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- 2008/11/06 23:5911月に読んだ本？
- 寝不足です…。午前中、歩いて仕事。足元がふわふわする〜。まだ風邪も治りきっていないから、本当は睡眠をしっかりとって治さなきゃいけないんだけど…。大作テンペストのおかげで昨夜の睡眠も３時間ほど。まだまだ予約図書が次々と届きそうなので、頑張らなき... [続きを読む]
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- 2008/11/05 23:59課題がいっぱいで寝不足
- 今日は晴れの予報でしたが、晴れたり曇ったりで薄ら寒い。おまけに寝不足。テンペストを借りるために、手持ちを読みきる。昨夜は風邪も治りきらないというのに睡眠時間は２時間ほど･･･。頭イタ〜イ。午後、桜道コミュニティで１冊借りて、睦コミュニティまで... [続きを読む]
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- 2008/11/04 23:5911月に読んだ本？
- 連休明け、午前中は歩いて仕事。連休が明け、新刊の予約連絡が着始めました。図書館で３冊、続いて桜道のコミュニティから連絡があり、図書館へ行って戻って来たら･･･、睦コミュニティセンターから連絡が。テンペスト上下巻、８５０ページ強･･･。あ〜、明日... [続きを読む]
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- 2008/11/03 23:59第１３０回 決算報告
- １０/２７〜１１/２歩数： １００,０１１歩しっかり： ６１,４６７歩消費カロリー：３,０２８kcal 脂肪燃焼量： １８１.６g 距離： ７５.０km何とかギリギリ達成。実は昨日、風をひているのにちょっと歩いたのは目標達成のため。せっかく... [続きを読む]
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- 2008/11/02 23:59木枯らし一号
- あ〜、声が出ない…。やっぱり風邪を引きました。熱は無いのですが、喉が痛く、鼻水・頭痛。主婦の悲しさは、看病してくれる人も無く、自分で風邪薬を買いに行かなければならないこと。とにかう寝て治すしかないでしょう。といってもそうは寝ていられないので、本... [続きを読む]
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- 2008/11/01 23:59久里浜ウオーク
- 今日は、ドラッグストアＣ社主催のWalkingに参加予定。が、目が覚めると軽い頭痛と喉の痛み。まあ何とかなるだろうと、念のため風邪薬を飲んで参加。京浜急行で久里浜へ。Ｃ社のWalkingへの参加は去年に引き続き２回目。今年は７キロほどの短距離なので、参加者が... [続きを読む]
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- 2008/10/31 23:59１０月に読んだ本？
- 今日は、歯医者に行く前に眼科に。最近、左目が見ずらいのでコンタクトを1段階強くしてもらいました。少し老眼も始まっているらしいので、それも気になっているのですが、コンタクトと眼鏡は同日には処方できないとのこと。後日、来院予定。帰りは、連休中に読むた... [続きを読む]
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- 2008/10/30 23:59イーグルアイ
- 月末までのチケットがあったので『イーグルアイ』を観てきました。まったく面識のない男女が、謎の女の脅迫で絶体絶命の状況に追い詰められる恐怖を描くアクション・スリラー。原案はスピルバーグ。なので主役はスピルバーグの秘蔵っ子、シャイア・ラブーフ。インデ... [続きを読む]
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- 2008/10/29 23:59冬仕度
- だんだんと秋も深まり、朝晩はめっきり冷え込むようになってきました。次男が風邪を引きました。ここ仮住まいは古い家なので夏は暑く、冬は寒い。あちこち隙間風が予想されます。そろそろ扇風機を片付けて、ファンヒーターを出さなきゃ…と思っているのですが…。... [続きを読む]
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- 2008/10/28 23:59１０月に読んだ本？
- 今日も良い天気です。でも朝晩、寒くなってきました。今日も図書館巡り。今年の読書週間は、10月27日から11月9日まで。終戦間もない昭和２２年、まだ戦火の傷痕が至るところに残っているなかで｢読書の力によって、平和な文化国家を作ろう｣という決意のもと、出版社... [続きを読む]
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- 2008/10/27 23:59第１２９回 決算報告
- １０/２０〜１０/２６歩数： １０２,４８６歩しっかり： ６１,６０８歩消費カロリー：３,０１７kcal 脂肪燃焼量： １８９.２g 距離： ７６.９km今回も無事達成。と言っても日曜日の３万５０００歩のおかげ。雨が続いたり、週の前半は歩... [続きを読む]
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- 2008/10/26 23:59第３回 黒船物見遊山
- ６時起床。う〜ん、お天気は微妙。天気予報も一時雨。まあ去年は土砂降りでも歩いたんだから…ｗ、と７時過ぎに出発。地下鉄を乗り継いで８時２０分中山着。他にも数名の参加者も同じ地下鉄で到着したらしく受付をしていました。８時４０分スタート。第一チェ... [続きを読む]
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- 2008/10/25 21:09イベント前夜
- やっと雨が止みました。今朝は６時から目が覚める。洗濯を２回して、仕事の準備をして、９時には歩いて仕事に出る。明日は長距離を歩くので左膝の不安を解消するため、途中、整骨院へ寄る。治療をしてもらい、テーピングもしてもらう。２時間強歩いて１時近くに帰... [続きを読む]
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- 2008/10/24 23:59秋の長雨
- あ〜ぁ、雨止みそうもない…。今日は一日中、雨の予報。それも土砂降り、止んだかと思えば、また強く降りだす。図書館へも車で行く。夕方から歯医者の予定。結局、夕方になっても雨は止まず、歩くのは断念。歯医者を済ませた後、電車で新杉田に移動。今週末は... [続きを読む]
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- 2008/10/23 23:59左岸
- 雨の予報だったのに、目覚めると降ってない。それどころか、結構晴れてる。なんだ〜…。じゃあ、洗濯しちゃおう。昼食後、さあ、そろそろ歩いておこうかな…と思った途端、土砂降り〜！洗濯物を慌てて取り込む。近所の家は干したまま出かけたらしい家がちらほら... [続きを読む]
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- 2008/10/22 23:59左・右
- 明日から雨が降るというので、今日は歩いて仕事をする。午前中、１時間弱歩く。ついでに図書館へ。やっと予約図書が届く。『左岸』 江國香織・著「冷静と情熱のあいだ」から10年、待ちに待った辻さん、江國さんのコラボレート。辻さんの『右岸』から読みたかっ... [続きを読む]
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- 2008/10/21 23:59１０月に読んだ本？
- どうしても東野圭吾の『容疑者Xの献身』と『流星の絆』を読みたくなり、あちこち検索して『容疑者Xの献身』は自宅から一番近い桜道コミュニティセンターに、『流星の絆』は東永谷地区センターにあることが昨日判明。昨日は第３月曜日、図書館も地区センターもお休み･･･... [続きを読む]
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- 2008/10/20 23:59第１２８回 決算報告
- １０/１３〜１０/１９歩数： １１４,０７８歩しっかり： ７１,８３２歩消費カロリー：３,３９２kcal 脂肪燃焼量： ２０７.６g 距離： ８５.６km鎌倉歩きがあったので１１万歩超え。しかし今朝はだる〜んとした感じで、歩きに行く気がしな... [続きを読む]
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- 2008/10/19 23:59いざ鎌倉！
- お天気は予報では曇りだったけど、降らなければ歩きに行く予定で6時に起きる。６時の予報では曇りでやや涼しいらしい、うん、雨は大丈夫そう。６時半に家を出て、バスで氷取沢に移動。ここから、いざ鎌倉へ！円海山も久しぶり。春以来かな。今年はトレッキングど... [続きを読む]
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- 2008/10/18 23:59思い立ったが吉日！
- 今日も晴れ。洗濯物が良く乾きそうだけど、やや風が強く、飛んじゃいそうで心配。今日は、仕事が無いので午前中から図書館へ。本を返却するのみで、予約図書は届いていない。ふと思い立つ、｢鶴見へ行こう！、靴買いに！｣鶴見には、ウオーキングとランニングの靴... [続きを読む]
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- 2008/10/17 23:59ドラマ化
- 今日も昨日に引き続いて良い天気です。昼食後、夫を駅まで送って、一度車で自宅に戻り１時半からWalking開始。今日は、蒔田の睦コミュニティセンターへ。途中、上大岡で靴を見たり、弘明寺商店街をウロウロしたり、のんびり歩きました。せっかく睦コミュニティセンタ... [続きを読む]
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- 2008/10/16 23:59秋晴れなので・・・
- う〜ん、良い天気！秋晴れです！今日はちょっと遠くまで歩いての仕事。歩き出すのをちょっとためらう距離ですが、秋晴れのお陰で気持ちよく歩くことが出来ます。心地よい秋風も吹いて、本当に歩いていても気持ちよい。七曲まで歩いて折り返し、片道１時間弱のコー... [続きを読む]
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- 2008/10/15 23:59通院
- 朝、昨夜からの雨がまだ残っている。今日の午後は歯医者だから、それまでに止みますよ〜に。出かける頃にはピタリと雨が止む。歯医者の前に銀行にも用事があったので、予約時間より早めに家を出る。銀行の用事を済ませ、まだ１時間ほどあったので久しぶりに港南台を... [続きを読む]
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- 2008/10/14 23:59第１２７回 決算報告
- １０/６〜１０/１２歩数： １０５,８２９歩しっかり： ７０,２６０歩消費カロリー：３,１３０kcal 脂肪燃焼量： １８７.２g 距離： ７９.４km今回も無事達成。歩くのにぴったりの季節になってきた感じ。歩数も延ばせていますが、痩せな... [続きを読む]
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- 2008/10/13 23:59連休最終日は・・・
- 連休最終日、期待して早起きしたけどやっぱりどんよりしたお天気。鎌倉歩きは断念。洗濯などを済ませて、９時頃家を出る。気のむくまま、近場を歩く。１０時を過ぎると、空が晴れて快晴に。あ〜あ、勿体ない。２時間早く晴れてくれれば…。まあ、仕方ないね。... [続きを読む]
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