目＠号外【１００日の記録】
- BOOCSダイエット (朝日文庫)(2005/05/12)藤野 武彦商品詳細を見るダイエット日記なのに、意外にワタクシがもりもりと食べているのを不思議に思う方もいらっしゃると思いエントリしてみました。「BOOCS」という食事方法をとっているからなのです。いわれてみるより、やってみると『 (ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-！！なるほどーー！！』ってな具合です。人間って、やっぱりストイックになりすぎるとやせられないのです。むしろ ... [続きを読む]
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- 2007/11/26 22:38【ダイエット】５日目【１００日の記録】
- 計測：53.2（＋0.6）朝：味噌雑炊、紅茶、黒糖昼：かぼちゃときのこのバター醤油パスタ、カスタードワッフル、コーヒー、チョコレート間食：ポンデケージョ 3個夜：なし（子どもを寝かしつけたら、一緒に寝ちゃった・・・(・∀・)ｲｲ!!）運動：ウォーキング+ジョギング トータル3.9キロ [続きを読む]
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- 2007/11/25 12:53 【ダイエット】４日目【１００日の記録】
- 計測：52.6キロ朝：紅茶、黒糖昼：（外食）ホットドック、フレンチフライ、（たまねぎ、トマト、レタス付合）おやつ：菓子パン１、カフェオレ夜：かぼちゃ、白菜、にんじん、えのきをいれたほうとう、ビールグラス2杯運動なし、ショッピングセンターをたくさん歩いた。 横浜のベイサイドマリーナにて。12キロのウェイト（子ども）を抱えてたくさん歩く。夫の買物がメインだったので、自分は子守りTへT； ... [続きを読む]
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- 2007/11/23 23:36 【ダイエット】３日目【１００日の記録】
- 計測 52.8キロ（+-0）朝：紅茶、黒糖、みかん昼：マックポーク、チーズバーガー（1/2）、ポテト、コーヒー、マンゴーサンデー夜：ビールグラス2杯、ヤーコンとルッコラとブロッコリのサラダ、玄米、味噌汁、昆布佃煮、大根のしょうゆ漬け、バナナ×２、黒糖ダンベル体操+腹筋、またしてもウォーキング行かなかった。。。寝坊。 ... [続きを読む]
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- 2007/11/22 14:25 【ダイエット】２日目
- 計測 52.8キロ（-0.2）朝：お汁粉茶碗１杯、紅茶、コーヒー、みかん１個昼：KFCチキン２個、コーヒー、コンビニの納豆巻１パック、トルテサンド、ガーナミルクチョコレート４片夜：味噌雑炊、みかん、ビールグラス1杯ダンベル体操+腹筋、ウォーキング行かなかった。。。寝坊。 ... [続きを読む]
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- 2007/11/21 21:52 【ダイエット】１００日の記録をとってみる【ガンガレ自分】
- ←にもありますが。産後、欲望おもむくままに暴走していたら気づけばピザ女に。ストレスを食で発散し、子育て中を言い訳に運動をせずにいたらあっという間に４６キロ→５３キロの７キロ増。明らかに顔が丸い、腹が出てる、服がきつい。子どもを産む前は子連れピザ女をあんなに卑下していた自分だけにorzなので、このまま太り続けているわけにはいかないのでちょっとがんばってみるよ。(・∀・)ｲｲｺﾄｲｯﾀ!!まずは５３キロ ... [続きを読む]
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- 2007/11/21 21:33 初めて３日経過
- 月曜日からウォーキングを始めた現在、１２月３１日を区切りに４９キロを目標にしています。 生理が終わったと思ったらいきなり１キロ減っていた。んで５３キロ。なので、目標を４９に変更します。今日の運動：ウォーキング３０分、ダンベル体操各１セット 朝：食パントースト８枚切り１枚、みかん 途中、スタバでジンジャーブレッドラテ 昼：自然食ビュッフェ （ごはん、コーンフレーク、和風パスタ、 ... [続きを読む]
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- 2007/07/25 20:04わーお。
- １ヶ月以上さぼって（？）ました。 まだまだサボり予定w ... [続きを読む]
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- 2007/06/23 23:05断乳延期・・・しかも来年まで！！
- ・・・実は、断乳の記事を書いたその翌々日、子どもより自分がトラブルになってしまいました。( ;^^)ヘ..おっぱいがたくさん出る体質のためパンパンに張ってしまい、助産院で治療を受けました。どうしてこのようになったかを聞かれ（食べ過ぎ？なんか疲れがたまったとかストレスとかあった？と・・・）、そ... [続きを読む]
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- 2007/06/20 11:34引導を渡してみる
- 13日で1歳4ヶ月になりました。ずいぶんと二足歩行も上手になり、食事ももりもりと何でも食べるようになってきたので断乳の引導を渡そうかと思案中ですした。くしくも婦人之友7月号が卒乳体験談掲載中。。このところ断乳なのか自然卒乳なのか自分の中で逡巡していましたが、コレもタイミングと思い、いいきっかけな... [続きを読む]
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- 2007/06/12 13:09かわりばんこ
- 夫→こども→自分の順番で風邪を引きました。子どもははじめての8度近い発熱で、めずらしくぐったりアンドむずがりさんでした。プラス、咳き込みがひどくてちょっと心配でしたがそれも3，4日で収まりやっと日常がはじまる・・・と思った矢先に今度は自分(´ヘ｀;)仕方ない。自分... [続きを読む]
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- 2007/05/23 23:54少しずつ回復
- 1週間ぶり！です。パソコンは起動してもブログを更新するところまで持ち上がってきませんでした。ふう、やっと余裕が。脳みそにパラフィン紙がまいてあるかのような（？！）だるさでしたがとりあえず明日の最寄会へいけるだろう、と（笑）人間って、どうして悩むのでしょうか？自分で『生きてる』と思うか... [続きを読む]
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- 2007/05/23 23:44快方に向かっている・・・かな？
- 絶不調を抱えてイライラＭＡＸの日曜日、結局実家へ行くことに。もう、日常から離れたくなってしまいました・・・ﾄﾎﾎ。電車で1時間半くらいなので私はこういうことができるけれど、実家が遠い人はどうしてるのかなー、などと電車に揺られながら考えてみたり。（あ、もちろん坊主は連れてなので完全な非日常は無理で... [続きを読む]
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- 2007/05/18 22:22子どもを育てる全ての人へ
- とてもいい文章を見つけました。すごく、ラクになりました。妹に読んでもらいたいなー、とおもって。（Ｉちゃーん、みてる？？（笑））http://www.tanuki.gr.jp/back/mt/mtyobou244.htmlより、一部引用させていただきます。『とにかく、子育て... [続きを読む]
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- 2007/05/17 01:27朝仕事
- ●朝仕事とは？友の会用語（笑）朝、起きてから午前の早いうちに行うルーチンワークをまとめて『朝仕事』と言います。カテゴリーは衣食住全てにまたがるのですが。... [続きを読む]
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