れいれい さん

れいれいさん: 成功しちゃったダイエット 食べないダイエット撲滅!
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成功中のダイエットダイエット キレイな痩せ方健康・ヘルス・ダイエット 万歳!
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健康法ダイエットにはこれがお勧め!健康でダイエット!
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ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜食べたいもの食べてダイエット!
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いろんなダイエット報告会でっぱりお腹を引っ込めよう女性のための美肌・シェイプアップ・健康
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素肌&身体改善!健康情報館
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プロフィール

ハンドル名れいれい さん
ブログタイトル成功しちゃったダイエット 食べないダイエット撲滅!
サイト紹介文『お湯飲みダイエット♪』定着?!「私も食べながら痩せました!」体験談コメント様も掲載♪
自由文お湯飲み、リラックスできる入浴&睡眠、胸から下を絶対冷やさない衣服の微調整、姿勢見直し、心の躍動感、毎回の食事に大満足する…というのが私のダイエット♪成功するダイエットは、ずっと続けられることを生活に取り入れていくこと。心も体も軽々生き生き生きたがっている!心重くするダイエット生活は必ず失敗します。
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供304回 / 579日(平均3.7回/週) - 参加 2007/05/01 19:46

れいれい さんのブログ記事

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  • 2008/11/29 15:17プロジェクトARさんよりメール(^−^)
  • 今朝の体重と体脂肪率は不明~獵エラーって出てしまって測れなかったのです。単に電池切れならいいのですが…体重計に乗るとき、がこん寧っと変な踏み方して体重計にかなりのショックが。。。こ、壊れていたらどうしましょう~聯嶺ま、気にしてもしょうがないので。。。気を取り直しまして、プロジェクトARさんからの体重報告メールをいただいたので載せておきます(*^。^*)漣青い文字は私のコメント [続きを読む]
  • 2008/11/26 04:50野菜不足感じる(;O;)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差800g昨日の歩数は11085歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣ずっとたまごっちのことでごたごたし、なかなか情報探検れいれい2で食事ログもしていませんが。。。先週の水曜日、キムチ鍋をしました。翌日、キムチラーメンにしました。その翌日…金曜日、またまたたまごっちごたごたし、落ち着いて夕食準備~なんて時間が取れなくて、お弁当の日々が続いております。昨日、起 [続きを読む]
  • 2008/11/26 01:08−13kg朱華さんより…(^_^)/
  • −13kg報告をしてくれました朱華さんより、またピックアップしておきたいなと思うコメントお便りをいただきました(^−^)朱華さんhttp://yaseta2007.seesaa.net/article/109706755.html#commentこちら連の記事のコメントより。。。こんばんわ☆こんばんは~(^◇^)烈あたしもダイエットしてる方にどう説明したらいいのか整理していますが、どうしてもちゃんと伝わらなくて「その方法で痩せるの?」とか「ふ~ん」... [続きを読む]
  • 2008/11/23 22:56ラード( ̄▽ ̄)
  • さ、最近体重などのログしていないのは。。。たまごっちとがーがー話合ったあと、歩いて5分くらいのところにある事務所で一人しくしく…泣いてはいませんが、グルーミングしているときにブログを書いているからデータがわからないのでした~牢嶺今度事務所に来るときまとめてメモってこようっと烈今日の夕食は、肉じゃがの予定でしたが、帰るなりたまごっちの不思議な発言にまたひと悶着。。。きゅうき [続きを読む]
  • 2008/11/22 03:18ストレスのときの症状(*_*;
  • 強いストレス感じると、こういうパターンになるというのありますか令たまごっちの試験20日で終わりました~鍊またテストはあるけど一時中学の勉強ストレスから解放されそうです~漣…なんてお気楽記事をアップしようとしたのですが、またまた21日あらたなええええ~???が2つもありまして聾怜11月に入ってから、3日に1度は細かいええええ~???がある感じっ。hittyさんいわく、『盆と正月 [続きを読む]
  • 2008/11/20 00:46~第4回LPG集会のお知らせ~(^−^)
  • ~ 第4回 LPG集会のお知らせ ~日にち:2008年12月14日(日)時間:午前の部 10:30~12:00午後の部 13:30~15:30※午前の部は10:00~、午後の部は13:00~受付いたします。漣15:30~おやつ歓談時間30分漣場所:〒160-0002 東京都新宿区新宿1-36-3 グローリービル3階ファースト貸会議室 新宿会場(第2回、第3回LPG集会と違う会場ですのでお間違えのないようお願いいたします。 [続きを読む]
  • 2008/11/20 00:36暴食気味?ゞ( ̄∇ ̄;)?
  • 今日でたまごっちの期末テストが終わりました。いや~…もう、それだけではなくいろんなことがありまして。。。けっこうなストレスの10日間くらいでしたゞ( ̄∇ ̄;)嶺でも、10日前より私とたまごっち、成長していると感じます。だから必要なストレスでした裂昔の私みたいに、怒り爆発させたい自分をカバーしてくれたのは食べ物。。。。夕食の他に、昨日はマックのハンバーガー、今日はマックのシナモンなんたらとポ [続きを読む]
  • 2008/11/19 23:53コレステロール正常値報告いただきました(*^_^*)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差400g昨日の歩数は8465歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣昨日はちょっと落ち込みそうになり、夜にご飯(米)を食べました。その割にこの程度ならまあまあかなっと。なんて言いつつ、今日も仕事終わってモリっとマックでフィレオフィッシュバーガー、ダブルチーズバーガー、ポテト、アイスコーヒーなんて食べて、夜もしっかりキムチ鍋うどんでしたけど牢漣で [続きを読む]
  • 2008/11/18 07:15ご質問いただきました(-人-)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差400g昨日の歩数は8308歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣たまごっちの期末試験が始まりました。やきもきする私とは裏腹に、昨日の夜たまごっちったらなぜかビデオを見ていて。。。普段そんなことないのに。。。いろいろなやりとりがありましたが、書くと長くなるので省略~。。。意識から改革はなかなか遠い道のりです怜子育てストレスで太った頃と違うのは、ストレ [続きを読む]
  • 2008/11/17 01:52お湯じゃなきゃダメなの?(*^_^*)?
  • 今朝のおしっこ前後の体重差500g昨日の歩数は6299歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣お湯飲んでみたらどうかしら?私がそう言うと、リアルでよく返ってくる言葉に『お湯じゃなきゃダメなの?』があります。お湯以外の温かい飲み物をダメって決め付けるほど私にはデータがありませんが、私や私の周りの方々やブログを読んで痩せた~裂なんて言ってくれる皆様の多くが、お湯いいよね~列と [続きを読む]
  • 2008/11/16 23:59お湯飲みとの出会いと体脂肪率(*^_^*)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差800g昨日の歩数は3003歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣私はお湯飲みだけで痩せたわけではありません私の成功しちゃったダイエットは、一つ一つは大したことのない小さな気持ちや体のアプローチを、数多く生活習慣にしていった結果です。『どうやって痩せたの?』と初めてリアルに聞かれたら、私は『気持ち入れ替えたら痩せたの裂』とだけ答えま [続きを読む]
  • 2008/11/15 18:43−13kg報告(#^.^#)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差600g昨日の歩数は…今不明怜昨日の便通ありでした~聾漣パソコン壊れていたそうでおひさしぶりの朱華さんでしたが、私の頼りない記憶では11.5kg痩せました報告だったのが最後。。。なんとびっくり、さらに減ったようでマイナス13kgだそうです~獵朱華さんより…れいれいさん、お久しぶりですΟ(≧▽≦)Ο長い間お返事書けなくて本当にごめんなさい(T∀T)実 [続きを読む]
  • 2008/11/14 05:26最近の食べ方。。。σ(^◇^;)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差400g昨日の歩数は7421歩鍊昨日の便通なしでした~聾嶺最近夕食の食べ方が、私のダイエット道(そんなのあったのか???ですが秊嶺)から見るとダメダメ状態です。食べるときは食べることに専念するっ獵が基本なのですが…りんご温めてみた。。。柿と一緒に食べた…ほんとは柿とりんごでお腹いっぱいになるかな~令なんて少し期待した [続きを読む]
  • 2008/11/13 01:17ログのみ
  • ログのみです(-人-)通勤で通るところに、クリスマスツリーが飾られていました~漣クリスマスの飾り付けを見るたび、もう今年も終わりか早いな~と思いますが、年々早くなるんですよね。1歳の人の1年は、今まで生きてきたすべて…つまり1分の1ですけど、だんだん2分の1、3分の1、4分の1…来年は40分の1の出来事なんだな~、1年がっ秊嶺 [続きを読む]
  • 2008/11/12 01:24素敵コメント様o(゚ー゚*o)(o*゚ー゚)o
  • 比例…反比例…変数…定数…座標…比例定数…双曲線…ああ~。。11月18日は期末テストだ~と焦ってるの私だけ??私とたまごっちは反比例???ま、まあ、ダイエットと同じで、すぐに結果を出そうとすると失敗するものだとも思いますので…でもたまごっちに数学が上手く説明できない~(T▽T)尸~~SOS!!…な、感じで、中学の数学に脳ミソぐるぐるされている最近なのでした(T▽T)尸~~SOS!!シェイプナビは食べ忘れるわ、れいれい [続きを読む]
  • 2008/11/11 22:402日でマイナス1.3kgは柿パワー?(*^_^*)?
  • 今朝のおしっこ前後の体重差700g昨日の歩数は6546歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣11月に入ってからもストレスは続き…たまごっち、3日くらい学校休んじゃったくらいでそのあとは元気に学校へは行っているのでそのことはオッケーなのですが…期末試験が11月18日にあるわけで…なんとか勉強させようとはたらきかけているのですが、今朝も『今日の夜一緒に勉強するよ~漣』と声かけたら [続きを読む]
  • 2008/11/10 01:06朝バナナダイエット…
  • 9日の夕方5時過ぎだったかな~。お医者さん20人に、いろんな質問してYesか、Noかお医者さんが答えるという番組ご覧になった方いらっしゃいませんか~聾令肥満の人は早死にするか?とか、減塩は血圧を下げる効果があるか?とか、いろんな質問があった中で、最後の最後に朝バナナダイエットをすすめるか?という質問もあって、20人中16人のお医者さんがNoと答えました。そこまではまあ、別に他の質問でも意見が割... [続きを読む]
  • 2008/11/09 14:57むくみ対策で体重交渉ヘ(=^・ェ・^= )ノ
  • 今朝のおしっこ前後の体重差900g昨日の歩数は…歩数計つけてなかった怜昨日の便通ありでした~聾漣ここ数日便通調子よいのですが、53kg台が続いてますね~秊嶺体重維持装置がはたらいている気がします。体脂肪率がまたまた低いし??水分で体重を維持している。。。シメシメです(*^m^*)特に10月後半からストレス~寧で、11月1日~8日までは胃がキリキリ痛むくらいのときも [続きを読む]
  • 2008/11/08 14:27『おゆ飲みダイエット』チェックポイント事項。。(-人-)
  • 11月18日、たまごっちの期末試験がありまして…なんとか前よりいい点数(前より悪い点数取りようないのですが秊嶺)とってくれないかと対策中ですが、中学の数学は私には難しい&テストの範囲がまったくわからないなどなど思うように進まず悶々ストレス太り中…閭自分も資格3つほどぽんぽんぽ~んととってしまいたい…というのがあるのでしばらく体重多めはしょうがないかなと思っています今朝のお... [続きを読む]
  • 2008/11/06 01:24食べ物自然チェンジ(*^_^*)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差…はかり忘れ。。。昨日の歩数は9142歩鍊昨日の便通なしでした~聾殮最近情報探検れいれい2の更新まで手がまわらないのは~、やることが何かと多く重なり時期なのでした~。10月26日、バーベキューでおにぎり6個食べてからご飯の美味しさに目覚めてしまい、夜にご飯を食べる日もちらちら。。。新米の誘惑ですよね~O(≧▽≦)O烈11月1日から生理ということもあり、ま... [続きを読む]
  • 2008/11/05 22:13ビールとお別れ?〈〃^∀^〃)?
  • 今朝のおしっこ前後の体重差ひさびさ900g昨日の歩数は8769歩鍊昨日の便通なしでした~聾殮プロジェクトARさんから近況報告ありです~。劣最近のご報告劣初めておなかの中の冷えを感じている秋です。これまで、大雪降ってる屋外で飲み会しても、ビール飲んでおなかが寒い、なんて感じたこともなかったのに、この3週間ぐらいビールが寒い~閭ビール飲んですぐお湯飲んでる状態(笑)... [続きを読む]
  • 2008/11/04 23:29雑誌にチラリ出てます、立ち読みしてみて(*^_^*)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差600g昨日の歩数は5914歩鍊昨日の便通ありでした~、2回もっ聾獵もぉ~、ここずっと便通ありですのに、体重高めで固定攻撃にあってる???それともやはり、私は便通ありありだと体重増えるのかしら令しかも最近の朝はいくら寒いとはいえ、体脂肪率が高すぎるような気がします牢嶺単に体が冷えていて体脂肪率が高く出るだけ…と思っていましたが、最 [続きを読む]
  • 2008/11/03 16:17『2ヶ月で5kg減』コメント様o(=´∇`=)o
  • 10月28日の記事、『肩こりがおこるメカニズム』にていただいたtomokaさんのコメント様をアップしておきます(-人-)烈http://yaseta2007.seesaa.net/article/108752009.htmlはじめまして。れいれいさんのブログに出会って2ヶ月たちます。おかげさまで5キロ痩せました裂カロリーを気にしないでこれだけ痩せれたのは初めてなんです獵ありがとうございます。ここ最近はなかなか体重が落ちないので、ちょっ... [続きを読む]
  • 2008/11/02 23:48ピカチュウで1.4kg減(??)
  • こんにちは。ピカチュウれいれいです。たまごっちに『大人なのに、そういうの買わないで獵外に干したら恥ずかしいっ蓮』と怒られるの覚悟で、気分転換に着ぐるみパジャマ買いました裂2005年の成功しちゃったダイエット真っ最中のときも、虎の着ぐるみパジャマ買って小学4年生のたまごっちに恥ずかしい蓮と言われていたな~、だけどそれから体脂肪率ががんがん下がったんだよな~…なんて懐かしく思いつ... [続きを読む]
  • 2008/11/02 04:39今回のストレスの概要(-人-)
  • 今朝のおしっこ前後の体重差500g昨日の歩数は6070歩鍊昨日の便通ありでした~聾漣11月1日夜生理きました(=゚-゚)ノ26日楽しいバーベキューをやったのを最後に、27日学校へ行かなかったことから始まったたまごっちのあれやこれやで、なかなかけっこうなストレスの日々を送っています閭体重減順調だった9月と違い、10月に入ってからたまごっちの友達が遊びに来なくなり、たまごっちも [続きを読む]
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