レスミルズNZの旅行記と、冬のレスミルズプログラム新曲体験を、私が描いたイラストで紹介しています。
レスミルズニュージーランドのジムトレーニングやRPM・GRITの参加方法、ガンダルフやグレンのレッスンの様子を、私が描いたイラストで紹介しています。冬のレスミルズプログラムの新曲を受けた感想などもあります。よかったらみてください。
次のステージに向けて、開業準備をスタート。札幌でゲストハウスとカフェ サイクルベースをやります。現在物件を探しています。開業の第一歩で、税務署に開業届けを提出…
Kissの盛岡コンサート終了。来て良かった。前回はまた日本に来る、て言っていたけど今回はサヨナラGoodbyだったから、本当に最後だと実感しました。ファンには…
Bodypump88-1 Tonight /76-4 Pyromania
O田コーチのボディパンプ30クラスです。今日のナンバーBP88-1 TonightBP不明-2(多分80番台?)BP97-3 Generation DayBP…
ラグビーワールドカップ2019がとうとう日本開催されますね!私の住んでいる札幌市でも2試合あります。 夕方に用事で狸小路に行きました。アーケードにラグ…
映画ボヘミアンラプソディー 当時はタイツが受け入れられませんでした
Queenは私よりもややお姉さま世代が熱狂していましたが、リアルでベストヒットUSAなどで、動画を見る機会はありましたが、フレディマーキュリーのタイツが強烈…
レスミルズイベントに参加しました② みんな笑顔のボディアタックo(^▽^)o
4番目のボディアタック60分(オールドナンバーアンダー80)担当インストラクター千葉(新札幌)遠藤和(札幌)兎澤(新札幌)コーチに参加しました。 定員…
コナミスポーツクラブ札幌 6年ぶりのレスミルズイベントに参加しました①
2018年7月29日(日)コナミスポーツクラブ札幌店で、レスミルズイベントが開催されました。 今回は有料レッスンで、60分クラスが1レッスンで2160円で…
キックバックロウめっちゃ久しぶり(・∀・) ボディパンプ60分
コナミスポーツクラブ白石店で、O田コーチのボディパンプに参加しました。 曲リストを2レッスン分まとめて書きます。 ボディパンプ60分 BP88…
今日は、日産琴似店でノートの一か月点検です(・∀・)少し早いので、途中のスターバックス札幌西町店で時間調整です。今日のスタバカップは、深緑(°∀°)b エコと…
コナミスポーツクラブ白石店で、O田コーチのボディパンプ45分クラスに参加しました。 曲リストを2レッスン分まとめて書きます。 ボディパンプ45分(オリ…
スタバ福袋2018におめでたく当選v(^-^)vチケットは620円までのドリンクに使えるので、頑張ってフラペチーノにトッピングかけるより、リザーブコーヒーに…
ディセンディングエルボー&ジャンプニー ボディコンバットNO55-7色々まとめて記録
8月20日(日)は、コナミスポーツクラブ大谷地店で、O田コーチ担当の、週替わりボディコンバット60分クラスでした。 曲は前日19日にコナミスポーツクラブ…
コナミスポーツクラブ大谷地店で、ボディコンバットNO72新曲60分クラスを受けました担当はO田コーチで、O田さんの新曲1回目が大好物な私的には、初見動…
今日はコナミ大谷地店で、O田さんのボディコンバット新曲60分をうけてから、コストコに行ってドリンクとか買って、スタバ札幌旭ヶ丘店に来ました。 スタバカードW…
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