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- 2008/09/06 17:479月6日
- 水温 29.8度Up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM 2:46 Baでバタバタした。S 100x3 2:50Down 50いつもはスモークミラーのゴーグルで泳ぐのだが、今日はクリアブルーのゴーグルで泳いだら Ba 眩し過ぎる。でも水中ではよく見える。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/09/05 00:369月4日
- Up 50K 100x5 2:50 IMO､BaT.T. 200IM 2:45 気合が足りない。もっと追い込まねば。S 100x3 2:50 Ba2,FrDown 50T 1,100m残暑により水温 29.9度。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/09/04 00:389月3日マスターズサークル
- 今月から水曜日に変更。参加者９名にて１コース。
自主Up 100Up 100S 50x6 1:30 Br-FrK 50x6 1:45 Br-FrK 25x6 1:10 Br-FrS
50x6 1:20 Br-FrS 25x6 45" Br-FrDown 100T. 1,500m今月はブレ
スト、でも1番端っこのコースでは壁を蹴ってしまい
、思いっきり平泳ぎできない。にほんブログ村 その
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- 2008/09/02 23:538月30日まんなか
- さてさて、口直し、口直し。すぐ近くにまたうどん屋さんがありましたよ。坂出市、まんなか 13:11頃（うん？前の店から11分しか経ってないぞ）かけ小＋ちくわ天 250円一口頂いた時、もちもちか？と思いましたが、残念こしがなかったです。かけ汁のだしは何がメインなんでしょう？わかりませんでしたが、だしは濃いです。醤油も濃い目。残念ながら私の好みではなかったです。にほんブログ村 グルメブログ そば（蕎麦）・うどんへ(... [続きを読む]
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- 2008/09/02 23:388月30日高橋
- 合同練習の後、新規開拓でもと思い、旧国道へそれた所、一番最初にあった店。坂出市、高橋 13:00頃かけ大 240円うーん、麺は全くこしなし、いいとこなし。かけ汁も薄すぎ。薄いのが好きなおいらでもこれは頂けません。どっかで口直ししなければ。。。にほんブログ村 グルメブログ そば（蕎麦）・うどんへ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/09/01 23:099月1日
- Up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM Dive 2:39 今日はDiveで40秒が切れた。S 100x3 2:50Down 50VO2Max 64.1 ここ2年では最も高い値。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/30 17:328月30日 合同練習
- 長水路でタイムトライアル50Fr 29.56 １本目でまだ身体が動いてない感じ。200IM 2:47.77 48秒が切れたよ。Ba,Brがもっと頑張れる感じ。Gスイムの皆さん、ありがとうございました。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/29 23:158月16日
- 200MR １泳 34.47 バサロなかなか浮かび上がれず、タイムロス。200IM 2:39.91 (33.34 42.24 47.67 36.66) 飛び込んだ際に左目に水が入った。少々やる気ダウン。でもラップタイムを見ると結構突っ込んでる。 Frでかなにかわされたけど、ラストも踏ん張れてるんじゃない？50Ba 35.81 スタートの際に足が攣った。止まろうと思ったけど、思い直してプルのみで泳ぐ。 後半は全力。200R ４泳 28.04 Fr短距離練習をしてないの... [続きを読む]
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- 2008/08/29 00:208月28日マスターズサークル
- Up 100S 50x3x2 Ba 1:30 Fr 1:15K 25x3x2 Ba Fr 1:10Sc 150Pyra 25x4 50x2
75x1 100x1 75x1 50x2 25x4 Ba-Fr 45"at25Down 100自主Down 50T. 15
00m参加者9名で1コース。でもピラミッドはおいらは
別コースでレッスンから抜けたことにして行った。
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- 2008/08/27 23:508月27日
- 水温 28.0度Up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM 2:43S 100x3 2:50Down 50T. 1100m200IMは昨日のタイムに満足してしまい、追い込めず。2秒落ち。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/26 21:01「前夜祭」当選！「水泳教室」落選！
- シンボルメンバーによる「スポーツ教室」、水泳は今年からシンボルメンバーは萩原智子さん。水泳教室申し込んだが、「高知県内の受講希望者多数の為残念です」と。前夜祭は当選！早速参加費を振り込んできました。毎年、お友達が増えて楽しみなんですが、心配なのは皆さんが当選されているかどうか。昨年の大津プリンスホテルの 2940平米なのに対して、今年の高知新阪急ホテルは 860平米！ 3分の1です。いるかさん、Tritonさん、... [続きを読む]
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- 2008/08/26 15:218月26日
- 水温 28.1度Up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM 2:41S 100x3 2:50Down 50T. 1100m200IMが大分思いっきり行けるようになってきた。... [続きを読む]
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- 2008/08/26 11:518月23日野幌総合運動公園温水プール
- Up 100K 100x8S 200x4 IMS 100x5 1:50Down 100T. 2,300200IM ２本目で 2:58 練習中に長水路で３分切れた事に満足！iwamachiさんが夏休み中に100km。おいらはいくらか集計してみたら、57km。半分ちょいか。。。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/22 20:148月22日野幌総合運動公園温水プール
- 水がきれい。省エネか、かなり暗い。Up 400IMK 100x4S 200x4 IMDown 100T. 1700にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/19 16:268月19日
- 水温 30.0度 32度に慣れていると、30度のプールが寒
い！途中から降り出した雨も冷たいし、風も吹いてUp
400IMK 100x10 2:50P 200x5 IM 4:30S 200x5 IM 3:30 3:12,12,15,17,15Down
100T. 3,500miwamachiさんに挑戦と思ってやったが、１本
目から3分12秒もかかってしまい、18秒しかレストがな
く、ずるずると落ちた。ラストのフリーだけ頑張っ
て、15秒。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水
泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/15 22:45電気代8月
- 連日の猛暑日でエアコンもフル稼働。... [続きを読む]
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- 2008/08/15 14:008月15日
- 水温 31.5度up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM 2:43S 100x3 2:50Down 50T 1100m昨日と同じ、今日は最初の５０で止めようと思った。でもバックに変わると立ち直った。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/14 22:198月14日
- 水温 32.1度up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM 2:43S 100x3 2:50Down 50昨日との1秒の違いは、見ているものがいるかどうかか。ギャラリーがいると、いないでは1秒違う？... [続きを読む]
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- 2008/08/14 22:108月14日清水屋
- 12:50頃 先客8名ほどひやかけ大＋ちくわ天 320円＋？円次の釜まで5分待ちました。平べったい細めの麺です。茹でる時の裁き方が悪いのか、3本くっついている麺もありました。茹でたてと思われますが、こしは普通（あまり無い）でした。ひやかけだしはすっきりした味で好みです。セルフにしては高めですかね。市街地なのでしょうがない？駐車場が無いのもネックですね。今回向かいの銀行の駐車場を利用させていただきました。同銀... [続きを読む]
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- 2008/08/13 14:148月13日
- 水温 32.0度up 50K 100x5 2:50T.T. 200IM 2:42S 100x3 2:50Down 50水温の割に４２秒が出たので、びっくり。ラストのフリーも腕が動いた。にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/05 23:348月5日
- 午前 水温31.6度（この後本日のピークは32.9度）Up 50K 100x3 3:00S 100x16 1:40S 50x15x2 50"Down 100T. 3,550m茹蛸状態！にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/04 22:578月4日塩素注入装置の制御ボックス脱落
- 午前タイトルの件復旧により、途中から参加。S 200x3 4:00S 100x15 1:40Down 100午後Up 200FlyK S1 100x10 3:00S 100x12 2:00S 50x12 1:00S S1 100x4 3:00Down 100T. 5,700mにほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/03 22:257月30日〜8月1日
- 7月30日午前Up 400IMK 100x10 3:50 Choice No boardS 400x6 6:40S 200x7 3:20Down 100T. 5,3007月31日午後Up 200FlyS 200x8 4:40 BaS 100x12x2 2:20 BaDown 100T. 4,3008月1日午前K 200x2 7:00 Br,FrS 400x5 6:40S 200x5 3:20Down 200T. 3,600にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/08/02 23:187月30日うどん屋一
- 12:30 先客4名ほどひやかけ大＋ちくわ天 400円。麺はぬめりをしっかり取ったつるつる麺。こしもしっかり。かけだしはいりこがきいただし。冷やすと厭味が出る場合が多いのだが、何か工夫がある模様。十分セルフの平均点以上です。にほんブログ村 グルメブログ そば（蕎麦）・うどんへ(文字をクリック)'''うどん屋一 [ うどん、そば、丼 ] - Yahoo!グルメ'''地図を拡大して表示'''... [続きを読む]
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- 2008/07/30 00:017月29日
- 影響度 「大」を狙って。明日は午後会議が入ったので、一日前倒し。午前 水温 31.4度Up 100S 400x7 6:40S 200x7 3:20Down 100午後 水温 32.4度Up 200Fly 100BaS 200x7 4:40 BaS 100x11x2 2:20 BaDown 200'''T. 8,500m'''にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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