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  • ヒルナミンが合わなくなってきた

    ヒルナミンを飲むと、、ソワソワする。叫びたくなるくらい。。急に合わなくなってきた。。就寝前の薬にヒルナミンが入っているけど、、、飲んだら眠れなくなる。頓服もヒ…

  • 診察そして悩み

    今日は診察でした。この2週間どやった?っていつも聞く先生ですが、、表情が暗かったわたしの顔をみるなり、、鬱に落ちたかと。。2週間前体調は良くいい感じから始まり…

  • 楽になりたい

    今日も訪問看護師さんに愛想笑い。子供らが風邪で学校休んでいるから、子供らがほとんど看護師さんと喋ってた。私は愛想笑い。、、、疲れた。ほんと最近ダメージ大きい事…

  • 生きていて

    生きていて良い事が見出せなくなった。

  • 手作りお小遣い帳

    9歳の息子。。主婦バリに電卓を叩く。。お小遣い帳を手製し、、父の日にいくら、、カブト虫代にいくらと叩く叩く電卓を(笑)誰に似たんだ?私は家計簿なんてつけないよ…

  • 昨日の失敗した白米

    昨日、炊飯器で炊いているのに失敗したご飯を、、オムライスにしました。けど、、、あんまり美味しくない🙀旦那のはちゃんと炊けたご飯で作ったから美味しく出来てるけ…

  • 炊飯器やのに

    昨日ご飯なたくの失敗した(笑) それも5合。。しんがありまくり🙀炊飯器やで💦って事で、その失敗作のご飯は今晩オムライスとして復活させます✨大丈夫かはやって…

  • 体重100のヨガはきつい

    鬱期が和らぐこれからの季節。。秋口まで鬱より躁が目立っちゃうから、、ある意味要注意だね。でも、せっかく動ける日が増える時期だから、何かしようと思い、ヨガ始めま…

  • 助けテェ

    最近、、体重が減らない上に、、食べたい願望に汚染されております(笑)体重100、、、マジである。肥満いや、、超肥満です。助けテェ〜

  • 5月はきついなぁ

    自動車税、、固定資産税、、毎年来るのわかってて貯めれてない。だから、きつい5月。。固定資産税なんかは、、4回に分けて払うけど。いっきに払いたいけど、そんなお金…

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nyanyako4さん
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うつ病から双極性障害へついでにパニック障害も
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