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- 2008/07/13 21:45｡~*☆ 大阪で有名な骨盤矯正サロン ☆*~。
- タレントさんが出産すると赤ちゃんの話題だけでなく、女優の竹内結子さんのように「骨盤矯正」で、産後のプロポーション作りに成功した事が大きな注目を浴びます。そしてテレビや雑誌で、骨盤矯正についての話題や先生、サロンについてもとても有名になりますが、大阪の「あべの整体サロン」も女優さん、タレントさんが産後ダイエットに成功した事で有名になった骨盤矯正サロンの一つです。こちらのシステムは完全予約制の、女性専 [続きを読む]
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- 2008/06/22 19:59東京で有名な骨盤矯正サロン゜☆*~。
- 東京での骨盤矯正の先駆者といえば芝崎義夫先生の「芝崎プロポーションクリニック」です。芝崎先生はTBSの番組にレギュラー出演されていて、Ｏ脚･猫背などを瞬く間に解決してしまったりで、ご存知の方も多いと思います。 南青山3丁目にある「芝崎プロポーションクリニック」は１５年以上の歴史と実績のある骨盤矯正サロンで、院長のポリシーは「美しい体は、健康な体から生まれる」というもので、骨盤矯正を施す事によって人が本来 [続きを読む]
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- 2008/06/01 17:36芸能人の産後ダイエットにおける骨盤矯正
- 女優さんの出産から産後の復帰会見のニュースでは、出産前と何も変わらないプロポーションで羨ましい限りですが。。。女性の体は出産する為に様々な変化を見せますが、骨盤の開きもその一つで出産が近づくと女性ホルモンの影響から靭帯が歪み、骨盤が広がり、産道が確保されます。産後から半年間は骨盤は不安定な状態で、この時期に歪んだ骨盤のまま半年過ぎてしまうと歪んだ状態のまま骨盤が固まってしまい、それが肩凝りや腰痛等 [続きを読む]
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- 2008/05/25 23:48骨盤矯正体操２
- いつの時代も「ダイエット」という言葉が廃れる事はありません。 「骨盤矯正ダイエット」もその内の一つですが、「骨盤矯正」は文字通り、骨盤を矯正して元通りに治すという事です。何故骨盤は歪んでしまうのでしょう？ でもこの歪みとは骨盤自体の骨が歪むということではなく、骨盤の周りの筋肉バランスが悪くなり、その筋肉に引っ張られた骨もバランスが悪くなり歪んでしまうのが骨盤の歪みです。踵の高い靴を履いたり、足を組ん [続きを読む]
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- 2008/05/04 23:04□ 骨盤矯正クッション □
- 骨盤の歪みに手軽な骨盤矯正ベルトといいますが、体を締め付けられるのが苦手とか夏場は暑くてなどという人も多いのではないでしょうか？ そんな時は骨盤矯正クッションという手もあります。 １日１５分程度、骨盤矯正クッションに座るだけで骨盤が引き締められ、簡単に骨盤矯正ができるというものですから、こちらもお手軽ですね。しくみは、ヒップの形に傾斜のできたポリウレタン素材のクッションに座る事により、お尻の下の左右 [続きを読む]
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- 2008/04/14 22:42骨盤矯正ベルト
- 骨盤が歪んでしまうと決して体に良い影響は与えません。 肥満、腰痛、膝痛などの引き金になったり、ホルモン･バランスを崩したりするので生理痛、子宮筋腫、肌荒れ、冷え症、更年期障害など女性にとって辛い症状の原因になるものに係わってきます。ダイエット目的で骨盤矯正を始めて、それらの症状の予防に繋がるのであれば正に「一石二鳥」ですね。美容整体、カロプラクティクスだけでなく、最近ではエステティックスでも「骨盤矯 [続きを読む]
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- 2008/03/28 02:51骨盤矯正ストレッチ
- ポッコリお腹は骨盤の歪みが原因しています！！お洋服でポッコリお腹を隠して目立たなくするだけでイイのでしょうか？！今は骨盤矯正ストレッチのDVDや本が販売されていますが、それらだけで一人黙々とどの位続けられるでしょうか？多分三日坊主ですぐに終わってしまうかもしれませんね･･･。最近では、カルチャースクールなどでも「骨盤矯正ストレッチ」講座が開講されています。始め骨盤についての知識の勉強から入ることによって [続きを読む]
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- 2008/01/19 23:03骨盤矯正に役立つグッズたち！
- 気になるポッコリお腹の原因も、腰痛の原因も、垂れたお尻の原因も、生理不順の原因も、元を正せば骨盤の歪みからきていることは分かりました。骨盤のゆがみを正し、あるべき位置に元通りにする骨盤矯正ですが、サロンや整体にお世話になるか、自分で体操するか、グッズを使うか・・・選択肢は様々ですね。サロンや整体が何店舗もあるように、骨盤矯正グッズも色いろな物が販売されています。インターネットで検索してみても骨盤矯 [続きを読む]
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- 2008/01/19 19:39産後と骨盤矯正の関係
- 産後の骨盤矯正とよくいいますが、何故必要なのか？ 考えてみましょう。骨盤は体の中心となる背骨を支える重要な骨で、蝶の羽のような形で真ん中に穴が空いたような形をしていて、出産時には骨盤の中を赤ちゃんが通り抜けなければなりません。お腹の中で胎児が成長してくるのと同時に、母体の骨盤も開いたり歪んだりしてきます。骨盤を形成する左右３対の骨は靭帯という丈夫な組織でしっかりと結びついていますが、出産が迫るとホ [続きを読む]
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- 2008/01/12 22:27骨盤矯正ダイエット
- 「骨盤矯正ダイエット」という最近脚光を浴びているダイエット法ですが、なぜ骨盤を矯正するとダイエットに繋がるのでしょうか？骨盤が「歪む（ゆがむ）・ズレる・傾く・開く」などが原因で、便秘・下痢・肥満（下半身太り・ダイエットしても痩せにくい）・冷え性・生理痛（生理不順）・腰痛・肩こり・不眠・O脚（姿勢が悪い）・肌荒れ等が起きている可能性があるそうです。ゆがみだけではなく骨盤が開いている人の場合、インナー [続きを読む]
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- 2008/01/12 21:58骨盤のゆがみチェックをしよう！
- 骨盤矯正をする前に、骨盤がゆがんでいるかどうかチェックしてみましょう。チェック方法は簡単なものだと、まず床に何も敷かずに仰向けになります。足をそろえて、両足の力を自然に抜いた状態で、踵が力を入れなくてもくっついているか、つま先の開き具合は同じか（自然に外側を向くはずです）、踵の高さが違わないか（ゆがみがあると足の長さが違っている場合があります）左右の高さが違っていたらゆがみのサインです。同じ様に、 [続きを読む]
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- 2007/12/23 04:07骨盤矯正体操
- 整体やカイロプラクティックスなどの治療を受けて骨盤矯正をするという方法もありますが、筋力の低下によって歪みを起こしている場合は、治しても又すぐに歪んでしまうということになりかねませんから骨盤を支えている筋肉を鍛えることが重要です。最近では、骨盤の歪みがインナーマッスルという体の内部の筋肉が衰えることによって引き起こされるものだと分かってきました。ヨガやピラティスといった体のバランスを整え美しく鍛え [続きを読む]
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- 2007/12/17 01:43骨盤のひらきを解消
- 腹筋が弱くヒップが扁平で下半身太りの方は骨盤のひらきを考慮して、 ゆがみを整える体操の他に骨盤のひらきを正しい位置に戻すための骨盤矯正体操が必要です。骨盤がひらいている人は姿勢が悪いことが多く、冷え性や下っ腹が出ていることに悩みを持つ人が多く見られます。これらを解消する骨盤体操は、腹筋や背筋が弱ってしまうことによって骨盤の位置がズレているのを、正しい位置に矯正することができる体操です。まず、床か硬 [続きを読む]
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- 2007/12/17 00:59骨盤矯正ベルト
- 骨盤の形成は体の中心の位置にあり、脊柱の位置の仙骨、それに接する左右の大きな腸骨、前方にある恥骨と坐骨で構成されています。横から見るとやや前に傾いていて正面から見ると逆三角形をしていて、股関節と連携して上半身と下半身を繋ぐ「体の支柱」で内蔵も支えています。Ｓ字に湾曲した人間の背骨のバランスをとって上半身と頭の重さを支えて、歩く時は左右の股関節を支えて足運びの基点となり、座る時は台座にもなります。骨 [続きを読む]
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