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- 2008/09/05 14:05旅立ちたい
- 少しばかり秋めいてきたら 誰だって旅に出たいよね。特に私は昨年たくさん遠出をしまくったので自分マイル（？）が結構たまっている。同じ季節になっていくると、もうジッとしていられない。今月は連休も多いというのにね。そう、卒業試験と体育祭が連休の中日に... [続きを読む]
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- 2008/09/04 22:58掃除のちから
- やっぱり どうも調子は出ない〜。このどんよりした気持ちはどこからだろう。何かが重だるい、とはこういうことか？夕べは父親の世間話に１時間電話で付き合った。その直後主人の仕事話に４０分つきあった。男だけど二人とも はなし長っ！私はただ聞いているだけ... [続きを読む]
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- 2008/09/03 23:49困ったモンじゃ ？
- まったくやる気がでない。どうしよう、卒業試験は目前というのに！本を開いてもまったく頭に入らなくなっている。よし、やろう！・・とパソコンに向かってもまったく集中できない。一行も文字を打つ事さえできない。一体私はどうしたもんだろう？アロマやクリ... [続きを読む]
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- 2008/09/03 00:32新学期
- ９月に入って、気分も新しい。ヨーガ教室も少しだけ賑やかな一週間。今朝のクラスは新しい方が二人。８月お休みの方が一人帰ってきた。夜の教室は新しい方が一人。８月お休みの方が二人帰ってきた！久しぶりの再会。しかもず〜っと気になっていた人だったので... [続きを読む]
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- 2008/09/01 23:05話を聞いて
- 人の話ばかりを聞いている時がある。そういう事は何日も続く事がある。目の前の人に結構全力を使っている。ご縁を無駄にしたくないのでそういうエゴの心が私を会話から離さない。そういう事の後にはしばらく誰にも会わなくなる。私はまたしばらく黙る事に... [続きを読む]
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- 2008/08/31 23:02大好物！
- 私がお土産のお菓子でこよなく愛するのはお隣の愛媛県・松山 うつぼやの「坊ちゃん団子」で〜す！あの素朴なしっとりした甘さは、他の団子とは違います。上から抹茶・栗・小豆の３個で１本。非常にスタンダードな気負いのないスタイル。先日松山出張の折、私の大... [続きを読む]
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- 2008/08/29 21:35困ったもんじゃ
- 最近、パソコンのアップデートに伴い非常にハラハラさせられる。何気なくインストールを了解したらそこから1時間以上もかかり寝るに寝れなくなったり動きがいい加減遅いのにさらに遅くなって、開かなかったり印刷もできなくなってしまったり何もいい事がないじ... [続きを読む]
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- 2008/08/28 22:07規則正しく
- この前の体調不良はやはり、普段と違う時間で寝起きしたり、食べたり、働いたり・・・。生活のリズムは崩さない方がいいに違いない。クチにする物も、できるだけ変えない方がいい。ただ今回情けないのが、少し変えたくらいでいちいち反応してしまったこの身体だ。... [続きを読む]
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- 2008/08/24 21:50健やかさ
- 私達は普段自動的にしている呼吸を意識することは少ない。悩み事、心配事が増えると、呼吸は浅くなりその息を溜めて吐き出すために、それが「ため息」となる。ストレスがかかると、人の呼吸は浅くて速くなる。でもそれには気付いていない。充分な呼吸ができていない... [続きを読む]
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- 2008/08/23 14:36人の健康
- 自分の体調は少しずつ戻りつつあるけどまだ完全ではなく、夏の疲れは意外なところに出てくる。今日は検査まで受けてきた。（たいした事はなかった）・・・でもちょっと歳を感じている。休息は必要だ。動き回る若い人たちの調子に、うっかりあわせているといくらメ... [続きを読む]
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- 2008/08/21 21:06アッコちゃん♪
- １６年前に聴いていたカセットテープを見つけた。矢野顕子 「Super folk song」 その頃から聴き始めたアッコちゃん。CDが３枚、テープは２本。ライブは１回。ピアノだけで、ここまでの迫力。余分な音を全部抜いてしまったら、こうなった。・・というシンプル... [続きを読む]
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- 2008/08/20 19:57もう一息
- ９月はいよいよ私のヨーガ療法士の卒業試験。宿題の２／３は終わり、今本題の「抄録作成」に取りかかった。木村慧心先生に症例を選んでもらおうとしたら「どちらでもいいんでしょう。」と言われたので（困る・・）気を取り直して、いざ始めてみると気付きが多い。... [続きを読む]
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- 2008/08/19 23:36ひと夏
- 今日から・・・なんか風が変わった。ベランダのに差し込む日差しが違う。それは明らかに変化していく夏の姿。「あ〜夏が終わってゆくのだな」とあの照りつける太陽の傾きに感じられる。家の中を拭きぬける風は昨日の暑さを運ぶ風とは違う。まったく自然は偉... [続きを読む]
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- 2008/08/18 21:21自分のスピリチュアルな健康
- ヨーガ指導者とかヒーラーとか、人の話を聞く機会が多いと相手の心や身体の健康にばかり目が行って結構自分のケアがぬかるものだ。大した仕事はしてない、この私もよさこい期間中はあの炎天下何時間も立ち、走り、それを４日間。もう年を考えたら、身体がおかしく... [続きを読む]
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- 2008/08/16 21:48カウンセラーの願い
- ま、ほとんど私の誘導尋問で書き連ねた感想文が今日の夕方に仕上がった姪っ子は晴れて妹のご機嫌をとれて東京へ行けることとなった。自分の子供にもここまでした事が無かったのでいささか疲れてしまいました。まったく、私は何をやっているんだろう？妹のため?姪... [続きを読む]
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- 2008/08/15 23:40泣いていた
- 宿題が終わってないから、と言う理由で「もうスーパーよさこいには連れて行かん！」としきって電話で怒る妹のとなりで姪っ子がかわいそうに泣いていた。だから引き取って今夜一緒に宿題をやっている。もうすでに４つのうちの３つはできたも同然。明日は感... [続きを読む]
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- 2008/08/14 21:22静かな夜
- 夕べはよさこいが終わったとたんに大雨となり無理やり打ち上げた高知市花火大会でした。今年受験生の次女の塾通いのため、私も自宅待機。打ちあがる花火の爆音を聞いておりました。なんだろう、祭りの後の静けさ・・・です。今日もカルチャーセンターでのヨーガ教... [続きを読む]
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- 2008/08/13 16:43無事卒業〜♪
- 長い四日間のよさこいの夏が終わりました。みんなが元気で踊れたことを喜びたいと思います。上町よさこい鳴子連は審査員特別賞を受賞。全国大会では10周年記念特別賞を受賞。土佐でトップの最年少の踊り子チームとなりました。次女は今年でこのチームを卒業。華々... [続きを読む]
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- 2008/08/09 16:29今日からよさこい！
- ついに今年も始まりました。土佐の夏、よさこい祭りの開催です。毎年大盛り上がりの祭りですので全国からたくさんの観光客が集まります。今夜は前夜祭、次女のチームも昨年の受賞チームとして参加します。明日から本番、二日間。長女は「大橋通り」次女は「上... [続きを読む]
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- 2008/08/07 21:29ヨーガな一日
- 雨あがりの空本日は木村慧心先生をお迎えし、高知市内でヨーガ・スートラの勉強会が開かれました。午前中はアーサナとプラーナ・ヤーマ午後は講義、と内容の濃い一日です。小雨の中、私の教室から６名もの生徒さんが参加！本当は後４名来るはずだ... [続きを読む]
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- 2008/08/05 14:25動機
- やるか？やらないか？人間は生きるうえで、いつもそうのような選択を迫られる。しかもその選択は、まったく人と違ったオリジナルの質問に対してだ。ヨーガに行きたい！という動機が生まれてヨーガに行こう！と決める。もしここで決めなければ・・・時間が合わな... [続きを読む]
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- 2008/08/04 15:09Ｊｕｐｉｔｅｒ♪
- この前から、実は「泣いてしまいたい！」と思うけどなかなか、そう簡単に泣けるものではない。自分の流したい涙は「浄化の涙」であるのでルーキーズや篤姫のドラマで流すのとはちと、意味が違う。泣けたらこの詰まった気持ちが楽になるだろうな〜。・・なんて今朝... [続きを読む]
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- 2008/08/03 20:59集中力が・・
- 来月のヨーガ療法士の卒業試験勉強をなんとか、この暑さの中で少しでも進めようとするがさすがに真昼の暑さは、頭がぼ〜っとする。夕べも冷房を使ったから少し気が入ってきたけど途中で眠気が襲ってきて、それもまた集中力が途切れた・・。なんと情けないことか！... [続きを読む]
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- 2008/08/02 16:42よさこい カウントダウン
- 今年も土佐の夏祭り「よさこい祭り」が９日から１２日まで高知市内で開催されます。とうとう次女も「上町よさこい鳴子連」としての出場は年齢制限のため、今年が最後となります。ジュニアチームなので中学生までなんです。今年は１２日にディズニー２５周年記念で... [続きを読む]
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- 2008/07/31 23:57カード・セラピー
- 以前も紹介した、チャック・スペザーノ氏の「セルフ・セラピー・カード」のリーディングをまたまたアキコ姫に依頼して、たった３枚のカードで深層心理を探っていただきました。アキコ先生は「生身のセラピスト」です。とともハートフルな 切り口でズバっと斬る。... [続きを読む]
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