58歳から自転車にめざめ クロスバイク→ロードバイクへと乗り換えた男の奮闘記
運動して食べてダイエットする! 自転車との出会いで 食べて痩せる事がダイエットで一番大事な事だと気が付き15ヵ月で24kg のダイエットに成功。 俺はまだまだやれると確信!アスリートと呼ばれたいと駄々をこねるシニア男性の笑えるような奮闘記です。
震える程怖がらせてごめんな・・・
夏のマイルール
ロードバイク乗りのオフシーズン
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CANYON Ultimate CF SL 8に乗り換えた感想
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新しい相棒購入
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停滞期なのか?
衰弱とダイエットの違い
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2009年伝説の【倍返しだ!】
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本田圭佑 中高生年代の学校を作る 「教育界を変えたいと言うより変えます」
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夏の情報収集をして賢く夏を乗りきる
真夏を賢く楽しむロードバイクライド【序章 】前日と出発前の食事
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総予算10万円で初めてのスポーツサイクル フラットバーロード
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ビンディングシューズ購入後クリート外しの練習
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ロードバイク購入後 乗り出す前に覚えるべき15の事 パート1
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muua8833 / ムーア
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フランキーたけ氏 バイナリーオプション
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