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- 2008/01/08 18:36今朝の納豆が・・・・
- こんばんは〜！今朝の納豆（賞味期限ギリギリ）が原因か朝からお腹の調子が悪いカワイです・・・・。私は２０歳すぎあたりから、病弱？になりしょっちゅう具合が悪くなります・・・・。身長は１８０ｃｍあり、みんなからは「そんなにでかい体して、なんで病弱なの？」って言われます・・・。病弱の原因はズバリ「好き嫌いの多さ」ですね・・・。以前も日記に書きましたが、好き嫌いがとても多いんです・・・。栄養の ... [続きを読む]
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- 2008/01/07 21:20正月休み・・・・。
- こんばんは〜！今日から仕事始めの人が多いと思いますが、私も今日が今年初出勤しました！年越しは具合が悪かったですが、１月２日からは元気になり食欲も増してまいりました！正月休みは「食っちゃ寝」を繰り返していた為案の定体重大幅ＵＰ！！しちゃいました・・・・。(；一_一) ﾔﾊﾞｲ･･･しかも、ダイエットを始めてから、ジュースは禁止にしていたんですが正月、実家にお茶がなく、ジュースしかなかったので仕 ... [続きを読む]
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- 2008/01/01 21:39あけましておめでとうございます！
- あけましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します！昨日は年に１度の年越しの日だったのに、具合が悪い為「年越し蕎麦」も食べず「ＴＶ」も見ず・・・・ベッドでうなされながら年を越したカワイです・・・。昨晩「ポカリスエット」を飲んで寝たせいか、今日は今朝から体調も戻り正月らしい生活をしております。今週は「ダイエット」をお休みし、食べまくりますが来週からは、引き続き「ダイエ ... [続きを読む]
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- 2007/12/31 21:24今年最後なのに・・・・
- こんばんは〜！今年もあと数時間で終わりですね・・・時がたつのも早いもので、あまり体重も落ちずに対決が終わりそうです・・・。今日は朝から頭がボーっとしていて、変だな〜と思っていたのですが特に気にすることなく、挨拶をしに親戚の家へ。食事をご馳走になり少し休憩し、帰宅の時お腹が痛い・・・・トイレへ終わってから数分後・・・・またトイレへ風邪かな・・・と思い、車で近くの駅まで送ってもら ... [続きを読む]
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- 2007/12/31 11:16今年最後
- こんばんは〜お正月は思いっきり凧上げをする予定のナカムラです♪あっという間に一年が終わろうとしてますね〜〜。五ヶ月前にダイエット対決が始まり早い物でもう終了です。今はダイエットを始めた時の体重の減りの勢いは全くなく75？台で落ち着きました。後半は怠けが出ましたがそれ程、体重の増加は無く済み、この結果には大満足しています。でも、間違いなくお正月はリバウンドしますのでプラス2〜3？ですめば ... [続きを読む]
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- 2007/12/27 19:00ダイエット対決もカウントダウン
- こんばんは〜有馬記念は全然な結果でテンションのクリスマスだったナカムラです。。。クリスマスも終わりいよいよ今年も終わりが近づいてきました。皆さん今年はどんな年でしたか？明日で会社も休みに入ります。一年間、ショップに足を運んで頂き本当にありがとうございました。。。来年も宜しくお願いします。あ、そうだ！明日の１０時に無限プチプチが再入荷致します。前回は５０個が40分で完売となりました。 ... [続きを読む]
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- 2007/12/26 19:19お正月太り対策はコレ！
- どうも。ナナです。皆さんはどんなクリスマスをお過ごしになりましたか？私は家族でささやかなパーティをしました。そして旦那様からはプリザーブドフラワーのプレゼントを宅配でいただきました。（旦那が宅配やさんから受け取ったのですが・・・）さて、楽しいクリスマスもおわり、次はお正月ですね！お正月といえば寝正月・・・。食べては寝。食べては寝。で太ること間違いなし！！そんなアタシにぴったりの商品があり ... [続きを読む]
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- 2007/12/25 21:46メリークリスマス！
- メリークリスマス！！皆様いかがお過ごしでしょうか？昨日のブログでお伝えしましたがダイエット中の私には「クリスマス」は辛いイベントです・・・・(；一_一) ﾊｧ･･･今日も何も考えず帰宅しようとしていたところナナさんが「ケーキ買って帰らないの？」って・・・私は自分のこと（ダイエット）ばかり考えていて家族の事を何も考えてませんでした・・・・(>_ ... [続きを読む]
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- 2007/12/24 23:49今年のクリスマスイブは・・・・
- こんばんは〜〜！今日はクリスマスイブですね〜皆様はご家族・恋人・お友達などと一緒に過ごしているのでしょうか？クリスマスの定番「クリスマスケーキ」「チキン」「シャンパン」など召し上がっているのでしょうか？ダイエッターには辛いイベントですよね・・・・町を歩けばどこでもケーキを売ってるし・・・・スーパー行けば美味しそうなチキンの丸焼きが売ってるし・・・・しかし！今年の私は違いますよ！ケ ... [続きを読む]
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- 2007/12/21 18:33いちご鼻の人あつまれ〜
- こんばんは〜昔、お葬式に行った時、お寺の名前がソウセイジだったので『プッ』と笑ってしまったナカムラです。今日は今、話題の毛穴ケアを紹介！！鼻周りや頬の角栓、黒ニキビの除去に使用する専用器材「毛穴すっきりスティック」が入荷致しました。オールステンレス製の丈夫なボディで、皮脂を簡単に押し出す事ができます。ごっそりとれて超爽快♪やみつきになっちゃうこと間違いなし！楽天はこちら ⇒http:/ ... [続きを読む]
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- 2007/12/20 00:33 痩せた実感！
- こんばんは〜クリスマスプレゼントの費用は有馬記念で・・・と思っているナカムラです♪( ´艸｀)★｡､::｡.::･'゜коηβαηΗα☆ 今年も残すところ、あと少しになりましたね。ダイエットも忘年会やら飲み会の時期のリバウンドはなくとても順調です。o(*⌒―⌒*)oピーク時の84?から今は76?前後でおさまっています。普段は仕事で私服ですが、たまにスーツを着ると「痩せたな〜」と、実感します。後、昔は足を組むとお腹が邪魔だ... [続きを読む]
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- 2007/12/19 18:17 つぶやきというか、グチ！？！？
- どうもNanaです。いやぁ師走っすね〜。なんだかバタバタしちゃって心の余裕もどこへやら。というわけで、最近飲みに行く暇もあまりないので皆様にど〜〜んとグチでも聞いてもらおうかと・・・。ダイエットの話でもコスメの話でもないですが、太平洋の海原のように心が広い方がいたらぜひ聞いてやってください。と、いっても・・・・う〜〜〜〜ん。・・・・・・・・・・。う〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん。・・・・・・・ ... [続きを読む]
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- 2007/12/19 10:16 寒い冬には！
- こんばんは〜！ ( ･∀･)ﾉ゛ ﾄﾞｳﾓ〜イヤ〜寒いですね〜〜通勤には「壊れかけの原付」なのですが朝のバイクはとにかく寒い！！ヾ(｀ε´)ﾉ ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ最近は、軍手２枚・ももひき（カッコよく言えば"スパッツ"）レッグウォーマーを装備しております！(≧ω≦。) ｱｯﾀｶ〜ｲ以前TVで「風邪予防には人間の体にある３つの首を温めれば良い」と言ってました。３つの首とは首・手首・足首ですので、皆様も風邪予防の為 ... [続きを読む]
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- 2007/12/17 19:53 休日のすごしかた・・・・・
- こんばんは〜！ ヾ(*´・з・) ｳｨｯｽ！最近休みの日は運動の為、散歩がてら近所のパン屋で朝食を買っているカワイです！最近は（昔から？？）グラタンのパンとかプリンが入ったパンとか、美味そうなパンが沢山あり、ついつい５個くらい買ってしまいます・・・・。（せっかく運動の為に歩いて行ってるのに・・・）ヾ(´Д｀;) ｵｲｵｲ昨日の休みは、出かけるところをいろいろと考えていたんですがパンを食べる ... [続きを読む]
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- 2007/12/14 18:18 クリスマスプレゼントは決まりましたか？
- こんばんは〜今年のクリスマスプレゼントは何にしようか迷っているナカムラです♪ヾ(◎｀･Å･)ﾉ【ﾟ+｡койβαйшα｡+ﾟ】 最近、うちのショップにも面白い商品が入荷したので紹介します。是非、彼女や奥さん、子供のクリスマスプレゼントにどうぞ！！くすぐりエリモX今話題の「くすぐりエルモ」かわいいエルモが大爆笑☆つられて一緒に大笑いできちゃいます！くすぐるポイントは3か所！！「あご」「おなか」「左足」をくすぐる(... [続きを読む]
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- 2007/12/13 11:51大晦日
- こんばんは〜同窓会が終わり、燃え尽き症候群でリバウンド中のナカムラです♪(*′σ∀`)p[☆｡･:+*こんばんゎ*:+:･ﾟ☆] 毎年、大晦日は埼玉スーパーアリーナまで格闘技を見に行ってましたが今年はプライドの消滅で諦めていましたが・・・今年もやるじゃないですか「やれんのか」が！！只今、チケットを取ろうか迷っている所ですが本日、超目玉のヒョードル×ホンマンのビックマッチが決定！！この試合を見るためには、?埼玉スー [続きを読む]
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- 2007/12/11 20:47 カツ丼もどき・・・・
- こんばんは〜！ ヾ(^ω^*) 今、小学校時代の友人と野球チームを作ろうと必死に人数集めをしているカワイです！１８年ぶりにみんなが集まって練習や試合をしたら楽しいだろうな〜〜〜♪♪(≧ω≦。)プププ当時のピッチャーは「もう投げれないよ〜〜」って言ってるし当時一番背の低かったセカンドは「俺がピッチャーやるよ！」ってどんなチームができるのか今から楽しみで〜す♪♪それではダイエットの話ですが ... [続きを読む]
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- 2007/12/10 19:56 同窓会にて・・・・・
- こんばんは〜！年末という事もあり、最近飲み会が多く体重が少しづつ増加気味のカワイです・・・。ヾ(´Д｀;) ォィォィ先日、小学校時代の同窓会があったのですがやはり最初の一言は「太ったね〜！」でした・・・・・。言われるとは思っていたけどやっぱりショックですね・・・・。o(>д ... [続きを読む]
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- 2007/12/07 19:21 師走2
- こんばんは〜今年もあと少し。。ダイエット対決も終盤を向かえて体重が増えているかも・・・この体重を「どげんかせんといかん」と思っているナカムラです♪ヾ(◎｀･Å･)ﾉ【ﾟ+｡койβαйшα｡+ﾟ】 今年の流行語大賞はちょっと不満！個人的には「そんなの関係ね〜」か「どんだけ〜」にとってもらいたかった。が、「どんだけ〜」でIKKOが受賞するのもどうも納得がいかない・・ハニカミ王子だろうがポッチャリ王子だろうがそんな ... [続きを読む]
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- 2007/12/06 18:13忘年会
- こんばんは〜最近の暴飲・暴食で胃が荒れているナカムラです♪昨日、会社の忘年会でバルバッコアグリルに行ったきました。(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪いや〜〜 肉好きにはたまらないですね！肉が大好きな人には天国みたい所です。 テンションが上がってしまいましたo(^O^*=*^O^)oワクワク 頭の中が肉の事でいっぱいで肝心な写メを撮り忘れました。スイマセンil||li ＿|￣|○ il||l 味はお肉をテーブルまで運んでその場で切ってくれるか [続きを読む]
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- 2007/12/05 23:22セルライト撃退
- どうも。ナナです。昨日仕事でとある展示会にいきました。今年は骨盤グッツブームらしいです。マッサージチェアの形をした骨盤矯正チェアみたいなものが結構出ていました。そこでアタシがとっても気になったアイテムがコレ。セルライト消滅用ムースです！消滅ですってよ！！肌に伸ばすとパチパチ言いながら馴染んでいって（けっこう刺激アリ）スースーする感覚になったと思うとすぐにカーっと熱くなってきます。グ [続きを読む]
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- 2007/12/04 19:53明日は忘年会・・・・
- こんばんは〜〜！ (*´▽｀)v ﾄﾞｳﾓ〜今週から昼食抜きのカワイです！（お金ないし･･･お腹苦しいし･･･）昨日ブログに書きましたが、最近は夕食に魚・野菜を食べるようにしてます！そのおかげか、最近体調がいいんですよね〜日曜日は久しぶりに会った大家さんに「あら、痩せました〜？」って言われたし（以前あった時よりたぶん太ってると思うけど･･･）(´□｀;) ﾊｧ･･･ このまま続けていき、目標体重になるよう頑張 [続きを読む]
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- 2007/12/03 19:36 少食？無炭水化物？ダイエット？？
- こんばんは〜〜！だんだん寒くなってきましたね〜毎朝布団から出るのに３０分くらいかかってしまうカワイです。(-ω-；) ｻﾑｲﾝﾀﾞﾓﾝ先週「カワイの日記」でお伝えした「断食ダイエット」ですがナカムラさんからの指摘がありました・・・・「豆腐・納豆・キュウリを食べてるから断食じゃないじゃんっ」って・・・( ﾟДﾟ)y ＼_ ﾎﾟﾛｯホントだ・・・・・・Y(>ω ... [続きを読む]
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- 2007/11/30 17:47 師走
- こんばんは〜今日の昼飯はトンカツにご飯テンコ盛りを食べたナカムラです。早いもので明日からもう１２月。。。今年も残り１ヶ月です。ダイエットもラストスパートで先週の金曜日ジムの体重計にのったら体重が75.65?でした。。。(^―^) ニコリ （ジムの体重計なので写メは撮っていませんが本当です） で・・・ 本日の朝、体重計に乗ったら78.7?でした。。。今週はおでんにラーメン、中華にハンバーグと調子に乗りす ... [続きを読む]
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- 2007/11/29 19:01寒いですね☆
- 毎日、バイクを乗るときにモモヒキを履くナカムラで〜♪これがまた暖かくもう手放せないくらいカラーが黒なのでエガちゃんみたいです。。。。。で、今日のナカムラのオススメはゲルマウェーブスパッツです♪「運動をしても、食事制限をしても・・・ダメ。」と諦めていた下半身に大・革・命ぽっこり下腹どっしりお尻ぶよよ〜ん太ももパンパンふくらはぎにメラメラ攻撃！ウェーブ編みで筋肉を適度にサポート！下半身の気 [続きを読む]
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