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- 2008/06/21 22:49レゴブロック基本シリーズ☆
- おなじみの知育玩具 『 レゴブロック 』 の基本セットシリーズです♪最近、おもちゃ屋さんに行ったのですが、いわゆる“シリーズもの”ばかりで、基本セットが見当たりませんでした。知育玩具はお子さんの知能向上にとても良い物ですし、一人遊びもできるし大人もお子さんと一緒に遊べますよね！組み合わせ次第で無限の可能性を秘めた素晴らしいオモチャです。小さなお子さんがおられる方への贈り物としても喜ばれますよ♪こ... [続きを読む]
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- 2008/06/21 21:19おすすめ書籍コーナー♪
- この本はネイティブアメリカンの格言集です。自然とともに生き、集団での生活を営んでいた彼らのセンスは、農耕民族と狩猟民族という違いはあっても、日本人に通じるものがあるのではないでしょうか？（ネイティブアメリカンはモンゴロイド…つまり日本人よりの人種ですし♪）私たちが文明とともに忘れてきた何かが見つかるかもしれませんね☆ ... [続きを読む]
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- 2008/02/08 08:22冬場のビタミン摂取はどうしたらよいのか？
- 本当に寒くなりました。皆様、風邪などひかず元気にされておられますでしょうか？私のほうはと言いますと私事（来月結婚します）に追われている中、どうやら風邪をうつされてしまったようです。早めに対処するべく野菜粒と葛根湯を服用しております。健康ブログの管理人が風邪をひくなんて情けない限りです。『風邪』の予防や改善をするためには栄養と休養が一番重要なのですが、この時期はどうもビタミンの不足しがちな食事 ... [続きを読む]
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- 2008/01/04 14:48健康食品にご注意を！
- 明けましておめでとうございます。ご無沙汰おりますが、皆様新年を健やかに迎えることが出来ておられますでしょうか？近年の健康ブームにあやかって、多種多様な健康食品が市場に出回っています。先日、とある検査機関で働いている友人に会いました。彼は健康食品の試験なども行なっているのですが、彼いわく『健康食品は余り信用しない方がいいよ』とのこと。理由を問うと、どんなに都合の良い部分だけ使わないでくれと言っても ... [続きを読む]
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- 2007/12/06 14:22解熱・鎮痛薬の副作用
- １２月に入り一週間。皆様、いかがお過ごしでしょうか？私の住む福岡県は２、３日前から突然冷え込んでいます。気温が下がると、肩こり、偏頭痛、腰痛、神経痛、風邪による発熱等、解熱・鎮痛薬のお世話になることが多くなります。そこで、今回は『解熱・鎮痛薬』の副作用を話題に取り上げました。解熱・鎮痛薬はバ○ァリンやイブ○錠などが有名ですね。副作用というものは突き詰めるとキリがない上に不安を無駄に煽るものが多い... [続きを読む]
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- 2007/12/04 14:43医薬品と健康食品の違い
- 皆様、お久しぶりです。いつの間にか１２月…師走です。何故、師走というかご存知ですか一説には年末の多忙な時期になると、普段は走らないお師匠さんも走ることからそう呼ばれると言われています。話が逸れてますね。(^_^;)では、本題。医薬品と健康食品の違いです。医薬品として商品を販売する場合、審査を受けないといけません。沢山の人に試してもらって、『確かに効果がある』事を確認しなければならないんです。その代わり... [続きを読む]
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- 2007/11/19 04:12個性って何ですか？〜バカの壁〜
- 欧米文化の影響を色濃く受ける日本。なんだか無理してませんかね？近隣のお付き合いが減って、変な犯罪が増えて、自分勝手な人が増えて…日本において欧米人は個性的に見えます。それは、日本人より人数が少ないからです。そんな個性を追ってどうなるというのでしょうか。それに、個性と自分勝手は違います。個性と自分勝手を履き違えている人のいかに多いことか。本来、個性とは協調性の上にあって初めて素晴らしいもの…な ... [続きを読む]
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- 2007/10/30 15:12心の健康について
- 以前、健康のお話をした時に「健康とは肉体的な健康と精神的な健康と社会的な健康」だと述べました。最近、心の健康は他の２つより重要なのではないか？と思うようになりました。そう感じるのは僕の現在の職場は心療内科の処方せんが多く、うつや不眠の患者さんがとても多いからかも知れません。１身体的ストレス→精神的な健康喪失２身体的ストレス→社会的な健康喪失３精神的ストレス→身体的な健康喪失４精神的ストレ ... [続きを読む]
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- 2007/10/03 14:29季節の変わり目ですね〜
- １０月に入りました。皆様、健康で過ごしておられますか？ボクの住む福岡県の昼間はまだまだ暑いです。そして、朝夜が寒い…。この季節は体調を崩す方が非常に多いんですよね。・１日の気温差についていけずに風邪をひいてしまう人・日照時間が短くなる事で生活のリズムを崩し夏バテの様になってしまう人・日照時間が短くなる事によって睡眠障害を訴える人・急激な冷えで関節痛になってしまう人かなりの人数がお客さん＆患者さん... [続きを読む]
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- 2007/09/17 20:04【書籍】原因と結果の法則
- いや〜、夏も過ぎて秋になりました。まだまだ残暑が厳しく日中は暑い日が多いですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？９月も半分が過ぎたところですが、“読書の秋”ということで今月はおススメ書籍強化月間にしようと思います。今回、おススメするのはこちら☆☆☆『原因と結果の法則-ベーシック版-』この本は『原因と結果の法則』を解りやすくしたものです。１９世紀にジェームズ・アレンという人が書いた自己啓発書…で ... [続きを読む]
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- 2007/09/05 22:49規則正しい生活をしましょう！
- 規則正しい生活…それは一人暮らしのボクにとって非常に難しいことです。そもそも、人間の１日のリズムは２５時間。一人で生活しているとどうしても仕事の時間さえ起きていればいいって思ってしまう。でも、それは大間違いなんですね。不規則な生活をしていると心身ともに不具合が出てきます。人体って不思議ですね。２５時間周期で体内時計を刻んでいるのに夜眠っている間にしか出ないホルモンなんかがあるんですよね〜 ... [続きを読む]
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- 2007/09/04 00:04 夏風邪が流行ってます！！！
- えー、夏風邪が流行っています！！皆さんの周囲はどうでしょう？ボクの周りはボク以外社員がみんなやられました…(^-^;)ボクはお店での立場上絶対に倒れるわけにはいかないので、健康維持にはかなり気を使っています。何があっても健康だけは守り通します！えーと、夏風邪は治りにくいです。何故かと言いますと、夏はどうしても汗を多量にかくので水分を多く摂りがちです。しかも、冷たい水分を…。冷たいものを摂り過ぎ ... [続きを読む]
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- 2007/09/03 00:46 男だってアンチエイジング☆☆☆
- ボクのお気に入りリンクにあるアンチエイジング主婦さんのブログでも日々新情報が流れているアンチエイジング。男性はあまり興味が無いことかも知れませんが、今回の記事は男性向けのアンチエイジングのススメを中心におくります。女性は美を追求することを楽しんでいるので、アンチエイジングで若さを維持することにかけては真剣そのもの。しかし、男性はどうでしょう？暴飲暴食するわ、タバコをすうわ、激しい運動もしっぱな ... [続きを読む]
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- 2007/08/21 23:23 マクロビオティックの本が届きました☆
- 届きましたよ♪『マクロビオティックガイドブック ２００７改訂版』☆もう、全部読んじゃいましたけど(笑)マクロビオティックとは単純に食養法だとばかり思っていたんですが、食事を中心とした“考え方”のようです。玄米食、陰陽理論などを中心に真の健康に近づくための方法を載せた１冊でした。純粋に楽しんで実践する分にはとても健康にいいものだと思いましたね。ただ ... [続きを読む]
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- 2007/08/17 02:58 マクロビオティック入門☆
- 以前、マクロビオティックについての記事を書いたことがあります。インターネット上でチラ見しただけの知識だったので、余り乗り気で無かったのですが、ふとしたキッカケでマクロビオティックを実践されている方々と交流する機会があり改めて“トンでも理論”で済ませては勿体無いと思いました。再度説明することになりますが、マクロビオティックとは簡単に言うと玄米食を中心とした食事療法です。まだ、知識が浅いの ... [続きを読む]
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- 2007/08/08 23:19 二の腕プルプル（（ﾟдﾟ））シェイカー☆
- 夏ですね〜♪タンクトップの季節ですね☆二人そろえばタンクトッパーズですね☆タンクトップやキャミソールを着る時にかなり気になるのが二の腕。だってプルプルだと格好悪いですから。でもなぁ…日常生活では意外と使ってないようで、ボク以外にもしまりが無い方も多いと思います。『着ているシャツにソデが無くてもタイタニックごっこが出来る！』というメリット（？）もあるようなないような… ... [続きを読む]
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- 2007/08/04 06:28 本を読んでますか？
- 久しぶりの更新です。私事に追われなかなかブログを書くことが出来ませんでした。ところで、みなさんは年間にどのくらい本を読みますか？ボクは結構本好きで、社会人になるまでは結構読んでいたのですがいつの間にか年間３冊くらいしか読まなくなっています。もう、マンガすら読まなくなってしまいました。（＾＾；もしかしたら、携帯電話やテレビの普及で本は時代から取り残されているのかもしれませんね ... [続きを読む]
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- 2007/07/31 03:50 医薬品登録販売者のことをご存知ですか？
- 医薬品の登録販売者という資格をご存知でしょうか？今、一般医薬品（以下、ＯＴＣ：オーバー ザ カウンタードラッグの略。お店で買える薬のことです。）業界で取得に躍起になっている新しい資格です。この資格については触れるまいと思っていたのですが、皆さんの健康に大きく関わる話題ですので敢えて記事にすることにしました。現在、ＯＴＣは主に薬局（薬剤師が管理）と薬店（薬種商が管理）という営業形態で販売 ... [続きを読む]
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- 2007/07/31 00:50 ビタミン・ミネラルを摂ろう！！
- 夏ですね。暑くなりました。最近、お店の方でも身体のダルさを訴える人が増えています。何故、暑いとダルくなるのでしょう。それは、水分と一緒に電解質や脂質、ビタミンなど身体に必要な成分も流れてしまっているのも原因のひとつとして挙げられます。汗をかくとベタベタしますよね？それこそ、まさに汗には色んなものが含まれている証に他なりません。夏場は多めに水分を摂るだけではなく、ビタミン、ミネラルも多め ... [続きを読む]
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- 2007/07/26 23:26 超高速落語で脳も高速回転！！！
- 「落語」ってご存知ですよね？噺家（はなしか）が身一つ身振り手振りで語る伝統芸能です。ボクの実家には落語のテープがあって、中高生の頃はよく寝ながら聞いていました。少し変わった学生だったことは否めませんが、落語って老若男女問わず楽しめる非常に奥の深いものであることは言うまでもありません。現代のお笑いブームよりずーっと昔から日本で親しまれてきた落語。落語家ひとり一人の話し方も違えば話 ... [続きを読む]
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- 2007/07/21 23:31 ダイエットサプリモニター募集！！
- アフィリエイトのサイトを見ていてお得なダイエットサプリを見つけたので急遽ＵＰします！モニター募集中とのことで、１個たったの￥１０００！！！こんなに安いのは滅多にありません☆限定３００個とのことなので試したい方はお早めに！！脂肪完全消滅を目指す!? ... [続きを読む]
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- 2007/07/21 04:04 笑っていこう〜エガヲノススメ〜
- プロフィールにもあるようにボクは毎日調剤薬局とお店で接客をしています。心療内科の患者さんも来られるのですがとにかく雰囲気が暗い。マンガで落ち込んだときの表現（タテ線）が憑いて回っているような感じです。病気なのだから当たり前ですね。そんな人たの症状が改善して徐々に笑顔を見せてくれるようになると本当に嬉しいんです。しかし、しばしばご家族の方がお薬を取りに来られた時に凄く攻撃的な人がいます。笑顔 ... [続きを読む]
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- 2007/07/16 13:26 揺れる座椅子☆フロアーロッキングチェア
- ロッキングチェアーってありますよね？ユラユラ揺れる椅子のことですね。アレって気持ちいいんですよねぇ…。次にご紹介するのはロッキングチェアーと座椅子の要素を併せ持つ商品です。日本の家庭事情に合った座椅子と気持ちいいロッキングチェアーの融合☆コタツと一緒に使えば何時間でも座っていられるかも。（今は夏だけど…）ウチは狭いのでロッキングチェアーは置く場所がないけどこれなら置けるかも。 ... [続きを読む]
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- 2007/07/15 00:46 天災にも予防が必要！緊急避難セット！！
- 台風が来ましたね。今日はボクのお店も臨戦態勢でした。みなさん早めの台風にあわてて電池や懐中電灯、ロウソク、ペットボトルの水などがいつもの倍以上うれました。(＾＾;あまり人のことは言えないですが、防災グッズは重要ですね。健康と同じで天災にも準備が必要だと思います。恐らく防災グッズの出番は無いと思います。でも、万が一地震カミナリ火事おやじ（違）が襲ってきたら…そう、備えあれば憂 ... [続きを読む]
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- 2007/07/14 22:51 レシチンって現代健康食品の王様かも？
- こんにちは。日夜、美と健康をお送りしてるＰＵＣＫです。（一度言ってみたかったｗ）突然ですが問題です。『人の身体は主に何で出来ているでしょうか？』そう、答えは水ですね。そして、脂質、たんぱく質が人体のほとんどを構成しています。でも、おかしいですね。“水と油”って混ざらないはずなんですよ。そこで主に活躍しているのリン脂質。リン脂質は疎水基（水と混じらない）と親水基（水と ... [続きを読む]
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