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- 2008/02/25 00:46きれいに楽しく転倒予防ウォーキング
- ★レッスンのお知らせＮＨＫ文化センター光ヶ丘にて 「きれいに楽しく転倒予防ウォーキング」 のレッスンが開講します。⇒ http://www.nhk-cul.co.jp/progr... [続きを読む]
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- 2008/02/18 23:56災害時に身軽に動く秘訣
- 光ヶ丘公園（練馬区）にて大規模な「救助救急演習」が行われました。 これはテロや災害による多数傷病者発生時における救出/救護活動の訓練。 （訓練内容は... [続きを読む]
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- 2008/02/10 11:35メタボから理想のカラダになった！
- 4月より「特定保健指導」が始まり、私達は「メタボリックシンドローム対象者/予備軍」への 運動・栄養指導 を行なっております。メタボリックシンドロームと... [続きを読む]
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- 2008/02/03 22:24丸い美尻の作り方
- バストはブラジャーのおかげで重力による下垂を避けることができますよね。では「ヒップ」はどうでしょう？ 「普通のショーツだけだとどうしても落ちていき... [続きを読む]
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- 2008/01/26 23:38カラーの魔法を会得する！
- チョン・ダヨンさん考案のモムチャンダイエットを頑張っている方は日本中にたくさんいて、最近はよくその方たちのブログへお邪魔しています。 「色・カラー... [続きを読む]
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- 2008/01/19 23:15資格の魔法は「安・心・感」
- 知識や技能の資格について・国が認定する「国家資格」・それに準ずる「公的資格」・民間団体が認定する「民間資格」の３種類があります。★エステティック業... [続きを読む]
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- 2008/01/06 21:34意外と使えるお勧め美容器具
- 新年明けましておめでとうございます。お健やかに新春をお迎えのことと存じます。本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 ★２００８年最初のブログは私達... [続きを読む]
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- 2007/12/30 00:35ダイエット⇒印象DOWN⇒原因は？
- ダイエット指導を看板としたトレーナー/エステティシャンは世界中/日本中にたくさんいます。★私達が指導するのは「ボディエクササイズ・ウォーキング・メイ... [続きを読む]
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- 2007/12/16 20:05★ブラの事実★バストアップの秘訣★
- バストアップのために「胸（大胸筋）」の筋力トレーニングに励んでいる方とよく出会います。 しかし、 大胸筋の上に乳房である「脂肪や乳腺」が乗っていな... [続きを読む]
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- 2007/12/10 23:37綺麗の貯金
- 某スポーツ用品メーカーの体力測定を行いました。 社員の皆様は学生時代「スポーツマン&ウーマン」という方たちばかりで、やはり他企業の社員の方たちよりも... [続きを読む]
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- 2007/12/05 00:33新潟南魚沼の雪
- 先月の話ですが、新潟に行ってきました＾＾11月に見る雪はとても不思議なもので、（写真ではもう溶けかけていますが）この時季にこれだけ積もるのはかなり珍... [続きを読む]
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- 2007/11/30 14:42大切な人への贈り物
- 日曜日に結婚する友人Ｙさんのために、ネイルチップ(つけ爪)を作成しました。（写真）友人やお客様の特別な日には、私たちはいつもチップ(10本指分)をプレゼ... [続きを読む]
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- 2007/11/10 22:33フィギュアダンス動画のご紹介
- 韓国人カリスマ主婦： チョン・ダヨン さん考案のフィギュアダンス動画をご紹介致します！！↓ ↓ ↓ 「フィギュアダンス動画 DAUM TV パート１」 番外... [続きを読む]
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- 2007/11/07 19:41子供の救助×大人の救助
- 子供が倒れています！！ ・・・・あなたは・・・、正しく救助できますか？先日、ＣＰＲ（心肺蘇生法）免許の有効期限が切れていたので、更新のため 財団法人... [続きを読む]
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- 2007/10/27 13:35ゴリラの美しい体
- 初めて 上野動物園 に行って来ました。 パンダ・ゾウ・カバ・ライオン・トラ・ペンギン・キリン、etc。 やっぱり動物は生で見るの１番ですね＾＾ 特に... [続きを読む]
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- 2007/10/23 00:42オーラの区別×風邪の原因？！
- 先日、 グレートシェイプ の角田ゆかりさんとお会いしました。 ブログランキング１位のお方です。さわやかなオーラをお持ちの方なので、短いお話でしたがこ... [続きを読む]
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- 2007/10/16 22:49遅刻×おろおろ×大逆転
- 先日、私たちが指導した女性Ａ様がモデルのオーディションを受けました。そのオーディション、ある問題が発生していました。Ａさんは・・オーディションに３... [続きを読む]
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- 2007/10/14 17:36契約終了×嬉しい署名
- 大変お世話になった某フィットネスクラブ様との契約が終了しました。 都合により契約延長はしませんでしたが、気持ちよく終了することができました。 指導... [続きを読む]
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- 2007/10/12 11:58お引っ越し＾＾
- ３週間ほどブログ更新をお休みしてしまいましたm(_ _)m実は「引っ越し」をしまして、プロバイダーに連絡するのが遅れてしまったのです。 それで、インターネ... [続きを読む]
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- 2007/09/17 17:54大人のニキビに効果的な方法
- エステサロンでは限界なことが、美容クリニックでは可能なことがあります。 月に一度のフェイシャルトリートメントも、光治療（アイクリア・フォトＲＦなど... [続きを読む]
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- 2007/09/12 11:51美しい体モムチャンへの近道
- 必死で筋力トレーニング/エクササイズに励んでいるのに、理想のカラダを得られない人は世の中にたくさんいます。また、腰痛持ちの方で必死に腹筋背筋を鍛えて... [続きを読む]
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- 2007/09/02 01:10ブームで終わらないエクササイズ
- 本物はたとえ時代が変化しても消えていきません。先月２５日のニュース：『「履くだけでやせる」虚偽広告の通販２社に業務停止命令。「履いたり座るだけでや... [続きを読む]
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