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- 2008/08/17 12:14新型？？うつ病
- 日本では約15人に1人が生涯に1度はうつ病を経験するといわれています。厚生労働省の調べによると、うつ病、躁うつ病の患者総数は99年の44万1千人に対し、05年は2倍の92万4千人に増加しています。 07年2月16日に行った調査では、「一般生活者の12％、約8人に1人がうつ病・うつ状態の可能性」があるという結果が出ています。いまやうつ病の4割を占めるといわれる“新型うつ病”の出現しています。。特徴的なのは、仕事や日常生... [続きを読む]
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- 2008/08/17 09:52悩み多し中高校生！
- 中学生や高校生の皆さん！！ 自分のやりたい事や小さな夢でもいいから持ちましょう。 親からの過保護・過干渉が多い今の時代・・・ 親への依存から 自分の人生を生きていない人が多く・・・ 生きている実感や充実感がなく・・・苦しんでいる若者が増えています。 自分の人生です・・・・やりたいことを見つけ 思いっきり やりましょう！！ 何もかも・・・親のせい・・・世の中のせいにして できないと決めずに・・... [続きを読む]
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- 2008/08/13 23:01冷房病！！
- 冷房病に注意しましょう・・・！ 冷房病は、自律神経失調症の一種と考えられています。 クーラーの効いた場所への入りすぎによる自律神経の乱れ・・・ 主な症状は、体の冷え、頭痛、肩こり、だるさ、胃腸障害、腰痛、手足のむくみ、不眠などです。 体温調節をしているのが自律神経ですが、自律神経が対応できるのは、 温度差５℃以内くらいまでと言われています。 冷房病の予防と対策は、冷気から体を守るとともに、 食事... [続きを読む]
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- 2008/08/11 09:22うつ病改善！！
- Iさん・・男性・・４５歳・・・うつ病 からの脱出おめでとうございます。 会社から３ヶ月間休みをもらい、その間に改善しなければならないという 期間限定の戦いでした。 改善できない時は・・・退職しなければならない。 奥さんも子供もいる働き盛りの男性にとっては一番避けたいことでした。 ２回目のカウンセリングで、私はその間に改善できるという 自信を持ちました。 うつ病に至った、根本にある要因を見つけ出した... [続きを読む]
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- 2008/08/09 14:34不登校問題への提案！！
- ＝＝＝不登校問題を考える＝＝＝文部科学省もこの問題を重視し「不登校にならないための魅力ある学校づくり」・「不登校児童生徒に 対する柔軟な対応」をスローガンに色々な対策を講じています。 スクールカウンセラーや心の教室相談員の配置（毎日はいません）や家庭・地域との連携のための教育支援 センターの整備等を行っていますが、形だけのものでほとんど機能していないことが不登校生徒数 にほとんど変化がない事を見て... [続きを読む]
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- 2008/08/08 21:55不登校増加！！
- 文部科学省の学校基本調査が発表されました。 ２００７年の中学生の全国の不登校数は、１０５，３２８人・・。 ０６年度比べ ２，２５９人増。 ３４人に １人が不登校生徒。 ２年連続・・・過去最高更新です。 統計上は、不登校とならないものの、保健室で過ごす 保健室登校も相当数いると見られています。 『友人との意思疎通が下手で、ちょっとした行き違いで 教室にいけなくなる子共が増えた。』と言う先生もい... [続きを読む]
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- 2008/08/07 08:26子供に水分を取らせて下さい！
- 【 中学校の部活動指導の先生へのお願い！！！】 中学生の子供達との会話の中で、季節がら気になる事は・・・ 部活動中の水分の摂取の仕方です。 暑い体育館や野外での部活・・ジッとしていても水分を奪われます。 部活指導の先生・・・最低でも１時間に１回は、子供達に水分を取らせてください。 中学生ぐらいの子は、自分から先生に水を飲みたいと言えない物です。 また、たとえ言っても・・『ダメだ』と 飲ませて... [続きを読む]
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- 2008/08/05 11:40本庄第一：おめでとう！
- ＝＝＝北埼玉代表 本庄第一高校 初戦突破おめでとう＝＝＝ 昨今、夢も目標もない若者が多い中・・・ 何かに夢中になるということはいいことです。 当 心療室にも同じ年代の高校生達が来ます。 カウンセリングに来る高校生の多くに・・・ ほとんど共通して言える事は、やりたいことが特にないことです。 また、やりたいことがあっても 親のせい・・周りのせいにして 出来ないと決め付け、やろうとする努力をしていま... [続きを読む]
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- 2008/08/04 09:42カウンセリングの注意点！
- 【 カウンセリングを受ける時の注意！！ 】 カウンセリングにも色々な療法があり、カウンセラーによって 得意分野や療法が違ってきます。 担当しているカウンセラーとの信頼関係がなければカウンセリングは、 うまくいきません。 以下に、カウンセリングを受ける時の注意点のいくつかを紹介します。 ＝＝＝＝カウンセリングを受ける時の注意点＝＝＝＝ 〓 数回通ってどういう方法で改善していくかをよく聞... [続きを読む]
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- 2008/08/02 15:11六重苦！！
- うつ病、癌、白内障、糖尿病、胃潰瘍、腎臓病を 一人で背負っている B子さん・・３３歳。 薬だけでも凄い量を飲んでいますし、通院も月に何回も・・・。 それでも頑張っています。 親のために、夫のために そして自分の将来のために・・・。 悲観して 自殺未遂・・・４回・・・・ それでも夫の そして 家族の愛情で立ち直ってきました。 苦しいでしょう 辛いでしょう・・・ 愛する人がいます・・・諦めない... [続きを読む]
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- 2008/08/02 08:55めんどくさい！
- 何をやるのも『めんどくさい・めんどくさい！』と言う若者が増えています。 将来の目標や夢といったものがない、これといってやりたいことがない、 という方に多いようです。 こういう方は、ほとんどが親に依存傾向にあり、自分の人生を 歩んでいません・・・そして充実感も感じていません。 自分の目標や夢は、人から与えられる物ではありません。 待っていても何も改善されません。 親... [続きを読む]
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- 2008/07/31 09:20摂食障害＝改善！
- 【摂食障害はカウンセリングで治ります】 高校３年生のA子さん・・・摂食障害からの脱出 おめでとう。 摂食障害になったきっかけは、友人たちの『スタイルが悪い』 『少し太っている』 という言葉でしたね。 そこから モデルみたいなスタイルになりたい、 イヤ モデルみたいなスタイルにならなければならない、 という 思い込みが増し、摂食障害にまでなりました。 病院にもいきましたが、精神安定剤が出される... [続きを読む]
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- 2008/07/28 09:33失敗しない若者！
- 失敗する事や今より悪い状態になる事を恐れて 色んなことにチャレンジしない若者が増えています。 要因は、一概には言えませんが、学校教育や家庭の躾けの歪みにあるようです。 人は、恥をかいたり、怒られたり、笑われたりと色んな失敗をしながら 成長し・・強くなっていくものです。 今日、それらを極力避けて生きている若者が多くいます。 しかし、一生それらを避けて生きることはできません。 失敗する... [続きを読む]
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- 2008/07/25 22:54苦しむ夫が急増！！
- 【キイチゴ の実】 ・・・・妻のわがままに苦しむ夫・・・・ 昔は、夫のわがままに苦しむ妻からの相談が多数ありました・・・。 もちろん・・・今も・・ありますが・・・。 近頃・・・・・多いのが逆のパターン・・・。 妻のわがままに振り回され、苦しんでいる夫からの相談・・・。 時代でしょうか・・・・？？？ 男が弱くなったせいでしょうか・・・？？？？ 女性が稼げるようになったせい... [続きを読む]
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- 2008/07/25 13:40親の押し付け！
- ・・・・親の押し付け・・・・・ 中高校生の親への不満の一番は、親の考えを子供に押し付けることです。 まだ子供なのでアドバイスをする事は必要ですが・・・・ 押し付ける時は、その理由をしっかり話してあげましょう。 理由なき強制は、大げさに言うと強迫です。 話し合いの中でお互いのルールを決めていきましょう！！ あまりにも押し付けが強いと性格が歪みます。 また、早く家を出たいと親に不信感を持つようにもな... [続きを読む]
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- 2008/07/24 08:28＝＝自己診断＝＝
- ＝＝＝＝＝自己診断＝＝＝＝＝＝ 近頃、情報が氾濫しているせいで・・・HPなどをみて 自分は、うつ病です・・・神経症です・・・アダルトチルドレンです・・DCですなどと 決め付けていらっしゃる方が多くなりました。 色んなチェック項目をやってみてそう思いました・・・と言うのが理由のようです。 しかし、そのことだけで判断するのは間違いです。 専門家に診断してもらいましょう・・・。 なぜなら・・・その病気だと思... [続きを読む]
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- 2008/07/23 08:25親子関係改善法・・子供編
- 【 親子関係改善法・・・子供編 】 〓 親でも自分と違うと言う点では他人だと認識する事。 （親だから〜〜してくれて当然と言う考えから甘えが出、それをしてくれない 親に対して腹を立てる。） 〓 親でも自分と価値観・常識が違うことを認識する事。 （人はみんな価値観・常識が違うという事を認識していない事で 自分の価値観・常識を相手に押し付けることで不満が溜まる。） 〓 自分が大人にな... [続きを読む]
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- 2008/07/22 09:02自然から栄養を！
- ＝＝＝＝＝＝便利な世の中が心を蝕む＝＝＝＝＝＝ 携帯電話、PC、コンビニ と本当に便利な時代になりました。 その反面・・・心の病気になる人の数が増えています。 便利になりすぎて他人と必要以上の会話をしなくても よくなってきていること・・・人間自体が機械化していることが原因の１つのようです。 そのため他人の喜び・悲しみ・痛み等の感情が分からなくなってきているのです。 また、手軽さや便利さを追い求め、... [続きを読む]
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- 2008/07/21 21:10私を生き返らせたもの！
- ・・・・にんにく卵黄・・・・・ 私にとって、毎日欠かす事のできない本当に宝物のような物です。 喘息で苦しんだ１０年・・・そこから開放してくれた物です。 体質等 個人差はあると思いますが、喘息の方は薬に頼らずためしてみて下さい。 私は喘息の薬の副作用で苦しみぬきました。 だから・・喘息の薬は絶対に勧めません。 自分で作ることはなかなか大変です。市販のものを購入する時は、 不純物や添加物に十分注意... [続きを読む]
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- 2008/07/21 11:57癒し時間！
- 久しぶりの半日休暇！ 畑・果樹園にいくと とんでもない事に・・・・。 フルーツ、野菜がなりまくり・・・。 もちろん草も伸び放題・・・・。 枝豆、オクラ、カボチャ、キャベツ、ピーマン、にら、紫蘇、きゅうり、茄子、 ミョウガ、キイチゴ、イチジク などなど・・・・ とても食べきれる量ではありません・・・知人に配らなければ・・・・。 収穫に楽しんだ・・半日でした。 心の洗濯には、野良仕事が一番です・・... [続きを読む]
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- 2008/07/21 09:51依存で苦しむ！
- 【 依存で苦しんでいる方が増えています 】 人間は、多かれ少なかれ色んな事に依存して生きているものです。 しかし、その依存が度を越すと大変な事になってしまいます。 親への依存、子供への依存、妻への依存、夫への依存、友人への依存等 ＝ 人への依存・・・ 携帯電話への依存、PCへの依存、薬への依存等 ＝ 物への依存・・・ 当心療室へ相談に来られる方の多くは、親子夫婦依存、薬依存で苦しんでいる方です。 ほ... [続きを読む]
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- 2008/07/19 22:14人間関係の悩みの根源！
- 人間関係の悩みの根源！！ 皆さんの悩みの奥底にある要因の一つは、 自分の価値観を知らず知らずのうちに相手に押し付けていることです。 自分ではそうしているつもりはないのに・・・・。 価値観や常識は本当に育った環境等で違ってきます。 それに伴い、相手を変えようとしていること・・・ 相手にこうなって欲しいと無意識のうちに要求していること・・・ ・・・・に大きな要因があります。 自分が変わることさえ大変な... [続きを読む]
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- 2008/07/19 09:50ＤＶへの警鐘！
- ＤＶへの警鐘！ 誤解しないで下さい・・・。 ＤＶで苦しんでいる多くの方がいらっしゃる事は、百も承知の上で あえて言わせて貰います。 ちょっとした夫婦喧嘩や意見の違いなど・・・どんな夫婦にも通過点としてある 問題まで・・・ＤＶだと騒ぎ立てている方も多いように見受けます。 他人と一緒に暮らすということは、お互いの妥協は少なからず必要です。 一切妥協せず・・・一方的に相手を責めている方も多いようです。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/17 08:29お医者様へのお願い。
- 全国の心療内科、精神科のお医者様へのお願い・・・！！ 患者の声にもっと耳を傾けてください・・・。 心の病気になるような方は、人がよく、言いたいことも言えないような方が 多く、病院にいっても『こんな事を聞いては・・？？』 と 自分の気持ちを上手く伝える事ができません。 薬についても同じです。自分にあっていない、まったく効果がない薬でも 病院に行った時にそれを上手く伝える事ができなく、 効果がない薬を... [続きを読む]
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- 2008/07/16 23:22埼玉の自殺志向！
- 【埼玉県警発表】 ◎ 埼玉県の自殺者数・・・・１５８５人・・・全国５番目です。 ・・・・交通事故死者の７倍です。 ・・・・・その半数が３０歳〜５０歳の働き盛りです。 ・・・・・原因のトップはうつ病です。 『以前は人間関係の悩みが多かったが、今は心の悩みを抱え、周りの理解 も得られず自殺を志向する人が増えている』 ... [続きを読む]
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