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- 2008/07/08 06:42（旧）栄寿司店内の動画
- 栄寿司の閉店が決まってから、何度かカメラを持ち込んでいろいろと画像を撮影したのですが、一部動画も保存してありました。容量が許す限り、しばらくの間掲載してみたいと思います。手始めに ↓ を。栄寿司ラスト... [続きを読む]
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- 2008/07/07 00:00バジル君、キャベツの巻その２
- 今回はお手編。さっさとあげればいいキャベツの芯を、もったいぶらせてお手までさせてあげました！あんまり意地悪すると犬の方もそれなりにぐれてしまいますので、テキトーにその辺は扱ってあげて、食べるものはさっさとあげましょうね。今度実家に帰ったら、もちろんリリイの動画もアップしないと・・・バジル君、お手！... [続きを読む]
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- 2008/07/06 23:08バジル君、キャベツの巻その１
- キャベツが大好きなバジル君です。「佐助」の看板犬なのは、もう皆さんご存知の通り？携帯電話の動画撮影ですので、画像は結構乱れておりますが、それはご了承願いますね。▼バジル君バジル、キャベツ食べるの巻... [続きを読む]
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- 2008/07/06 18:30辛うじて維持？
- この週末は自宅にいたので、毎日欠かさずジム通い。昨日なんか朝４時に起きちゃったので、７時の開店と同時にジム行ってきました。しこたま汗かいて運動しても、毎晩の晩酌？が影響しているのか劇的な効果は出ておりません。しかしながら、今日の測定でも辛うじて体脂肪率１９％台を維持。本当なのかなあ、ギモン。... [続きを読む]
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- 2008/07/05 04:25瞬間的に？
- 体脂肪率が瞬間的な数値だと思うのですが、１９．６％になりました！目標の２０％以下をとりあえずクリア。多分今日計るとまた２０％以上なのでしょうが・・・ちなみに基礎代謝量も１７３７キロカロリーと、今までで最高値でした。... [続きを読む]
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- 2008/07/04 05:13最近よく行きます。
- またまた大井町にある華林に来てしまいました。今回も、また餃子です。▼毎度おなじみ華山駅前のアーケードの中にあるお店、ひっきりなしにお客さんが入ってきます。決して広くはありませんが、人数が揃えば２Ｆを予約して宴会が出来ます。１Ｆは一人客だと相席をお願いされる場合があります。▼そしていつもの餃子！ほかにも沢山メニューはありますが、ここの餃子もはずせません。定番みたいなものでしょうか。また寄りそうな感じ... [続きを読む]
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- 2008/07/04 00:11満願堂 芋きん
- 浅草にある満願堂の芋きんをいただきました。会社のスタッフで頂きました。▼パッケージ▼中身シンプルな和菓子です。サツマイモがたーっぷり入っているのですが、甘みは控えめです。1つ食べるともうお腹が一杯。詳しくはこの解説を・・・満願堂の芋きん... [続きを読む]
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- 2008/07/02 22:01誕生日会＠佐助 その２
- 「佐助」でお祝いをしていただき、プレゼントまで用意してくれ感激！▼プレゼント類日本のハンバーガーショップを特集した雑誌（これから役に立ちますねえ）と、いま巷？ではやりの貯金箱（ピンク色の物体）いやいや、皆さん祝ってくれてありがとうです。... [続きを読む]
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- 2008/07/01 06:00誕生日会＠佐助
- 誕生日当日は平日だったので、会社の帰り道にいつもの通り、佐助へ・・・いつものメンバーでいつものように、だったのですが今晩はマスター夫妻からワインのプレゼントと、誕生日プレゼントを頂きました！どうもありがとうございます。▼赤ワインで乾杯！（ちょっとガスの入っている飲みやすいワインです。）頂いたプレゼントは・・・（→お楽しみ）... [続きを読む]
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- 2008/06/30 23:33誕生日
- 今日は誕生日でした。お祝い？の方は先週からいろいろ飲み会開催してもらったり、したりで・・・今晩は佐助でささやかなお祝いを・・・とりあえず、皆様に感謝！いつもありがとうございます。... [続きを読む]
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- 2008/06/29 22:51値上げの前に。
- 最近月末恒例？になったガソリン満タン。今日も三鷹市役所近くにあるＥＮＥＯＳへ。この前作ったＥＮＥＯＳ ＡＳＳＯＣカードで給油です。給油するのはいいけれど、給油機から出てくるレシートには給油量のみしか表示されません！毎月ＥＮＥＯＳと会社の生協が取り決めしている価格が適用されることを考えると、月末に駆け込み給油しなくてもいいのかも。よくわかりません。... [続きを読む]
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- 2008/06/29 22:36体脂肪
- 先週はいろいろあって、酒に溺れる？日々でしたが、昨日今日と、昼間はジムに行って体中の毒素を抜いてきました。体重、体脂肪とも微減。ちなみに体脂肪は２０．６％でした。筋肉率は３８．２％だって。でもこれらの数値は体脂肪計で測定した、あくまでも推定の値。どこまで本当なんでしょうか。... [続きを読む]
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- 2008/06/29 21:42誕生日会その２
- さて宮はらでの誕生日会、今回は初めて２階の座敷を使わせてもらいました。階段を上がると、テーブルが３つあります。隠屋的な雰囲気あっていいです。マスターに許しを得て、前回行った小布施ワイナリーで調達した「シャンパン」で乾杯です。▼っん？よく見るとスパークリングワインって書いてあるぞ！しかもコルク栓ではなく金属の王冠。みんなにシャンパンって言いまわってしまったこと反省。▼スパークリングワイン裏側の説明書... [続きを読む]
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- 2008/06/29 11:01誕生日会その１
- １年って本当経つのが早いです。ついこの間、武蔵境の飯°駄（パンダ）で祝ってもらったばかりなのに、今年も昨日お祝いしてもらいました。今回の会場は「宮はら」です。三鷹駅北口から歩いて５分程度の距離でしょうか？駅と横河さんのちょうど中間辺りの距離に位置しています。この界隈では最高の居酒屋さんです。居酒屋というより小料理屋さん？んっもしかして割烹？宮はら... [続きを読む]
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- 2008/06/28 15:36第六力酒蔵（ＪＲ三鷹駅南口）
- またまた第六力酒蔵に行って来ました。栄寿司なきあとの大事な「魚」調達先になって来ました。▼この時期は扉を開けておくといい風が入ってきます▼魚料理ならなんでも・・・（煮魚２連発）▼エビの天麩羅もついでにね。酒は大抵瓶ビールで乾杯して、それから焼酎のホッピー割かな。焼酎はボトルでキープしてもらっています。ここはキンミヤじゃなくて二階堂。で、〆にちょっと甘めに焼いてもらったダシ巻き玉子を。''&#... [続きを読む]
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- 2008/06/27 00:54毎晩飲み過ぎ？
- タバコは吸いませんが、酒は相当飲んで、毎晩反省です。まじ困りました。... [続きを読む]
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- 2008/06/25 22:39有楽町ガード下とその周辺
- 昨日は新橋で一杯やってから、二次会の店探しがてら有楽町まで歩きました。相変わらずいい雰囲気です・・・でも結構お値段するんですよ。で、結局三鷹で飲みなおしとなりました。... [続きを読む]
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- 2008/06/24 22:40新橋 均一軒
- 約１年ぶりに新橋の均一軒に行ってきました！午後６時過ぎ、カウンターはお客さんでほぼ一杯、なんとか滑り込みました！魚尽くしの約８０分、ヘロヘロになって、２人で約７千円でした。でもここから三鷹まで帰るのがちょっとしんどいかも。... [続きを読む]
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- 2008/06/23 23:39今晩の〆は？
- 「佐助」特製餃子！画像は今晩のものとは違いますが、お味は一緒。▼佐助特製餃子これで〆だったのですが、本当に最後にモスバーガーへ立ち寄ったのは間違い？「佐助」の餃子... [続きを読む]
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- 2008/06/22 17:44７月末までに・・・
- 体脂肪を７月末までに１９％台にまで下げたいという、無謀な計画は、果たして達成できるのでしょうか？今日測定したら２０．７％、最近にない低い数値です。体重は全然変わってないけど、最近のエクササイズのお陰？で筋肉量が何とか３０キロ、基礎代謝カロリーもやっと平均値の１７２０キロカロリーになりました。▼前日にこんなもの食べました。「佐助」のミノサンド。油の塊をあぶった、キケンな？食べ物。でもやめられませんわ... [続きを読む]
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- 2008/06/21 04:31華林
- １年ぶり？に大井町にある華林に行ってきました。ここは駅の出口から数十秒の距離にあるところが利点です。しかもメニュー、どれをとっても旨い。▼華林今回は会社のＭＯＮＫ星人の人達がぜひ餃子を食べたい、とのご希望から、餃子をメインにした食事となりました。餃子は店によって全然違いますねえ。こちらのには蒲田駅の歓迎 （歓迎２）の餃子のように、羽がついていませんが、ちょっと厚めの餃子の皮に、中身がぎっしりつまっ [続きを読む]
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- 2008/06/20 23:08Ｗｅｌｃｏｍｅ！ 吉野家
- ＪＲ三鷹駅、南口にいよいよ吉野家が再オープン！まだ店内に入っておりませんが、今回は外から記念撮影。松屋オンリーの三鷹駅周辺に、再度吉野屋進出です。うれしいなあ・・・三鷹南口にオープンした吉野家 [続きを読む]
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- 2008/06/19 22:30実家で塩バラ？
- 「めお」のまねです。豚肉のブロックを買ってきて、それをスライスして焼いてみました！ごま油ベースのソースにつけていただきです。ホットプレート使って、油はキッチンペーパーでふき取りながら食べました！それなりに美味しかったですよ。 [続きを読む]
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- 2008/06/18 23:07手打ち蕎麦うどん 玉川本店
- 渋温泉街にある麺類屋さんです。夜遅くまで営業しているようです。今回は素泊まりの旅行だったので、晩飯朝飯は基本的に外で調達しなければなりませんでした。残念ながらコンビニなし。最初に寿司屋、そして〆にこの玉川さんへ・・・気合の入っているような感じのお店ですが、何となく期待はずれ。おまけに写真撮影禁止の張り紙。お店にはそれぞれのポリシーがあってやっているのだと思いますので、それはそれでいいのですが・・・... [続きを読む]
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- 2008/06/17 23:23ＥＮＥＯＳ ＡＳＳＯＣカード
- ガソリン代がめちゃ高い！と言いつつ、この前は２日間に渡り７００キロを越えるドライブをしたり・・・でも燃料代、こたえます。会社生協が契約しているＥＮＥＯＳ ＡＳＳＯＣカードの手続きをしました。こうなるとクレジットカードで付くポイントよりも、価格が勝負？でも本当に割安なのかわかりません。普段のカードと使い分けて試してみたいと思います。▼ＥＮＥＯＳ ＡＳＳＯＣカードちなみに現在の給油価格は、レギュラー １... [続きを読む]
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