2008/03/21 16:48バイク三昧の20代から自転車で走る30代へ 横浜に住んでいた頃乗っていたCUB90、坂が多くこいつが便利でよく乗っていました。一昨年通勤途中で事故って救急車で病院に運ばれて1ヶ月以上も仕事を休んでいた時期がありました。その後は事故ったボルティは廃車にリトルカブと後に友達に譲ってもらった125ｃｃが残りました。一昨年まで乗っていたバイクです。燃費高騰の今、自転車なら100円の菓子パンで100km走れるかも？そこそこ高級なスポーツ自転車も50cc原付バイク程度の... [続きを読む]

2008/03/19 15:29多摩川＆尾根幹線道路ポタ 写真は稲城大橋付近今日はY氏と合流することを、前日にメールで約束をしていたのでいつものように多摩川へ出て和泉多摩川駅近くの世田谷通り沿いコンビニに30分近く早く到着。クリームパン3個入りをジャージの背中から取り出しパクついているとY氏登場。後ろを走りながらY氏を撮影(中野島付近)今日は天気が悪くて午後には雨の確率60%でした。まあ久しぶりだから、お茶でもと言う事で多摩堤通り下丸子のコメダ珈琲店へモーニングセ [続きを読む]

2008/03/18 16:52それはドジョウのエサだよっ！ 金魚＆ドジョウ水槽にエサをあげた様子です。ちゃんと金魚にも浮上性のエサをやっているのですが、ドジョウ用の沈下性のエサをみつけて狙っている様子。金魚が1番食欲旺盛なんですよね。 珍しく今日のお昼はファミレスのランチでした。がっつりカツ煮定食も良かったんだけど、メニューを見てたら蕎麦が食べたくなったので今日はさっぱりと、ネギトロ丼とセイロの定食にしました。 寒川中央公園にて天気が良く暖かかったので、食... [続きを読む]

2008/03/13 19:19100km走破！ 6:30出発でいつものように多摩川を目指しました。今日は丸1日自転車に乗れます。登戸を越えてもまだまだ多摩川を走ります、二子玉川で対岸に出てガス橋の辺りで少し休憩して第1京浜、川崎競馬場前で東京方面へ向かおうか横浜方面へ向かおうか少し迷います。前回の横浜の事もあるので、再度横浜へ向かう事にします。 ハンドル角度の調整をして、リアディレーラーの調子も悪くなってきたので初調整。サドル位置まで見直して再び出... [続きを読む]

2008/03/10 19:53園芸用品 ホームセンターで壁掛けプランターを買ったばかりなのに100円ショップでも深型の壁掛けプランターをみつけてしまった！うちには小さすぎるスコップと取っ手が取れてしまったスコップのみこれらを使って植え替えや寄せ植えをしていたので土入れセットと細身のスコップをプランターと一緒に買いました。去年3株買って越冬し、この株だけまた花が咲きました。花の名前は度忘れしてしまいました。プランターがみすぼらしくなってきてい [続きを読む]

2008/03/08 13:03荒川ポタ＆都内ポタ(輪行) 6:00出発で6:45大島行きに乗り込みました。 東大島駅に到着して荒川を北上してみました。 墨田区内を自転車で走るのは恐らく初めて、堀切駅付近まで行きました。 せっかく来たので荒川土手と自転車を撮影してみました。京王線代田橋駅が各駅停車の駅だったので、そこから自転車を積み込み。つつじヶ丘駅で橋本行きが来たので先頭車両で帰って来ました。 ... [続きを読む]

2008/03/05 18:44ミニベロで境川ポタ 最近、通勤時はクロスバイクで行く事が多くなって出番が少なくなっていたミニベロで、午後2時過ぎに前の道路に水撒きしてから出発。町田に行こうと思っていたので、境川CRに出ました、水撒きしている時は、暑いと感じたから、セーターを脱いでTシャツにウインドブレーカーを着てきたんだけど、薄ら寒い・・・、失敗した。町田は商店街が賑やかだから、平日の昼間にブラブラしていても人ごみに紛れて人の目を気にしないでよいとこ... [続きを読む]

2008/03/01 20:00水槽の水換えの日 熱帯魚＆メダカ水槽は、うるさい割にはモーターの調子が悪い上部フィルターから、元の外掛け式フィルターに戻して麦飯ろ材を入れてみました。安く長持ちするみたいなので導入してみました。バクテリアの繁殖に適した多孔質形状が不純物をとらえ、水質を浄化！と書いてあります。セット後2〜3週間で有害なアンモニアなどを分解するバクテリアが麦飯ろ材に付着し、活動を始めるそう。底魚(アルジ・イーター×2、コリドラス×５)が... [続きを読む]

2008/03/01 10:00ポジション調整ポタ 水曜日に休みだったギャンブル好きな友達と、京王閣へ。ボクも1回競輪を生で見てみたかったので。そんな影響からか、今朝は工具を持って出先でポジションを調整してみました。どうしたかと言うとステムを逆付けしてハンドルもより下向きに走行してみて思ったのは、いままで手の平がつりそうな感覚があったのがそれが若干解消され、上半身がふらつかず力が入れやすくなった。上ハンやブラケット手前あたりの、よく握る辺りもいい... [続きを読む]

2008/02/29 20:42多摩境ポタ 夕方には帰宅するとして、さてどこへ行こうと走りながら考えた。今日は最近出番がなかったミニベロで、午後2時に出発。まったく頑張る気にならない、この自転車で走る事が楽しい。屋外に停めているクロスバイクのカバーが、強風でどこかに飛んでしまったのでホームセンターに買いに行きました。ついでに水槽のフィルターにろ材が欲しかったので、見に行きました。たいして走っていないのに、公園で休憩して梅の花を撮影してみたり [続きを読む]

2008/02/25 20:06横浜シャカリキ！ 連休で昨日はなんやかんやと付き合いとかがあったけど、今日は朝から自由にできるので、7時出発で横浜へ向かいました。10km地点までは快調に飛ばしましたが、渋滞の酷道16号はトラックばんばんそれに通勤ラッシュで、快適とは程遠い！なんとなく普段のペースに戻りノロノロしていると、通勤MTBにさえ抜かれ明日に疲れを残さないようにとか、後の事を気にして全力でいかないヘラヘラしている自分に腹が立ってきた。「よし、明日筋 [続きを読む]

2008/02/24 19:13昼間からビール×2 久しぶりに川崎に行き、お昼に中華料理の天龍でラーメンとセットで餃子と半炒飯、それにグラスビールを注文。川崎大師に参拝後、さらにお蕎麦屋さんにてビールを飲みました。外は強風で駐輪している自転車が、倒れるほどでした。ほろ酔いで帰宅の為、今日はジョギングも自転車もお預けで運動不足な1日です。でもたまには、こういう本当の意味での休日も悪くないと思いました。 [続きを読む]

2008/02/24 08:38funrideとTarzanのバックナンバー 自転車通勤や、休日に自転車に乗っていても使う筋肉が違うので昨晩30分程度ジョギングをしたら左足膝の外側が痛くなりました。以前、ジョギングをしていた時は、走るコースが単調になって飽きてしまい、いつのまにか止めてしまいました。自転車はその点、ある程度の距離を稼げるのでジョギングよりコースの幅も広く良いのですが、なんだかたまに無性に走りたくなります。funrideとTarzanのバックナンバーを買ってみました。なぜ、T [続きを読む]

2008/02/19 17:34境川ポタ 4:00に目覚ましをかけたのに、2度寝して5:00過ぎに起床。朝食後は6:30まで、行き先も決まらぬままにとりあえず出発。30分前後で境川CRに出て、そのまま町田に出て藤沢方面へ。40分経過辺りで、身体も程よく暖まり60分経過位で景色を楽しむ余裕が生まれて、ようやく早朝から出発してよかったと実感し始めました。今日はオイルとウエスを持参していたので、休憩がてらチェーンに給油。クロスバイクのペダルは、ギザギザがしっかり食 [続きを読む]

2008/02/16 18:32浅川、多摩川ポタ 起きたのが遅い事もあり、出発は午後2時・・・。久しぶりにセクォイアのタイヤに空気を入れて、インナーパンツを履きました。寒いし、水槽の前でビールを飲んでたほうが・・・、なんて考えが頭をよぎる。でも外は晴れてるみたいだし、ビールは帰ってからと言うことで！途中、30km近いスピードが出ていたにも関わらず、ロード2台が軽々と抜き去っていった、いったいどの位の距離をどんだけのスピードで走るのか興味がわいたけど、追 [続きを読む]

2008/02/14 08:20水槽のドジョウ 夜金魚とドジョウとスジエビの暮らす水槽に、エサをあげるとしばらくして、ドジョウ達もそれぞれ出てきてエサを探しだします。普段は夜行性の為か、ライトが眩しいのか、土管や砂の中に隠れています。だんだん水槽のお魚達の写真を撮るコツというか、慣れてきました。エサで釣って誘き寄せておいて撮ると手前に出て来てくれるので撮影しやすかったです。 ... [続きを読む]

2008/02/11 18:27金魚＆ドジョウ水槽と熱帯魚水槽 コリドラスは1匹だけになってしまっていた水槽にCo.アエウネスが5匹加わりました。プラティもメダカもコリドラスも名前不明な底魚も一緒になってエサを追って泳いでいました。今日も350ml缶のお酒を飲みながら水槽を眺めています。 ... [続きを読む]

2008/02/11 18:19境川ポタ クロスバイクでのんびり境川沿いを町田まで流しました。途中の公園で自転車の写真を撮ったり、スウィーツのお店でお茶したりと自転車に乗っていない時間の方が多いのでは？という感じで、町田に来たついでにと、かねだい本町田店へ。晴れていて、午後は暖かいと感じました。 ... [続きを読む]

2008/02/09 20:03水草の入れ替え リビングの水槽からメダカ6匹を自室の水槽に移し、水草も移動。逆に自室の苔がついた水草をリビングの水槽内のスジエビに綺麗にしてもらう為に移動。リビングのドジョウ水槽はドジョウが期待していたよりも、底砂清掃してくれず、金魚(小赤2匹)を入れた所、食欲旺盛な為か、砂を掘り起こして綺麗にしてくれています。自室の水槽には、コリドラスが1匹になってしまった為にこれまた、名前を忘れてしまいましたが、オトシンクルス... [続きを読む]

2008/02/07 17:49浅川、多摩川ポタ 　平日の休みをいい事に、掃除や洗濯を押し付けられたので出発がすっかり遅くなってしまった。　「気の向くままに」なんてタイトルとは裏腹、気の向かないままに自転車にエアーを入れてチェーンにオイルを塗ってお昼前に出発。　最近350ｍｌ程度ですが、お酒を飲む→食欲旺盛→体重増加→動くの億劫と悪循環でロングライドしていませんでした。　京王堀の内からは、浅川の方までは登り坂だけど、頑張って登りました。体重8kg増は... [続きを読む]

2008/02/06 19:13水槽の様子 底砂を交換したらドジョウの体色が、砂の色に近い薄い色に変わりました。36cm水槽に友達から頂いた、ライトをセットしてみました。 [続きを読む]

2008/02/02 15:06底砂の入れ替え 自転車で熱帯魚屋さんに乗りつけて、底砂を買いました。いろいろ種類があるので、迷いましたが底棲魚専用の底砂と言うのをみつけ5kgのを購入。持って帰るのにカゴがないので結構重くて一苦労しました。お昼の食事を済ませ、早速作業に取り掛かりました。まずバケツに魚と水草を避難させて、外でペットボトルに汲み置いた水があるので底砂を洗いました。水槽の水温が上昇するまで時間ができたので、ちょっと飲みながらPCに向かう事 [続きを読む]

2008/02/02 14:51多摩川ポタ 久々にセクォイアでポタリング。あれこれルートを考えていなかったので無意識に多摩川を目指す、今日は日頃あまり握らない下ハンを重点的に握ってみました。浅川へ出てからの多摩川ポタは、連続した登り坂がだるいので野猿街道を走り、多摩川へ出たらいつもは登戸方面を目指す所を逆へ行き、公衆トイレの所でUターン。京王線の陸橋辺りで帰りに熱帯魚屋さんへ寄ろうと思いつき再びUターンで帰路・・・ ... [続きを読む]

2008/01/27 16:57コリドラス3匹 メダカが1匹だけになった水槽の水を替えて熱帯魚屋さんで赤い熱帯魚(名前を忘れてしまいました)を10匹とコリドラス3匹購入しました。肉食が発覚したエビを広い水槽に移してから底に沈んだエサを食べてくれる魚もいなかった為か、水質が悪化してしまったのでコリドラスがいいんじゃないかと思いました。コミカルな動きをするの・・・ ... [続きを読む]

2008/01/24 19:14seqoiaでポタ 昨日東京は朝から雪が降りました、出先でママチャリにドロップハンドルがついていたので珍しいなと思いながら眺めてました。家を出て交差点の所でママチャリに乗った若いのが勢い良く曲がってきてとっさで避けたんだけど、体勢を崩してコケそうになりました。今使っているペダルが片面ペダルで、交差点で停まると、クルんと裏返ってしまい、いちいち面倒い・・・。軽いしかっこいいけど、フラットペダルが・・・ ... [続きを読む]