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- 2008/08/13 21:24青春時代の苦い思い出
- 今日からお盆休み突入〜・・・で今日は実家近くにある大泉緑地って公園に走りに行ってきました。わずか５ｋｍながら炎天下の中、ってると頭痛がしてくる５ｋｍ完走後、いったん公園の冷房の効いたクラブハウスでスポーツドリンクを飲んで、休憩してからダッシュを数本して終わりました。若干、顔と腕が赤くなっております。真夏にってると思い出す中学校陸上部時代・・・俺の中学は大阪駅伝大会で優勝する程の強豪校だった。レギ... [続きを読む]
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- 2008/08/10 20:42足だけは動いてほしい怖いから
- どーもーＳＯＤ逃犬です。先日の練習で若干アバラを痛めたので、ジムワークはお休みしてロードワークに行ってきました強くなる為のロードワークじゃなくボコられるのを回避する為のロードワークという若干後ろ向きな動機いやいやほんま・・動きながらボコられるのは全然いいんですけど、スタミナが無くなって棒立ちになってボコられるのは、ほんとに怖いし凹むんですわヒィィィ！技術に差があっても・・・「足だけは動いてほしい... [続きを読む]
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- 2008/08/07 21:33切ない
- ＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ４Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング ３Ｒ練習前の体重 ６６．７ｋｇ練習後の体重 ６５．２ｋｇ１週間ぶりのジムワーク。マスボクシングの３Ｒ目に足が止まったこうゆうところに出る練習回数の少なさ・・・マス中にスタミナが無くなって足が止まるのが嫌で走るようにしたんやけど、あかん！７月のサボりが浮き彫りに後はパンチを食らうのみ・・・切ないまた週末走... [続きを読む]
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- 2008/08/03 15:58夏場はマメに水分補給を！！
- どーもーひとりよがりのスピードスター逃犬です。予告どおり昨日、今日とロードワークに行ってきました昨日は５．７ｋｍコース今日は８．０ｋｍコース暑い夏、熱射病を防ぐ為に５．７ｋｍコースは１ヵ所、８．０ｋｍは3ヶ所給水ポイント（公園）を通過するようにしています。それと通称「命の150円」を持ってに行きます。これは途中スポーツドリンクを購入する為のお金です。・・・が昨日と今日、二日連続で間違えて「ペプシ500ｍ [続きを読む]
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- 2008/07/31 22:12坂田に内藤になんだかな〜？亀田
- どうも俺です。＊今日の練習メニュー＊シャドー ３Ｒミット １Ｒサンドバック ３Ｒ練習前の体重 ６６．９ｋｇ練習後の体重 ６６．０ｋｇでした。昨夜寝不足の為、本日軽めのメニューでございます。また今週末からロードワークを再開しますわやっぱ走らなあかんなぁ〜。昨夜は前から楽しみにしていたのフライ級ダブル世界タイトルマッチが東京の代々木体育感で行われました。にもかかわらず会の予定を入れてしまったアホな俺は [続きを読む]
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- 2008/07/29 23:048月はちゃんと練習に行きます！
- 今日は「ロバート山本」と検索してこのブログに辿りつく人が多いです。やっぱテレビのチカラはすげーや！！ボクシング素人の同僚にカラダをマジマジと見られ「最近ジム行ってないでしょ？それにロードワークもしてないでしょ！」と言われてしまった。ガビーン！！やっぱわかる？あかん！いつまでも夏バテしてる場合じゃない！！暑い時こそ頑張らなければ！！ということで今日練習に行ってきました。若干、昨日のロバート山本のプロ [続きを読む]
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- 2008/07/28 23:30ボクシング人気
- 最近ボクシングを題材にしたドラマやバラエティが多い。1ポンドの福音乙女のパンチこの２つはバリバリボクシングドラマです。最近まで密かに乙女のパンチを見てました。蟹江啓三はいい役者だ今やってる四つの嘘ってドラマで永作の彼氏もボクサーやし。今日も内藤大助の自叙伝ドラマ「いじめられっこのチャンピオンベルト」が放送されてました。このドラマは若干脚色し過ぎちゃうか〜？と思うところも多々ありましたが、今度、名城... [続きを読む]
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- 2008/07/27 21:58一つ目の壁
- またまたジムから足が遠のいているとにかく暑い！暑いのだ３６年生きてきて最も暑い夏と言っても過言ではない完全に夏バテしておりますさてさて、今日はボクシングを始めたら必ずぶち当たる壁についてお話しましょう。健康維持やシェイプアップでボクシングをやっている人は別にして、ちょっと面白いし上手くなりたいな！って人なら必ず最初にぶち当たる壁があります。それは・・・ボコられるってことです。かなり上手い人とやれ... [続きを読む]
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- 2008/07/21 09:34番外編！中村さんご結婚おめでとうございます。
- 昨夜はアレックスボクシングジム、スーパーウェルター級中村さんの結婚二次会に参加してきました会場は大阪の江坂ってとこにあるＭｉａＶｉａ（ミアヴィア） っていうナイスなとこアレックス出席メンバーはジムで待ち合わせて会場へ。俺がジムに着いた頃には他のメンバーは既にを体内に流し込んでいたようでテンション高め・・行きしので知らないオバハンに注意されてました（笑）会場に着くと大勢の出席者で溢れかえってましたお [続きを読む]
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- 2008/07/19 13:43久々の練習日記とプロボクシングの話
- ここ大阪は梅雨も明けて夏本番でございます今日は朝から７月１日以来、久しぶりの練習に行ってきました！！＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ３Ｒミット １Ｒシャドー ２Ｒサンドバック ５Ｒ腹筋マスボクシング ２Ｒパンチングボール １Ｒ練習前の体重 ６６．５ｋｇ練習後の体重 ６５．１ｋｇでした。休み中、ぐうたらな生活を送ってたので、体重増えてるかな？って思ってたんですが、ほとんど増えてなかった... [続きを読む]
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- 2008/07/15 22:04夏バテ・・
- お久しぶりです世界の逃犬です。更新が滞ってしまって申し訳ないです。あまりにも更新しないもんだから、つい先日熱心な読者からクレームのメールを頂きました↓【ほぼ毎日、ブログの確認をしておりますが、1日以降全く更新されておりません。 なのでランキングもどんどんってきています 毎日更新しろとは言いませんが、楽しみにしている読者の為にももう少しこまめなケアが必要ではないでしょうか？以上 クレームでした】にゃん... [続きを読む]
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- 2008/07/01 23:14今日の練習日記
- ＊今日の練習メニュー＊シャドー ５Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング ２Ｒ練習前の体重 ６７．５ｋｇ練習後の体重 ６５．８ｋｇでした。この土・日・月となぜか吐きそうになるくらい食べてたので、案の定１ｋｇほど増えてました。カラダは正直です。今日のマスボクシングは最低俺の長所は背が高い、手が長いのになぜ相手の距離に付き合ってしまう・・そして打ち合う反省・・反省。逃犬が通っているボクシング... [続きを読む]
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- 2008/06/27 22:36会長とのマススパー４回戦！！
- ＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ３Ｒマススパー ４Ｒパンチングボール １Ｒミット １Ｒ条件マス ２Ｒサンドバック ４Ｒ練習前の体重 ６６．１ｋｇ練習後の体重 ６４．５ｋｇでした。今日は会長とのスーパーライト級４回戦を行いましたこのブログによると、会長とのマススパーは３月２３日以来。ちなみにその時の日記のタイトルは「殴られ続けた３６０秒」で楽しい思い出が２つ３つ飛んでいったと書いてます... [続きを読む]
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- 2008/06/26 21:03夕食前のロードワーク
- 会社の帰りの今日はジムワークにするかロードワークにするか迷ってたんやけど、またマウスピースを忘れたことに気がついて、ロードワークにしました。それにまたマスボクシングした時に足プルプルしたくないし・・ロードワーク ８．３ｋｍいつものコースは平地から阿武山って山に登って行くコースなので、前半は登りになります。なかなかの高低差があり、一番高いところからは高槻市内はもちろんその向こうの枚方市、その奥の交... [続きを読む]
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- 2008/06/24 21:14歯がゆい！！（川平慈英風に）
- ボクシングの試合を観に行く度に、あと１５年から２０年ボクシングを始めるのが早かったら俺はプロになっていただろうか・・・？と考える。答えは・・否！！残念ながら俺はプロ向きの性格じゃない。たぶん途中で逃げ出してたんちゃうかな？（逃犬だけに・・）それかプロのライセンスだけ取ってたかもしれないな〜今日も仕事帰りに練習に行ってきました。休み明けということで、よう流行ってました＊今日の練習メニュー＊シャドー... [続きを読む]
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- 2008/06/22 21:43ボクシング観戦記
- 今日は尼崎インキュベーションセンターで行われた西日本新人王予選を観戦に行ってきましたo(^▽^)oこの前も書いたけど、すべての試合が４回戦なので面白い！その中で得におもしろかったのは３戦目のＳバンタム級、山中浩之（大阪帝拳）ｖｓ佐藤祐樹（ハラダ）の試合。１Ｒ目から足を止めてバチバチの打ち合いでした。なぜ足を使って距離をとらない！？なんて・・いちボクシングファンの心の叫びなんて届くはずもなく、３Ｒ終了間... [続きを読む]
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- 2008/06/21 20:19ボクシング中毒
- 今日の大阪はじっとしていても汗が流れてくるくらい蒸し暑かったワシら豚まんかい！！今日は仕事が休みだったので、朝一からジムワークに行ってきました。＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ３Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒダブルパンチングボール ２Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング ２Ｒパンチングボール １Ｒシャドー １Ｒ練習前の体重 ６６．３ｋｇ練習後の体重 ６４．３ｋｇでした。今日はいつもよ... [続きを読む]
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- 2008/06/18 21:34ウィラポンＴＫＯ負けの動画
- 日本のボクシングファンには馴染みの深いウィラポン・ナコンルアンプロモーションが長谷川への挑戦権をかけた試合でＷＢＣ世界バンタム級２位のマリンガにＴＫＯ負け喫し引退を発表しました！！あの憎らしいほど強かったウィラポンが・・・この結果により、長谷川は来年２月（やったかな？）までにこのマリンガの挑戦を受けなければならないことになりました。どんな相手が来ても今の長谷川なら負ける気がしませんが・・・さて・... [続きを読む]
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- 2008/06/15 20:58休日はちょっとだけ頑張る。
- どもども７月にある元同僚の披露宴（２次会）でスピーチを頼まれて、今からドキドキしている逃犬です。休日はなるべく練習に行くように心がけています。＊今日の練習メニュー＊ロープ ２Ｒシャドー ５Ｒミット １Ｒサンドバック ５Ｒマスボクシング １Ｒ練習前の体重 ６６．６ｋｇ練習後の体重 ６５．５ｋｇでした。普段はアップライト・スタイル（上体を立てた構え）なのですが、今日から若干クラウチング・スタイル（前か [続きを読む]
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- 2008/06/13 22:06ロードワークとガラスの腹筋を救え！！
- 今日は古畑ＶＳイチローが観たかったので、早く帰ってロードワークに出ましたいつものコース８．３ｋｍ今日のお耳の友は・・CAVE PARTY/ザ・クロマニヨンズ￥2,580Amazon.co.jpザ・クロマニヨンズ！！ギリギリガガンガンですそして恒例となった階段ダッシュ２９秒５１でした自己ベスト３２秒９６を３秒４５上回りましたやった俺また進化してるで！！でも２本目は死んだ・・５０秒くらいかかりました。階段ダッシュの後はロッキーの [続きを読む]
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- 2008/06/12 21:25ダブル世界タイトルマッチをテレビ観戦♪
- ボクシングの「ワールドプレミアム世界ダブルタイトルマッチ」（読売新聞社など後援）が１２日、日本武道館で行われ、世界ボクシング協会（ＷＢＡ）スーパーフェザー級７位の嶋田雄大（３６）（ヨネクラ）は、王者のエドウィン・バレロ（ベネズエラ）（２６）に、７回ＴＫＯで敗れた。 【読売新聞】バレロはすべてのパンチがＫＯパンチですねジャブゆーてもすべてがストレートのノリです。ディフェンスは上手いとは思いませんが、... [続きを読む]
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- 2008/06/10 22:07久々に平日練習
- 日曜日にボクシングの試合を観に行って熱くなった俺は今日練習に行ってきました（単純）＊今日の練習メニュー＊シャドー ４Ｒマスボクシング ２Ｒマスボクシング ２Ｒサンドバック ４Ｒ練習前の体重 ６７．1ｋｇ練習後の体重 ６５．３ｋｇでした。なぜに体重増！？Σ(ﾟдﾟ;)2回目のマスボクシングは久々に現役高校生の岩っちとやりましたが、あいつ速えーわパンチ当たらへんしこっちが先にパンチ出しても先に被弾してまうや... [続きを読む]
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- 2008/06/09 22:01プロボクシング
- 昨日プロボクシングを観戦に行ってきたのですが、ボクサーのカラダは余計なぜい肉がなく美しいです。このリングに上がるまでの練習量がカラダに表れてると思います。僕的にはプロのリングに上がる時点で皆が勝者だと思います。テレビで観る世界戦もおもしろいけど、４回戦同士、しかもデビュー戦同士の対戦も非常に面白いです。４回戦は一発のパンチで試合が劇的に動きます。そのジェットコースター並の試合展開はなかなか世界戦... [続きを読む]
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- 2008/06/08 21:54デビュー戦
- 今日はＩＭＰホールで僕が通っているアレックスボクシングジムの卒業生である、吉永明生君（３０歳）のデビュー戦が行われるということで観戦に行ってきました。俺としたことがデジカメを忘れて動画が撮れずふにゃ 吉永君はアレックスが出来て間がない頃に入会した練習生で、いつもストイックに練習していたのを覚えています。僕と初めて会話を交わした頃は２８歳くらいじゃなかったかな？プロを目指していると聞いてたので、「２... [続きを読む]
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- 2008/06/07 21:25ロードワーク＆ジムワーク×２回
- どーもー世界の逃犬です。今日も朝からハードにカラダを動かしてきました。＊今日の練習メニュー＊腹筋 ３００回ロードワーク ８．３ｋｍ朝７時前からロードワークに出ました。朝は車も少なく空気がきれいでおいしいです。いつもアイポットを聴きながら走っています。今日の選曲は・・MESSAGE/MONGOL800 ￥1,870 Amazon.co.jp いつも最初はアップテンポのロックを聴いて走ります。そして後半疲れてきたら、もちろん・・・ロッキ... [続きを読む]
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