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- 2008/07/10 04:32最近は食後にコレ♪
- ここ数日旦那ｻﾏと一緒に運動しています囹 運動した後かなりグッタリで即寝してました・・・簾 去年の結婚式前に、体を引き締めようと思って買った 『ターボジャム』 結婚式を過ぎてからはずぅ~っと引き出しの中へ･･･閭怜 最近雨も多いので「家の中で出来るじゃない連」ということで、思い出したかのように引っ張り出してきました。 ダンスミュージックに合わせて体を動かす有酸素... [続きを読む]
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- 2008/07/07 11:34ﾆｭｰﾊｰﾌ美容研究家☆岡江美希さんのｵｽｽﾒｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ方法
- こんにちわ秊連 今日は蒸し蒸ししてるけどバテルような暑さがないから過ごしやすいですね鍊コチラは少し曇ってますが、こんな日もUVケアはしっかりしましょうね烈 TVや雑誌などでみかけたことがあると思います。 ニューハーフの美容研究家“岡江 美希さん” 一昨日だったかな･･･テレビに出ているところを偶然見ました烈 そ... [続きを読む]
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- 2008/07/07 00:52暑いぃ~･･･↓私の暑さ対策☆
- 暑い日が続いてますね怜 みなさんはエアコンはもう使っているのでしょうか？劣 家はまだエアコンのスイッチは入れておりません 私は暑さにはまぁまぁ強い（？）方ただ、旦那ｻﾏは超暑がり嶺 なのにエアコンのスイッチをﾎﾟﾁっと押してあげない私･･･可哀相なことしてるかしらね怜 うちわがありますから廉 エコです烈 節約です烈 ... [続きを読む]
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- 2008/07/05 17:29これを使って足の裏ツルツル♪
- 私の愛用品のひとつ撚 ハウスオブローゼの『Oh!Baby ボディスムーザー』 コレです☆ｼｮｯﾌﾟリンクはこちら↓化粧品ディスカウント店 ルージュ 『Oh!baby』は細かいスクラブで、肌の老化角質を優しく取り除いてくれるものなんです烈 普段は腕や脚、ヒップやお腹･･･とボディの様々なところに使っています秊 これをお風呂に入ってる時に、足の裏にもスリスリ・・・”ここで私は軽石も使って優しくスリスリ... [続きを読む]
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- 2008/07/05 12:27ﾀﾞｲｴｯﾄサプリ（無料サンプル）のご報告☆
- 以前注文した『ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ（無料ｻﾝﾌﾟﾙ）』 届いてからアドバイザーの方から先日ご連絡頂きました。 それまでは大人しく飲まずに待っていました サプリを申し込んだ時に一緒に送信したアンケートを元に、私の体質や食生活、お肉の質（固い、柔らかいなど）を色々と分析してくださいました烈 ３種類のサプリを順番に１ヶ月ごとに飲んでいくというもの☆ 私を担当してくれたアドバイザーの方もそれを飲んで１５？の減量... [続きを読む]
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- 2008/07/03 23:48エリ☆さんへお返事です♪
- エリ☆さん劣コメントありがとうございます♪ とっても嬉しいです烈エリさんも新米主婦なんですね連 ココアのボディクリーム作って実践してみたんですね☆やっぱり１度だけでは効果の程は分かりにくいかもしれませんね嶺 でも『美は１日にしてならず囹』ですから撚 お互い頑張りましょう連 劣見ていてくれるみなさまへ劣私が紹介する美容法などは、私が試して良かったも... [続きを読む]
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- 2008/07/03 22:47痩せようと決意してから↓
- ダイエットをしようとして、腰回しの本を買って読んだり、お夕飯のメニューを気を付けたり・・・。 してた・・・のに・・・。 立て続けに外食続いたんです。（しかも２回ともラーメン怜） そこで私は、ダイエットの事なんてスッカリ忘れて ラーメン大盛り聯 注文しました嶺 大盛りじゃなかった日はやっぱり足りなくて、、、替え玉注文・・・怜 女だし撚、大盛りの注文はﾁｮｯﾄ恥ず... [続きを読む]
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- 2008/07/02 02:03内側からも【美】へアタック！
- 美肌、美ボディは内側からもアタックして、美しさをさらにアップ連烈 ということで、コレ注文してみました鍊 とりあえず３日間のお試し☆￥１００という金額も魅力ですが、送られてきた時に同封されているアンケートを書いて返送すると、￥１００も無料に♪ ３日間だと効果は実感できるかどうか分からないけど、頼んでみたんですよねぇ この美容サプリは、潤い・ハリ・若々しさをバックアップしてくれ... [続きを読む]
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- 2008/07/01 11:00私のお気に入りコスメ♪（ｱｲｶﾗｰ編）
- 今日は私の愛用品をお披露目します鍊 たくさんあるので、その中でもかなり使用率が高いのをご紹介します烈 私ｱｲｶﾗｰは基本ブラウン系が好きなんです撚その中でも発色がよくて粒子が細かいところが好きなのはコレ♪ ジバンシィ（ＧＩＶＥＮＣＨＹ）のプリズムイシムアイズ #55 テンプティング・チョコレート ９色入っているところも魅力で、好きなカラーを作りやすいんです鍊 私は２月に新婚旅行へ行く際、... [続きを読む]
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- 2008/06/30 23:35買ったのに。。。
- まだきちんと読んでいません嶺 ＴＶにも結構出てるし、話題ですよね烈 SHINOの『腰回しﾀﾞｲｴｯﾄ！』 数年前、某女性週刊誌で「腰を回してウエストサイズダウン！」という記事を読んで、実証例もあったので試していたことがあったんです☆仕事の空いた時間にひたすらまわすまわす･･･羚 その時は、「確かに効果あるかも~♪」なんて思ってやっていたのに、・・・いつのまに令私気が付いたらやらなく... [続きを読む]
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- 2008/06/30 17:01お肌のｻﾞﾗつき、小鼻の黒ずみ−ﾊﾟｰﾄ２−
- さてさて、、１つ前の記事の続きです撚 ガスールには固形タイプと粉末タイプがあります。 私のオススメは粉末タイプ烈 ガスールは水に溶いて使うものなのですが、粉末タイプの方が水に溶けやすいし、水の量も調節しやすいんです☆ ガスールの粉末はこんな感じ劣 これを適当な器に･･･顔に使う分なら、スプーン大盛り１杯くらいを入れ、同じくらいの水かぬるま湯を入れます。（私が使用してるスプーンは、よく... [続きを読む]
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- 2008/06/30 13:36お肌のザラつき、小鼻の黒ずみにはコレ☆
- 今日はお化粧前にクレイパックしました♪ わたしが３年位前から愛用しているのはコレ烈 ナイアードの『ガスール 粉末タイプ』 お肌のザラつきや、小鼻の黒ずみが気になる時にはとってもオススメ璉 ガスールはモロッコ生まれの天然クレイ（粘土）でミネラル豊富連 このクレイによる吸着力で汚れを落としてくれるんです。天然ミネラルなので、皮脂を落としすぎることなく潤いを与えてくれるので、敏感肌... [続きを読む]
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- 2008/06/29 16:17日曜日なのに
- ダラダラです。 独身時代は日曜・祭日は当たり前のように仕事で、月５日のお休みだけで頑張ってきました。 結婚して主婦になり、毎日がお休みのような感じ 日曜は旦那ｻﾏがお休みだから１日一緒だけど、今日はなんかお家でﾀﾞﾗﾀﾞﾗ。。。私もあまり動く気がしなくてゆっくりゆ~っくり過ごしています だけど、、、暇ぁ玲 じゃあ動けば？って感じだけど、体が･･･怜 雨だし、昨日朝から用事があってお出か... [続きを読む]
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- 2008/06/29 12:44･･･ﾌﾟﾙﾌﾟﾙしてる~♪
- こんにちわぁ漣 CELLBICの美容液トライアルセットを使い始めてから３日目になります烈 今朝はゆっくりの１０：３０起き丹私は起きてからまず鏡でお肌のチェックを毎朝するんです廉 今朝気づいた事劣 お肌が･･･ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ･ﾓﾁﾓﾁしてる烈 しかも艶があって、透明感が･･･連 不規則な生活は相変わらずなのに、お肌の調子がいいんです烈 ﾌﾟﾙﾌﾟﾙした＝ハリが出た... [続きを読む]
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- 2008/06/28 16:46ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ届きました♪
- 昨日は更新できませんでした･･･殮最後に「また明日~♪」なんて言ってて自分で約束破りました蓮すみません(；；) この前応募したﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘの無料ｻﾝﾌﾟﾙ届きましたよ~鍊届いた時は、病院で処方された抗生物質や頓服薬を飲んでいた為、ﾀﾞｲｴｯﾄのｻﾌﾟﾘは飲まない方がいいかと思って控えておりました。 届いた内容はこんな感じです★ この３種類のｻﾌﾟﾘを順番に飲むことで、より良いﾀﾞｲｴｯﾄが可能になるそうです。（順... [続きを読む]
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- 2008/06/26 23:43届いたぁ~♪♪♪
- CELLBICの『EGF.FGF美容液の５Days透明感お試しｾｯﾄ』 サンプル（お試しｾｯﾄ）はこんな感じ♪ ↓↓↓ FGFは真皮の為の烈EGFは表皮の為の烈 ノーベル賞受賞成分が入っていて、４大美容成分（ｺﾗｰｹﾞﾝ、ﾋｱﾙﾛﾝ酸、ｴﾗｽﾁﾝ、ﾌﾟﾗｾﾝﾀｰ）が凝縮されている、“究極のｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ美容液” みたいです撚 もう今晩から使用してみる予定ですが楽しみで楽しみで鍊鍊 ボディ（ﾊﾞｽ... [続きを読む]
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- 2008/06/26 01:22食べました♪~発芽十六雑穀ごはん~
- これです♪ 私が申し込んだ『やずやの発芽十六雑穀』のｻﾝﾌﾟﾙ ↓ コレ撚 ｻﾝﾌﾟﾙといっても通常のものと同じものみたい♪１回分がｻﾝﾌﾟﾙとして送られてきました秊 家で炊くのはどんなものかと思いながらワクワク･･･鍊炊くのはとっても簡単裂いつもどおりにお米を研いだら、いつもの水加減にして、『発芽十六雑穀』を入れる。そして軽く混ぜる☆ さらに少しお水を足して、しばらくお水に浸したらスイ... [続きを読む]
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- 2008/06/25 19:10この前話したﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘの無料ｻﾝﾌﾟﾙ★<br />
- 今日はまだ本調子にならないので、やること済ませた後はお家の中でゆっくりしていました。 これからお夕飯の支度です閭でもその前に･･･みなさんにお知らせ撚撚 この前私、劣ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘの無料ｻﾝﾌﾟﾙ劣に応募したというお話をしましたよね秊（２３日の記事参照） 応募の結果はまだ分からないのですが･･･待ちます獵 そこの広告をやっと取れたのでみなさんにもご紹介♪... [続きを読む]
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- 2008/06/25 11:40<br />この２日･･･
- 体調崩してました･･･（;_;） 首のところにあるリンパが痛くて痛くて・・・。少し腫れてる感じなのに熱はなかったんです。 でも痛みに我慢出来なくて、昨日病院にゴー。原因もよく分からず薬を処方されてきました。 薬飲んだのに、、、昨日が１番辛くて輦熱まで出て来ちゃって殮大人げないけど、あまりの痛みと辛さに涙が･･･。 もちろん家事なんて全然出来なくて↓お夕飯、旦那ｻﾏが全部用意してくれて片付けま [続きを読む]
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- 2008/06/23 02:25無料のダイエットサプリ（ｻﾝﾌﾟﾙ）を･･･☆
- ダイエット始めました！！！ だって･･･、２ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたら。。。 キャー聯聯聯 ３？増えてる･･･殮 ﾁｮｯﾋﾟﾘ太ったかなぁ~。なんて軽く考えていたら甘かった↓ しっかりお肉になってました輦 旦那ｻﾏに「太ったかなぁ？」って聞いたら、 「･･･太ったよ！！！」って、あっさり言われました（泣） いつも旦那ｻﾏを「ﾒﾀﾎﾞ､ﾒﾀﾎﾞ（笑）」ってｲｼﾞﾒていたけど・・・ もう人のことを言えな... [続きを読む]
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- 2008/06/22 22:07私の大好きなマスカラのお薦め☆
- 今日は私の大好きなマスカラの紹介烈 ヘレナルビンスタインの『ラッシュクイーンWPマスカラ』 ↓画像はこちら漣 今持っているのでもう８本目連結構リピートしてます☆ 睫毛の一本一本に綺麗について、カール力もボリューム力も文句なしです♪パンダ目にならないマスカラが私の中では必須条件！このヘレナのラッシュクイーンなら、それももちろんクリア連 カール力の持続は本当お見事です。 楽 [続きを読む]
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- 2008/06/22 01:43『紀香ﾊﾞﾃﾞｨ！』でも紹介されたｱﾐﾉｺｽﾒ☆★☆
- 私の美容ﾊﾞｲﾌﾞﾙ本劣 『紀香バディ！』 この『紀香バディ！』でも紹介された、 Ｓｏｉｓｉｓの「アミノコスメ＋コラーゲン」 ｱﾐﾉｺｽﾒは、美と健康に欠かせない成分を一包にギュッとまとめた美容粉末飲料烈 細かい粉末で、水やお湯に溶かして摂取します★味はヨーグルト風味秊オレンジジュースなどに混ぜて飲んでも美味しいみたい♪ 艶とハリのあるお肌に欠かせないのはコラーゲン、実はアミノ酸から出来ている... [続きを読む]
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- 2008/06/21 21:19ｺｺｱで二の腕痩せ☆~実践編~
- 昨日~実践編~を更新するわけだったのにちょっとバタバタすることあってup出来ませんでした輦 見てくれていた方ごめんなさい輦 それでは【実践編】です♪ まずココア（パウダー状の）と、ボディーローション（クリーム）を用意します。ローションは結構使うので、そんなに高くないものでもいいと思います鍊 適当な量を混ぜ混ぜ。目安はゆるいチョコレートクリームを想像してくださいね。 ↓こんな感じですɿ [続きを読む]
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- 2008/06/20 04:26ｺｺｱで二の腕痩せ☆~連絡~
- 只今am４：００です。。 こんな時間だけどお風呂上がり連 今日は居眠りしちゃったわけじゃないですよぉ。 今日はお風呂でボディケアをゆっくりと烈ハウスオブローゼの【Oh!Baby ボディスムーザー】で老化角質をやっつけて、つるつるボディへのケア漣 マッサージをしながらお肌にスリスリ♪ そしてお風呂を上がったら、体をふく前に（濡れたままの状態）バリに旅行へ行った時に買ってきたレモンの香りのボディオ... [続きを読む]
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- 2008/06/20 02:24私はコレで睫毛ﾌｻﾌｻ♪♪♪
- みなさんもご存知のものですよ~♪ それは・・・烈ヴァセリン烈 お風呂に入ってメイクもきちんと落とした後、寝る前にヴァセリンを睫毛に塗るだけ漣 それを毎日続けていくと･･･睫毛がﾌｻﾌｻしてきます鍊私が試してみたところ、睫毛が太くコシが出てきた気がしました。 今までいろんな睫毛美容液を試してきたけど、ヴァセリンならお手頃価格で買えるし低刺激だし、他にも活用術が♪ 私はヴァセリンをポイント [続きを読む]
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