|
- 2008/07/21 09:34番外編！中村さんご結婚おめでとうございます。
- 昨夜はアレックスボクシングジム、スーパーウェルター級中村さんの結婚二次会に参加してきました会場は大阪の江坂ってとこにあるＭｉａＶｉａ（ミアヴィア） っていうナイスなとこアレックス出席メンバーはジムで待ち合わせて会場へ。俺がジムに着いた頃には他のメンバーは既にを体内に流し込んでいたようでテンション高め・・行きしので知らないオバハンに注意されてました（笑）会場に着くと大勢の出席者で溢れかえってましたお [続きを読む]
|
- 2008/07/19 13:43久々の練習日記とプロボクシングの話
- ここ大阪は梅雨も明けて夏本番でございます今日は朝から７月１日以来、久しぶりの練習に行ってきました！！＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ３Ｒミット １Ｒシャドー ２Ｒサンドバック ５Ｒ腹筋マスボクシング ２Ｒパンチングボール １Ｒ練習前の体重 ６６．５ｋｇ練習後の体重 ６５．１ｋｇでした。休み中、ぐうたらな生活を送ってたので、体重増えてるかな？って思ってたんですが、ほとんど増えてなかったで [続きを読む]
|
- 2008/07/15 22:04夏バテ・・
- お久しぶりです世界の逃犬です。更新が滞ってしまって申し訳ないです。あまりにも更新しないもんだから、つい先日熱心な読者からクレームのメールを頂きました↓【ほぼ毎日、ブログの確認をしておりますが、1日以降全く更新されておりません。 なのでランキングもどんどんってきています 毎日更新しろとは言いませんが、楽しみにしている読者の為にももう少しこまめなケアが必要ではないでしょうか？以上 クレームでした】にゃん [続きを読む]
|
- 2008/07/01 23:14今日の練習日記
- ＊今日の練習メニュー＊シャドー ５Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング ２Ｒ練習前の体重 ６７．５ｋｇ練習後の体重 ６５．８ｋｇでした。この土・日・月となぜか吐きそうになるくらい食べてたので、案の定１ｋｇほど増えてました。カラダは正直です。今日のマスボクシングは最低俺の長所は背が高い、手が長いのになぜ相手の距離に付き合ってしまう・・そして打ち合う反省・・反省。逃犬が通っているボクシングジ [続きを読む]
|
- 2008/06/27 22:36会長とのマススパー４回戦！！
- ＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ３Ｒマススパー ４Ｒパンチングボール １Ｒミット １Ｒ条件マス ２Ｒサンドバック ４Ｒ練習前の体重 ６６．１ｋｇ練習後の体重 ６４．５ｋｇでした。今日は会長とのスーパーライト級４回戦を行いましたこのブログによると、会長とのマススパーは３月２３日以来。ちなみにその時の日記のタイトルは「殴られ続けた３６０秒」で楽しい思い出が２つ３つ飛んでいったと書いてます今 [続きを読む]
|
|
|
- 2008/06/26 21:03夕食前のロードワーク
- 会社の帰りの今日はジムワークにするかロードワークにするか迷ってたんやけど、またマウスピースを忘れたことに気がついて、ロードワークにしました。それにまたマスボクシングした時に足プルプルしたくないし・・ロードワーク ８．３ｋｍいつものコースは平地から阿武山って山に登って行くコースなので、前半は登りになります。なかなかの高低差があり、一番高いところからは高槻市内はもちろんその向こうの枚方市、その奥の交野 [続きを読む]
|
- 2008/06/24 21:14歯がゆい！！（川平慈英風に）
- ボクシングの試合を観に行く度に、あと１５年から２０年ボクシングを始めるのが早かったら俺はプロになっていただろうか・・・？と考える。答えは・・否！！残念ながら俺はプロ向きの性格じゃない。たぶん途中で逃げ出してたんちゃうかな？（逃犬だけに・・）それかプロのライセンスだけ取ってたかもしれないな〜今日も仕事帰りに練習に行ってきました。休み明けということで、よう流行ってました＊今日の練習メニュー＊シャドー [続きを読む]
|
- 2008/06/22 21:43ボクシング観戦記
- 今日は尼崎インキュベーションセンターで行われた西日本新人王予選を観戦に行ってきましたo(^▽^)oこの前も書いたけど、すべての試合が４回戦なので面白い！その中で得におもしろかったのは３戦目のＳバンタム級、山中浩之（大阪帝拳）ｖｓ佐藤祐樹（ハラダ）の試合。１Ｒ目から足を止めてバチバチの打ち合いでした。なぜ足を使って距離をとらない！？なんて・・いちボクシングファンの心の叫びなんて届くはずもなく、３Ｒ終了間際 [続きを読む]
|
- 2008/06/21 20:19ボクシング中毒
- 今日の大阪はじっとしていても汗が流れてくるくらい蒸し暑かったワシら豚まんかい！！今日は仕事が休みだったので、朝一からジムワークに行ってきました。＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ３Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒダブルパンチングボール ２Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング ２Ｒパンチングボール １Ｒシャドー １Ｒ練習前の体重 ６６．３ｋｇ練習後の体重 ６４．３ｋｇでした。今日はいつもより [続きを読む]
|
- 2008/06/18 21:34ウィラポンＴＫＯ負けの動画
- 日本のボクシングファンには馴染みの深いウィラポン・ナコンルアンプロモーションが長谷川への挑戦権をかけた試合でＷＢＣ世界バンタム級２位のマリンガにＴＫＯ負け喫し引退を発表しました！！あの憎らしいほど強かったウィラポンが・・・この結果により、長谷川は来年２月（やったかな？）までにこのマリンガの挑戦を受けなければならないことになりました。どんな相手が来ても今の長谷川なら負ける気がしませんが・・・さて・・ [続きを読む]
|
- 2008/06/15 20:58休日はちょっとだけ頑張る。
- どもども７月にある元同僚の披露宴（２次会）でスピーチを頼まれて、今からドキドキしている逃犬です。休日はなるべく練習に行くように心がけています。＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ５Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング １Ｒ練習前の体重 ６６．６ｋｇ練習後の体重 ６５．５ｋｇでした。普段はアップライト・スタイル（上体を立てた構え）なのですが、今日から若干クラウチング・スタイル（前か [続きを読む]
|
- 2008/06/13 22:06ロードワークとガラスの腹筋を救え！！
- 今日は古畑ＶＳイチローが観たかったので、早く帰ってロードワークに出ましたいつものコース８．３ｋｍ今日のお耳の友は・・CAVE PARTY/ザ・クロマニヨンズ￥2,580Amazon.co.jpザ・クロマニヨンズ！！ギリギリガガンガンですそして恒例となった階段ダッシュ２９秒５１でした自己ベスト３２秒９６を３秒４５上回りましたやった俺また進化してるで！！でも２本目は死んだ・・５０秒くらいかかりました。階段ダッシュの後はロッキーの [続きを読む]
|
- 2008/06/12 21:25ダブル世界タイトルマッチをテレビ観戦♪
- ボクシングの「ワールドプレミアム世界ダブルタイトルマッチ」（読売新聞社など後援）が１２日、日本武道館で行われ、世界ボクシング協会（ＷＢＡ）スーパーフェザー級７位の嶋田雄大（３６）（ヨネクラ）は、王者のエドウィン・バレロ（ベネズエラ）（２６）に、７回ＴＫＯで敗れた。 【読売新聞】バレロはすべてのパンチがＫＯパンチですねジャブゆーてもすべてがストレートのノリです。ディフェンスは上手いとは思いませんが、... [続きを読む]
|
- 2008/06/10 22:07久々に平日練習
- 日曜日にボクシングの試合を観に行って熱くなった俺は今日練習に行ってきました（単純）＊今日の練習メニュー＊シャドー ４Ｒマスボクシング ２Ｒマスボクシング ２Ｒサンドバック ４Ｒ練習前の体重 ６７．1ｋｇ練習後の体重 ６５．３ｋｇでした。なぜに体重増！？Σ(ﾟдﾟ;)2回目のマスボクシングは久々に現役高校生の岩っちとやりましたが、あいつ速えーわパンチ当たらへんしこっちが先にパンチ出しても先に被弾してまうや... [続きを読む]
|
- 2008/06/09 22:01プロボクシング
- 昨日プロボクシングを観戦に行ってきたのですが、ボクサーのカラダは余計なぜい肉がなく美しいです。このリングに上がるまでの練習量がカラダに表れてると思います。僕的にはプロのリングに上がる時点で皆が勝者だと思います。テレビで観る世界戦もおもしろいけど、４回戦同士、しかもデビュー戦同士の対戦も非常に面白いです。４回戦は一発のパンチで試合が劇的に動きます。そのジェットコースター並の試合展開はなかなか世界戦... [続きを読む]
|
- 2008/06/08 21:54デビュー戦
- 今日はＩＭＰホールで僕が通っているアレックスボクシングジムの卒業生である、吉永明生君（３０歳）のデビュー戦が行われるということで観戦に行ってきました。俺としたことがデジカメを忘れて動画が撮れずふにゃ 吉永君はアレックスが出来て間がない頃に入会した練習生で、いつもストイックに練習していたのを覚えています。僕と初めて会話を交わした頃は２８歳くらいじゃなかったかな？プロを目指していると聞いてたので、「２... [続きを読む]
|
- 2008/06/07 21:25ロードワーク＆ジムワーク×２回
- どーもー世界の逃犬です。今日も朝からハードにカラダを動かしてきました。＊今日の練習メニュー＊腹筋 ３００回ロードワーク ８．３ｋｍ朝７時前からロードワークに出ました。朝は車も少なく空気がきれいでおいしいです。いつもアイポットを聴きながら走っています。今日の選曲は・・MESSAGE/MONGOL800 ￥1,870 Amazon.co.jp いつも最初はアップテンポのロックを聴いて走ります。そして後半疲れてきたら、もちろん・・・ロッキ... [続きを読む]
|
- 2008/06/01 20:37中年男☆ボクシングｄｅ進化中！！
- ジムで一番、鏡を見ている回数が多いであろうナルシスト逃犬です今日からブログのタイトルを「中年男☆ボクシングｄｅ進化中！！」に変更しました。これは気力、体力共に衰えていく年齢になっても常に進化していきたいという俺の思いからと、同世代に向けての「俺等まだまだイケるで！！」というメッセージの意味で付けました。「ボクシングｄｅダイエット」で始まって「ボクシングｄｅ生涯現役！！」ときて「中年男☆ボクシングｄ [続きを読む]
|
- 2008/05/29 22:44こっそりとトレーニングやっておます。
- 最近は呑み会だ何だで、ジムに顔を出せていませんが、こっそりと自主トレはやっておますだってカラダ動かしとかんと、次行った時に余裕でボコられるからですわ（嫌やし・・）先日も梅田にあるティップネスってスポーツクラブに行ってカラダを動かしてきました。ブートキャンプのパクりと思われるフィットネスを３０分３ｋｍランニング腹筋をはじめ、筋トレを少々・・・してきました。そして自宅では毎日「脱★ガラスの腹筋！！」... [続きを読む]
|
- 2008/05/25 20:46自主トレと脱★ガラスの腹筋
- いつも２３時には寝て、朝６時頃に起きるという超健康的な生活パターンの俺は一度明け方まで呑みに行ってしまうとなかなか復活できないのだ昨夜は２１時に寝て、今日の9時半まで12時間半も寝ておきながら、日中も昼寝復活できたのは夕方になってからですよってボクシングジムに行くつもりが行けずでも汗をかきたかったので、ロードワークに行ってきました。↓逃犬のロードワークスタイル。サウナスーツを着てアイポットしながら走... [続きを読む]
|
- 2008/05/24 20:13呑み会
- 昨夜は京都へ気の合う美人？達と呑みに行ってきました。俺にとっては嬉しすぎるこの男１人に女２人の３人会はすでに５、６回目。 昨夜もたっぷりとを流し込んでからカラオケに行ってきました。次の日、声がかすれる程、歌いまくったった次の日、仕事やのに朝４時帰宅でしたあ〜楽しかった♪↓逃犬の喜び組（いちよう目線入れときました） ... [続きを読む]
|
- 2008/05/20 22:25老いを感じる。
- お疲れ様です。今日も練習に行ってきました。＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ５Ｒマスボクシング ２Ｒミット １Ｒサンドバック ３Ｒダブルパンチングボール １Ｒ腹筋 １Ｒシャドー １Ｒ練習前の体重 ６５．８ｋｇ練習後の体重 ６４．２ｋｇでした。今日は３月２６日以来のマスボクシングをしました。久しぶり過ぎて、やる前のちょっと緊張しましたわやってる途中も「あれ？こんか感じやったっけ？」とか「... [続きを読む]
|
- 2008/05/18 17:47呑み会＆今日の練習日記
- 昨夜はジムで村田さんの４０歳のバースディパーティが行われました。↓村田さん（いちよう目線入れてみました・・）僕は前日も遅くまで呑んでいたので早めにおいとまさせていただきましたが、僕が帰った後もバースディパーティは盛り上がったみたいです↓バースディパーティでの一枚。「恋に落ちて」弾き語り中・・（なぜその曲をチョイス！？Σ(ﾟдﾟ;)）＊今日の練習メニュー＊ランニング７．５ｋｍサンドバック ５Ｒミット １... [続きを読む]
|
- 2008/05/15 20:37脱★ガラスの腹筋
- 今日はちょっと走りたかったので自宅近くのスポーツジムに行ってきました。ランニング ４ｋｍ体重６５．８ｋｇです。先日より始めました腹筋強化。もちろん続いてます５月１０日⇒１５０回５月１１日⇒２５０回５月１２日⇒３００回５月１３日⇒３００回５月１４日⇒３００回５月１５日⇒３００回と毎日腹筋をしています。今のところ激しく筋肉痛があるものの、全く変化がありません。会社の同僚がスポーツクラブに通いだして、... [続きを読む]
|
- 2008/05/11 08:19早朝秘密特訓！
- おはようございます。まずは・・アレックスボクシングジム 練習生の方々へ。ジムは本日より4日間お休みですので、間違えて行かないように注意してくださいね・・・ということなので、今日は早起きして自宅より２．７ｋｍ先にある上の池公園 ってところまで走ってきました今日はちょっと寒かったのと、汗をかきたかったのでサウナスーツを着こんで走ってきました。 ↑一歩間違えたら、ただの変態やで＊今日の練習メニュー＊ランニ... [続きを読む]
|
