2018年3月のダイエットまとめ【MEC食 2年と57日目〜87日目】

お久しぶりです！マギーです！ ひゃー！年度末忙しくて、放置してました(^_^;) 気づいたら前回の更新か...

太すぎてスミマセンw【MEC食 2年と60日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ ぽんぽんマギーです。 先日コメント頂いた、美豚さんからの依頼がありまし...

結婚指輪がバロメーター【MEC食 2年と56日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ ぽんぽんマギーです。 MEC食を開始して10ヶ月経った2016年10月に、 ついに...

糖質90%オフのど飴（森永製菓）【MEC食 2年と52日目】

こんばんわー♪ 今週は「絶不調」だったぽんぽんマギーです(^_^;) 体調が悪くなるのって、年に1〜2...

いきなり！バターソース【MEC食 2年と46日目】

こんばんわっヽ(*´∀｀) 宣言通りにバレンタインの日に、お肉を食べに行きました♪ 久しぶりのいきな...

バレンタインはラードチョコで【MEC食 2年と41日目】

こんにちわっ( ´ ▽ ` )ﾉ ぽんぽんマギーです。 明日はバレンタインデーですねー。 明日は甘いものでは...

渡辺先生による今月の診察【MEC食2年と40日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ 先週、今年に入って初めての渡辺先生による診察がありました。 先月、忙...

あけおめ＆171日ぶりです(笑)【MEC食 2年と31日目】

お久しぶりです！ あけましておめでとうございます(笑) さっき、ブログの管理画面にログインしたら、 ...

体調不良な3週間でした【MEC食1年と185日目〜205日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` ) かなーりお久しぶりです。ぽんぽんマギーです。 3週間、ブログの更新をサボ...

今年上半期を振り返って【MEC食 1年と180日目〜184日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ 気づいたら5日分もブログの更新をサボり、 気づいたら今年上半期が終わってま...

2017年6月のダイエットまとめ【MEC食 1年と151日目〜180日目 】

こんにちわっ( ´ ▽ ` ) 日々の更新分が溜まってますが、先に先月のダイエットのまとめを書いちゃいまー...

隙間とリンパマッサージ【MEC食 1年と177日目〜179日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` ) 3日ぶりです。ぽんぽんマギーです♪ ん？1週間ぶりかな？ 仕事が休みだっ...

今月の診察と血管年齢【MEC食 1年と173日目〜176日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ お久しぶりです。ぽんぽんマギーです。 またサボってました（笑） はい、頑張...

にくにくにくバーガー（モスバーガー・期間限定メニュー）【MEC食 1年と172日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ テレビ番組「有吉弘行のダレトク!?」の中で、 モスバーガーのボツメニューの中...

プリマヘルシー 糖質ゼロ ロースハムとベーコン(プリマハム)【MEC食 1年と171日目】

こんにちわっ(^-^) スマホの写真整理してたら、こんな画像が出てきました↓ プリマヘルシー 糖質ゼロ...

リンパマッサージ【MEC食 1年と169日目〜170日目】

こんばんわー( ´ ▽ ` )ﾉ 体重が絶賛増加中のぽんぽんマギーです(^◇^;) 折角減ったのにね。もー！（笑）...

ブログの紹介・糖質制限、美らケトン体ダイエット【MEC食 1年と168日目】

こんばんわっ(^-^) ここ最近雨続きで、休日というのに出掛けるのも億劫になってしまい、 昨日は家でま...

10日間のロカボナッツ（デルタ）【MEC食 1年と165日目〜167日目】

こんにちわっ( ´ ▽ ` )ﾉ 先日、カルディでこんなのを買ってみました↓ 「10日間のロカボナッツ（デル...

ブログ5周年！【MEC食 1年と162日目〜164日目】

こんにちわっ( ´ ▽ ` )ﾉ お久しぶりです〜ぽんぽんマギーです！ ブログの更新をサボってて、久しぶりに...

IHクッキングヒーター（コイズミ）【MEC食 1年と161日目】

こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ 3週間で身体と心が劇的に変わる 最強ボーンブロス食事術 MEC食とボーンブロ...