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- 2008/04/28 22:43お知らせ
- しばらくの間、ブログをお休みします。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/24 22:16スパムすび
- いただいたスパムで早速おむすび。塩が効いているのでご飯に味をつけなくても良いし、脂もいっぱい出るのでフライパンにも油要らずで簡単☆ テリヤキスパムが美味しいのだ〜！ ... [続きを読む]
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- 2008/04/24 22:14アジアもの
- フォーのようなものとかスパムとかスープの素とか･･♪ご近所の仲良しさんにたくさんいただきました！ ... [続きを読む]
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- 2008/04/22 23:214/23 お弁当
- ・かつおふりかけご飯・白えびの唐揚げ・ミートスパゲッティ・いかの天婦羅・すき焼き風コロッケ・卵焼・プチトマトとルッコラ ... [続きを読む]
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- 2008/04/20 23:41揚げ物
- ホタテ貝柱のフライと 冷凍のコロッケご飯お吸物サラダ（キャベツ・人参・ルッコラ）美味しかった〜♪ ... [続きを読む]
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- 2008/04/20 23:37らーめん
- お昼ご飯はヤル気ナシで いつもこんな感じ。インスタントラーメン1個を作って 今日は2人で半分こ。昨日あり合わせで食べた晩ご飯（夜食？）の残りの蒸し鶏と のり・ゆで卵・ごまをトッピングしただけ･･･。栄養バランスも何もあったもんじゃありません。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/20 23:204/20 お買い物
- スパゲッティ500ｇ×4 792切り餅 498ルッコラ×3 50卵 185ホタテ貝柱 380ロースハムスライス 179砂糖 188冷凍コロッケ 298キャベツ 50しめじ 50牛乳 155ホイップ 100いりごま 88ウインナー2P 250合計 3,511円今月の食費計 6,628円 ... [続きを読む]
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- 2008/04/18 21:31マカロニでミートソース
- ミートソースは上手に作れたけどスパゲッティがないことに気づく。。。やっちゃった！ かろうじて残っていたマカロニで代用。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/18 08:20豚丼
- 豚丼 焼肉のタレのような味付けがしてあるお肉が安くて買ったまま冷凍してあったもの。忘れかけていたので慌てて焼いてご飯に乗せただけ。サラダ菜とゆで卵を添えて。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/18 08:184/18 お弁当
- ・豚丼・豆苗のごま和え・ゆで卵・プチトマト・海老のさつま揚げときのこのめんつゆ炒め残り物を詰めただけ。でも節約なのだ。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/16 21:254/17 お弁当
- ・のりたまご飯・ネギ入り卵焼・きのことさつま揚げのめんつゆ炒め・豆苗のごま和え・サラダ菜・きゅうり・人参・プチトマト・カニかま ... [続きを読む]
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- 2008/04/16 21:17海老のさつま揚げ
- きのこの炊き込みご飯 しめじ・えのき茸・舞茸・油揚げ・人参海老のさつま揚げサラダ（サラダ菜・人参・きゅうり・カニかま）豆苗のごま和えきゅうりの浅漬け豆腐と玉子のお吸物 ... [続きを読む]
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- 2008/04/15 21:234/16 お弁当
- ・ゆかりごはん・きゅうりの浅漬け・ネギ入りだし巻き玉子・海老のマヨケチャップ・プチトマト ... [続きを読む]
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- 2008/04/15 21:18海老のマヨケチャップ
- 海老のマヨケチャップ いつもよりちょっと大きい海老♪ 下処理をして片栗粉をつけて多めの油で焼いてからケチャップとマヨネーズで味付けするだけ。冷や奴豆腐と玉子のお吸物きゅうりの浅漬け ... [続きを読む]
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- 2008/04/13 23:374/14 お弁当
- ・鶏そぼろご飯・ネギ入りだし巻き玉子・チキンのカレー風味パン粉焼・きゅうりの浅漬け・サラダ菜・プチトマト午後から急に目眩がして薬を飲んでずっと寝ていたので晩御飯は残り物の肉じゃがとお赤飯で夫に。私は明日のお弁当だけなんとか作れた・・・ ... [続きを読む]
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- 2008/04/13 11:294/12 お買い物
- 合い挽き肉 382人参 98鶏胸肉 96豚小間 219唐揚げ粉 98牛乳 208かまぼこ 70卵 218片栗粉 128合計 1,517円今月の食費計 3,117円 ... [続きを読む]
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- 2008/04/10 21:274/11 お弁当
- ・お赤飯・肉じゃが・チキンのカレーパン粉焼・サラダ菜・プチトマト・きゅうり ... [続きを読む]
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- 2008/04/10 17:29親子丼
- 親子丼 唐揚げの残りをめんつゆで煮て卵でとじ 水菜を振って出来上がり。玉ねぎ・ねぎ嫌いの夫の為こんな味気ない親子丼に。妻は本格的にダイエット突入した為最近の画像は夫の分のみのことが多くなりました。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/08 23:474/9 お弁当
- ・唐揚げ・ネギ入卵焼・ほうれん草のごま和え・サラダ菜・きゅうり・かいわれ・プチトマト ... [続きを読む]
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- 2008/04/08 21:25はちみつ唐揚げ
- はちみつ唐揚げ 付け合せはサラダ菜・きゅうり・かいわれ・カニかま溶き玉吸い物発芽十六雑穀ご飯ほうれん草のごま和え ... [続きを読む]
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- 2008/04/07 21:244/8 お弁当
- ・二色ご飯・ねぎ入卵焼・玉ねぎとしめじのバター醤油炒め・プチトマト・ちくわきゅうり ... [続きを読む]
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- 2008/04/07 18:46鶏そぼろ
- カレーライスを作る時に、使った鶏ミンチを少しとりわけて鶏そぼろを作っておきました。お弁当や、妻の一人ご飯の時用〜♪ ... [続きを読む]
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- 2008/04/05 20:16ジャムパン
- ジャムパン 瓶に半分しかのこっていなかったいちごジャムを全部使い切りでジャムパンを作りました。強力粉400ｇ分なのでたっぷり作れたのですが、二段で焼けば良かったものを手抜きして一段に無理やり置いたのでくっついちゃったし、やっぱりジャムは溶け出してくるし なかなかうまく作れないもんだな〜 ... [続きを読む]
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