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- 2008/07/08 15:58ずぅ〜の5/12のスイミングでの練習
- にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)【2008.05.12の練習メニュー】練習休み【2008.05.13の練習メニュー】W-up S 200FrDrill Bc 100×4−2′00″S IM 50×12−60″K IM 200 S1 50×8−60″P Fr 200 S1 100×5−1′40″S 50×4−60″DOWN 200【2008.05.14の練習メニュー】休館日【2008.05.15の練習メニュー】練習休み... [続きを読む]
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- 2008/07/07 10:58水泳部合同練習
- にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)Ｗ−ｕｐ ２００ｍ ２００ｍＳｗｉｍ ５０ｍ×１６ｔ １’００” ８００ｍタイム計測 １００ｍ，５０ｍ １５０ｍＫさん 〓５０Ｂｒ ５１”８０ 〓５０Ｂｒ ５２”０１Ｓさん 〓５０Ｂａ ５１”０３ 〓５０Ｆｒ ３９”４５Ｉさん 〓１００Ｆｒ １’２７”１４（４１”１９） 〓５０Ｆｒ ３９”０２... [続きを読む]
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- 2008/07/06 23:24縦に雲
- 今日、車に乗っているとき画像のような雲を見ました。画像の中央辺りの縦に細長い雲です。よく、地震の前に見られる雲と言われてるようですが…でも、少し斜めになっているから地震の前兆ではないのかなぁ？専門家ではないのでわかりません。... [続きを読む]
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- 2008/07/05 23:36久しぶりだ ニャン
- ずぅ〜の奥のポンです☆こんばんは〜♪ 久しぶりに 私の妹の… 猫の ミムラ です＼(^-^)／ 最近は暑くて 朝と夜しか動きません。 昼間は 涼しい場所で ゴロタン ゴロタン してます。... [続きを読む]
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- 2008/07/04 17:44バースデープレゼント 続き編
- 先月のずぅ〜の誕生日プレゼントは、実はあれだけではありませんでした。そのほかにも、ΖガンダムのDVDがありました。Ζガンダムの劇場公開作品をすべてプレゼントしてくれたんです。いや〜、驚きました（◎o◯；）... [続きを読む]
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- 2008/07/03 19:26ずぅ〜の5/10、11のスイミングでの練習
- にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)【2008.05.10の練習メニュー】W-up S Fr 200×1−3′30″ P IM 200×1−3′30″ K IM 200×1−4′00″ Drill S1 200×1−4′00″K Fr 400×1−7′00″FINK-S Fr 25×2−40″ K＝12,5−S＝12,5 SPDrill Fr 25×1−60″EZS Fr 50×1−60″ ×2ｔP Fr 50×10−45″K IM 50×8−60″ 1E/1H P S1 50×10−60″K S1 50×8−... [続きを読む]
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- 2008/07/02 23:48バースデープレゼント
- 先月のずぅ〜の誕生日プレゼントに妹と母がお金をだしあって、ガンダムのDVDをくれました。何か欲しいものある？と聞かれたので、ガンダムシリーズのDVDと答えたのはずぅ〜なんですが…妹、母、どうもありがとうございますm(__)m... [続きを読む]
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- 2008/07/01 17:13ずぅ〜の5/5〜のスイミングでの練習
- [[img(http://sports.blogmura.com/swim/img/swim88_31.gif)]][http://sp
orts.blogmura.com/swim/ にほんブログ村 その他スポーツブ
ログ 水泳へ(文字をクリック)]【2008.05.05の練習メニ
ュー】練習休み【2008.05.06の練習メニュー】練習休み
【2008.05.07の練習メニュー】休館日【2008.05.08の練習
メニュー】W−up S cho 1000×1−16′00″S IM 25×8−
40″speed −7′00″S IM 100×7−1′40″ −13′00″S
Fr 25×8−4... [続きを読む]
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- 2008/06/30 18:22水泳部合同練習メニュー
- [img()]]にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)Ｗ−ｕｐ ２００ｍ ２００ｍＳｗｉｍ ５０ｍ×１２ｔ−１′００” Ｋｉｃｋ ２００ｍ×２ｔ−４’３０” ２５ｍ×８ｔ Ｈａｒｄ−１’００” Ｓｗｉｍ ２５ｍ×６ｔ ターン練習 １’００”２５ｍ×１ｔ Ｄａｓｈ ２０”２５ｍ×１ｔ Ｅａｓｙ １′４０″ × ８ｓｅｔ タイム計測... [続きを読む]
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- 2008/06/29 14:00がぶ飲みコーラフロート
- スーパーで見つけたこの飲み物。味は確かにコーラフロート。なんだか、子供の頃を思い出す味です。... [続きを読む]
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- 2008/06/29 00:03ピカピカ箸
- こんにちは。ずぅ〜の奥のポンです 先日 ずぅ〜の妹ちゃんの誕生日で プレゼントを探しに 雑貨屋さんへ行きました。 プレゼントを探しているのに なぜか 関係ない 品物 に目がとまる…… その中でも （◎o◯；）驚いたのは この画像の品物 これ 箸 なんです！ 軽くて おもちゃ のようで…… プレゼントにはちょっとな〜 だけど 気になる〜〜 買ってみました（'◇'） 使い心地は いい！ しかし みそ汁 と似合わない箸です ラーメ... [続きを読む]
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- 2008/06/28 23:23久しぶりのランチ
- 今日は久しぶりに ずぅ〜と奥でランチを食べに行きました。。 奥の好きな 店 。。 ずぅ〜が食べたのは アジアン・ディシュセット卵のせ。 奥のは チャイニーズセット こんな名前だったような？！ デザートのケーキもついていた。。 奥は味わって 嬉しそうに食べていたo(^-^)o... [続きを読む]
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- 2008/06/27 15:48ズーミン＆チャーミン、サタボーも一緒 〓
- ずぅ〜とポンが病院であがんぼの姿を見たとき、奥はずぅ〜より、いち早くあることに 気が付きました。 それは、性別です。 奥『先生、男の子ですか？・・・』 先生『あぁ〜、そうですね・・・男の子ですね』 ずぅ〜は手足や目、鼻、口などを見ていて、性別を判断するところを見落としていました。 奥が先生に尋ねた時、ハッとして、見ました。 ついていたのです。男の子のあかしが。 そして、奥の提案で、２人だけで名... [続きを読む]
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- 2008/06/26 18:00ズーミン＆チャーミン、サタボーも一緒 〓
- ずぅ〜の奥のポンです。こんにちは〜 タイトルの意味を ここで書きたいと思います。 ずぅ〜とポンは ＧＷに東京に遊びに行き、日本テレビにも立ち寄りました。 ほぼ毎日、日本テレビのズームインを見ているので とても楽しく過ごせました。 ズームインのキャラクターを皆さんは、知ってますか？ 羽鳥アナがモデルの ズーミン 西尾アナがモデルの チャーミン 土曜ズームインで サタボー そのキャラクターが、ぬい... [続きを読む]
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- 2008/06/26 02:11ズーミン＆チャーミン、サタボーも一緒 〓
- ずぅ〜は夕食にお弁当を買ってきて、病室で食べました。少しの時間だけでしたが、一緒に過ごしたことで、奥は落ち着きを取り戻し、ずぅ〜は笑って病室を出ることができました。でも、何事もなく、その夜を越すことはできず、朝を待たずして強烈な痛みが奥を襲ってきました。時刻は朝４時を過ぎた頃でした。電話でずぅ〜は目を覚ましました。病院に来てほしいとの看護士さんから電話でした。病院の分娩室で奥は、強烈な痛みに耐えて... [続きを読む]
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- 2008/06/25 23:52ズーミン＆チャーミン、サタボーも一緒 〓
- 受け入れてくれそうな病院からの返事は、「受け入れできません」でした。１ヶ所は、週が明けて、月曜日ならベットが空くかもしれない。もう１ヶ所は、未熟児を専門に診てくれる病院で、２３週目以前は受け入れないという、きっぱりとした返事でした。その時点で奥は、２０週目に入ったところでした。会社で上司に訳を話した時、上司は上司『今日は、仕事なんかしなくていいから、カミさんのそばにいてやれ！ 今、カミさんはオ... [続きを読む]
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- 2008/06/24 16:08ズーミン＆チャーミン、サタボーも一緒 〓
- 奥がお腹の張りを訴えた次の日の朝、目覚めると奥はまだ、お腹の張りを感じたままでした。夜もよく眠れなかったとのことでした。これは、おかしいと思い、日曜日は診察をしていませんが、いつも行っている病院に電話をしたところ、先生が診察をしてくれることになりました。急いで支度をして病院に向かいました。そして・・・診察が終わり、先生の話では、「もう少し体調が悪くなると切迫流産になる可能性がある」「これからは、な... [続きを読む]
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- 2008/06/23 10:40ズーミン＆チャーミン、サタボーも一緒
- この出来事は今から約1ヶ月ほど前に起きました。その出来事をずぅ〜も奥のポンも全く予想していませんでした。ですが、その出来事は起きるのでした。それは、先月のＧＷが明けたその週末の夜に始まっていました。土曜日の夜、そろそろ布団に入って休もうとしていると、奥がお腹の張りを訴えました。奥『なんか、お腹がすごい張るんだけど、大丈夫かなぁ？』ずぅ〜は連休の疲れが出たんだろうと安易に考え、ずぅ〜『そうなの？大... [続きを読む]
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- 2008/06/22 16:4224時間リレー ファイル
- 3順目の5分泳、そして、最後に100m×15人のリレーを行い、この過酷な24時間耐久リレーは幕を閉じました。泳ぐ順番が後の人ほど、キツイこのリレー。ずぅ〜は、12番目だったので、睡眠不足で2順目以降は頭痛がしていました。でも、無事に終える事ができました。... [続きを読む]
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- 2008/06/22 04:4224時間リレー 2順目編
- オリンピックイヤーに開催されるこのイベント。24時間耐久リレー1順目の1時間泳、ずぅ〜は4300mを泳ぎました。これから、計時係をやり5時30分から30分間泳ぎます。画像は前の時間帯を計時＆泳いでいる選手達そして、最後の1往復を知らせる鐘... [続きを読む]
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- 2008/06/21 19:1624時間リレー
- 1時間泳の様子です。ずぅ〜は計時係これからずぅ〜の順番がまわってきます。ずぅ〜が計時をやっていたとき、泳いだ「Ｕさん」は1時間で4450m泳ぎました。50mを平均40"で泳いでいました。はやっ！！w(゜o゜)w... [続きを読む]
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- 2008/06/21 11:1224時間リレー
- 今日は24時間リレーの日24時間リレーとは、ずぅ〜の勤める会社の水泳部のメンバーと、市の水泳協会からの参加者で15人1チームで1順目は60分間泳ぎ、2順目は30分間泳ぎ、3順目は5分間、最後は100mでリレーするというもの。今回、は2チーム編成できたそうです。ずぅ〜は仕事が休めなかったので、仕事が終わってからの順番。早く泳ぐよりも、完泳を目標最初の1時間は何メートル泳げるかな？... [続きを読む]
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- 2008/06/20 17:37年代があがってしまった・・・
- ずぅ〜は昨日で２０代とお別れして、今日から３０代の仲間入りです。まさか自分が３０歳になるなんて・・・早いなぁ・・・３０歳はスゴイ大人だと、子供の頃思っていましたが、今のずぅ〜ぜんぜんそんな事はないです。いいんでしょうか・・・... [続きを読む]
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- 2008/06/19 23:10まわったΨ（・O・）Ψ
- 今日、スイミングでの練習メニューにこんなんがありました。Ｋ cho 100×5− 1'40"1本でしたが、まわれました。まぁ、タッチしたのは1'39"すぐ、2本目で、2本目まわれなかったのは言うまでもありません… 3本目もサークルアウトしながらも、キックして4本目を休み、ラストも1本目と同タイムでまわれました。ずぅ〜としてはなかなかの結果です。1'40"を1本でもまわれたので（=￣▽￣=）Ｖ... [続きを読む]
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- 2008/06/18 18:13８８ccモンモンの燃費
- ８８ccにボアアップしたモンモンの燃費を計測しました。約143.4kmを3.4Lで走行。約42.2km/Lってところでしょうか…ん？50ccの頃と変わりなし？キャブがノーマルだから？まっ、なんでもいいけど、このご時世でリッター42kmは嬉しい（=∩＿∩=）限りです。... [続きを読む]
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