|
- 2008/07/21 23:41ステップ - 海の日Ver.
- アタックマスター後のステップマスターはよりキツイ（笑）でもいつもどおり楽しくてついつい動いちゃう『アタックの盛り上がりをステップでもやっていただけると、ステップも楽しいかと思います。』と謙虚な一言でスタートもちろん盛り上がらないわけないステップ... [続きを読む]
|
- 2008/07/21 23:21満員御礼。
- 今日のアタックは、満員御礼。アタックで1スタが定員になったのは初めて！2スタでも1回だけ。めちゃめちゃレア（コンバットの3-4倍人がいた・・・。）レッスンは、熱くて、めっちゃ楽しかったみんなエンジンかかるの早いよやっぱりアタック楽しいよぉ個人的に、K... [続きを読む]
|
- 2008/07/21 23:02祝日ですよね・・・？
- 今日のコンバット。時間ギリギリにスタジオin。びっくり！！！超ガラガラ・・・。ええっと、ショートクラスですか？いや、間違いなくマスタークラス。ひどすぎる。レッスン始まって納得。久しぶりに出たHコーチのコンバット。人がいない状況が申し訳ないけど... [続きを読む]
|
- 2008/07/17 23:03予感的中。
- この時間のコンバット、前の担当IRの時からなんとなく選曲の予感が当たっちゃうsakura.です。今回は久しぶりにバッチリ当たっちゃった（笑）。あんまり得意じゃないシリーズなんだよね。特に、ムエタイとラストパワーは他のIRがやらないので、ちゃんとコリオ覚えてな... [続きを読む]
|
- 2008/07/16 23:33ラストパワーが。
- 今日はジャンプキックがなかった（笑）さて、そんな今日のコンバット。ちょうど1年ぶりぐらいにやった曲があー楽しかったコンバットトラック1でコリオが抜けちゃったのはご愛嬌で・・・今日の流れ的に、ラストパワーがあたし好みじゃないっぽかったの。だから、... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/07/14 23:53久しぶりだ！
- 今日のコンバットは、BC30メインの構成。【BC30-4＆BC30-9】めちゃ久しぶりーぃBC30-4"Rock Me Amadeus"初のイバーシブサイドキック＆ジンガステップの登場曲実は新曲シーズン以来の出会いなので、かなり新鮮いやー、やりにくい。イバーシブ苦手だから、それは仕... [続きを読む]
|
- 2008/07/11 23:34リベンジ。
- 昨日のステップ、パーティステップがボロボロだったsakura.です。疲れてたのも差し引いてもかなりひどかった。ステップ踏めてなーい状態でしたそんなわけで、仕事がうまい具合に終わったのでジムへGOパーティステップは昨日と違う曲だったけど、楽しかったからOK体... [続きを読む]
|
- 2008/07/10 23:58レッスン後に笑顔。
- 実は昨日はしゃぎすぎてぐったりしてたsakura.です。いい年してっていうよりも、最近さぼってたので体力が落ちた模様今週は”久しぶり！”ってよく声をかけられてますさて、今日のステップ。ぐったり気味で、参加を見送ろうかと思ってたんだけど・・・。結局出るあ... [続きを読む]
|
- 2008/07/09 23:45ミックスぅ☆
- 新曲開始から早1ヶ月経過。やってきました、ALLミックス（今から新曲始めるIRもいるけど・・・）今回の新曲、結構楽しかったかなぁって思ってたけど。。。今日の選曲でやっちゃったら、そんなの吹っ飛んじゃうよ（笑）。個人的に、ウォーミングアップの決めがばっ... [続きを読む]
|
- 2008/06/22 23:28BC36 - コリオ。
- お久しぶりです。新曲にもだいぶ慣れた今日この頃のsakura.です。全然更新してないにもかかわらず、遊びに来てくださってる方へ。ホントにごめんなさい。久しぶりに書くのはジム日記ではなく・・・。BC36のコリオメモです。毎回同じ注意書きで申し訳ないですが、... [続きを読む]
|
- 2008/06/05 23:18疲れていても。
- コンバットはまだちょっとテンションが上がりきらないsakura.です。なんか心から楽しめてない感じ。さて、ジムに行くか迷った今日。ステップがしたいと思っていざ出陣。Tコーチのステップいい楽しいのはもちろん。元気になる声出し放題（笑）で、嫌なものが体か... [続きを読む]
|
- 2008/06/01 19:55モチベーション。
- ちょっとコンバットに対するモチベーション低下中。どーしましょ。なんか行きたくない・・・。↓クリックお願いします。 [続きを読む]
|
- 2008/05/30 20:58☆祝☆50000Hit
- ありがとうございます細々続けてきたこのブログ。なんと、50000アクセス超えちゃいました私自身驚いてます。書き始めた頃には思いもよらない展開（笑）。これからも、マイペースに続けていく予定です。お暇なときにのぞいてやってください。↓クリックお願いし... [続きを読む]
|
- 2008/05/29 23:48いまだ、誕生日気分。
- 誕生日からすでに数日経過。今日もプレゼントを頂いたり、おめでとうといってもらえたり、そしてハグまでしていただいたりと、いまだ誕生日気分そんな今日のステップ。実は直前のレッスンがちょっとテンション上がらず・・・。むしろ下がりすぎで疲れちゃった。ス... [続きを読む]
|
- 2008/05/29 22:58雨の中。
- 今日は体調がイマイチ。そのうえ、天気もあいにくの雨。めちゃめちゃジムに行く気がしない・・・。でも、食べた分は動かないと乗り気しない中、準備して出発。パンプに間に合わなかったコンバットは。。。久しぶりにイバーシブサイドキック。かっこ悪い自分のフ... [続きを読む]
|
- 2008/05/27 23:49久しぶりに。
- 久しぶりに遠征あんまり期待せずに（笑）。めちゃめちゃごめんなさいm(_ _)mすっごい楽しかった正統派なレッスンIRさんのフォームもきれい（↑私的にココ大事）三田寺Tっぽい？感じ？？？しょっぱなからCDトラブルがあったのはご愛嬌選曲も良かったぁでも今日... [続きを読む]
|
- 2008/05/26 23:26Birthday 【 BODYCOMBAT 】。
- 今年も誕生日をコンバットで過ごしたsakura.です今日のコンバットは、BC26＆28のMIX。BC26-2と3はかなーり久しぶりにやったBC26-2のキメ、フックキック？だっけ？？？かなーりイマイチに・・・切ない。BC26って結構運動量多いまじめにやったら疲れちゃったよ（笑... [続きを読む]
|
- 2008/05/25 20:48さよなら、日曜アタック。
- ホントの意味ではなくならないんだけど、時間も変わって、ショートになってしまうので、気分的にはやっぱり『さよなら』です最後なのに、代行（笑）。そんな今日のアタック楽しかったぁBA34-5”On The Radio”初体験楽しかったぁ曲もきれいだった手を引くタ... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/05/23 23:35バッチリ！
- 今日のムエタイトラックお隣とタイミングバッチリ、決めが決まったの〜気持ち良かったぁ思わずハイタッチ↓クリックお願いしま〜す... [続きを読む]
|
- 2008/05/20 21:03新曲シーズン間近。
- 次の新曲シーズンが近づいてきましたね。【BODEYCOMBAT 36】01 - Walking In Memphis / Master Blaster James Bond Theme / Moby02 - Born To Be Wild / Hinder03 - Magic Touch (Squad-E Mix) / M&C feat. Rebecca Rudd04 - Zombie / Andrew Spencer & The... [続きを読む]
|
- 2008/05/19 21:57癒し。
- 今日はめちゃめちゃヒーリングな気分。頑張って早起き！！Hコーチのヒーリング好き。でも、仕事の関係で半年以上出れてなかった。。。この間の祝プロで久しぶりに出たら、やっぱりイイ癒されるハードオプションいっぱいなので、ちゃんとキツイでも、声なのかなぁ... [続きを読む]
|
- 2008/05/15 23:23予想外のムエタイ・・・。
- まさかイベントにBC32-7”Check Your Head”をもってるくると思わなかった。なぜ？？？WHY？しかも盛り上がってない・・・。ちょっと致命的。っていうか、みなさんアタフタ。だって、普段この時間やらないもん。客層無視だよ・・・。テンション上がんない・・・... [続きを読む]
|
- 2008/05/14 23:59カミングアウト。
- 実は左足負傷中。 前屈とか、伸脚ができませんキックは蹴っても痛いし、軸足にしても痛い・・・。 ジャンプニーとか飛んでる場合じゃない。 コンバット控えなきゃと思いつつ、ちょっと我慢してみたけど・・・やっぱりダメ。久しぶりにマジメにやったら、さらにひど... [続きを読む]
|
- 2008/05/14 23:24ご愛嬌☆
- 今日のクールダウンはご愛嬌BC34-6なんてめちゃめちゃ久しぶりにやったキメはちゃーんと覚えてた（笑）。ちゃんと決まったかは微妙・・・↓クリックお願いしま〜す... [続きを読む]
|
